Un minimum de 2 pers. est nécessaire pour réserver ce séjour.Ce voyage vous emmène en pays sherpa jusqu'au Kala Patar et camp de base de l'Everest ! Par avion, vous atteignez les portes du Khumbu, la région de l'Everest. Après 45 minutes de vol inoubliable aux côtés des géants de la chaîne Himalayenne, vous arrivez à Lukla, où vous débutez votre trek pour rejoindre Namche Bazar, bourgade commerciale entre le Tibet et le pays sherpa, située à 3440 m d'altitude. Après une journée d'acclimatation, vous entrez dans la vallée du Khumbu et évoluez entourés des parois glacées des pics mythiques, traversant de superbes villages en pierre sèche, passant devant de nombreux manis, stupas et monastères perchés dans les endroits les plus improbables... Au pied de l'immense face ouest du Nuptse, vous passez Lobuche pour atteindre Gorak Shep, d'où vous rejoignez le camp de base de l'Everest, face à l'Ice Fall, la célèbre cascade de séracs. De retour à Gorak Shep, tôt le matin, vous entamez l'ascension du Kala Pattar, la "colline noire". A 5600 mètres, les plus hautes montagnes de la planète se découvrent et vous offre un spectacle d'exception... Un panorama à couper le souffle et un souvenir inoubliable du voyage !
En résumé
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Durée15 jours
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Période idéaleDe Mars à Mai De Septembre à Novembre
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Terrain de jeuMontagne
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DestinationNépal
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions225 kg CO2
En quelques mots
Les points forts
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Le Kala Pattar, le plus beau belvédère sur l'Everest
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La montée au camp de base de l'Everest
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Une acclimatation optimale avec une montée régulière à partir de Lukla
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Les nombreux villages Sherpa et monastères bouddhistes
Niveau
Trekking en haute montagne, sur des chemins bien aménagés, sans difficulté technique. Le dénivelé maximum en une journée est d'environ 900 mètres. Vous avez des journées de 5 à 7 heures de marche consécutives.
L'altitude est la difficulté principale sur le trek : nous atteignons un maximum de 5600 mètres au sommet du Kala Pattar (ascension facultative), 5100 mètres à Gorak Shep, hébergement le plus haut sur cet itinéraire. Les températures sur les étapes à plus de 5000 m d'altitude peuvent devenir glaciales, notamment la nuit (lodges pas ou peu chauffés).
Ce voyage s'adresse à des voyageurs en bonne santé, idéalement ayant déjà eu une expérience de trekking en montagne par le passé. Une préparation physique est nécessaire au cours des semaines précédent le voyage (activités d'endurance à privilégier).
En images
Jour par jour
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Jour 1
Accueil et transfert à l`hôtel
- Transport Véhicule privatisé
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil et transfert à l'hôtel. Temps libre. En fonction de votre arrivée, vous profiterez de l'ambiance animée des vieilles ruelles de Katmandou afin d'avoir le premier aperçu de la vie des Népalais. En début de soirée, premier briefing en compagnie de votre guide. Dîner de bienvenue. -
Jour 2
Vol pour Lukla (2800 m) - Phakding (2600 m)
- Transport Vol domestique, Transport privatif ou partagé
- Activité 3h
- Dénivelé positif 50 m
