Occitanie

Découverte du trail en Haut-Languedoc : débutants à experts

Réf : QPKFMK

Programme Fidélité

Explications
Gagnez des points et dépensez-les pour vous équiper chez Decathlon ! 1 point de fidélité Decathlon pour chaque € dépensé !
Comment ça marche ?
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  2. Recevez vos points de fidélité Decathlon dans un délai de 21 jours à compter de la confirmation de votre réservation !
Conditions
Vous devez être connecté·e à votre compte Decathlon au moment de la réservation du voyage. Les réservations effectuées sans connexion préalable au compte client ne pourront être éligibles à l’offre. Le nombre de points qui sera crédité correspond au montant total du voyage au moment de la réservation (hors compensation carbone). Les options ajoutées suite au 1er paiement ne pourront être comptabilisées.
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En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    3 jours
  • Destination
    France / Occitanie
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    23.9 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Découvrez le joyau caché des Cévennes : une aventure trail unique entre Haut-Languedoc et Caroux ! Partez explorer des sentiers sauvages et préservés lors d'une traversée en trail dans l'une des régions les plus secrètes du sud de la France. Ce séjour allie immersion dans des paysages à couper le souffle, progression technique grâce à des ateliers encadrés par des experts, et moments de convivialité avec une communauté passionnée de traileurs. Quel que soit votre niveau, plusieurs intensités de parcours sont proposées pour que chacun trouve son rythme et repousse ses limites en toute sérénité. Une expérience sportive, authentique et enrichissante au cœur d'une nature brute et majestueuse.

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Les points forts

  • Une ambiance conviviale et moments de partage entre traileurs passionnés
  • Des paysages sauvages et préservés du Haut-Languedoc et du Caroux
  • Des ateliers techniques (bâtons, descente, gestion de l'effort…) pour progresser en trail
  • Des parcours adaptés avec plusieurs niveaux d’intensité pour tous
Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
summary
+ 430   points à convertir
adssd en carte cadeau Decathlon !
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Le mot de l'expert

Initiation :

  1. Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 2 sorties d’1h30 par semaine) et réalisez occasionnellement une sortie longue en rando-course de plus de 3h en chemins variés.Vous pratiquez occasionnellement d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…) ainsi que la randonnée en montagne.
  2. Technicité du terrain : Nombreux petits sentiers et traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou vire peu exposée.
  3. UTMB Index requis : 350 - Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage. 


Perfectionnement :

  1. Pré-requis : Vous pratiquez régulièrement la course à pied (au moins 4 sorties d’1h30 par semaine) et vous réalisez régulièrement une sortie longue en rando-course de plus de 4h sur sentier. Vous pratiquez d’autres sports d’endurance (vélo, ski de fond…), et vous pratiquez régulièrement la randonnée en montagne
  2. Technicité du terrain : Sentiers roulants, alpages, quelques petits sentiers ou petites traversées de pierriers. Possibilité de passage sur une crête ou une vire peu exposée.
  3. UTMB Index requis : 450 - Le niveau d’UTMB index est donné à titre indicatif et indique, selon notre équipe, la cote à atteindre pour vivre au mieux ce stage.
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Encadrement

Nous disposons de plusieurs encadrants pour ce voyage et ne savons pas encore lequel sera assigné à votre groupe. Ne pouvant pas vous fournir de profil spécifique pour le moment voici quelques informations générales.
Encadrant
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 7 personnes

Encadrement

Sécurité

Le séjour est encadré par un accompagnateur de moyenne montagne (AMM), spécialiste du trail, pour un groupe de 7 personnes.

En savoir plus sur l'encadrement

En quelques chiffres

Trail et running

  • Durée moyenne/jour : 6h
  • Distance moyenne/jour : 22 km
  • D+ moyen/jour : 900 m
  • D- moyen/jour : 899 m

Photos

×

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3

  • Sortie Trail et Analyse de la Foulée dans les Monts d'Orb

    • Activité Trail et running
    • Durée de l'activité 4h30
    • Distance 19 km
    • Dénivelé positif 800 m
    • Dénivelé négatif 798 m
    • Hébergement Gîte
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil à 12h30 à la piscine de Lamalou-les-Bains.


