• Stage natation au cœur du Luberon avec Anna Santamans
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Luberon / Vaucluse

Stage natation au cœur du Luberon avec Anna Santamans

Réf : QVQNJV

En résumé

  • Sports
    Natation
  • Durée
    3 jours
  • Niveau
    Tous niveaux

    Niveaux

    Natation
    Tous niveaux
    Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
  • Destination
    Luberon / Vaucluse
  • Âge
    De 18 - 90 ans
  • Emissions
    38.96 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Progressez efficacement grâce à un stage de natation intensif au cœur du Luberon, pensé pour les nageurs de tous niveaux. Encadré par un coach expérimenté pour 4 participants, ce séjour vous garantit un suivi individualisé et des séances techniques ciblées dans un bassin de 25 m dernière génération. Deux analyses vidéo complètes, en surface et sous l’eau, permettent une correction précise de votre gestuelle. Pour renforcer vos performances, deux séances de préparation physique spécifique sont incluses, avec un accès à une salle de musculation équipée et des conseils pour prévenir les blessures.

La récupération est aussi au cœur du programme, avec des moments de détente en cryothérapie, jacuzzi et sauna. Un temps d’échange privilégié avec une nageuse olympique vous plongera dans l’univers du haut niveau, entre discipline, rigueur et motivation.

Hébergement, repas, coaching, installations de qualité : tout est réuni pour que vous puissiez vous dépasser dans les meilleures conditions.

Les points forts

  • Stage ultra personnalisé : 1 coach pour 4 nageur
  • Analyses vidéo sous-marine et hors de l’eau pour corriger votre technique
  • Accès cryothérapie, jacuzzi et sauna pour une récupération optimale
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite à plus de 30j
Paiement en 2x
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Natation

Tous niveaux

Niveaux

Natation
Tous niveaux
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

En quelques chiffres

Natation

  • Durée moyenne/jour : 2h

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 3 à 5 personnes
Langues parlées :
🇬🇧
Anglais
🇫🇷
Français
Anna Santamans
Anna Santamans

Anna Santamans est une nageuse française spécialisée en nage libre et en papillon sprint, active durant les années 2010. Elle s’est illustrée sur la scène internationale avec des médailles aux Jeux Olympiques de la Jeunesse 2010, aux championnats d’Europe (grand et petit bassin) ainsi qu’aux championnats du monde en petit bassin. Multiple médaillée aux championnats de France, elle a également détenu des records nationaux en petit bassin.

  1. Anthony Melchor, entraîneur reconnu Avignon
  2. William Guiot, préparateur physique de plusieurs équipes nationales et coach natation/water polo depuis plus de 20 ans
  3. Hugo Lafaye

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Arrivée et premières longueurs

    • Activité Natation
    • Durée de l'activité 1h45
    • Hébergement Chalet privé
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    À partir de 17h, vous êtes accueillis autour d’un pot de bienvenue, l’occasion de faire connaissance avec le groupe et l’encadrant. Vous recevez votre pack de stage (t-shirt et bonnet), avant un premier échange pour évaluer votre niveau de pratique. Après votre installation dans les chambres, place à une première séance en bassin à 18h30, avec captation vidéo de votre nage pour une analyse personnalisée à venir. La journée se termine par un dîner convivial à 20h.

    Jour 1
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Détails du prix

Le prix comprend

  1. L'hébergement en chambre double ou triple partagée dans les chalets ou le bâtiment principal
  2. Le coaching personnalisé en petit groupe par des coachs passionnés
  3. La pension complète (repas équilibrés, adaptés aux pratiques sportives)
  4. Les accès aux équipements : piscine, salle de yoga, salle de musculation, spa et cryothérapie
  5. Les moments d'échange avec Anna Santamans
  6. Les serviettes de toilettes et draps

Le prix ne comprend pas

  1. Le trajet et transport depuis et vers le lieu de stage
  2. Les boissons individuelles et dépenses personnelles
  3. La chambre individuelle
  4. Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"

Options

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.
  1. Chambre individuelle : 100,00 € / personne
  2. Tarif Flex et assurance

Hébergement

Accès

Départ
378 Rue du Dr Vallon, Apt, France
Jour 1 : 17h00
Fin du séjour
378 Rue du Dr Vallon, Apt, France
Jour 3 - 18h30

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Avignon TGV

Depuis la gare d'Avignon TGV, vous pouvez prendre un bus régional ZOU! Proximité (ligne entre Gare d’Avignon TGV ↔ Apt). Durée approximative : ~1h20–1h30 selon horaires/routes.

Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Aéroport d’Avignon‑Provence (AVN) ou Aéroport de Marseille‑Provence (MRS)
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement
L'équipe de William
Partenaire Decathlon Travel

L'équipe de William

• 7 séjours
Spécialisé dans les stages de natation du niveau débutant à expert, notre partenaire local se distingue par un coaching personnalisé avec un ratio d'un coach pour quatre nageurs. Fort de 25 ans d'expérience, l'établissement s'appuie sur des intervenants de haut niveau comme Anna Santamans et Thomas Pietrera. Présent en PACA, Auvergne, Occitanie et Nouvelle-Aquitaine, il assure un suivi technique précis en français et en anglais pour garantir une progression individualisée.
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