Ouganda
Ascension du Ruwenzori : conquête des montagnes de la lune
Réf : QOUGRWENX
En résumé
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Sports
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Durée15 jours
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NiveauAvancé
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DestinationAfrique / Ouganda
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions100.08 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
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Langues🇫🇷Français
En quelques mots
Partez à la découverte des monts de la Lune, un massif mythique niché à la frontière entre l’Ouganda et le Congo. Encadrée par une équipe locale de guides et porteurs, cette ascension d’exception du Ruwenzori vous mène jusqu’à 5 109 mètres d’altitude, sur le troisième plus haut sommet d’Afrique. Berceau des célèbres sources du Nil, ce territoire préservé dévoile des décors rares entre glaciers majestueux et végétation spectaculaire, loin des foules touristiques.
Après l'effort de la haute montagne, l'aventure se poursuit au cœur du parc national de Queen Elizabeth, véritable sanctuaire de biodiversité. Au rythme de safaris en savane et d'une navigation sur le lac Mburo, observez une faune sauvage exceptionnelle dans son milieu naturel. Alliant l'exigence d'un trek de haute altitude à l'émerveillement des grands espaces, cette expédition offre une immersion totale et inoubliable au plus près de la nature ougandaise.
Les points forts
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Une ascension unique du troisième sommet d'Afrique
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Une fin de voyage spectaculaire aux abords du parc de Queen Elisabeth
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Immersion dans la culture locale des villages pygmées et des communautés rurales
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Avantages Decathlon Travel
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Annulation gratuite à plus de 30j
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Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Pour ceux qui veulent marcher en itinérance plus 6 heures entre 700 et 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou en terrain accidenté. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance plusieurs fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en excellente condition physique.
Le mot de l'expert
L’ascension du Ruwenzori s’effectue en 7 jours de trek, du J4 au J11. Comptez entre 4 et 7 heures de marche par jour, puis 8 à 10 heures d’effort soutenu le jour de l’ascension finale vers le sommet.
Dénivelé : environ + 800 m par jour (se référer au détail jour par jour).
Engagement physique et acclimatation : Cette ascension demande un engagement physique et psychologique important. Atteindre les 5 109 m d'altitude en seulement 5 jours impose un rythme qui sollicite fortement l’organisme en matière d’acclimatation, tout en constituant un excellent entraînement pour des objectifs comme le Kilimandjaro. Si vous arrivez au bout de vos forces le J7 au refuge Elena (4 541 m), vous aurez déjà accompli une part majeure de l'itinéraire : vous pourrez y attendre le retour du groupe en toute sécurité, une seconde nuit y étant programmée.
Sécurité et encadrement : Pour votre sécurité, l’expédition est équipée de radio-téléphones et d’une trousse de secours de montagne sur l’ensemble du parcours, quel que soit le nombre de participants. Tous nos guides et accompagnateurs sont formés à leur utilisation. Notez qu’il n’y a pas d’autre équipement de secours spécifique disponible pendant cette ascension.
