Langtang
Népal

Trek sur les balcons des Annapurnas et des Dhaulagiris

En résumé

  • Sports
    Trekking
  • Durée
    15 jours
  • Période idéale
    De Mars à Avril De Octobre à Novembre
  • Terrain de jeu
    Montagne
  • Destination
    Népal
  • Âge
    À partir de 12 ans
  • Emissions
    4472 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

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Il faut être au minimum 2 personnes pour réserver ce séjour. Découvrez nos voyages en solo ou rejoignez un groupe ! Voir les séjours

En quelques mots

Découvrez le Népal dans toute sa splendeur avec ce séjour de trek ! Pendant 15 jours, vous profitez de panoramas imprenables sur les plus belles montagnes népalaises. Vous traversez des villages authentiques et des paysages majestueux, dans un voyage accessible au plus grand nombre, à l'écart des sentiers les plus fréquentés. Votre aventure débute à Katmandou, première étape avant de rejoindre le pied du massif des Annapurnas. Sur votre chemin, vous découvrirez le superbe village de Ghandruk, dominé par l'Annapurna Sud (7219 m) et la superbe silhouette du Macchapuchhre (6993 m). Votre dépaysement sera total ! Vous évoluerez au bord des rizières, explorerez des forêts de rhododendrons et foulerez des pâturages d'altitude. Immersion dans le Népal authentique ; celui des célèbres balcons des Annapurnas mais aussi celui des nombreux hameaux traditionnels, habités par l'ethnie gurung, ou encore les fabuleux belvédères de Muldai, Kopra et Mohare Danda. Un temps fort de votre séjour sera la contemplation de la superbe face est de la "montagne blanche", le Dhaulagiri culminant à 8167 m ! Votre séjour prendra fin en beauté à Pokhara, au bord du lac Phewa, les sommets des Annapurnas en toile de fond.

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Les points forts

  • Un région traditionnelle et authentique
  • Les panoramas sur les massifs des Annapurnas et des Dhaulagiris
  • Un trek accessible, avec une altitude maximale de 3600 m
  • Une équipe locale et deux guides pour vous accompagner

Niveau

  1. Ce voyage s'adresse à des amateurs de randonnée en bonne santé
  2. Journées de marche entre 4 à 5 h par jour
  3. Sentiers larges et bien tracés (escaliers en pierres puis lignes de crêtes et sentiers en balcons)
  4. L'altitude reste relativement modérée tout au long du trek (< à 4000 m)

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Trekkeurs dans les balcons des Annapurnas, face à l'Annapurna Sud
Les rizières en terrasse sur les balcons des Annapurnas
Paysages des Annapurnas
Dhaulagiri, depuis les balcons des Annapurnas
Rizières des balcons des Annapurnas
Balcons des Annapurnas
La vallée de la Modi khola, dominée par le Machhapuchhre
Le lac Phewa, près de Pokhara

Jour par jour

  • Jour 1

    PARIS - KATMANDOU

    • Transport Avion
    • Hébergement Avion
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner non inclus
    Départ de Paris pour Katmandou (vol avec escale).
  • Jour 2

    KATMANDOU

    • Hébergement Hôtel
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus
    A notre arrivée à Katmandou, nous sommes accueillis à l'aéroport par notre guide et conduits à notre hôtel. Déjeuner et après-midi libres pour faire nos derniers préparatifs pour le trek. Si le temps le permet, première découverte de la capitale népalaise. Dîner de bienvenue.
  • Jour 3

    KATMANDOU - KIMCHE - GANDRUK (1960 m)

    • Transport Véhicule privatisé 06h
    • Activité 2h
    • Dénivelé positif 425 m
    • Dénivelé négatif 35 m
    • Altitude max 1960 m
    • Hébergement Lodge
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus
    Aujourd'hui nous prenons la route vers le massif des Annapurnas et le petit village de Kimche, point de départ du trek. En cours de route, arrêt à Pokhara pour déjeuner. Arrivée à Kimche en milieu d'après midi et rencontre avec notre équipe locale de porteurs et assistants guides. Une montée régulière sous l'oeil du Machapuchare (6993 m) nous mène à Gandruk, très beau village traditionnel de l'ethnie Gurung. 
  • Voir les autres jours

À noter

En fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Atalante
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Budget

Le prix indiqué est par personne.