- Dénivelé négatif 250 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Envol tôt le matin de Katmandou à Lukla offre une vue panoramique de la partie Est de l'Himalaya; Langtang, Gauri, Shanker, Numbur, Manglungtse, et finalement l'Everest apparaissent au cours de ce vol de 45 mn. A Lukla (2700 m), les Sherpas vous attendent avec l’équipement. Le trek commence par une courte descente vers la vallée de la Dudh Koshi. A partir du village de Chaunrikarka (2621 m), le chemin se dirige vers le nord à travers les villages Sherpa où sont cultivés du blé, des pommes de terre, du maïs et des légumes. Vous franchissez la Dudh Koshi sur un pont de bois suspendu. *A noter: Le vol entre Katmandou et Lukla ne s’effectue que par de bonnes conditions météorologiques. Aussi à cause de l’encombrement de l'aéroport de Katmandou (la même piste pour les vols internationaux et intérieurs), l'aviation civile népalaise (CAAN) envisage d'opérer tous les vols sur Lukla depuis l'aéroport de Ramechhap. La décision n'est pas encore officialisée. Donc pour le moment voici les a deux possibilités: * Vols domestiques: Katmandou – Lukla à l’aller (45 minutes) et Lukla – Katmandou au retour (45 minutes) OU Transfert routier vers Ramechhap (4 à 5h de route) puis vol Ramechhap – Lukla à l’aller (20 minutes) Vol Ramechap – Katmandou au retour (20 minutes), puis transfert routier vers Katmandou (4h à 5h) Transport privatif ou partagé -
Jour 3
Phakding - Namche Bazar (3440 m)
- Activité 5h
- Dénivelé positif 900 m
- Dénivelé négatif 50 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Cette journée commence par une marche le long de la Dudh Kosi. Le chemin monte en pente douce. A plusieurs reprises, vous traversez la rivière, passez le village de Jorsale (2805 m) puis commençez une montée raide vers Namche Bazar. Une demi-heure plus tard, vous pouvez voir l'Everest. Vous arrivez à Namche assez tôt pour découvrir ce célèbre village Sherpa et ses habitants. Quelques boutiques et commerçants tibétains vendent des bijoux et des produits artisanaux en provenance du Tibet. Chaque semaine se tient un important marché à Namche où les paysans des alentours vendent leurs récoltes de blé, maïs, millet, etc. - Voir les autres jours
À noter
Budget
Tarif par personne sur la base de 2 personnes.
Si vous voyagez à plus de 2 personnes, merci de nous l'indiquer dans la rubrique "demandes spéciales" lors de la réservation, vous pourrez bénéficier d'une réduction.
Les prix indiqués dans cette section “budget” ne tiennent pas compte du montant de la contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix comprend
- Tous les transferts selon le programme
- Les vols domestiques : Katmandou/Lukla/Katmandou
- L'hébergement en hôtel ou lodge avec petit-déjeuner
- L'encadrement anglophone pour l'intégralité du trek (guide francophone en option)
- L'équipe de trekking : assistants et porteurs
- Les permis de trek et les taxes localesL'assurance des staffs
- Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Le visa népalais (cf. onglet formalités)
- Les repas (déjeuners et les dîners) : en option la formule pension complète
- Visites / entrées de sites à Katmandou
- L'assurance rapatriement, hélico, médical, hôpital...
- Les pourboires
- L'équipement personnel
- Les boissons
- En cas de mauvais temps les avions sur Lukla peuvent être annulés. C'est pour cette raison que nous prévoyons une journée de sécurité dans le programme. Mais en cas de plusieurs jours consécutifs de mauvais temps(c'est rare), l'avion doit être remplacé par un transfert en hélicoptère (quand c'est possible). Cela engendre un supplément de prix dont le montant peut varier en fonction des disponibilités : à partir de 180 € par trajet et par personne
- Tout ce qui n'est pas compris dans "Le prix comprend"
Options
- Chambre individuelle : 110€
- Pension complète : 135€
- Nuit supplémentaire à Katmandou :
- en chambre double : 40€
- en chambre individuelle : 65€
- Guide francophone par personne : 210€ pour 2 participants et 105€ pour un groupe de 4
- Transferts privatifs par personne : 85€ pour 2 participants et 55€ pour un groupe de 4
- Une journée de "Visite des sites de la vallée de Katmandou" en fin de séjour, incluant le véhicule privatif, le déjeuner, les frais d'entrée dans les sites et le guide culturel francophone : 120€ par personne
Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Informations pratiques
Heure et lieu de rendez-vous
Accueil à l'aéroport de Katmandou J1.
