Retraite de Yoga à Ibiza
En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationBaléares / Ibiza
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ÂgeDe 16 - 90 ans
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Emissions78.96 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇬🇧Anglais🇪🇸Espagnol🇫🇷Français🇮🇹Italien
En quelques mots
Plongez au cœur de la quiétude d’Ibiza, île sacrée aux paysages préservés, pour une retraite de yoga régénérante. Nichée au sein d’une finca luxueuse et authentique, cette échappée belle vous offre une véritable parenthèse d’apaisement, loin du tumulte quotidien.
Pendant une semaine, accordez-vous un temps pour ralentir et vous recentrer. Le programme harmonieux combine des pratiques de yoga, des exercices de respiration consciente et des rituels créés pour restaurer votre équilibre intérieur.
Pensé comme un véritable sanctuaire de bien-être, ce séjour vous permet de vous ressourcer au contact d'une nature sauvage et apaisante. Une expérience unique d'éveil et de lâcher-prise pour repartir l'esprit léger, revitalisé et pleinement ancré.
Les points forts
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Séjournez dans une incroyable finca authentique à Ibiza
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Pratiquez le yoga entouré par la nature
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Deux cours de yoga chaque jour
Photos
Sport
Niveau
Yoga
Le mot de l'expert
Que vous soyez un pratiquant expérimenté, que vous fassiez vos premiers pas dans le yoga ou qu'il s'agisse de votre toute première retraite, vous serez accueillis chaleureusement. Afin d'offrir un accompagnement personnalisé et de préserver une atmosphère conviviale, nos groupes sont volontairement limités à un maximum de 8 personnes. Ce format intime permet à chacun d'évoluer à son rythme, de bénéficier d'une attention individuelle et d'avoir un espace privilégié pour débuter ou approfondir sa pratique.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h30
- 1 pratiques/jour en moyenne
Encadrement
Après plus de douze ans dans le monde de l'entreprise, entre Londres et Barcelone, une série de bouleversements personnels et professionnels m'a poussée à m'engager dans un profond parcours de transformation. C'est de cette expérience qu'est né ce projet de vie, conçu pour m'ancrer dans une routine quotidienne saine tout en guidant les autres sur ce même chemin.
Depuis longtemps passionnée par la lune et les archétypes, j'ai trouvé dans l'astrologie un puissant outil de connaissance de soi qui a apporté des réponses éclairantes à mes propres interrogations. Aujourd'hui pleinement dédiée à mon Dharma, je gère la vie quotidienne de la retraite et propose des consultations astrologiques à celles et ceux qui cherchent à mieux se comprendre. Vous me croiserez aussi de temps en temps sur un tapis de yoga, où j'enseigne des cours fluides, agiles et inspirés par l'élément eau.
J'ai hâte de vous accueillir et de partager avec vous des moments d'inspiration, de magnifiques transformations et beaucoup de joie !
« J'aime concevoir la vie comme un voyage. »
Fort d'un parcours en design, innovation et entrepreneuriat, Arianna Piroddi est une enseignante de Vinyasa Yoga originaire de Milan, certifiée Yoga Alliance 500 heures. Si elle a découvert le yoga en 2015 lors de son séjour à Londres, sa quête d'exploration intérieure et extérieure à travers le mouvement et l'art remonte à son plus jeune âge. Aujourd'hui installée à Barcelone, elle enseigne le Vinyasa à des élèves de tous niveaux — des débutants aux pratiquants avancés — en ligne ainsi que dans des studios du monde entier. Pour Arianna, le yoga est un cheminement continu vers le bien-être personnel ; l'essentiel est simplement de se lancer et de se laisser guider par la respiration.
Programme
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Arrivée dans votre havre de paix et premier cours de yoga
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Votre arrivée s'effectue à partir de 14h au sein de la finca pour votre installation. À 18h, l'équipe vous accueille lors d'une réunion de bienvenue afin de présenter le déroulement du séjour et de faire connaissance avec le groupe. La journée se prolonge à 19h avec une première séance de yoga de bienvenue, idéale pour délier les tensions du voyage, relâcher les tensions et vous immerger en douceur dans l'atmosphère apaisante de l'île.
Jour 1 -
Journée type : yoga au lever du soleil et soirée libre à Ibiza
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30 par jour
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement Villa
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Votre journée débute à 8h30 par une pratique de yoga matinale, idéale pour réveiller le corps et stimuler votre énergie. Un brunch végétarien gourmand vous est servi à 10h30 pour prolonger ce moment de bien-être.
L'après-midi est dédié au repos et à la découverte : vous pouvez vous détendre au bord de la piscine, réserver un massage, profiter des plages ou explorer les environs.
À 19h30, vous vous rassemblez pour une séance de yoga au coucher du soleil, baignée par la lumière de fin de journée. La soirée reste entièrement libre pour vous permettre de tester les restaurants locaux et de vous immerger dans l'ambiance nocturne de l'île.