Les prix indiqués dans cette section “budget” ne tiennent pas compte du montant de la contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix comprend

  1. Les vols internationaux
  2. L'encadrement par un guide local francophone
  3. Les transports terrestres
  4. Les excursions
  5. Les hébergements
  6. Les permis de trekking
  7. La pension complète sauf les repas mentionnés comme non inclus dans le jour par jour
  • Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix ne comprend pas

  1. Les frais de visa
  2. Les pourboires aux équipes locales
  3. Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour
  4. Les repas mentionnés comme non inclus dans le jour par jour (comptez 3 à 8€ environ par repas)
  5. Les douches dans les lodges (de 2 à 4€)

Options

  1. Le supplément départ de province (à partir de 120€, de Genève ou Bruxelles, départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€)
  2. Le transfert aéroport si arrivée ou départ différé du groupe (20€ pour un transfert de 1 à 3 personnes maximum)
  3. La chambre individuelle (non garantie dans les lodges) : 110€
  4. La nuit supplémentaire à Katmandou (90€ en chambre individuelle, 50€ en chambre double, prix par personne, avec petit déjeuner)
  5. Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking possible sur place (environ 35€ par item)
  6. L'option "Visite des sites de la vallée de Katmandou" en fin de séjour, incluant le véhicule privatif, le déjeuner, les frais d'entrée dans les sites et le guide culturel francophone (100€ par personne)

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Informations pratiques

Encadrement

  1. Encadrement par un guide de trekking népalais francophone
  2. Assistance par une équipe locale : porteurs, cuisinier et aide-cuisiniers et assistant-guides non-francophones

Hébergement

  1. A Katmandou et Pokhara : hôtels 3* confortables situés à proximité du centre-ville. Vous êtes en chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude
  2. Lodges pendant le trek : maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. Le plus souvent, on trouve des chambres twin (2 lits individuels par chambre), avec matelas de 5-6 centimètres d'épaisseur et oreillers. Les chambres ne sont pas chauffées : prévoyez un sac de couchage adapté à des températures froides. Les sanitaires sont collectifs, et les douches chaudes sont payantes (environ 2 € par personne)

Alimentation

Trois repas et un goûter par jour et parfois un complément énergétique de vivres de courses (barres céréalières et/ou fruits secs). Pendant les treks en lodge, vous aurez des repas les plus variés possibles, avec les plats ou ingrédients disponibles dans les lodges.


Voici un exemple des repas servis sur ce voyage :

  1. Petit déjeuner : toasts, pancake ou pain népalien en alternance avec beurre/confiture/miel + œufs + thé ou café
  2. Déjeuner : un plat principal
  3. Un petit goûter de fin d'étape est proposé (biscuits et thé)
  4. Dîner : une soupe en entrée, un plat principal, et un dessert (ex. fruits au sirop)
  5. + une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas.


A Katmandou, les repas sont libres pour que vous puissiez profiter de la variété des restaurants de la capitale et dégustez quelques spécialités népalaises : dal bhat, nouilles sautées, mo-mos, riz frit, pâtes à la sauce tomate, pommes de terre sautées....


En montagne, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau au robinet où aux sources d'eau (sur conseil du guide), mais il est indispensable de la filtrer ou de la traiter avec des pastilles purifiantes. L'achat de bouteille d'eau minérale est aussi possible dans les lodges, en ville, ou dans les restaurants. Toutefois, nous vous remercions de bien vouloir limiter votre consommation de plastique car il n'y a pas de recyclage sur place.

Déplacement

Transport international : vols réguliers entre Paris et Katmandou, de préférence de nuit. Il n’existe pas de vol direct pour Katmandou, et toutes les compagnies effectuent une escale (à Doha avec Qatar Airways, à Mascate avec Oman Air). Les départs de certaines villes de province sont possibles : il s'agit essentiellement de pré-acheminement depuis la province vers Paris, soit avec des vols nationaux, soit en TGV’air (trajet SNCF faisant partie du billet d’avion).

