• Week-end choc et prépa trail dans le Jura
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Jura

Week-end choc et prépa trail dans le Jura

Réf : NGOZJH

En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    3 jours
  • Niveau
    Confirmé

    Niveaux

    Trail running
    Débutant
    Pour ceux qui veulent découvrir le trail. Vous faites 1h de course à pied 2 fois par semaine et n'avez pas spécialement de connaissance en montagne. Vous parcourerez des distances entre 10 et 15km, avec environ 800 m de dénivelé par jour, sur sentier roulant ou alpages
    Intermédiaire
    Pour ceux qui ont un UTMB index de 350 (à titre indicatif), vous courrez 2 fois par semaine et faites quelques sorties longues. Vous ferez des sorties de 4-5h avec environ 15 à 20km par jour et 1000 m de dénivelé dans des petits sentiers.
    Confirmé
    Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif), vous courrez 2 à 3 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous ferez des sorties de 4 à 6h avec environ 25 km et 1500m de dénivelé positif par jour sur sentier roulant, alpages et petit sentiers.
    Avancé
    Vous avez un UTMB index de 500 ou plus, vous courrez 3 à 4 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous avez déja fait des trails d'au moins 30km avec 1700 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 7h avec environ 35 km et 2000m de dénivelé positif par jour sur sentiers roulant, alpages, pierriers, névés...
    Expert
    Vous avez un UTMB index de 550 ou plus, vous courrez 4 à 5 fois par semaine avec une sortie longue par semaine (2/3h). Vous avez déja fait des trails d'au moins 40km avec 2000 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 8h environ avec envirion 35km par jour et 2500m de dénivelé positif par jour sur pierriers, crêtes, hors sentiers, névés...
  • Destination
    Bourgogne-Franche-Comté / Jura
  • Âge
    De 18 - 90 ans
  • Emissions
    33.54 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Préparez vos objectifs avec un gros bloc de volume au cœur du Haut-Jura, dans un cadre naturel et préservé. Au programme : ateliers techniques et interventions spécifiques pour améliorer votre posture, votre descente et votre gestion de l’effort.

Votre camp de base confortable (hôtel 3* avec piscine intérieure chauffée) vous permettra de récupérer pleinement après chaque sortie. Ce stage est idéal pour courir à votre niveau, progresser efficacement et partager des moments conviviaux avec d’autres passionnés de trail.

Les points forts

  • Un vrai week-end choc pour préparer ses objectifs dans un cadre magique : le Haut Jura
  • Des ateliers et des interventions spécifiques pour progresser en trail
  • Un camp de base tout confort (hôtel 3* avec piscine intérieure chauffée)
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite à plus de 30j
Paiement en 2x
Contribution carbone offerte
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Trail running

Confirmé

Niveaux

Trail running
Débutant
Pour ceux qui veulent découvrir le trail. Vous faites 1h de course à pied 2 fois par semaine et n'avez pas spécialement de connaissance en montagne. Vous parcourerez des distances entre 10 et 15km, avec environ 800 m de dénivelé par jour, sur sentier roulant ou alpages
Intermédiaire
Pour ceux qui ont un UTMB index de 350 (à titre indicatif), vous courrez 2 fois par semaine et faites quelques sorties longues. Vous ferez des sorties de 4-5h avec environ 15 à 20km par jour et 1000 m de dénivelé dans des petits sentiers.
Confirmé
Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif), vous courrez 2 à 3 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous ferez des sorties de 4 à 6h avec environ 25 km et 1500m de dénivelé positif par jour sur sentier roulant, alpages et petit sentiers.
Avancé
Vous avez un UTMB index de 500 ou plus, vous courrez 3 à 4 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous avez déja fait des trails d'au moins 30km avec 1700 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 7h avec environ 35 km et 2000m de dénivelé positif par jour sur sentiers roulant, alpages, pierriers, névés...
Expert
Vous avez un UTMB index de 550 ou plus, vous courrez 4 à 5 fois par semaine avec une sortie longue par semaine (2/3h). Vous avez déja fait des trails d'au moins 40km avec 2000 de dénivelé positif. Vous ferez des sorties de 8h environ avec envirion 35km par jour et 2500m de dénivelé positif par jour sur pierriers, crêtes, hors sentiers, névés...
Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif), vous courrez 2 à 3 fois par semaine avec au moins une sortie longue par semaine. Vous ferez des sorties de 4 à 6h avec environ 25 km et 1500m de dénivelé positif par jour sur sentier roulant, alpages et petit sentiers.

En quelques chiffres

Trail et running

  • Durée moyenne/jour : 6h
  • Distance moyenne/jour : 34 km
  • D+ moyen/jour : 1267 m

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 5 à 7 personnes
Langues parlées :
🇫🇷
Français
Encadrant

Accompagnateur en montagne spécialiste du trail

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Sur les sentiers de la GTJ (Grande Traversée du Jura) (35km & 1.300D+)

    • Activité Trail et running
    • Durée de l'activité 5h30
    • Distance 35 km
    • Dénivelé positif 1300 m
    • Hébergement Hôtel 3*
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil : 11h30 au Stade Nordique des Tuffes à Prémanon, où nous nous installerons dans notre hébergement.

    Sortie trail : de 12h30 à 18h “Sur les sentiers de la GTJ” 35km & 1.300D+

    Fin d’après-midi : Apéro — Conférence “Mythes et réalités sur la course à pied”

    Jour 1
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. L'hébergement en hôtel 3* et en chambre partagée
  3. La pension complète du dîner du J1 au déjeuner du J3
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. L'acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
  2. Le déjeuner du J1
  3. Les boissons et dépenses personnelles

Options

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.
  1. Transfert A/R de la gare de la Cure : 20,00 € / personne
  2. Tarif Flex et assurance

Hébergement

Accès

Départ
Stade nordique des Tuffes Jason Lamy-Chappuis, Prémanon, France
Jour 1 : 11h30
Fin du séjour
Stade nordique des Tuffes Jason Lamy-Chappuis, Prémanon, France
Jour 3 - 15h30

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Curse ou Morez

Accès en train possible depuis la gare de Morez (15 km du point de RDV) ou depuis la gare de Cure à 3km de l'hébergement, desservie depuis Genève (nous proposons en option un transfert de la gare de la Cure jusqu'au point de RDV, +20€ A/R)

Informations pratiques

Formalités spécifiques
L'équipe de Clément
Partenaire Decathlon Travel

L'équipe de Clément

4.8/5 (52 avis) • 59 séjours
Spécialiste de l'organisation de séjours et stages de trail depuis 2016, notre partenaire local vous invite à explorer les plus beaux sentiers de France en courant. Son équipe d'encadrants, composée de traileurs de haut niveau et d'accompagnateurs en montagne diplômés, met son expertise au service de votre progression. Que vous soyez débutant souhaitant s'initier ou expert en quête d'un « week-end choc » ou d'une reconnaissance de course, chaque itinéraire est conçu pour s'adapter à votre rythme. Du séjour itinérant au stage technique, l'objectif reste le même : partager les secrets de la discipline et optimiser vos performances au cœur de terrains de jeux exceptionnels.
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  • ✅ D'un montant supérieur à 300 €.
  • ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.