Fin du séjour
Déplacements dans le pays
- Transferts terrestres en véhicules privatifs
- Vols domestiques aller/retour entre Katmandou et Lukla. En cas de mauvais temps les avions sur Lukla peuvent être annulés. C'est pour cette raison que nous prévoyons une journée de sécurité dans le programme. Mais en cas de plusieurs jours de mauvais temps consécutif (c'est rare), l'avion doit être remplacé par un transfert en hélicoptère. Cela engendre un supplément de prix : cf. rubrique "à payer sur place"
Encadrement
Vous serez accompagné par un guide local anglophone tout au long du séjour. Il vous accueillera à votre arrivée à Katmandou, à la sortie de l'aéroport. Si vous le souhaitez, vous pouvez bénéficier d'un encadrement francophone (en supplément). Vos bagages seront transportés par des porteurs pendant le trek.
Hébergement
Vous séjournez en chambre double à Katmandou, en hôtel. Pendant le trek vous dormez en lodge. Ce sont au Népal des maisons qui ont été aménagée pour accueillir les randonneurs. Leur confort est variable et moindre que celui des hôtels mais ils permettent de réaliser des treks en altitude dans des conditions appréciables : lits, matelas, toilettes... Les douches chaudes sont payantes dans certains lodges.
Alimentation
Le prix inclut uniquement les petit-déjeuners. Vous pouvez réserver ce voyage avec l'option pension complète (uniquement pour la partie trek) ou payer au fur et à mesure vos repas en lodge.
Pendant les treks en lodge, vous avez le choix des repas les plus variés possibles, avec les plats ou ingrédients disponibles dans les lodges. Quelques exemples : dal bhat (repas quotidien népalais), riz sauté aux légumes, pommes de terres au fromage, frites, pâtes à la sauce tomate, et parfois même des pizzas ! Notez que la viande est rare et peu recommandée pour nos estomacs d'occidentaux.
A Katmandou et à Pokhara, vous avez un large choix de restaurants qui proposent diverses cuisines du monde.
Déplacement
Déplacements dans le pays :
- Transferts terrestres en véhicules privatifs ou partagés.
- Vols domestiques aller/retour entre Katmandou et Lukla. En cas de mauvais temps les avions sur Lukla peuvent être annulés. C'est pour cette raison que nous prévoyons une journée de sécurité dans le programme. Mais en cas de plusieurs jours de mauvais temps consécutif (c'est rare), l'avion doit être remplacé par un transfert en hélicoptère (engendre un supplément).
Se loger avant ou après le circuit
Pour des nuits supplémentaires, veuillez nous consulter.
Budget & change
Monnaie locale : la roupie népalaise.
Pour connaître le taux de change au jour le jour reportez vous sur : http://www.xe.com
Le paiement par carte bancaire est rarement disponible. Vous trouverez des bureaux de change et des distributeurs d’argent liquide (ATM) dans les quartiers touristiques de Katmandou et de Pokhara. Vous pourrez facilement vous y procurer des roupies népalaises avec une carte Visa ou Mastercard.
Attention : il n'y a aucun moyen de se procurer des devises locales dans les zones montagneuses. Veuillez prévoir le montant nécessaire pour vos achats et consommations (non-prévues au programme) avant de partir en trek !
Pourboires
Le pourboire est encore très présent en Asie, en général, et au Népal en particulier. Lié à la satisfaction du client, il fait partie intégrante de la culture du pays : indépendant du niveau de salaire, le pourboire est pris par les Népalais comme un signe d'appréciation. Son montant dépend donc de votre appréciation du service rendu et de votre générosité. Votre guide peut vous aider sur ce sujet en faisant une enveloppe collective afin d'éviter que seuls les porteurs des sacs des trekkeurs aient un pourboire. Comme pour l'argent, si vous avez des vêtements à donner, n'hésitez pas à passer par le guide qui fera une répartition équitable. Par ailleurs, nous vous demandons expressément de ne pas donner des bonbons et/ou des barres énergétiques/chocolatées aux enfants, il n'y a quasiment pas de dentiste dans les régions montagneuses. Idem pour les médicaments : ils ne sont pas forcément adaptés aux Népalais qui ont, de plus, beaucoup de mal à suivre la bonne posologie.
