Italie

Les Cinque Terre en randonnée en liberté

En résumé

  • Sports Randonnée
  • Durée 7 jours
  • Niveau Découverte
  • Période idéale Avril à octobre
  • Terrain de jeu Îles et bord de mer
  • Spot Cinque Terre
  • Emissions 77 kg CO2 En savoir plus
Il faut être au minimum 2 personnes pour réserver ce séjour. Découvrez nos voyages en solo ou rejoignez un groupe ! Voir les séjours

En quelques mots

Les Cinque Terre offrent des panoramas ensorcelants qui incluent la mer, les collines, les vignobles, les villages de pêcheurs antiques et les églises génoises. En arrivant de Gênes après Punta Mesco, on rencontre le premier village de Monterosso, qui possède une grande plage, Lire la suite suivi de Vernazza, situé à l'embouchure d'un torrent, de Corniglia, perché sur une colline, et enfin de Manarola et Riomaggiore, qui sont des mosaïques multicolores, accrochées à la roche. L'homme a façonné le paysage en créant de nombreuses terrasses en surplomb de la mer. Les Cinque Terre sont aujourd'hui protégées en tant que Parc Naturel et Aire Marine et sont reconnues par l'UNESCO. Pour les apprécier pleinement, il est recommandé de les explorer à pied le long des sentiers et des escaliers centenaires.

Les points forts

  • Des randonnées avec des points de vue incroyables
  • L'hébergement en hôtel 3* à Levanto
  • Le Parc National des Cinque Terre
  • Séjour en étoile

En images

Budget

Période idéale :

  • avril à octobre

Date de départ à votre convenance de début avril à fin octobre 2023

Le prix peut évoluer en fonction de la formule choisie et de la saison.


  • Basse saison : octobre
  • Moyenne saison : avril / mai / juin / septembre
  • Haute saison : juillet
  • Très haute saison : août / Pâques / Ponts fériés 

Le prix comprend

  • L’hébergement en chambre de 2 en demi-pension à Levanto en hôtel 3*
  • Les taxes de séjours
  • Le dossier de voyage numérique

Le prix ne comprend pas

  • Les déjeuners
  • Les boissons
  • Les transferts internes (bus, train, bateaux)
  • Les droits d’entrée sur les sentiers
  • Les visites de sites
  • Les assurances
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans "Le prix comprend"

À payer sur place

  • Les visites de sites
  • Le sentier n°2, environ 8€
  • Le train ou le bus entre 3 € et 6 € par trajet
  • Les piques nique
  • Les trajets en bateaux entre 7 € et 37 € suivant les trajets et s’il s’agit d’aller-retour ou pas

Options

  • Supplément chambre individuelle : + 190 €
  • Dossier de voyage papier : + 35 €

Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée à Levanto

    • Hébergement Hôtel 3*
    • Petit-déjeuner libre
    • Déjeuner libre

    Une fois que vous serez arrivé à Levanto, une ville baignée par les vagues et encerclée par les montagnes vertes des Appennins, vous pourrez profiter d'un moment pour explorer le centre-ville et même prendre un bain rafraîchissant pour vous remettre de la fatigue accumulée pendant la journée.

  • Jour 2

    De Levanto à Monterosso al Mare, par Punta Mesco

    • Transport TER, Métro, tramway, trolleybus, remontée mécanique (8 km)
    • Activité 04:30
    • Dénivelé positif 400 m
    • Dénivelé négatif 400 m
    • Altitude max 320 m
    • Hébergement Hôtel 3*
    • Déjeuner libre

    Lors de la première journée de marche, vous aurez l'opportunité de découvrir Monterrosso al Mare en longeant la côte et ses plages magnifiques. La première partie du parcours vous mènera à la Punta Mesco, un promontoire très remarquable de la région, qui est également un excellent endroit pour pique-niquer. À proximité, vous pourrez faire un petit détour pour visiter les ruines d'un ermitage du XIIe siècle, ainsi que le sémaphore tout proche qui offre une vue imprenable sur la côte découpée. Ensuite, vous emprunterez un chemin assez escarpé pour descendre jusqu'à Monterosso, un village pittoresque de maisons bleues, rouges et jaunes, regroupées autour de la plage. Prenez le temps d'explorer ce village avant de prendre le train local pour rentrer à Levanto. Si vous le souhaitez, il est possible de prendre un chemin plus forestier à travers les terres pour rentrer à Levanto.