    Initiation (19 km — 800 D+), Perfectionnement (23 km —1.000 D+) :

    13h30-18h : sortie trail dans le massif des Monts d’Orb. Ce parcours permet une première immersion avec une analyse spécifique de votre foulée en descente.


    En fin d'après-midi, vous vous installez dans votre hébergement avant de procéder à une analyse vidéo des descentes réalisées.

    Voir plus
    Jour 1
Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. Hébergement en gîte, en chambre partagée de 4 à 6 personnes
  3. Le séjour en pension complète
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  1. Le pique-nique du J1
  2. Les boissons
  3. Les dépenses personnelles
  4. L'acheminement jusqu'au point de rendez-vous
  5. Votre matériel de trail

Options

  1. Transfert entre la gare et l'hébergement

Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur “Réserver votre séjour”.

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

🏠 Gîte - Jours 1 à 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un gîte.

Séjournez dans un chaleureux gîte de montagne, idéalement situé au cœur du Massif du Caroux, de l’Espinouse et des Monts d’Orb. Le gîte offre des chambres confortables et de grands espaces de vie, propices aux moments de convivialité et de partage. Vous serez logés en chambres partagées et profiterez d’un cadre naturel exceptionnel pour vous ressourcer pleinement au cœur de la nature.

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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
Piscine de Lamalou-les-Bains
Jour 1 : 12h30
Fin du séjour
Piscine de Lamalou-les-Bains
Jour 3 - 15h30

Se rendre au point de départ

Départ en train
Étape 1 Prendre le train jusqu'à Gare de Bédarieux
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour
En savoir plus
Départ en train
Étape 1
Prendre le train jusqu'à Gare de Bédarieux

La gare la plus proche est celle de Bédarieux, située à environ 7 km de Lamalou-les-Bains.

  1. Depuis Paris Gare de Lyon, prenez un train jusqu'à Béziers (TGV, environ 4h). Ensuite, prenez une correspondance TER de Béziers à Bédarieux (environ 1h)


Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
Piscine de Lamalou-les-Bains 12:30

Transfert vers Lamalou-les-Bains :

  1. En taxi : environ 10-15 minutes (tarif estimé entre 15 et 30 €)
  2. En bus : la ligne 208 relie Bédarieux à Lamalou-les-Bains (durée : environ 20 minutes)
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
En savoir plus
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
  1. Depuis Paris : prenez l’autoroute A71 jusqu’à Clermont-Ferrand, puis l’autoroute A75 en direction de Béziers jusqu’à la sortie 47 vers Bédarieux/Lamalou-les-Bains
  2. Depuis Montpellier : prenez la D908 en direction de Bédarieux/Lamalou-les-Bains
  3. Depuis Béziers : prenez la D909 jusqu'à Bédarieux, puis la D908 en direction de Lamalou-les-Bains


Des parkings gratuits sont disponibles directement sur place pour votre confort.

Se rendre sur le lieu du séjour
Piscine de Lamalou-les-Bains 12:30

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Équipement à prévoir

  1. Une trousse de toilette et une serviette de toilette
  2. Vos bâtons de trail (si vous en avez)
  3. Un couteau de poche
  4. Des boules Quies ou des bouchons d’oreilles
  5. Une lampe frontale
  6. Des chaussures et chaussettes adaptées au trail
  7. Une paire de lunettes de soleil, de la crème solaire et un stick à lèvres
  8. Un sachet plastique pour les déchets
  9. Vos vivres de course : barres, fruits secs, etc.
  10. Un peu d’argent liquide et votre carte bancaire
  11. Une couverture de survie

Vêtements à prévoir

  1. Un sac à dos adapté au trail de 5 à 20L
  2. Une poche à eau ou des bidons sur le sac (1,5L minimum)
  3. Une veste imperméable
  4. Un haut à manches longues chaud
  5. Un collant ou pantalon long dans le sac
  6. Un bonnet et des gants fins
  7. Des vêtements de rechange pour la durée du stage
  8. Une tenue d'après-course
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Trails in France
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Comprendre nos assurances
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
Voir les conditions générales de vente Voir le document d’information sur le produit d’assurance