Trek de Verbier à Zermatt sur les traces de la Haute Route
En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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NiveauAvancé
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DestinationAlpes / Massif du Mont Blanc
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ÂgeDe 14 - 90 ans
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Emissions77.45 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇫🇷Français🇬🇧Anglais🇪🇸Espagnol
En quelques mots
Partez pour une traversée d’exception entre Verbier et Zermatt, véritable itinéraire emblématique au cœur des Alpes. Ce trek mythique vous entraîne à travers un univers de haute montagne, où se succèdent glaciers scintillants, sommets majestueux et vallées alpines façonnées par le temps.
Au fil des étapes, vous évoluez sur des sentiers d’altitude offrant des panoramas grandioses sur les massifs environnants. Entre alpages fleuris et paysages minéraux, chaque journée révèle un décor différent, dominé par les plus hauts sommets des Alpes françaises et suisses. L’itinéraire traverse également des territoires marqués par la présence humaine, entre traditions pastorales et refuges d’altitude.
Cette aventure s’adresse aux amateurs de trek engagé, en quête d’une immersion totale dans un environnement préservé. La diversité des paysages et l’intensité de la progression font de cette traversée une expérience unique, mêlant effort, émerveillement et authenticité.
Une grande classique alpine à vivre pleinement, où chaque pas rapproche un peu plus de l’essence même de la montagne.
Les points forts
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Une route alpine mythique au cœur des géants des Alpes
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Paysages spectaculaires de glaciers, sommets et alpages fleuris
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Une immersion complète dans l’univers des grands 4000 des Alpes
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Le mot de l'expert
Ce trek est idéal pour des randonneurs avec une bonne condition physique. Les journées comportent 5 à 6 heures de marche, non consécutives, avec une moyenne de 1000 m de dénivelé positif et entre 10 et 15 kilomètres par jour.
Avant de vous inscrire, il est essentiel de vérifier votre aptitude physique pour participer à cette aventure.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 4h30
- Distance moyenne/jour : 13 km
- D+ moyen/jour : 816 m
- D- moyen/jour : 992 m
Encadrement
Votre guide est un(e) accompagnateur(trice) en montagne diplômé(e) d'État, spécialiste de la région et passionné(e) par la nature environnante.
Programme
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Verbier - Cabane de Louvie
- Transport 00h20 - 5km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 660 m
- Dénivelé négatif 620 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Depuis les alpages du Val de Bagnes, vous débutez votre aventure avec une montée progressive qui offre déjà un magnifique panorama sur les Grands Combins et le Mont Blanc. La ronde des 4000 commence ici, avec une vue époustouflante sur les sommets environnants.
Jour 1 -
Cabane de Louvie - Cabane de Prafleuri
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 11 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 680 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui, vous franchissez le col de Pra Fleuri à 2965 mètres d'altitude. En chemin, les bouquetins vous accompagnent souvent sur les sentiers de haute montagne, offrant des moments magiques en pleine nature.
Jour 2 -
Cabane de Prafleuri - Arolla/Les Haudères
- Transport Minibus - 00h16 - 11km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Distance 19 km
- Dénivelé positif 870 m
- Dénivelé négatif 1550 m
- Hébergement Hôtel rural
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Votre randonnée vous mène le long du lac de la Grande Dixence vers la cabane des Dix, puis au col de Riedmatten. Vous finissez la journée dans le charmant village d’Arolla et son voisin Les Haudères, au cœur d’une vallée alpine spectaculaire.
Jour 3 -
Les Haudères - Grimentz
- Transport Minibus - 00h20 - 12km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 840 m
- Dénivelé négatif 680 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Traversée des alpages de Cotter pour atteindre le col de Torrent, puis descente dans le val de Moiry avant de gravir le col de Sorrebois. Vous profiterez d'un superbe point de vue sur les prestigieux sommets blancs des 4000 : Dent Blanche, Zinalrothorn, Weisshorn…
Jour 4 -
Grimentz - Grüben/Meiden
- Transport 00h14 - 10km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h30
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 720 m
- Dénivelé négatif 1090 m
- Hébergement Hôtel rural
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd’hui, vous traversez le Val d'Anniviers par le col de Forclettaz au pied du Bishorn, surnommé le "4000 des dames". Vous rejoindrez le village de Gruben, marquant votre entrée en Suisse alémanique.
Jour 5 -
Grüben/Meiden - St Niklaus - Zermatt
- Transport Minibus - 00h16 - 14km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h30
- Distance 18 km
- Dénivelé positif 1075 m
- Dénivelé négatif 1880 m
- Hébergement Hôtel rural
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Depuis le Augsbordpass (2894 m), profitez d'une vue panoramique sur l'Oberland, le Valais et les majestueux sommets blancs du Mont Rose. Au loin, Zermatt que nous rejoignons, en taxi. Le célèbre Cervin se dévoile. Téléphérique en option pour écourter la descente (-990m), non inclus.
Jour 6 -
Zermatt - Zmutt - Zermatt
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Distance 6 km
- Dénivelé positif 443 m
- Dénivelé négatif 443 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Dernière journée au pied du majestueux Cervin, ou Matterhorn pour les germanophones. Une
belle randonnée vous mènera face à l'arête de Hornli, avec une vue impressionnante sur les 4000
du Mont Rose.
