Provence

Week-end pilates et yoga detox en Drôme provençale

4/5 (1 avis)

En résumé

  • Sports
    Yoga
  • Durée
    4 jours
  • Période idéale
    Juin Octobre
  • Terrain de jeu
    Plaines et campagnes
  • Destination
    Provence
  • Âge
    De 18 - 99 ans
  • Emissions
    34.02 kg CO2

En quelques mots

Besoin de vous déconnecter du stress au quotidien et de vous reconnecter à votre corps ? Profitez de 4 jours pour vous remettre en forme et prendre soin de vous à quelques pas de Grignan, l’un des plus beaux villages de France où vous pourrez profiter de la douceur du sud dans un beau mas de la Drôme provençale. Au programme : des séances de Pilates pour tonifier la silhouette, du Yoga pour gérer son stress, et de la nourriture végétale détox pour purifier l'organisme. Pour explorer les environs, vous pourrez louer des vélos (électriques ou non) et vos hôtes seront ravis de vous conseiller de très jolies marches à pied depuis le Mas.

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Les points forts

  • Prendre soin de vous à quelques pas de Grignan, l’un des plus beaux villages de France
  • Profiter de la douceur du sud dans un beau mas de la Drôme provençale
  • Des massages relaxants sont possibles (en option)
  • Louer des vélos (électriques ou non)

Séjour en groupe

Ce séjour en groupe est idéal pour les voyageurs solo ou pas, souhaitant partager une belle aventure sportive avec d’autres passionnés, tout en profitant d’une organisation sur mesure.

Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Le mot de l'expert

De débutant à confirmé, tous les niveaux sont bienvenus !

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Encadrement

Selon les dates, votre professeur de pilates et yoga sera Alice ou Daphné.

En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 1h

Photos

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Jour par jour

  • Jour 1

    Jour 1

    • Activité Yoga
    • Durée d'activité 1h
    • Passages exposés Non
    • Hébergement Villa
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    17h30 Arrivée. Accueil, visite des lieux et installation dans les chambres

    18:00 Séance de Pilates (1h) suivi d’un yoga doux pour relâcher les tensions et amorcer le week-end en douceur (1h)

    20:00 Dîner 

  • Jour 2

    Jour 2

    • Hébergement Villa
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    09:30 Séance de Mobilité (30 minutes) suivi d’un Pilates Booty (axé bas du corps 1h)

    12:00 Brunch

    Temps libre

    17:00 Cours de yoga (axé torsions/ détox 2h)

    19:30 Dîner

  • Jour 3

    Jour3

    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    09:30 Respiration & Méditation (30 minutes) et d’un Pilates Abs (axé sangle abdominale 1h)

    12:00 Brunch

    Temps libre

    17:00 Cours de yoga (axé ouverture de coeur 2h)

    19:30 Dîner

  • Voir les autres jours
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Vawanda
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Budget

Le prix comprend

  1. Hébergement pour 3 nuits en chambre partagée
  2. Repas en pension complète
  3. Les cours de yoga
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  1. Le transport jusqu'au lieu de stage

Options

  1. Chambre individuelle


Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur “Réserver votre séjour”.

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
Voir les voyages “bas carbone”

Hébergement

Vous pourrez profiter de la douceur du sud dans un beau mas avec une piscine extérieure de la Drôme provençale.

Informations pratiques

Heure et lieu de rendez-vous

  1. L'arrivée se fait entre 16h et 17h
  2. L'adresse exacte sera fournie aux inscrits

Accès au lieu de rendez-vous

En train : Gare de Montélimar puis taxi collectif, covoiturage ou bus jusqu'à Grignan

Fin du séjour

Le stage se termine après le brunch du dernier jour.

Alimentation

Les repas seront healthy et végétariens. Merci de nous communiquer vos intolérances éventuelles.

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Avis client

4/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Zélie

4/5
Avis envoyé le 10/09/2024

Beau séjour , ressourçant et apaisant dans ce magnifique endroit . Les cours au top avec une prof très pédagogue.

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A rejoint un groupe | A voyagé en août 2024
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