Retraite Yoga & Surf : Voyage initiatique au Maroc
En résumé
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Sports
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Durée5 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationCôte Atlantique Maroc / Tamraght
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ÂgeDe 18 - 70 ans
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Emissions55.72 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
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Langues🇬🇧Anglais🇦🇪Arabe🇫🇷Français
En quelques mots
Partir au Maroc, c'est bien plus qu'un séjour surf. C'est traverser quelque chose, se laisser transformer par les vagues, le souffle du yoga et la chaleur d'une terre ancienne qui sait accueillir. Cinq jours à Tamraght, village de pêcheurs entre océan et montagnes de l'Atlas, à trente minutes d'Agadir.
Le yoga comme fil rouge. Chaque journée s'ouvre par un temps de purification et de respiration — shatkarma, pranayama — avant la pratique du matin. Hatha pour construire, Vinyasa pour bouger, Yin pour relâcher ce que l'océan a remué. Le soir, méditation et chant de mantras. En écho aux vagues, 6 séances de yoga d'une heure sur nos rooftops face à l'océan : on délie le corps, on travaille le souffle, on ancre les progrès de la journée. Le combo idéal pour progresser plus vite dans l'eau et récupérer en douceur.
Le surf comme miroir. Une session encadrée chaque jour, planche, combinaison et transport vers les spots inclus. Aucun prérequis : du tout premier take-off à la pratique régulière, vous êtes à votre place.
Les cérémonies comme repères. Une cérémonie d'ouverture pour poser le voyage, une cérémonie de la rose pour déposer ce qui pèse, une cérémonie du cacao pour ouvrir le cœur, une cérémonie de clôture pour repartir avec.
Le Maroc comme catalyseur. La balade au souk de Tamraght, l'âme du village. La Vallée du Paradis, ses gorges et ses bassins d'eau claire. Imsouane et les dunes. Le thé à la menthe, les dîners sous les étoiles.
Les points forts
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Sejour où on vit aux rythmes des Vagues et du Corps, combo parfait Yoga & Surf
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Pension complète repas maison, transfert aéroport et 2 activités découvertes inclus
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Vraie maison familiale sur les hauteurs de Tamraght, rooftops face à la baie de Taghazout
Photos
Sport
Niveau
Surf
Le mot de l'expert
Un yoga complet, accessible à tous
Aucune souplesse ni expérience demandées : chaque posture est proposée avec des variantes, chaque pratique s'adapte à ton corps du jour.
Le matin, on ouvre la journée en douceur — shatkarma et kriya yoga, les purifications traditionnelles du souffle, guidées pas à pas, puis pranayama. Vient la pratique : Hatha pour ancrer et réveiller les appuis, Vinyasa pour mettre le corps en mouvement avant l'océan.
Le soir, on relâche ce que les vagues ont remué. Yin Yoga, postures tenues longtemps, sans effort, pour dénouer les hanches et le dos. Puis méditation et chant de mantras jusqu'au dîner.
Au fil des cinq jours, les pratiques se répondent et s'approfondissent : ce qui semble étrange le premier matin devient évident le dernier.
Tapis et matériel fournis sur place.
Le surf, tous niveaux, aucun prérequis
Que ce soit ton tout premier take-off ou ta centième session, tu es à ta place.
Une session encadrée chaque jour, en petit groupe, par des moniteurs qui connaissent la baie par cœur. Planche, combinaison et transport vers les spots inclus. Chaque jour, le spot est choisi selon la marée, le vent et le niveau du groupe : vague d'école sur le sable pour apprendre, pics plus engagés à quelques minutes pour progresser.
Entre deux séries, on apprend à lire l'océan, à attendre, à laisser passer. Le surf enseigne exactement ce que le yoga travaille : la patience, le souffle, l'instant présent.
Seule condition : savoir nager.
En quelques chiffres
Surf
- Durée moyenne/jour : 2h
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Encadrement
Simo — Fondateur & moniteur de surf. Ancien bodybordeur originaire de la région de Casablanca, il connaît parfaitement la côte marocaine et ses spots, du nord au sud. Installé à Tamraght depuis plus de dix ans, la baie n'a plus aucun secret pour lui. Diplômé et passionné, il accompagne votre progression avec patience et bienveillance, dans la pure tradition de l'hospitalité marocaine
Pauline enseigne le yoga depuis plusieurs années et anime des ateliers où l'on vient d'abord se reconnecter à son corps, et s'y faire du bien.
Sa pratique est large : Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini, pranayama et elle y puise ce dont le groupe a besoin ce jour-là plutôt que de dérouler un programme.
