Au cœur de l’Atlas marocain, ce séjour alliant yoga et trek offre une véritable parenthèse hors du temps. Entre séances de yoga en pleine nature et randonnées sur des sentiers escarpés reliant villages berbères et hauts plateaux, le corps se délasse tandis que l’esprit s’apaise. Chaque journée invite à un retour à l’essentiel, porté par la beauté brute des paysages et la richesse culturelle locale.
Le séjour débute dans le village de Tighza (1 980 m), point de départ d’une marche de 5 heures vers le majestueux lac Tamda perché à 2 667 m d’altitude, accompagné par un guide local. Ce joyau des hautes terres, véritable oasis de montagne, offre une expérience sensorielle unique, où la chaleur de ses eaux contraste avec la fraîcheur de l’air d’altitude. Flotter ou nager dans ce décor minéral procure une profonde sensation de bien-être.
Le bivouac au bord du lac, complété par l’exploration d’une ancienne mine de sel, enrichit l’aventure d’une dimension historique et contemplative. Le soir, le confort du riad, la cuisine traditionnelle et l’hospitalité marocaine prolongent cette immersion holistique dédiée à l’harmonie du corps et de l’esprit.