Technicité et terrain : Bien que l’ascension ne soit pas alpine au sens strict, elle constitue un véritable défi de montagne. Elle requiert une première expérience du milieu montagnard et l’usage de crampons, indispensables pour traverser la langue glaciaire selon les conditions du moments.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 6h
- Distance moyenne/jour : 7 km
- D+ moyen/jour : 725 m
- D- moyen/jour : 644 m
Encadrement
Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Langues parlées :
🇫🇷
Français
Encadrant
Encadrant
Lors de l'ascension, l'équipe d'encadrement est composée de :
- 1 guide ougandais anglophone expérimenté ayant réalisé maintes fois l'ascension
- 1 guide francophone jusqu'à la Pointe Margherita
- Plusieurs assistants guides anglophones (1 encadrant pour 3 à 7 participants)
- 1 cuisinier
- 2 porteurs par participant en moyenne en fonction de la taille du groupe
Composition de l'équipe en fonction du nombre de participants :
- Guide principal : 1 de 1 à 3 participants, 2 si groupe entre 3 et 7 participants, 3 guides pour un groupe de 7 à 10 participants
- Assistants : 1 de 3 à 7 participants / 2 de 7 à 10 participants
- Cuisinier : 1 cuisinier de 1 à 10 participants
- Porteurs : 4 pour 2 participants / 6 pour 3 / 8 pour 4 / 10 pour 5 / 12 pour 6 / 14 pour 7 / 16 pour 8 / 18 pour 9 / 20 pour 10 participants
Programme
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Vol de nuit pour Entebbe
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Départ le J1 en vol de nuit direction Entebbe, capitale de l'Ouganda.Jour 1 -
Entebbe
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Accueil par votre chauffeur / guide à l'aéroport d'Entebbe puis transfert à l'hôtel.Jour 2 -
Entebbe - Ruwenzori
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un petit-déjeuner matinal, nous partons en direction du Ruwenzori. La route contourne Kampala, traverse une région vallonnée reliant plusieurs villages importants. Plus à l’ouest, de grandes plantations de thé annoncent les contreforts du Ruwenzori. Après la ville de Fort Portal, la route longe la montagne sur une trentaine de km, puis, passe le pont de la rivière Mukutula et suit une petite piste de terre en direction de notre hébergement. Dîner et nuit en guesthouse.Jour 3 -
Entrée du parc de Mihunga (1650m) - refuge de Nyabitaba (2651 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 1590 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un court transfert, nous arrivons au poste de rangers de Nyakalangija (1615 m), point de départ du trek. Accueil par l’équipe locale d’accompagnement (guides et porteurs). Les charges sont pesées et réparties. Nous commençons la randonnée dans une forêt dense le long de la rivière Minute, traversons son affluent Maxima, puis entamons une ascension raide vers le camp de Nyabitaba. Au cours de cette étape, il sera possible d'apercevoir ou d'entendre des chimpanzés, des colobes noirs et blancs, des oiseaux endémiques comme le Touraco et l'Apalis du Rwenzori, le senegali de Jackson et l’engoulevent du Rwenzori. Notre guide saura nous transmettre des explications détaillées tout au long du parcours, sur cette faune et flore riches qu'abrite ce massif. Dîner et nuit en refuge.Jour 4 -
Nyabitaba (2651 m) - refuge de John Maate (3505 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 8h
- Distance 9 km
- Dénivelé positif 933 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Depuis Nyabitaba, le sentier descend à travers la forêt pendant environ 30 minutes jusqu’au pont Kurt Shafer, à la confluence des rivières Mubuku et Bujuku. La marche traverse ensuite la forêt de bambous et une section de rochers massifs, avant d’atteindre l’abri rocheux de Nyamileju. En chemin, nous apercevrons le mont Stanley et le mont Speke, puis il restera encore une heure pour atteindre le refuge John-Matte (3480 m). Nous marchons à travers une magnifique forêt de séneçons, fougères, fleurs géantes et arbres aux nombreuses lianes entremêlées. Une ambiance mystérieuse. Dîner et nuit en refuge.Jour 5 -
John Maate (3505 m) - refuge de Bujuku (3900 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 4 km
- Dénivelé positif 570 m
- Dénivelé négatif 50 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Immédiatement après avoir franchi la rivière Bujuku, le chemin traverse le marécage inférieur, une grande étendue formée de passages boueux et de touffes de tussock. Heureusement, ces derniers sont équipés de passerelles qui permettent un franchissement facile. Sur un réseau de racines, à travers des portions marécageuses et des mousses épaisses, nous remontons les rives raides de la rivière. Vers 3 400 mètres s’étend le marécage supérieur, une haute vallée plate où l’on progresse en sautant de touffe en touffe. Mais la marche est irrégulière et demande de la concentration. Nous poursuivons à travers le marécage de Bigo et une forêt dense de séneçons jusqu’au lac Bujuku, puis au refuge du même nom (3970 m). Ce lieu absolument magique, planté au milieu d’une forêt clairsemée de séneçons géants et de haute savane, offre par beau temps une vue fantastique sur le lac Bujuku, le mont Baker, le massif de Stanley et le mont Speke. Le massif des Rwenzori se compose de six sous-ensembles. Les sommets jumeaux Margherita (5109 m) et Alexandra (4 990 m), dans le groupe Stanley, sont les plus élevés. Dîner et nuit en refuge.Jour 6 -