Bagages
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu, type sac marin 80 l environ et de 13 Kg maximum (16 kilos pour les treks sous tente). Pas de valise, ni de sac à roulettes car c'est intransportable par les porteurs. Nous utilisons le service de porteurs pendant les treks. A noter que pour protéger vos sacs de voyage, nous vous fournissons des sur-sacs. Ils sont solides et étanches.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...
Vous avez la possibilité de laisser des affaires dont vous n'aurez pas l'utilité pendant le trek à l'hôtel à Katmandou.
Matériel fourni sur place
Un sac de trek de 90L vous sera remis à votre arrivée.
Équipement à prévoir
- Bâtons de randonnée télescopiques
- Sac de couchage (T° confort -5/-15°C)
- Lampe frontale et piles de rechange
- Gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides)
- Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau
- Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)
- Serviette à séchage rapide
- Lingettes nettoyantes biodégradables
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Crème solaire haute protection
- Gel hydroalcoolique pour les mains
- Mouchoirs
- Papier toilette
- Livre, jeu de carte... pour s'occuper en fin de journée
Note : la location de certains équipements sur place est possible (sac de couchage, doudoune, crampons...). Comptez environ 35 € de location par item pour un voyage de 2 semaines, 50 € pour 3 semaines (à régler sur place). Dans ce cas, merci de bien vouloir nous faire part de votre volonté de louer un ou plusieurs équipements avant votre départ, afin que notre équipe locale s'assure que tout soit bien disponible dès votre arrivée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information.
Vêtements à prévoir
Un équipement adapté au trekking en montagne est indispensable pour ce voyage. Notez que les températures peuvent varier entre +30°C en bas, et -20°C en haut...
- Casquette ou chapeau
- Foulard ou tour-de-cou
- Bonnet et gants chauds
- T-shirt en matière synthétique
- Sous-vêtements thermiques (pour les soirées ou les journées en haute altitude)
- Veste polaire chaude
- Veste coupe-vent imperméable et respirante
- Veste type doudoune compacte (pour les pauses ou le soir)
- Pantalon de marche confortable
- Chaussettes de marche
- Chaussures de marche en montagne robustes et confortables
- Chaussures légères pour le soir
Pharmacie
Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour au Népal, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.
En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :
- Antalgiques (ex. paracétamol)
- Anti-inflammatoires
- Anti-diarrhéiques
- Antibiotiques large spectre
- Antihistaminiques
- Collyre pour les yeux
- Pastilles pour la gorge
- Désinfectant
- Pansements
- Thermomètre
- Crème hydratante
*ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !
Pour les séjours impliquant une évolution au-dessus de 3000 m d’altitude, l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à s’acclimater à l’altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin.
Avis client
Séverine
Nous n'avons rien regretté de nos choix quant à l'organisation de notre trek pour deux au Népal. Avant le devis, nos interlocuteurs - dont le responsable de l'agence locale - nous ont aidés à choisir la meilleure acclimatation en lien avec l'itinéraire qui nous faisait envie, et c'étaient de très bons choix.
Nul doute que l'effort demandé par le circuit (Gokyo - Cho-La pass et EBC) a été rendu plus accessible grâce à cette planification. Les conseils donnés pour le matériel et la pharmacie sont également pertinents, le duvet loué par l'agence est de qualité.
Nous étions donc bien préparés. Partir à deux avec un guide et un porteur nous a permis, enfin, de profiter de ce pays magnifique à notre rythme, et de découvrir les habitants. Sur place, chacun était ponctuel. Toujours.
Il reste deux trois petits ajustements à opérer, encore, concernant par exemple la précision des itinéraires, des lieux d'étapes et des exigences qui vont avec - notamment dans les dépenses à prévoir sur place.
Nous avons apprécié l'accompagnement dont nous avons bénéficié et qui nous a permis de profiter au mieux de ce magnifique voyage.
Aurélie
1er camps de l’Everest réalisé en Janvier ! Organisation au top ! Beau temps sec mais très froid. Agence très bien qui a bien pris en compte nos envies !