Isère / Massif du Vercors

Semaine ski de randonnée nordique dans le Vercors

5/5 (1 avis)
Réf : JTIKBM

Programme Fidélité

Explications

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En résumé

En quelques mots

Vous êtes mordus de ski de randonnée nordique ? Nous aussi ! Partons ensemble à la découverte du Vercors. Massif préalpin au terrain rythmé, le Vercors et ses plateaux perchés entre 1 000 m et 1 900 m d’altitude sont réputés pour être une fabuleuse terre nordique ! Sortir des domaines travaillés par l’homme pour s’immerger dans une nature préservée. De forêts en alpages, la nature s’offre à nous, sur des itinéraires sauvages où nous ferons nos propres traces.

À travers les grands espaces, nous révisons toutes les astuces du ski de randonnée nordique pour nous affranchir des obstacles du hors-piste en toute sécurité. Grâce à un matériel léger et très maniable, nous évoluons de manière très ludique. Le talon détaché, y compris à la descente, nous ouvre le champ des possibles, même de perfectionner son virage télémark ! Qu’il est grisant de ressentir ce vent de liberté ! Chaque soir, nous profitons des installations de relaxation du gîte-hôtel autour du feu de cheminée.

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Les points forts

  • Formule "ZÉRO stress" : 7 jours en pension complète
  • 5 pleines journées de ski sauvage
  • Le Spa insolite avec bain chaud extérieur et sauna panoramique.

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Avantages Decathlon Travel
Réservation modifiable sans frais jusqu’à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation
Voyagez. Contribuez.
Ajoutez la contribution carbone et soutenez des projets environnementaux certifiés.

Sport

Niveau sportif

Le mot de l'expert

Niveau physique 3 sur une échelle de 5 :

5 à 6 heures de ski par jour

Itinéraire vallonné de 15 à 20 km avec dénivelées de 400 à 700 m en montée et/ou en descente. En ski hors-piste, nous ne parcourons pas forcément un kilométrage important, mais la dépense physique reste importante. Une bonne condition physique est nécessaire pour cheminer avec aisance sur ces reliefs vallonnés.

Niveau Technique 3 sur une échelle de 4 : Confirmé :

Sur piste rouge damée, vous êtes skieur « confirmé » ayant une bonne pratique du ski de fond ou du ski alpin, sachant maîtriser avec aisance l’équilibre, les trajectoires, la vitesse et les obstacles.

En hors piste, le changement d’appui est l’une des « clés » indispensable à acquérir. C’est l’objectif de la semaine !

La différence majeure avec vos repères habituels : nous évoluons en hors-piste, terrain vierge, non damé. Qui dit terrain vierge, dit s’adapter à tous types de neige : dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, mâte ou scintillante mais certainement pleine de récompenses, comme traverser des paysages et territoires d’exception !

NB : il ne s’agit pas de « ski de rando » (alpine), dont le but est de gravir un sommet et d’enchaîner la descente avec le talon attaché à la fixation. Ici, le talon reste « libre » (détaché) à la montée, comme à la descente, le relief plus doux.

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Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Encadrant
Groupe : 1 encadrant pour 6 à 12 personnes
Description

Moniteur diplômé d’État, spécialiste de la région. Les cours sont collectifs et dispensés par un moniteur spécialisé.

En quelques chiffres

Ski de randonnée nordique

  • Durée moyenne/jour : 5h30
  • D+ moyen/jour : 500 m
  • D- moyen/jour : 500 m

Photos

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
  • map

    Arrivée

    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil au Gîte-hôtel, à Méaudre, entre 17 h et 19 h. Dîner puis présentation de la semaine.

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    Jour 1

À noter

TRANSFERTS INTERNES :

Chaque jour, un court transfert (10 à 20 minutes) vous amène sur le point de départ des randonnées. 

Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus du moniteur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule. Dans ce cas-là, vous serez défrayés en fin de séjour.


REMARQUES :

Les destinations de ces sorties sont données à titre indicatif. Chaque semaine, nous varions les plaisirs en fonction des conditions météorologiques. Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu le programme : soit au niveau de l’organisation, soit de la météo, du niveau du groupe, situation exceptionnelle de pandémie etc. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !


ENNEIGEMENT :

Nous sommes avant tout des amateurs de pleine nature. Si la neige venait à manquer, nous assurons tout de même ce séjour en composant avec du ski sur pistes ou hors piste, et à défaut, de la randonnée pédestre. En aucun cas nous n’annulons ou reportons le séjour. Avec ou sans leur manteau blanc, les paysages du Vercors restent aussi beaux et nos moniteurs "du plateau" sauront partager avec vous les merveilles de leur pays dans l'ambiance des lumières hivernales

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
M'avertir des prochaines disponibilités

Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Le prix comprend

  1. Le prêt du matériel de ski nordique
  2. L'encadrement
  3. L’hébergement en chambre triple mixte partagée (chambre double ou twin en option à demander lors de la réservation dans les demandes spéciales)
  4. La pension complète
  5. La tisane après le repas 
  6. L’accès libre à l’espace bien-être
  7. La taxe de séjour
  8. L'accès au télésiège selon parcours

Le prix ne comprend pas

  • L'accès éventuel aux pistes
  • Les assurances
  • Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
  • Les boissons

Options

  1. Chambre twin ou double : 60 € par personne (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)
  2. Chambre individuelle : 250 € (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)
  3. Soins individuels
  4. Modelage bien-être, Reflexologie Plantaire, ou Verkobido en 30 min : 65 € / soin
  5. Modelage bien-être, Reflexologie Plantaire, Verkobido ou Shiatsu en 45 min : 83 € / soin
  6. Nuit supplémentaire :
  7. ½ pension en chambre de 2 : 88 € / pers.
  8. ½ pension en chambre individuelle : 113 € / pers.
Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

🏠 Gîte - Jours 1 à 6
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un gîte.

Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein d'un Gîte-hôtel (4 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.

Cette ancienne laiterie rénovée abrite 15 chambres douillettes vous offrant l’intimité d’un hôtel et la convivialité d’un gîte.

L’endroit idéal pour se reposer après une journée passée au grand air !

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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
2195 Route De La Croix Perrin, à Méaudre
Jour 1 : 17h00
Fin du séjour
2195 Route De La Croix Perrin, à Méaudre
Jour 7 - 10h00

Se rendre au point de départ

Départ en train
Étape 1 Prendre le train jusqu'à Gare de Grenoble
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour
En savoir plus
Départ en train
Étape 1
Prendre le train jusqu'à Gare de Grenoble

Train/TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Méaudre.

Bus réguliers “CARS RÉGION” : ligne T64 jusqu’à “Lans-en-Vercors Office de Tourisme” puis T66 jusqu’à “Méaudre Place”.

Achat du titre de transport à la Gare Routière (non réservable). Infos horaires et tarifs bus à consulter sur le site internet des Cars Région.


Nous venons vous chercher à la descente du bus qui part de Grenoble à 17h00 et arrive à 18h21 à Méaudre Place.

Prévenez-nous à l’avance si vous êtes amenés à prendre un autre bus.

Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
2195 Route De La Croix Perrin, à Méaudre 17:00
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
En savoir plus
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Méaudre se situe à 1 000 m d’altitude. Vous êtes en milieu montagnard, les équipements neige sont OBLIGATOIRES (pneus neige / chaînes).


Depuis le Nord - Grenoble : depuis l’A48 en direction de Grenoble, sortie n°14 “St Egrève Sassenage Villard-de-Lans”. À Lans-en-Vercors, prendre la direction d’Autrans. En bas du Col de la Croix Perrin, tourner à gauche pour Méaudre et continuer sur 1 km.

Depuis le Sud - Valence : depuis l’A49 en direction de Grenoble, sortie n°8 « Aire Royans-Vercors, Villard de Lans ». Suivre Villard-de-Lans. À la fin des gorges de la Bourne, tourner à gauche direction Méaudre. Le gîte se situe 3 km après le village.

Le gîte-hôtel dispose d’un parking privé et gratuit.

Se rendre sur le lieu du séjour
2195 Route De La Croix Perrin, à Méaudre 17:00

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Matériel fourni sur place

Matériel spécifique de ski de randonnée nordique se présentant sous forme d’un ski de fond large à écailles et à carres métalliques, accompagné de bâtons télescopiques. Nous utilisons pour les montées qui le nécessitent des peaux autocollantes (dites « de phoque ») assurant le maximum d‘adhérence.