Ce qu'elle transmet tient en quelques mots : la présence, la bienveillance, l'écoute de soi. Retrouver l'unité du corps, du cœur, de l'âme et de l'esprit. Faire l'expérience du yoga, plutôt que l'exécuter.
Sa mission, elle la formule simplement : permettre à chacun de s'épanouir, de retrouver la sérénité, et apporter de la douceur là où il en manque.
Simo et Pauline, Océan et la Reconnexion
Il y a ceux que la mer appelle, et ceux que le silence appelle. Ici, tu n'as pas à choisir.
Simo est né au bord de l'Atlantique, du côté de Casablanca. Ancien bodybordeur, moniteur diplômé, il vit à Tamraght depuis plus de dix ans : il lit la baie comme on lit un visage familier. Il t'accompagne avec patience, dans cette hospitalité marocaine qui ne se joue pas — elle se donne.
Pauline, elle, enseigne le retour. Le souffle, la présence, l'écoute de soi. Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini, pranayama : autant de portes vers la même chose, réunir le corps, le cœur, l'âme et l'esprit que la vie disperse.
Et les deux se répondent. L'océan te bouscule, te fatigue, te lave ; le tapis recueille ce qu'il a remué et le repose. L'un enseigne le lâcher-prise dans le mouvement, l'autre le mouvement dans l'immobilité.
Cinq jours de cet aller-retour, et quelque chose se remet en place. Le corps plus léger, la tête plus claire, le cœur grand ouvert.
Programme
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Arrivée au surfcamp
- Hébergement Auberge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Arrivée à la surf house à Tamraght et accueil par notre équipe. Si vous avez réservé un transfert (en option), notre chauffeur Rachid ou l'un de ses collaborateurs vient vous chercher à l'aéroport ; sinon, on vous envoie toutes les indications pour nous rejoindre facilement. Check-in, présentation de l'équipe et du programme de la semaine autour d'un thé à la menthe offert (suivant votre heure d'arrivée).
Cette journée d'arrivée est la vôtre : installez-vous tranquillement dans votre chambre, reposez-vous, ou partez flâner dans les cafés du petit village de Tamraght, connu pour sa vibe surf. Vous pouvez aussi descendre découvrir la plage et sentir l'ambiance de la baie.
Le soir, on se retrouve autour d'un dîner de bienvenue et d'une première soirée détente sur la terrasse panoramique, face au coucher de soleil. La semaine de surf peut commencer !
Jour 1 -
C'est parti pour Surf & Yoga ,un rythme qui reconnecte avec la douceur Marocaine
- Transport Minibus - 00h20 - 10km par jour
- Activité Surf
- Durée de l'activité 2h02 par jour
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h par jour
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Auberge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Chaque jour, le programme s'adapte aux marées, aux conditions de surf et au rythme du groupe pour vous offrir la meilleure expérience.
8h00 : séance de yoga au lever du soleil ou en fin de journée selon les conditions.
9h00 : petit-déjeuner local sur la terrasse.
9h30 : préparation du matériel.
10h00 : départ vers le meilleur spot de surf.
10h30 - 12h30 : cours de surf encadré par nos moniteurs diplômés.
13h00 : pique-nique sur la plage.
Après-midi : temps libre pour vous détendre, découvrir Tamraght ou surfer en autonomie selon votre niveau (matériel à disposition).
18h00 : si le yoga n'a pas eu lieu le matin, séance au coucher du soleil pour favoriser la récupération et la détente.
20h00 : dîner convivial à la surf house autour de spécialités marocaines, suivi d'un moment de partage et de bonne humeur.
Au cours du séjour, deux activités sont également proposées : une excursion à Paradise Valley et/ou une découverte de Taghazout, selon les envies du groupe et les conditions.
Les horaires peuvent être ajustés selon les marées et les conditions de surf.
Jours 2 à 4 -
Fin du séjour, début des souvenirs
- Transport Minibus - 00h45 - 32km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Le jour du départ, on s'adapte aux horaires de retour de chacun. On démarre par un bon petit-déjeuner pour bien commencer la journée. Ceux qui partent plus tard peuvent en profiter pour aller surfer une dernière fois, se balader ou simplement chiller à la surf house et dans le coin. On vous accompagne jusqu'au transfert, la tête pleine de vagues, de soleil et de beaux souvenirs. À très vite !
Jour 5
À noter
Une journée type
Le rythme est donné par la marée et par la lumière du soleil
Au réveil — Shatkarma & pranayama On ouvre la journée par les purifications du souffle, en douceur, avant que le village ne se réveille.
Le matin — Yoga Hatha ou Vinyasa selon le jour : ancrer, réveiller les appuis, mettre le corps en mouvement.
Petit-déjeuner Table commune, pain marocain, fruits de saison, thé à la menthe. Puis un temps libre, terrasse ou hamac.
