Séjour Equi Intui Coaching en Bretagne sur 3 jours et 2 nuits
- Decathlon Travel >
- Séjour Rando équestre >
- Séjour Equi Intui Coaching en Bretagne sur 3 jours et 2 nuits
En résumé
-
Sports
-
Durée3 jours
-
DestinationFrance / Bretagne
-
ÂgeÀ partir de 18 ans
-
Emissions9.44 kg CO2
-
Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Offrez-vous 3 jours de bien-être et d’introspection au cœur d’un environnement naturel ressourçant, guidé par nos équi-intui-coach passionnés. Ce séjour unique allie la puissance intuitive des chevaux, des ateliers personnalisés et des temps de partage pour favoriser votre épanouissement personnel. Vous explorerez vos émotions, identifierez vos aspirations profondes et apprendrez à écouter votre corps et votre esprit dans un cadre sécurisé et bienveillant. Chaque journée est rythmée par des séances au contact des chevaux, des moments de reconnexion à la nature, et des exercices pratiques pour renforcer votre alignement intérieur. Pour soutenir cette transformation, vous profiterez d’une alimentation saine et équilibrée, pensée pour revitaliser votre énergie. Ce programme est conçu pour vous permettre de repartir détendu, centré et inspiré, avec des outils concrets pour prolonger les bienfaits de cette expérience au quotidien.
Les points forts
-
Une expérience transformationnelle fondée sur l'intelligence émotionnelle et le vivant
-
Un séjour sur mesure dans un lieu d'exception
-
Une équipe professionnelle et bienveillante
Photos
Sport
Niveau
Rando équestre
Encadrement
Co fondatrice d'équi intui coaching
Co fondateur d'équi intui coaching
Programme
-
Accueil et préparation au voyage intérieur
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Après-midi :
- Arrivée et installation : Accueil chaleureux avec une tisane bien-être. Temps libre pour découvrir les lieux et se détendre.
- Cercle d’ouverture : Présentation des participantes et des objectifs du séjour. Création d’une ambiance bienveillante.
- Marche méditative en pleine nature : 45 minutes guidées pour relâcher les tensions du quotidien et s’immerger dans le moment présent.
Soirée :
- Séance de coaching intuitif : Atelier sur l’écoute de soi et l’identification de vos aspirations profondes.
- Dîner santé : Repas végétarien conçu pour revitaliser le corps et l’esprit.
- Relaxation guidée : Initiation à la cohérence cardiaque pour favoriser un sommeil réparateur.
Jour 1 -
Connexion à soi et aux chevaux
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Matinée :
- Réveil en douceur : Séance de yoga bien-être (45 minutes) pour activer le corps et l’esprit.
- Petit-déjeuner énergétique.
- Équi-intui -coaching : Atelier en groupe où vous interagirez avec les chevaux pour explorer vos émotions, renforcer votre intuition et apprendre à mieux vous connecter à votre environnement.
Après-midi :
- Déjeuner convivial.
- Atelier de développement personnel : Apprendre à reconnaître et libérer les blocages émotionnels à travers des exercices créatifs et intuitifs.
- Temps libre : Moment de détente (lecture, sieste, promenade).
Soirée :
- Marche méditative au coucher du soleil : Une expérience introspective pour se recentrer et savourer la sérénité du moment.
- Dîner.
- Rituel de gratitude : Cercle de partage pour exprimer vos ressentis et cultiver un état d’esprit positif.
Jour 2 -
Intégration,expérience unique et projection
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Matinée :
- Réveil actif : Une séance de Pilates ou de stretching dynamique pour éveiller le corps.
- Petit-déjeuner.
- Atelier de coaching collectif : Identification des actions concrètes à mettre en place pour prolonger les bénéfices du séjour.
Après-midi :
- Déjeuner de clôture.
- Équi-intui -coaching : Atelier selon vos besoins
- Gouter de clôture : Un moment convivial autour de douceurs saines et d’une boisson chaude pour partager vos ressentis et célébrer ensemble la fin du séjour.
Jour 3
À noter
Jour 1 : Accueil et préparation au voyage intérieur
- Cercle d'ouverture : Présentation des participantes et des objectifs du séjour. Création d'une ambiance bienveillante.
Atelier sur l'écoute de soi et l'identification de vos aspirations profondes.
Jour 2 : Connexion à soi et aux chevaux
- Équi-intui -coaching : vous interagirez avec les chevaux pour explorer vos émotions, renforcer votre intuition et apprendre à mieux vous connecter à votre environnement.
Apprendre à reconnaître et libérer les blocages émotionnels à travers des exercices créatifs et intuitifs.
Jour 3 :Intégration,expérience unique et projection
- Atelier de coaching collectif : Identification des actions concrètes à mettre en place pour prolonger les bénéfices du séjour.
- Équi-intui -coaching : Atelier selon vos besoins
Points forts du séjour :
- Une approche unique combinant nature, chevaux, et outils intuitifs.
- Un cadre bienveillant et sécurisé pour explorer vos émotions et vos aspirations.
- Une alimentation saine et équilibrée pour soutenir votre énergie.
"Une des expériences les plus puissantes de toute ma vie. Et je pèse mes mots.L’équi-intui-coaching.Plonger au fond de soi accompagné par un cheval pour mieux entrer en relation avec les autres." Emilie JOSSET
"3 jours équi intui coaching avec Hervé. Un processus pour se retrouver face ces émotions par le biais du cheval. Celui ci est notre miroir émotionnel. Différents exercices pour identifier les blocages et améliorer notre confiance."Alexandra A.
Détails du prix
Le prix comprend
- Les coaching
- Les déjeuners organisés par un traiteur (possibilité de s’adapter aux différents régimes alimentaires)
- L’hébergement au village de Yourtes sur le centre équestre
- Pension complète
Le prix ne comprend pas
- L'assurance annulation
- Le trajet à la gare le Lamballe
- Les nuits supplémentaires
Options
- Possibilité d'hebergement en gite ou à l'hotel
Hébergement
- Yourte collective de 6 personnes maximum
- Cuisine commune
- Sanitaires communs