Le Grand Tour du Vercors en VTT version intermédiaire

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).

En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.

ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Location VTT (non inclus dans le prix de votre séjour) : plusieurs loueurs autour du point de départ. À contacter directement, tarifs variables selon durée du séjour & gamme choisie. Réservation à l’avance vivement recommandée. Attention aux jours de fermeture hebdomadaires de certains magasins : à Méaudre : Cycles et Co, tél. : 04 76 95 20 44 ou à Autrans : Olympic Sports, tél : 04 76 95 33 41.

Dans votre sac pour la journée :

1. 1 petit sac à dos (15 à 20 L).
2. 1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d’eau dorsales (type Camel Back) pouvant contenir 1,5 à 2 L d'eau minimum (vous ne trouverez pas ou peu de points d'eau pour refaire le plein sur les itinéraires).
3. Nécessaire pour le pique-nique : 1 couteau de poche, 1 fourchette-cuillère, 1 boite Tupperware (certains hébergements pourront vous demander un contenant)
4. Des vivres de course (parce qu’évoluer au grand air peut vous donner un petit creux, n’hésitez pas à prévoir dans vos valises : barres énergétiques, fruits secs ou quelques carrés de chocolat pour les gourmands).
5. 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
6. 1 trousse de pharmacie personnelle (voir suggestion de trousse complète ci-dessous).
7. 1 paire de lunettes de soleil, idéalement photochromique pour gérer les différentes luminosités.
8. 1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid.
9. Éventuellement : un sur-sac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur) + 1 frontale ou lampe de poche.

Côté VTT :

1. 1 casque VTT (obligatoire) en bon état idéalement avec le système de sécurité Mips.
2. 1 tenue de VTT adaptée : cuissard, tee-shirts respirant (manches longues, manches courtes selon la météo et la saison).
3. 1 pantalon et short confortable pour le vélo (selon la météo et la saison).
4. Des chaussures plates adaptées pour le vélo.
5. 1 veste polaire ou une doudoune.
6. 1 veste coupe-vent imperméable type Gore-Tex.
7. Des gants de vélo, voire gants complets (suivant la météo et la saison).
8. 1 patte de dérailleurs dite « patte fusible ».
9. 1 selle télescopique.
10. Des garde-boues peuvent être utiles.
11. Au minimum 2 chambres à air, démonte-pneu et kit de réparation
12. Rayons de rechange, maillon rapide, des chiffons, du lubrifiant, etc.
13. 1 jeu de patin / plaquette de frein : pensez à contrôler leur étape avant le début du séjour.

Un VTT tout suspendu sera le partenaire idéal pour votre séjour (location non incluse)

Ce séjour est adapté aux VTT à assistance électrique.

Vous êtes responsable du bon état général de votre VTT.

Nous vous recommandons d’effectuer une révision complète de votre monture avant le séjour. Il convient d’être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d’un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...) Si vous avez des freins à disque ou un VTT sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat. Une liste magasins assurant un service de réparation vous sera remise pour votre séjour.

Votre bagage complet transporté (maxi 10-12kg) :

1. 1 drap-sac et serviette de toilette compact pour la nuit en refuge (J03).
2. 1 drap de bain supplémentaire et 1 maillot de bain pour les hébergements avec piscine ou espace bien-être.
3. Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage).
4. Des vêtements de rechange pour le soir : pantalon léger, t-shirt propre, chaussures légères et vêtements CHAUD (veste polaire ou doudoune, il peut faire frais le soir en altitude, même en été !).
5. Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
6. Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.

Suggestion de trousse à pharmacie personnelle :

1. Crème solaire et écran labial.
2. Vos médicaments habituels.
3. Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
4. Pastilles contre le mal de gorge.
5. Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
6. Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
7. Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
8. Vitamine C.
9. 1 pince à épiler.
10. 1 tire-tiques.
11. Gel hydroalcoolique et lingettes désinfectantes.
12. 1 couverture de survie.