Aventure douce et bien-être sur l’île secrète de Bali
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En résumé
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Sports
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Durée13 jours
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DestinationBali / Indonésie
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions296.04 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
En quelques mots
Plongez au cœur d’une Bali authentique et spirituelle, où chaque rencontre et chaque expérience vous reconnectent à l’essentiel. Ce voyage privatif propose un rythme apaisé, entre immersion culturelle, exploration active et bien-être intérieur. À travers des randonnées à pied ou à VTT, des descentes en rafting, des séances de yoga et de méditation, mais aussi des rituels de purification, vous découvrez une île méconnue, guidé(e) par la sagesse de ses habitants.
Chaque étape vous invite à vivre au plus près des traditions, dans des hébergements écoresponsables de charme, nichés en pleine nature. Loin de l’agitation, vous partagez le quotidien de communautés pour qui la spiritualité imprègne chaque geste. Ce séjour est une invitation à ralentir, à écouter, à ressentir… pour mieux s’ouvrir à soi-même et au monde.
Les points forts
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Immersion authentique dans la spiritualité et la culture balinaise
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Activités bien-être variées : yoga, méditation, randonnées et rituels sacrés
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Hébergements écoresponsables au cœur d’une nature apaisante
Photos
Sport
Niveau
Multi-activités été
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h30
- D+ moyen/jour : 20 m
- D- moyen/jour : 20 m
- 1 pratiques/jour en moyenne
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 2h
- D+ moyen/jour : 100 m
- D- moyen/jour : 100 m
Rafting
- Durée moyenne/jour : 1h
Encadrement
Professeure de yoga francophone :
Professeure de yoga depuis 2020, le « mantra »de Tiphaine est d’apaiser l’esprit par le mouvement, afin notamment d’atteindre une certaine liberté et la paix intérieure.
Tiphaine vit entre Bali, le Sri Lanka et le Sud-Ouest de la France, où elle organise également des « co-livings ».
Surfeuse et skateuse, ses chutes – une jambe cassée, une tempête émotionnelle – lui ont appris que l’on peut toujours se relever.
Tiphaine n’organise pas seulement des retraites de yoga, elle offre également un cadre parfait pour reconnecter son cerveau, trouver une communauté de soutien et obtenir cette confiance en soi, qui fait parfois défaut.
Programme
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Bienvenue à Bali
- Transport Voiture - 01h30 - 40km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil à l’aéroport de Denpasar (Bali) et transfert vers Sidemen.
Jour 1 -
Au pied du volcan Agung
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 150 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La matinée est consacrée à une jolie balade de mise en jambes à travers les rizières environnantes et au pied du volcan Agung, considéré comme le berceau des dieux par les Balinais. L’après-midi est libre, afin notamment de vous remettre du décalage horaire et une séance de yoga sera organisée en début de soirée.
Jour 2 -
Immersion
- Activité Rafting
- Durée de l'activité 1h
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après votre yoga du matin, la journée est consacrée à de diverses activités sportives et culturelles, afin de vous imprégner des paysages et de la culture locaux : VTT à travers les rizières environnantes ou rafting en eaux vives le long d’une rivière qui descend les flancs du Mt Agung, ainsi que cours de fabrication d’offrandes avec les autochtones.
Jour 3 -
Temples balinaise & artisanat
- Transport Voiture - 04h30 - 130km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 0h30
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Transfert en début de matinée vers Tampaksiring, où vous visitez les anciens temples de Gunung Kawi et Tirta Empul (possibilité d’agréable balade entre les 2 temples, le long d’une rivière). A Tirta Empul, vous êtes même invités à effectuer des ablutions en déférence aux divinités locales et afin de purifier votre âme. En fin de matinée, vous vous dirigez vers Sebatu, où une famille d’artisans vous offre le repas et vous présente un spectacle de danses balinaises. Dans l’après-midi, votre guide vous emmène vers la crête de la caldeira du Mt Batur, où vous visitez notamment le temple Ulun Danau Batur, l’un des plus sacrés de l’île des dieux. Vous poursuivez ensuite votre route vers Munduk, via la région des lacs (avec notamment un arrêt au célèbre temple Ulun Danau Bratan, situé au bord du lac éponyme).
Jour 4 -
Sur les hauteurs
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 250 m
- Dénivelé négatif 250 m
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le village traditionnel de Munduk est situé à environ 800m d’altitude et est entouré d’une multitude de plantations. Il est alors très agréable, le matin, de vous balader entre rizières et forêts, qui regorgent notamment de superbes cascades. L’après-midi est libre. Séance de yoga en début de soirée.
