Embarquez pour une aventure unique où la croisière à la voile se conjugue à la pleine conscience, entre navigation, pratiques de yoga, découverte de soi et vie sur l'eau... Ce séjour, pensé pour les femmes, privilégie l'intimité – trois participantes seulement – à bord d’un voilier de 10,50 m. Vous serez guidées par Céline, skippeuse expérimentée et monitrice de voile, mais aussi professeure de yoga et praticienne en Ayurveda.
Chaque journée alterne cours de voile tous niveaux, partage des repas, temps libres, activités aquatiques et pratiques d'exploration de soi (yoga doux (Hatha, Nidra) / ateliers d’Ayurveda), le tout dans un esprit de partage et de respect du rythme de chacune.
Porté par les 4 A de l'école de voile et yoga NAVASANA – Autonomie, Ancrage, Attention, Aventure – ce séjour invite à vous initier à la voile ou confirmer et améliorer vos connaissances et votre technique, à gagner en confiance mais aussi à ralentir et à cultiver la présence, tout en explorant des paysages marins inspirants. Une aventure humaine et sensorielle, loin de toute recherche de performance, pour se laisser porter au gré du vent et des rencontres, cheminer ensemble, tout en sororité, rechercher l'équilibre et s'émerveiller.
ATTENTION : d'autres annonces sont disponibles en ligne ! Formules 4 ou 5 jours au départ d'Ajaccio (mai / juin) ou formules itinérance autour de la Corse (Juillet / Août) !