Retraite privée de 4 jours, bien-être et yoga de luxe à Marbella
- Decathlon Travel >
- Séjour Yoga >
- Retraite privée de 4 jours, bien-être et yoga de luxe à Marbella
En résumé
-
Sports
-
Durée4 jours
-
NiveauTous niveaux
-
DestinationAndalousie / Marbella
-
ÂgeDe 16 - 80 ans
-
Emissions48.17 kg CO2
-
Type de séjourEn liberté
-
Langues🇫🇷Français🇪🇸Espagnol🇬🇧Anglais
En quelques mots
Offrez-vous une retraite de yoga entièrement privée et sur mesure au cœur de Marbella, dans un studio de renommée situé à deux pas de la plage de Puerto Banús. Accueilli personnellement par Silvia, la fondatrice, vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé et d'un programme ajusté selon vos besoins.
Chaque journée débute par un yoga face au lever du soleil sur le sable. L’originalité de ce voyage réside dans la diversité des pratiques proposées : yoga aérien, yin yoga, ateliers chakras et aromathérapie, associés au reiki.
Pour prolonger votre relaxation, ce séjour inclut un massage Aromatouch de 60 minutes ainsi qu'une séance de hammam. Niché à 100 mètres de la mer, votre hôtel 4 étoiles vous permet de tout faire à pied, à l'abri de l'agitation de la marina. Accessible toute l'année sous le climat idyllique de l’Andalousie, ce séjour bien-être d'exception allie harmonieusement pratique sportive, soins régénérants et sérénité absolue.
Les points forts
-
Profitez d'un climat doux et ensoleillé à Marbella pour votre séjour toute l'année
-
Logement en hôtel 4 étoiles au cœur du prestigieux et animé quartier de Puerto Banús
-
Activités haut de gamme : yoga sur la plage, spa, soins et bien-être sur mesure
Photos
Sport
Niveau
Yoga
Le mot de l'expert
Parce que cette retraite est entièrement privée et sur mesure, elle s'adresse à absolument tout le monde. Qu'il s'agisse de votre tout premier cours de yoga ou que vous ayez une pratique quotidienne, Silvia adapte entièrement chaque séance en fonction de vos aptitudes, de votre souplesse et de vos besoins du moment. Vous progressez à votre propre rythme, en toute confiance.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 2h30
Encadrement
Professeure de Hatha yoga et healer, diplômée d'un master en « Précision, Intégration et Conscience » délivré par l'École Internationale de Yoga, la Fédération Européenne de Yoga et la Fédération Espagnole de Formation Professionnelle de Yoga. Formée à l'enseignement du yoga pour les enfants et les familles par Rainbow Kids Yoga. Professeure de yoga aérien et de yoga Nidra avec Swami Digambarananda. Formation intensive en anatomie pour le mouvement avec Blandine Calais-Germain (hanches et yoga, genoux et yoga, ceinture scapulaire et yoga, mobilité de la colonne vertébrale et yoga, cou et yoga, moelle épinière et yoga).
Programme
-
Premier jour de retraite
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Check-in à l'hôtel à partir de 15h. À 16h30 les activités démarrent, Silvia vous récupère dans le lobby de l'hôtel et vous amène au centre de yoga.
16h30 - 17h00 : Cercle de bienvenue & présentation du programme
17h00 - 18h00 : Session de Yin Yoga, Aromathérapie & Reiki
18h00 - 18h30 : Session de Méditation
Jour 1 -
Deuxième jour de retraite
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
08h00 - 09h00 : “Morning Sunrise”. Réveil énergisant à la plage & Promenade méditative
09h00 - 11h00 : Temps libre (Petit Déjeuner,..)
11h00 - 13h00 : Atelier de Yoga Aérien
13h00 - 16h30 : Temps libre (excursion, plage,…)
16h30 - 18h00 : Atelier “Réveil des sens” Yoga & huiles essentielles
18h00 - 19h00 : Hammam (Bain Turc)
Jour 2 -
Troisième jour de retraite
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 3h
- Hébergement Hôtel 4*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
08h00 - 09h00 : “Morning Sunrise”. Stretch yoga à la plage
09h00 - 11h00 : Temps libre (Petit Déjeuner,..)