Jour 5 -
Bénédiction
- Transport Voiture - 02h - 55km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 1h30
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Dans la matinée, vous avez le privilège de participer au « Melukat », une cérémonie hindoue, qui a pour objet de nettoyer et purifier le corps et l'âme. Le terme « Melukat » signifie "lâcher prise", c'est-à-dire de libérer une énergie négative par le biais d'un rituel religieux. Ce rituel est pratiqué par un humble guérisseur balinais, Nyoman, au pied d’une source sacrée isolée (située à environ 45 minutes à pied). Les guérisseurs sont très nombreux à Bali. Avant de consulter un médecin, les Balinais préfèrent toujours voir un « balian » (guérisseur) en premier. La maison de Nyoman est par conséquent très fréquentée par la population locale. Le pouvoir de guérison des Balinais est bien connu dans toute l’Indonésie et Nyoman est l’un des meilleurs experts. Dans l’après-midi, transfert vers Gunung Salak (2h de route).
Jour 6 -
Randonnées et relaxation
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h30 par jour
- Dénivelé positif 150 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30 par jour
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Pendant ces 3 jours au Bali Eco Stay, vous serez d’abord isolés au beau milieu de superbes rizières en terrasses qui décorent les flancs du Mt Salak, et les agréables randonnées que vous aurez l’occasion d’effectuer dans les environs enchanterons vos sens. La quiétude de l’endroit inspirera également vos séances quotidiennes de yoga et vous vous sentirez alors pleinement « zen ».
Jours 7 à 9 -
Ubud, capitale culturelle
- Transport Voiture - 02h - 60km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
En début de matinée, transfert vers Ubud, la capitale culturelle de Bali, où vous déjeunez chez une famille locale. Dans l’après-midi, rencontre avec un guérisseur local qui vous explique d’abord les préceptes de la religion hindo-balinaise, et qui vous invite ensuite à une cérémonie de purification. Transfert vers l’hôtel en fin d’après-midi.
Jour 10 -
Green school
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Vers 9h, visite de la célèbre Green School d’Ubud. Le reste de la journée est libre.
Jour 11 -
Marché local et rencontres
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
En milieu de matinée, vous visitez le marché artisanal de Sukawati, fameux pour la diversité de ses étals. Vous découvrez, au fil de votre traversée de ce véritable capharnaüm, ce dont est fait la vie quotidienne des Balinais, où la religion et les arts ont une place de choix. Déjeuner chez l’habitant, qui vous fera notamment découvrir le processus de fabrication de l’huile coco. Retour vers l’hôtel en fin d’après-midi.
Jour 12 -
À très bientôt à Bali
- Transport Voiture - 01h30 - 35km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h
- Dénivelé positif 50 m
- Dénivelé négatif 50 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
En attendant votre transfert vers l’aéroport (en fin de journée), profitez librement de vos derniers moments à Bali pour, par exemple, vous balader le long de la fameuse crête de Campuhan, qui vous emmène, à travers rizières, vers les pourtours de la capitale culturelle de Bali. Possibilité également d’effectuer vos derniers achats au marché central du village.
Jour 13
Détails du prix
Le prix comprend
- Séjour privatif avec une professeure de yoga française
- Accompagnement par un guide balinais francophone
- Transferts terrestres en véhicule privé et climatisé
- Hébergement en pension complète (sauf le J/13)
- Entrées de sites et permis de treks
- Cours (publics) de yoga dans les hôtels prévus au programme
- Eau minérale et fruits pendant les randonnées
Le prix ne comprend pas
- Aérien international
- Éventuels visas et taxes d’aéroports
- Assurance et assistance
- Boissons, dépenses personnelles et pourboires
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique «Le prix comprend»
Options
- Ce séjour privatif est proposé sur une base de 2 participants. Si vous êtes plus de participants à vous inscrire, une remise sera appliquée (pour les groupes de plus de 5 participants, nous contacter)
- Supplément départ seul : 995€ (basse saison)
- Supplément départ seul : 1125€ (haute saison)
Hébergement
Darmada Eco Resort
Sanak retreat
Bali Eco Stay
Swasti Eco Cottages
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre double : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
Accès
Accueil et prise en charge à l’aéroport de Denpasar. Le transfert aéroport en fin de séjour est aussi inclus.