Session de surf Départ vers le spot choisi le matin même selon la marée et le vent. En petit groupe, planche et combinaison fournies.
Déjeuner Cuisine végétarienne locale, préparée le jour même.
L'après-midi — temps libre ou sortie du jour Sieste, plage, lecture — ou l'excursion de la journée : le souk de Tamraght, la Vallée du Paradis, les dunes.
Goûter Thé à la menthe et pâtisseries, le moment où le groupe se retrouve.
En fin de journée — Yin Yoga, méditation & mantras On relâche ce que les vagues ont remué. Postures tenues longtemps, puis méditation et chants, à la lumière déclinante.
Dîner Ensemble, sans écrans, souvent dehors.
La soirée Les étoiles au-dessus de la terrasse, ou le silence de ta chambre. Selon les soirs, une cérémonie de la rose ou du cacao vient clore la journée.
Hébergement
Chez Sines Surf Maroc, vous choisissez la formule qui vous ressemble. Le séjour démarre en dortoir partagé (jusqu'à 4 personnes) — l'idéal pour rencontrer les autres surfeurs et vivre la vraie ambiance surf house, au meilleur prix. Vous préférez plus d'intimité ? Optez pour une chambre partagée à deux ou, pour votre tranquillité totale, une chambre privée rien que pour vous (parfait si vous voyagez en solo et que vous voulez votre cocon).
Toutes nos chambres sont décorées dans un esprit local et chaleureux, avec salle de bain privée. Et où que vous dormiez, vous profitez des espaces communs : salon convivial et grande terrasse face à la mer et aux montagnes pour décompresser après le surf, thé à la menthe en main.
Accès
L'aéroport idéal est Agadir – Al Massira (AGA), à seulement 45 minutes. Le transfert aller-retour depuis Agadir est inclus dans votre séjour : envoyez-nous vos horaires de vol, on s'occupe de tout, quelle que soit l'heure. Arrivée par Marrakech ou Essaouira également possible (transfert en supplément, nous contacter).
Vous venez par vos propres moyens ? On vous envoie la localisation exacte pour nous rejoindre facilement.
Se rendre au point de départ
L'aéroport le plus proche est Agadir – Al Massira (AGA), à environ 45 min de la surf house : c'est le plus pratique. Vous pouvez aussi arriver par Marrakech (RAK), à environ 2h30–3h de route (beaucoup de vols et souvent les moins chers), ou par Essaouira (ESU), à environ 2h.
Pensez à réserver vos vols à l'avance pour les meilleurs tarifs. Une fois vos billets pris, envoyez-nous vos horaires : on vous indique le meilleur moyen de rejoindre la surf house et on peut organiser votre transfert depuis l'un de ces trois aéroports (en supplément).
Détails du prix
Le prix comprend
- Transfert Aéroport d'Agadir à la surfhouse Sines (Arrivée :Départ)
- 4 nuits en surf house (chambre partagée), salle de bain privée ,possibilité de prendre une chambre privée ,voir options
- Petits-déjeuners marocains maison + déjeuners pique-nique à la plage + thé à la menthe et Diners au coucher de Soleil
- 4 à 6 sessions de surf encadrées (2h) par moniteurs certifiés ISA, groupes de 5 max*
- 7 a 8 cours de Yoga (différents types de Yoga sont proposés)
- Debriefs photo/vidéo pour suivre ta progression
- Location planches + combinaisons pendant et hors cours
- Les 3 excursions
- Transport vers les spots selon les marées
- Accueil et briefing par l'équipe locale
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Les transferts aéroport (, Marrakech ou Essaouira) — disponibles en option
- Certaines activités et excursions extras
- L'assurance voyage / annulation et l'assurance casse matériel
Options
- Transfert Aller Marrakech -surf house Sines Surf Maroc : 135,00€ / unité
- Transfert Aller Essaouira -surf house Sines Surf Maroc : 90,00€ / unité
- Nuit avant le séjour ou après le séjour : 35,00€ / unité
- Hammam & gommage traditionnel : 50,00€ / unité
- Balade à Cheval : 25,00€ / unité
- Balade en Chameau : 25,00€ / unité
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
L'équipe de Inès
Niché à Sidi Skoutti, Tamraght, au cœur de la côte surf marocaine, notre expert local est un surf camp familial qui invite à se reconnecter au rythme des vagues. C'est avant tout une histoire de famille : Simon, surfeur passionné, connaît chaque spot, tandis qu'Inès partage sa culture unique. Henia régale les hôtes d'une cuisine authentique. Des débutants aux confirmés, il propose des séjours sur-mesure (surf, yoga, séminaires) et des expériences locales comme la vallée du Paradis ou le souk.