Pour plus d'information, nous contacter.


Déplacements dans le pays

  1. Transferts terrestres en véhicules privatifs (mini-bus ou véhicule tout-terrain) réservés pour nos groupes
  2. Vol domestique Pokhara - Katmandou


Transport des affaires personnelles

  1. Pendant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée
  2. Le reste est transporté à dos de porteurs (un porteur pour deux voyageurs, charge limitée à 25 kg par porteur soit 12 kg d'affaires par personne.)

Budget & change

  1. La monnaie locale est la roupie népalaise
  2. Le paiement par carte bancaire est rarement disponible
  3. Vous trouverez des bureaux de change et des distributeurs d’argent liquide (ATM) dans les quartiers touristiques de Katmandou et de Pokhara
  4. Il n'y a aucun moyen de se procurer des devises locales dans les zones montagneuses
  5. Prévoir le montant nécessaire pour vos achats et consommations (non-prévues au programme) avant de partir en trek
  6. Prévoir le montant nécessaire en Euro ou Dollar US pour payer votre visa à votre arrivée à l'aéroport

Pourboires

Au Népal, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu et de la difficulté du séjour (notamment pour les porteurs). Nous vous recommandons un montant situé entre 30 € et 50 € par semaine et par participant.

Bagages

Sur ce voyage, vous partez avec 2 sacs :

  1. Un grand sac de voyage pour le trajet aller-retour France-Katmandou. A votre arrivée à Katmandou, notre partenaire vous remettra un sac de type "duffel bag", dans lequel vous transférerez toutes vos affaires personnelles utiles pendant le trek. Vous laisserez le reste de vos affaires dans votre sac de voyage, qui restera en sécurité dans le vestiaire de l'hôtel. Le reste de vos bagages restera à l'hôtel à Katmandou et sera récupéré à votre retour
  2. Un sac à dos de 25-40 litres pour les journées de marche. Vous ne portez que vos affaires de la journée (veste, pharmacie, eau, vivres de courses, crème solaire, chapeau, lunettes...). Dans l'avion, ce sac sera votre "bagage cabine" dans lequel nous vous recommandons de placer tous les équipements "indispensables", dans le cas où vos bagages en soute n'arriveraient pas en même temps que vous

Matériel fourni sur place

  1. Trousse de premiers secours
  2. Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking possible sur place

Équipement à prévoir

  1. Sac de couchage (T° confort recommandée de 0/-10°C en fonction de la saison)
  2. Bâtons de randonnée télescopiques
  3. Lampe frontale et piles de rechange
  4. Gourde ou poche à eau (idéalement 2 litres)
  5. Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau
  6. Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)
  7. Serviette à séchage rapide
  8. Lingettes nettoyantes biodégradables
  9. Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
  10. Crème solaire haute protection
  11. Chaussures de marche imperméables et robustes, avec semelle adhérente
  12. Chaussures légères pour le soir et les journées de voyage


Pour ceux qui souhaitent profiter de leur voyage au Népal pour aider les populations locales, vous pouvez amener vêtements, matériel de randonnée, ou encore des fournitures scolaires avec vous. L'équipe locale se chargera de confier tout cela à une ONG locale.

Vêtements à prévoir

  1. Casquette ou chapeau
  2. Bonnet
  3. Tour-de-cou ou foulard pour se protéger du soleil
  4. Gants
  5. T-shirt ou chemise en matière synthétique (séchage rapide)
  6. Sous-vêtements thermiques (t-shirt et collant) pour la nuit
  7. Veste polaire chaude
  8. Veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
  9. Doudoune pour les pauses ou le soir
  10. Short long
  11. Pantalon de marche confortable
  12. Chaussettes de marche

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Il est important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle :

  1. Antalgiques (ex. paracétamol)
  2. Anti-inflammatoires
  3. Anti-diarrhéiques
  4. Antibiotiques large spectre
  5. Antihistaminiques
  6. Collyre pour les yeux
  7. Pastilles pour la gorge
  8. Désinfectant
  9. Pansements
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