  • Jour 3

    Levanto, la côte et ses villages

    • Transport TER, Métro, tramway, trolleybus, remontée mécanique (15 km)
    • Activité 05:30
    • Dénivelé positif 650 m
    • Dénivelé négatif 650 m
    • Altitude max 300 m
    • Hébergement Hôtel 3*
    • Déjeuner libre

    Aujourd'hui, vous quitterez Levanto vers l'ouest et traverserez les premières collines pour rejoindre la petite ville de Bonnassola. Ensuite, vous pourrez rejoindre Framura en passant par le belvédère du Saut de le Lepre. Depuis Framura, vous aurez le choix de faire une boucle et revenir à Framura, ou de continuer jusqu'à Deiva Marina. En longeant la côte, vous traverserez plusieurs charmants petits villages où vous pourrez vous arrêter pour boire un café, vous détendre ou même déjeuner. Si vous souhaitez raccourcir la randonnée, vous pourrez prendre le train depuis l'un de ces villages pour retourner à Levanto.

  • Voir les autres jours

Notre partenaire sur place

Nous sommes une structure familiale née d'une rencontre et de beaucoup de passion. Depuis 1983, nous sommes spécialistes des randonnées à pied et à vélo, en France comme en Europe. L'agence est installée depuis ses débuts au cœur du parc naturel du Vercors, un territoire dynamique et préservé : un accord parfait avec les voyages que nous offrons. En plus de notre équipe alpine, nous sommes également présent en Italie et en Grèce, au plus proche du terrain. Avec 40 années d'expérience en randonnée à pied, à ski, à raquette et à vélo, avec ou sans guide nous nous occupons en experts, de l'organisation de A à Z de votre séjour. Depuis votre réservation jusqu'à votre retour de voyage, notre équipe d'une vingtaine de conseillers est à votre écoute pour vous permettre de vivre la meilleure expérience de voyages sportifs .

Fiche technique

Niveau

Le niveau de difficulté de cette randonnée est plutôt facile à moyen et ne comporte pas de difficulté technique majeure. Bien que les sentiers soient bien entretenus, certains passages peuvent être irréguliers. Il est important d'avoir la capacité de marcher sans interruption pendant 5 heures, parfois dans des conditions de chaleur intense et sur des terrains rocheux. Les sentiers sont généralement bien marqués, mais il est nécessaire de suivre les instructions fournies au départ, notamment les cartes et les descriptions. Ce voyage est recommandé pour les personnes en bonne condition physique, qui pratiquent idéalement la randonnée régulièrement.

Encadrement

Nous mettons à votre disposition un dossier de voyage numérique contenant toutes les informations utiles pour votre séjour, notamment l'accès à notre application de guidage sur smartphone, la liste de vos hébergements, les bons d'échange éventuels et autres informations nécessaires.

Alimentation

Ce séjour comprend l'hébergement en nuitée avec petit-déjeuner ou demi-pension (selon l'option choisie) à Levanto. Veuillez nous informer lors de votre inscription si vous avez des allergies alimentaires ou des régimes alimentaires spéciaux, et nous ferons de notre mieux pour adapter vos repas en conséquence.

Hébergement

En hôtel 3* à Levanto. 

Heure et lieu de rendez-vous

Le J1 dans l’après-midi à Levanto.

Accès au lieu de rendez-vous

  • En avion :
Aéroport de Gênes puis train pour Levanto.
Vol pour Gênes
Vols réguliers avec Air France ou Alitalia : nous pouvons vous fournir les vols réguliers sur ces compagnies.
De l’aéroport à la gare ferroviaire de Gênes
La navette Volabus permet d’aller de l’aéroport à la gare de Gênes pour environ 2 €.

  • En train
Gare de Gênes pour Levanto. Environ 2h de train.

  • En voiture
De Gênes à Levanto (environ 70 km), empruntez l’A12 Gênes-Livourne et sortez au poste de péage de Carrodano-Levanto. 

Dispersion

Le J7 après le petit déjeuner à Levanto.

Parking pendant le circuit

Possibilité de se garer à Levanto sur le parking de l’hôtel ou dans une rue à côté.

N.B. : Il faut nous signaler à l’inscription si vous arrivez en voiture.

Déplacement

Depuis Levanto, une ligne de train dessert les différents villages des Cinque Terre pour vous rendre au point de départ de la randonnée, ou pour en revenir. Cette ligne est très pratique et facile d'utilisation. 

Budget & change

La monnaie italienne est l'Euro. 