Les skis de randonnée nordique ont évolué tout comme ceux de ski alpin. La taille s’est vue réduite et les lignes de côtes orientées vers une forme « parabolique » offrant ainsi un judicieux mélange de stabilité, maniabilité et légèreté.

Afin de vous réserver le matériel spécifique de ski de randonnée nordique, merci de nous préciser taille et pointure au moment de l’inscription.

Vêtements à prévoir

Il est important de bien appréhender l’environnement montagnard avec ses aléas climatiques qui passent d’une extrême à l’autre rapidement. Bien équipés, vous profiterez d’autant mieux de vos vacances !

Vêtements, les principes :

Pour le haut comme pour le bas du corps, privilégier le « multi-couches ». C’est-à-dire plusieurs épaisseurs de vêtements que vous ôterez ou ajouterez au gré de la température et de l’effort.

Par exemple :

  1. un sous-pull thermique à manches longues en matière respirante (fibre creuse)
  2. une veste en polaire chaude ou une doudoune.
  3. une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex.

Par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d’ajouter cette veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.

Éviter les combinaisons de ski, trop chaudes et encombrantes.

Dans votre sac pour la journée :

  1. 1 petit sac à dos (35 à 40 L) muni d’une ceinture ventrale, permettant impérativement d’accrocher les skis pour certains itinéraires d’approche.
  2. 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum).
  3. Nécessaire pour le pique-nique : 1 couteau de poche, 1 fourchette-cuillère.
  4. Des vivres de course (barres énergétiques, fruits secs ou chocolat pour les gourmands).
  5. 1 petite pochette étanche avec carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle.
  6. 1 trousse de pharmacie personnelle (voir suggestion de trousse complète ci-dessous)
  7. Du papier toilette.
  8. 1 paire de lunettes de soleil + crème solaire.
  9. 1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid.
  10. 1 bonnet
  11. 2 paires de gants.
  12. Éventuellement : un sur-sac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l’intérieur) + 1 frontale ou lampe de poche + 1 couverture de survie.


Votre bagage complet :

  1. 2 tee-shirts manches courtes en matière respirante.
  2. 1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
  3. 1 veste polaire ou 1 doudoune.
  4. 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche.
  5. 1 cape de pluie.
  6. 1 pantalon de trekking ou d’outdoor souple, thermique, confortable et déperlant. Proscrire le pantalon de ski alpin.
  7. 1 collant thermique de ski de fond peut, selon la météo, être idéal dans l'effort
  8. 1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex.
  9. Des chaussettes de marche. Privilégiez la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type "bouclette” qui vous évitent l’échauffement des pieds. Gare au coton pour les ampoules.
  10. 1 paire de chaussures de randonnée en bon état, tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (vérifiez notamment si la colle de la semelle tient encore et ré-imperméabilisez-les). Même pour un séjour ski, il est toujours important d’être équipé de chaussures de marche.
  11. 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
  12. 1 pantalon confortable pour le soir.
  13. 1 paire de guêtres. Si votre pantalon possède des « soufflets », cela n’est pas nécessaire.
  14. 1 maillot de bain + 1 drap de bain pour l’espace bien-être. Dans la chambre, vous trouverez une serviette de toilette pour la douche.
  15. Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable et les petites contenances).
  16. Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
  17. Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.


Suggestion de trousse à pharmacie personnelle :

  1. Vos médicaments habituels.
  2. Médicaments contre la douleur : Paracétamol de préférence.
  3. Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
  4. Compresses désinfectantes.
  5. Pansements adhésifs.
  6. Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
  7. Pastilles contre le mal de gorge.
  8. Vitamine C.
  9. 1 pince à épiler.
  10. Gel hydroalcoolique et lingettes désinfectantes.


Et puis :

  1. une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique !
  2. si vous êtes musicien(ne), n’hésitez pas à apporter votre instrument de prédilection ou vos partitions, le piano de la maison vous attend.
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Arcanson

Avis client

5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Patricia

5/5
Avis envoyé le 04/02/2024

Ambiance chaleureuse,le Guide était très pro et nous a fait partagé sa passion du ski de randonnée nordique et de la Faune et de la Flore,dans une ambiance très bienveillante.

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A voyagé en janvier 2024
Avis client
5/5
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Patricia

5/5
Avis envoyé le 04/02/2024

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A voyagé en janvier 2024
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD

Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX

Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
Voir les conditions générales de vente Voir le document d’information sur le produit d’assurance