Ce séjour est à la fois un voyage au cœur du yoga moderne et également un voyage plus intime à travers toutes les émotions et les sensations que ces pratiques nous font ressentir.
Nous vous proposons d’explorer la richesse du yoga et ce qui différencie chacune de ces pratiques, mais surtout une compréhension de ce qui les relie entre elles.
Vous pourrez ainsi expérimenter et comprendre les origines de nombreux styles : yoga d’alignement (inspiration Iyengar), Yin, Vinyasa, Flow, Hata Yoga, Ashtanga et Viniyoga.