11h00 - 12h00 : Yoga Aérien
12h00 - 16h30 : Temps libre (excursion, plage,…)
16h30 - 18h00 : Yoga & Harmonisation des Chakras
18h00 - 19h00 : Massage – Technique Aromatouch
Jour 3 -
Quatrième jour de retraite
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
08h00 - 09h00 : “Morning Sunrise” Session de Hatha Yoga face à la mer
09h00 - 09h30 : Cercle de sortie
09h30 - 11h00 : Petit déjeuner et check-out
Jour 4
À noter
Programme détaillé et modulable :
- 3 heures de cours particuliers de yoga sur la plage
- 3 heures de cours particuliers de yoga aérien au centre Eywa
- 1 heure de séance de Yin yoga, aromathérapie et Reiki
- 1h30 d'atelier de yoga et huiles essentielles
- 1h30 de séance de yoga et d'harmonisation des chakras
- 1 séance de méditation
- 1 séance de bain turc (hammam)
- 1 massage Aromatouch
Note importante : Bien que le volume horaire total et le contenu global des activités restent identiques, chaque retraite étant entièrement personnalisée, Silvia ajustera et mettra davantage l'accent sur certaines pratiques en fonction de vos besoins, de vos affinités et de vos objectifs du moment.
Hébergement
L'hôtel 4 étoiles Occidental Banús bénéficie d'un emplacement exceptionnel dans l'une des marinas les plus exclusives au monde, à 100m du centre de yoga, au cœur de Puerto Banús et à seulement 7 km de Marbella. Cet hébergement moderne sur la Costa del Sol plonge les voyageurs au cœur d'un lieu emblématique, entouré de plages, de terrains de golf, de boutiques de luxe et d'une offre de loisirs complète, une option idéale pour un séjour détente.
Accès
Se rendre au point de départ
Concernant votre transfert entre l’aéroport et l'hôtel Occidental Puerto Banús, plusieurs options s'offrent à vous :
- Taxi direct : Des taxis sont toujours disponibles à la sortie de l’aéroport. Le trajet dure environ 45 minutes pour un coût avoisinant 100 €.
- Navette + Taxi : Une navette directe relie l’aéroport à la gare routière de Marbella (environ 40 minutes, 8 €) avec un départ toutes les heures. Les billets s'achètent au guichet situé face à la sortie principale de l'aéroport ou sur le site Avanzabus.com. Une fois à la gare routière de Marbella, comptez environ 15 € en taxi pour rejoindre l’hôtel.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'hébergement en hôtel 4* avec petit-déjeuner buffet
- 3 heures de cours particuliers de yoga sur la plage
- 3 heures de cours particuliers de yoga aérien au centre de yoga
- 1 heure de séance de Yin yoga, aromathérapie et Reiki
- 1h30 d'atelier de yoga Nidra et huiles essentielles
- 1h30 de séance de yoga et d'harmonisation des chakras
- 1 séance de méditation
- 1 séance de bain turc (hammam)
- 1 massage Aromatouch
- Boissons, jus de fruits et thé
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Les déjeuners et dîners
- Le transport depuis et vers l'aéroport
- Les dépenses personnelles (excursions, massages supplémentaires et shopping)
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend"
Options
- Tarif Flex et assurance
Informations pratiques
L'équipe de Silvia
Notre expert local dispose d'un centre de bien-être et de yoga situé à Puerto Banús, Marbella, à seulement 100 mètres de la mer Méditerranée. Fondé en 2015, il bénéficie de plus de 10 ans d'expérience dans la création et l'accueil de retraites privées et en groupe. Un espace entièrement équipé de 200 m² avec salle de yoga, de massage, hammam privé et terrasse, combinant pratiques holistiques et hébergements 4 étoiles sous le soleil de la Costa del Sol.
Nous somme désolés de l'apprendre.
Aidez-nous à améliorer cette page. Indiquez-nous les informations que vous auriez aimé avoir.
Une question sur ce séjour ?
Sélectionnez le type de demande et nous reviendrons vers vous rapidement.
- Valable pour une première réservation sur notre site, sans minimum d'achat.
- Cumulable avec toute autre promotion en cours.
- Non valable sur le transport aérien, la compensation carbone et l'assurance.
- Il vous suffit d'être inscrit à notre newsletter.
- Vous recevrez votre code promo par mail, immédiatement après votre inscription.
- ✅ Une offre 100% identique : Mêmes dates, mêmes prestations, mêmes conditions de vente.
- ✅ Un tarif public et accessible : L'offre doit être proposée par un site professionnel français, en euros.
- ❌ Vols et transports nominatifs : Les billets d'avion ou de train déjà émis à votre nom ne sont pas remboursables par cette garantie.
- ❌ Prestations nominatives spécifiques : Certains services personnalisés (comme un permis spécial ou une inscription nominative à une course ou un hébergement) peuvent être exclus.
- Vous payez un acompte de 30% aujourd'hui pour réserver votre séjour.
- Le solde (les 70% restants) est à régler au plus tard 30 jours avant le départ.
- ✅ D'un montant supérieur à 300 €.
- ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.