Jours 2 à 6 -
Matinée détente et départ
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vous profitez d'une dernière grasse matinée pour savourer le calme des lieux et prolonger les bienfaits de cette retraite. Prenez le temps de vous reposer et d'absorber une dernière fois l'atmosphère apaisante de la finca. Le check-out et la fin du séjour ont lieu à 10h, l'heure de dire au revoir à l'équipe et au groupe pour reprendre votre route le corps régénéré et l'esprit léger.
Jour 7
À noter
Une semaine à Ibiza
Équilibre parfait entre séances quotidiennes de yoga, brunchs, détente et temps libre pour vivre la magie d'Ibiza à votre propre rythme.
Les dîners et déjeuners ne sont pas inclus afin de vous laisser toute la liberté de découvrir l'île, d'essayer ses excellents restaurants et de savourer la cuisine locale. Vous aurez également la possibilité de préparer vos repas directement à la finca grâce à la cuisine entièrement équipée.
Hébergement
La Finca d'Ibiza
Notre finca est une superbe demeure traditionnelle nichée au cœur d'un environnement paisible et rural, offrant une expérience à la fois luxueuse et authentique d'Ibiza.
Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain privative. Vous pouvez choisir entre une chambre double privée ou une chambre twin partagée, ces deux options bénéficiant d'une salle de bain attenante.
La maison est entièrement équipée pour vous garantir un séjour sous le signe du confort et de la détente : une magnifique piscine, une cuisine toute équipée, un jardin, le Wi-Fi, ainsi que le linge de lit et de maison. Entourée par la nature et empreinte du charme traditionnel d'Ibiza, c'est le lieu idéal pour ralentir, vous ressourcer et découvrir le visage authentique de l'île.
Accès
Les arrivées s'effectuent entre 14h et 18h. Afin de garantir un accueil optimal et de préserver la tranquillité du groupe et de l'équipe, nous vous remercions de planifier votre voyage pour arriver dans cet intervalle et d'éviter les vols tardifs.
- 18 h 00 : Réunion d'accueil et de présentation
- 19 h 00 : Cours de yoga de bienvenue
Le jour de votre départ, la libération des chambres (check-out) s'effectue vers 10h. Notez qu'aucun cours de yoga ni brunch ne sera proposé le jour du départ.
Se rendre au point de départ
L'île d'Ibiza dispose d'un aéroport international très bien desservi depuis les principales villes européennes. Vous pouvez également opter pour une traversée de nuit en ferry depuis Barcelone ou Valence.
- Taxi : L'option la plus rapide et la plus simple à la sortie du terminal. Comptez environ 35 € et 20 minutes de trajet jusqu'au centre.
- Location de voiture : Idéale si vous souhaitez explorer l'île en toute liberté. Les principaux loueurs sont présents directement à l'aéroport. Si vous souhaitez partager les frais avec d'autres participants, contactez-nous par e-mail afin que nous puissions coordonner la mise en relation.
- Bus & Taxi :
- Option 1 : Bus de l'aéroport vers Santa Eulàlia, puis court trajet en taxi jusqu'à Sant Carles (environ 8 € de taxi + ticket de bus).
- Option 2 : Bus de l'aéroport vers Es Canar, puis court trajet en taxi jusqu'à Sant Carles (environ 6 € de taxi + ticket de bus).
L'île d'Ibiza est facilement accessible en ferry depuis plusieurs villes côtières de la péninsule ibérique.
- Depuis Barcelone : Traversées de jour comme de nuit (environ 8 à 9 heures de traversée).
- Depuis Valence : Liaison régulière (environ 5 à 6 heures de trajet).
- Depuis Dénia : L'option la plus rapide (environ 2 à 3 heures de traversée).
Vous pouvez embarquer avec votre véhicule personnel, ce qui facilite vos déplacements en toute autonomie une fois sur place. Une réservation anticipée est fortement conseillée, en particulier durant la période estivale.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'hébergement dans une magnifique villa tout confort (piscine, jardin, plage paradisiaque accessible à pied)
- 2 cours de yoga quotidiens encadrés
- Brunch végétarien quotidien
- Emplacement idéal pour explorer l'île et toutes ses facettes
- Le matériel de yoga
- Eau filtrée, tisanes et en-cas à volonté
- Linge de lit et serviettes de bain
- Recommandations personnalisées et réservations à Ibiza
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Le transport jusqu'à la villa
- Les massages et soins
- Les déjeuners et dîners
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
L'équipe de Ana
Notre expert local propose des retraites de yoga, des cours et des formations de professeurs à Barcelone et Ibiza. Ana adapte soigneusement chaque session pour offrir un accompagnement personnalisé. Son approche dédiée garantit une pratique agréable et accessible à tous, peu importe l'âge, le niveau ou la condition physique. Ses cours s'appuient sur le Vinyasa Yoga, enrichis d'influences d'Ashtanga, de Hatha et de pratiques restauratives.