Bujuku (3900 m) - refuge Elena (4541 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 4 km
- Dénivelé positif 577 m
- Dénivelé négatif 40 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui, nous montons à travers une zone humide de forêts clairsemées de séneçons. Nous franchissons des troncs d’arbres qui barrent le passage, puis, nous grimpons par des rochers et éboulis jusqu’à un col. S’il a gelé la nuit, la montée peut être délicate. Par une échelle métallique qui permet de franchir une section particulièrement escarpée, on atteint un superbe belvédère offrant une vue sur toute la vallée et le lac Bujuku, le refuge Elena, très sommaire. Repos au refuge pour l’acclimatation en vue de l’ascension du lendemain. Dîner et nuit en refuge.Jour 7 -
Elena (4541 m) - Pointe Margherita (5109 m) – retour au refuge Elena
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 9h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 960 m
- Dénivelé négatif 960 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Départ matinal, à la frontale. Escalade facile de gradins rocheux jusqu’au glacier. Suivant les conditions, passage sur la langue glaciaire (chaussés de crampons) ou par la moraine. Montée assez raide jusqu’au plateau Stanley. Vers 4 800 mètres, itinéraire le long des contreforts rocheux de la pointe Alexandra. Descente dans un petit couloir pentu, puis montée raide, mais courte jusqu’au col situé entre la pointe Alexandra et la pointe Margherita. Une heure de marche environ vous sépare encore du sommet, mais le passage clé reste encore à franchir : le bastion rocheux du sommet (passages de II+). Vue fantastique sur tout le massif et les paysages environnants jusqu’au Congo voisin. Retour au refuge Elena.Jour 8 -
Elena (4541 m) - refuge de Kitandara (4022 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Distance 3 km
- Dénivelé positif 616 m
- Dénivelé négatif 106 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous continuons tranquillement notre redescente vers le col Scott-Elliot (4372 m) jusqu’au refuge Kitandara (4022 m) le long des parois verticales du mont Baker. De nombreuses cascades franchissent les parois en un bond de plusieurs centaines de mètres. Arrivée au lac Kitandara supérieur, d’un noir profond, entouré de séneçons. Une dernière petite montée marécageuse, la traversée de quelques ruisseaux et descente jusqu’au refuge près du lac Kitandara inférieur, entre le mont Baker, le mont Luigi di Savoia et le massif du mont Stanley. Le refuge se situe à proximité, ce qui rend cette journée relativement courte. Nous pourrons profiter d’une agréable promenade autour du lac. Dîner et nuit en refuge.Jour 9 -
Kitandara (4022 m) - refuge de Guyoman (3500 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 860 m
- Dénivelé négatif 350 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le sentier s'élève de manière raide à travers le mur principal du mont Baker, puis poursuit son ascension le long du versant sud de la montagne jusqu’au col Freshfield, situé à 4280 m. À ce niveau, nous pourrons profiter d’une vue spectaculaire sur le Congo à l’ouest et le mont Stanley au nord. Depuis le col, nous emprunterons le sentier Congo, en passant par l’abri rocheux de Bujongoro, qui fut le camp de base de l’expédition historique du Duc d’Abruzzi en 1906, avant d’atteindre le camp Guyoman.Jour 10 -
Guyoman (3500 m) - entrée du parc de Mihunga (1650 m) – Transfert au lodge
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Distance 13 km
- Dénivelé positif 180 m
- Dénivelé négatif 1900 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La journée débute très tôt, avec une descente sur le sentier menant au camp Nyabitaba à 2651 m. Dernier déjeuner avant de continuer la descente sur le chemin emprunté à la montée et poursuite jusqu’au point de départ du trek… Cette dernière portion du trajet est intitulée « La fin d’un magnifique voyage ». Avant de quitter notre équipe logistique de porteurs, guide local et cuisinier, nous prenons le temps de les remercier lors d'une cérémonie des pourboires. Nous prenons ensuite la route en direction du lac George, situé en bordure du parc de Queen Élisabeth, où nous nous installons dans un lodge confortable pour un repos bien mérité. Dîner et nuit sur place.Jour 11 -