Bagages

  • Un sac à dos confortable de 30 à 50 L avec ceinture ventrale pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée
  • Un bagage suiveur qui reste à l'hôtel

Vêtements à prévoir

  • Des chaussures de montagne tenant la cheville avec une bonne semelle crantée, présentant un contrefort et une bonne imperméabilité
  • Des chaussettes confortables « spécial randonnée » (3 paires minimum)
  • Une fourrure polaire
  • Un pantalon confortable pour la marche (matière technique séchant rapidement)
  • Un short confortable et technique
  • Des tee-shirts ou sous-vêtements techniques (matière séchant rapidement)
  • Une chemise à manches longues
  • Bâtons de marche (télescopiques), très importants pour faciliter la marche. Découvrez tous les avantages des bâtons de randonnée dans notre article dédié ou comment choisir ses bâtons de randonnée
  • Des lunettes de soleil
  • Chapeau, casquette ou bob
  • Une cape de pluie ou une veste imperméable type « softshell ou Gore-Tex » et éventuellement un pantalon imperméable
  • Une paire de tennis style jogging pour le soir
  • Vêtements de rechange et linge personnel
  • Trousse et serviette de toilette (mini)
  • Maillot de bain et serviette pour les espaces de remise en forme (si précisé) ou les baignades
Cette liste est donnée à titre indicatif et doit être adaptée en fonction du séjour et de la saison à laquelle vous partez.

Equipement à prévoir

  • Crème solaire (haute protection)
  • Votre kit « cuisine » : bol, boite ou assiette en plastique, couverts (cuillère, fourchette, couteau)
  • 1 ou 2 gourdes (total d’1,5 L minimum) – obligatoire - ; une gourde thermos pour l’hiver

Pharmacie

Une mini-pharmacie : médicaments personnels, masques chirurgicaux, gel hydroalcoolique, pansements, compresses stériles et bandage, gazes, désinfectant, arnica en granules et aspirine etc (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux).

Spécificités

Papiers : les voyageurs, mineurs inclus, doivent être en possession d’une carte nationale d’identité ou d’un passeport (ressortissants de l’UE).

Santé : se munir de la carte européenne d’assurance maladie, à demander à votre caisse d’assurance maladie au moins 15 jours avant le départ. Les conditions sanitaires sont analogues à celles de la France.

L'Italie en quelques mots

Concilier Dolce Vita et vacances actives : c’est la promesse (tenue) d’un voyage en Italie !

Dotée d’un patrimoine culturel incroyable, la péninsule italienne dispose aussi d’un formidable terrain de jeu naturel. Montagnes grandioses, littoraux magnifiques, îles et paysages volcaniques, tous les ingrédients sont là !
Au nord, la chaîne alpine vous attend pour randonner dans les magnifiques décors des Dolomites. Passez au pied des parois mythiques qui ont fait l’histoire de l’alpinisme.

Dans un style plus hédoniste, la Toscane vous accueille, avec ses paysages typiques classés au patrimoine mondial de l’UNESCO et son art de vivre légendaire.
Pour ceux qui préfèrent la mer, direction les Cinque Terre et les sentiers en balcon qui mènent de villages en villages, ou encore la Côte Amalfitaine, la fascinante ville de Naples, sa richesse historique incroyable, sans oublier l’incontournable Capri.

Les tempéraments explosifs seront conquis par les îles éoliennes, avec leurs volcans actifs fascinants et leurs ascensions sportives.
Et pourquoi pas la Sicile ou la Sardaigne ?

Enfin, après une journée à vous dépenser au grand air, il sera temps de déguster les incontournables spécialités italiennes pour reprendre des forces : pasta, pizza, mozzarella et tutti … Chianti !

Langues

La langue officielle du pays est l'italien,
De nombreux dialectes sont encore pratiqués, mais ils n'ont aucun statut officiel.

Électricité

En Italie on utilise des prises de type F / L. Prise type F peut être utilisée aussi avec la fiche mâle C et E. La prise de courant L peut être utilisée aussi avec une prise plate type européenne (C). Pour les autres appareils, vous aurez besoin d’un adaptateur ou d’une multiprise de voyage. Le voltage et la fréquence électrique utilisés en Italie sont les mêmes qu’en France : 230 V et 50 Hz. Vous pouvez donc utiliser tous vos appareils.

Monnaie

L'euro a remplacé l'ancienne monnaie nationale, la lire italienne, le 1er janvier 1999 (entrée dans la zone euro) au taux de conversion de 1 euro = 1936,27 lires.