Jour 7
À noter
Les dénivelés annoncés sont donnés à titre indicatif, car ils peuvent varier en fonction de l'itinéraire emprunté, des conditions du terrain et de la météo, ainsi que du niveau du groupe.
Nous prenons en charge le transport de vos affaires personnelles tout au long du séjour, tandis que vous ne portez qu'un sac léger contenant vos effets pour la journée. Cependant, pour les deux premières nuits dans les magnifiques cabanes de Louvie et
Prafleuri, nous vous demanderons d'emporter uniquement le nécessaire. Vos affaires principales seront transportées par un véhicule. Il est donc important de prévoir un sac souple, adapté à ce type de logistique.
Hébergement
Accès
RENDEZ-VOUS
Rendez-vous à 10h30 à la gare du Châble en Suisse.
DISPERSION
La randonnée se termine à Zermatt vers 14h00. Dispersion à Täsch. Un transfert en taxi est possible pour rejoindre Le Châble, prix en fonction du nombre de personnes.
Se rendre au point de départ
La gare du Châble est bien desservie par les trains suisses (CFF). Depuis Genève, il vous faudra environ 2h30 de trajet avec une correspondance à Martigny. Vous pouvez consulter les horaires et acheter vos billets directement sur le site des CFF : www.cff.ch ou contacter le +41 (0) 900 300 300. Si vous voyagez depuis la France, rendez-vous sur www.sncfconnect.com pour les liaisons TGV jusqu'à Genève ou Martigny.
Si vous préférez venir en voiture, prenez l'autoroute en direction de Genève ou Chamonix, puis suivez les indications pour Martigny et enfin Le Châble. La gare dispose de parkings à proximité, comme le Parking P4 (près du Parking du Curala), où vous pourrez stationner votre véhicule pendant une semaine gratuitement.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement du séjour par un accompagnateur en montagne diplômé d'État
- L'hébergement en refuge, gîte et hôtel
- La pension complète du déjeuner du J1 au déjeuner du J7
- Le transport des sacs personnels (sauf jour 1 et 2)
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
- Le retour au Châble
- Les boissons et dépenses personnelles
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement
Équipement à prévoir
- Sac à dos de randonnée de 35/40 litres minimum.
- Sur-sac ou sacs étanches à l’intérieur du sac.
- Casquette ou bandeau pour vous protéger du soleil.
- Bonnet pour les journées fraîches en altitude.
- Paire de gants légers.
- Veste et pantalon de pluie (type Gore-Tex).
- Réserve d'eau d'au moins 1,5 L.
- Lunettes de soleil (indice 3).
- Couteau de poche pratique pour les repas ou autres besoins.
- Petite boîte étanche pour vos pique-niques, avec des couverts.
- Papier toilette biodégradable et un briquet.
- Barres énergétiques ou fruits secs pour les petites pauses.
- Sachet pour les déchets (gardez la montagne propre !).
- Petite pharmacie personnelle, y compris des pansements pour les ampoules (type double-peaux).
- Crème solaire et stick pour les lèvres.
- Carte d'identité ou passeport en cours de validité (obligatoire).
- Bâtons de marche (optionnels mais recommandés).
- Chaussures de randonnée imperméables et à tige montante
CONCERNANT LE TRANSPORT DE VOS AFFAIRES
Vos affaires personnelles seront transportées tout au long de la semaine, avec un poids limité à 12 kg maximum par personne. Pour des raisons pratiques, nous vous demandons d'utiliser des sacs souples, car les valises rigides sont proscrites. Cette solution vous permet de profiter pleinement de la randonnée avec un sac léger, sans vous soucier du portage de vos bagages principaux.
CONSIGNES SUR LE MATÉRIEL DE RANDONNÉE
Pour garantir votre sécurité et votre confort tout au long du trek, il est essentiel de respecter certaines consignes concernant le matériel à emporter. Voici quelques points importants à prendre en compte :
- Pas de cape de pluie ou poncho : dans les passages techniques ou délicats, votre accompagnateur pourrait vous demander de le retirer pour votre sécurité.
- Chaussures de randonnée : une paire de chaussures de randonnée imperméables à tige montante et adaptées aux conditions variées (terrain rocheux, boue, neige…). est indispensable .
- Vérification du matériel : pour votre sécurité, votre accompagnateur procédera à une vérification de votre équipement avant le départ. Le matériel doit être strictement adapté aux conditions en montagne, notamment sur des terrains accidentés tels que des rochers, de la neige ou des sentiers escarpés.
Vêtements à prévoir
- Sac de compression recommandé pour ranger vos vêtements de rechange.
- Vêtements techniques pour optimiser le poids et le volume.
- Tenue confortable pour le soir.
- Pantalon et/ou short en fonction des conditions.
- T-shirts et chaussettes adaptées aux activités en montagne.
- Paire de sandales légères pour vous détendre en refuge le soir.
- Drap-sac ou sac à viande (sac de couchage inutile).
- Trousse de toilette (savon et shampoing biodégradables recommandés).
- Serviette de bain légère.
- Lampe frontale pour les soirées en refuge.
- Boules Quies ou bouchons d’oreilles pour un sommeil paisible.
- Appareil photo pour immortaliser les panoramas.
- Un brin de gaieté pour partager de bons moments avec le groupe !