Queen Elisabeth NP – Lake Mburo NP
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après quelques heures de relaxation au lodge, nous nous arrêtons sur la ligne de l’Équateur. La route traverse le parc de Queen Elisabeth (possibilité d’observations animalières), puis remonte l’escarpement du Rift et offre de belles échappées sur la large plaine dominée par le Ruwenzori. Traversée d’une région volcanique aux nombreux lacs de cratère. Après la ville de Mbarara, nous arrivons au parc de Lake Mburo qui est l'un des plus petits du pays. Il impressionne grâce à sa diversité animalière : impalas, élands, zèbres, girafes, etc. Ses paysages variés : collines verdoyantes, marais naturels et forêts denses abritent plus de 200 espèces d’oiseaux. Nous partons pour un safari à la découverte de ce petit joyau et vous vous installez dans votre hébergement situé juste à côté du parc.Jour 12 -
Lake Mburo NP – Entebbe
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
La journée commence par un safari matinal à Lake Mburo, où l’on peut observer hippopotames, aigles pêcheurs, hérons et aigrettes… Après ce moment magique, nous quittons le parc pour poursuivre notre aventure. En milieu de journée, nous nous arrêtons pour un déjeuner au niveau de l'Équateur, qui marque une pause idéale pour découvrir un peu plus sur cette ligne imaginaire. L'après-midi, nous prenons la route en direction du marais de Mabamba, réputé pour ses paysages spectaculaires et sa biodiversité unique. Dîner et nuit au lodge.Jour 13 -
Mabamba - Entebbe - Vol retour
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Pour cette dernière journée dans le pays, nous partons pour une excursion en bateau dans le marais de Mabamba à la recherche de la majestueuse cigogne à bec en sabot. Nous retournons ensuite au lodge pour le déjeuner avant de prendre la route en direction de l'aéroport d'Entebbe pour notre vol retour de nuit.Jour 14 -
Retour en France
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée en France en début de matinée.Jour 15
À noter
Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : en fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre confort et pour votre sécurité et celle du groupe.
Hébergement
Lors de ce séjour, vous dormirez dans plusieurs hébergements
Accès
Départ
Paris, France
Jour 1
Fin du séjour
Paris, France
Jour 15
Les vols internationaux Paris - Entebbe (aller/retour) sont inclus dans le séjour.
Se rendre au point de départ
L'aéroport le plus proche est EBB - Entebbe - Aéroport d'Entebbe
Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
Créez une alerte et nous préviendrons par e-mail en cas d'ajout de nouveaux départs
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols internationaux depuis Paris
- L'encadrement par un guide ougandais anglophone pendant les 8 jours de trek spécialiste du massif jusqu'à l'ascension de la pointe Margherita
- L'accompagnement par un guide local francophone durant les 8 jours de trek jusqu'au refuge Elena et pour la partie safari dans les parcs nationaux
- La logistique des porteurs, un cuisinier et un serveur
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements durant tout le séjour
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libres » dans le programme
- Les équipements de sécurité nécessaires pendant le trek : trousse de secours, radios - téléphones
- L'accès à un service médical spécialisé sur l'altitude 24h/24 et 7j/7 (en cas d'urgence uniquement)
- Les taxes d'entrée pour les 8 jours dans le parc du Ruwenzori et les 2 jours dans les parcs de Queen Elisabeth et Lake Mburo
Le prix ne comprend pas
- La contribution environnementale et sociale
- Les frais de visa pour l'Ouganda (50 €)
- Les frais de visa (~ 50 €)
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les pourboires aux équipes locales (à votre discrétion)
- Les repas marqués comme « libres » (~ 15 $ / repas)
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Supplément en chambre individuelle pendant les nuits en hôtel/lodge uniquement de votre séjour : 200,00€ / unité
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Équipement
Partenaire Decathlon Travel
L'équipe de Paulin
4.4/5
(1407 avis)
• 411 séjours
Depuis plus de 30 ans, notre partenaire local conçoit des voyages d'aventure à pied à travers le monde. Spécialiste de l'itinérance en petits groupes, il s'adresse aussi bien aux randonneurs occasionnels qu'aux trekkeurs aguerris en quête de milieux naturels préservés et d'un retour à l'essentiel. Sa force majeure ? Il possède ses propres agences dans plus de 30 pays, garantissant une création de voyages de A à Z, sans intermédiaire. Cette expertise de terrain directe assure des expériences actives mémorables et une liberté totale au cœur de paysages remarquables.
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