En résumé
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Sports
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Durée7 jours
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DestinationIsère / Massif du Vercors
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ÂgeÀ partir de 12 ans
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Emissions80.2 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Vous avez envie de renouveau ? Goûter à un ski résolument nature et au plaisir de faire sa trace dans la neige vierge, en toute sécurité ? L’initiation au ski de randonnée nordique assouvira votre soif de découverte et vous procurera un délicieux sentiment de liberté.Le Vercors, vaste plateau oscillant entre 1 000 et 1 600 m d’altitude, est le terrain de jeux rêvé pour cette pratique. À peine quelques foulées et vous êtes séduits par la variété des paysages.
Alpages, sous-bois, vallons et crêtes offrant de splendides panoramas alpins sont autant de terrains d’aventure à fouler allègrement avec vos nouveaux skis : skis de fond larges spécialement dessinés pour le hors-piste.
Après les ateliers techniques d’apprentissage, votre guide saura vous surprendre et titiller votre curiosité. Il vous contera les secrets de nos montagnes et vous emmènera à la rencontre des traces du renard ou du lièvre variable dans la poudreuse. Peut-être aurez-vous même le privilège de croiser le chamois ou le chevreuil… Le soir, vous retrouvez la chaleur et le confort douillet de votre gîte : cuisine gourmande et cocooning dans notre insolite Espace Bien-être 100 % naturel. Une expérience unique !
Les points forts
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Un véritable séjour de 7 jours en pension complète.
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5 pleines journées de ski !
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L’ambiance cocooning de votre Gîte-Hôtel et sa table gourmande.
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Le Spa insolite avec bain chaud extérieur et sauna panoramique.
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Sport
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Ce programme n'est pas adapté aux personnes désirant débuter le ski, mais convient complètement à celles qui souhaitent découvrir une nouvelle pratique.
Si vous êtes débutant à ski, nous vous conseillons de vous rapprocher d’une École de Ski pour prendre des leçons particulières.
Niveau Physique 3 sur une échelle de 5 :
4 à 6 heures de ski par jour
Itinéraire vallonné de + / - 15 km sur pistes damés et en hors-piste avec dénivelées de 250 à 550 m en montée et/ou en descente.
Préparer votre condition physique avant votre séjour, sera un vrai plus pour profiter pleinement de vos vacances.
Niveau Technique 2 sur une échelle de 4 : Initié
Sur piste bleue damée, vous êtes déjà « initié » au ski de fond ou « intermédiaire » en ski alpin, vous maîtrisez la glisse, le changement de direction et votre vitesse.
Vous avez envie d’apprendre une nouvelle technique. Vous acceptez de bousculer vos habitudes en reprenant les fondamentaux du ski : l’équilibre, le chasse-neige, qui n’est pas une régression dans notre pratique !
La principale difficulté sera le terrain varié, non damé où la neige peut être dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante, plus ou moins facile à skier.
Encadrement
En quelques chiffres
Ski de randonnée nordique
- Durée moyenne/jour : 5h
- D+ moyen/jour : 360 m
- D- moyen/jour : 360 m
Photos
Programme
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Arrivée
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Voir plusAccueil au Gîte-hôtel, à Méaudre, entre 17 h et 19 h. Dîner puis présentation du séjour.
Jour 1 -
Jour 2 - Plaine du Méaudret
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 4h30
- Dénivelé positif 250 m
- Dénivelé négatif 250 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusNous commençons la journée par un bon petit-déjeuner montagnard avec tartines de pain de campagne et confitures artisanales biologiques, miel de pays, jambon, fromage, etc. Nous voilà d’attaque pour notre première journée de ski.
Remise du matériel et premier contact avec la neige et la glisse dans la plaine du Méaudret. C’est l’occasion de prendre en main ce nouveau type de skis et de valider quelques bases : le freinage en chasse-neige, le changement de direction et les notions d’équilibre glissé.
Pause pique-nique.
Après-midi : ski en terrain vallonné autour du Petit Bois et des prairies face au village.
Au retour : sauna panoramique. Dîner gourmand.
Jour 2 -
Jour 3 - Forêts de Gève
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 4h30
- Dénivelé positif 350 m
- Dénivelé négatif 350 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusLes fameuses forêts de Gève : un dédale d’itinéraires dédié à la pratique du ski nordique. On joue à saut mouton entre les pistes de ski de fond et le hors-traces pour gagner en aisance.
Qui sait, on gagnera peut-être le Pas de la Clé et son panorama imprenable !
Pique-nique à midi.
Bain Størvatt : en plein air chauffé au bois. Convivialité assurée sous les flocons ! Dîner.
Jour 3 -
Jour 4 - Plateau des Ramées
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 4h30
- Dénivelé positif 350 m
- Dénivelé négatif 350 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusAujourd’hui, nous prenons de l’altitude dans les pas de notre guide pour une progression ludique en poudreuse. C’est le ski de randonnée nordique à l’état pur !
Un régal pour qui aime la nature à l’état sauvage.
Pour cela, direction le plateau des Ramées offrant une large vue sur l’intérieur du Vercors et sur l’ensemble de la chaîne des Alpes. Pique-nique à midi.
Retour au gîte et détente au coin de la cheminée ou dans l’espace Bien-être. Dîner.
Jour 4 -
Jour 5 - Vallon de Nave
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 5h30
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusNous explorons le vallon sauvage et paisible de Nave. Ascension jusqu’aux balcons de l’Isère, puis descente aux allures de "montagnes russes" avant de gagner la piste des Epérières.Pique-nique le midi. Récupération dans le bain Størvatt.
Jour 5 -
Jour 6 - Alpage de la Molière
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 350 m
- Dénivelé négatif 350 m
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Voir plusPlaisir de glisse absolu avec un itinéraire aérien sur les crêtes, de Plénouze à la Molière, pour un panorama à vous couper le souffle : de la mer de nuages sur la vallée grenobloise se détachent les sommets du Dévoluy, des Écrins et même du Mont-Blanc ! Aujourd’hui il y aura plus de descente que de montée ! Pique-nique "royal" face à la chaîne alpine. De retour au Gîte, détente au Spa : sauna ou relaxation près du feu de cheminée…Pour les gourmands, visite libre des fermes alentours et producteurs de fromages de pays et charcuterie artisanale.
Jour 6 -
Fin du séjour
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Voir plusFin du séjour après le petit-déjeuner.
Après cette semaine de découverte de ski de randonnée nordique, le ski alpin et les grandes stations de sports d’hiver vous paraîtront bien fades !
Jour 7
À noter
Chaque jour, un court transfert (10 à 20 minutes) vous amène sur le point de départ des randonnées.
Les destinations de ces sorties sont données à titre indicatif. Chaque semaine, nous varions les plaisirs en fonction de la météo.
Détails du prix
Le prix comprend
- Le prêt du matériel de ski
- L’encadrement
- L’hébergement en chambre triple mixte partagée (chambre double ou twin en option à demander lors de la réservation dans les demandes spéciales)
- La pension complète
- La tisane après le repas
- L’accès libre à l’espace détente
- La taxe de séjour
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le forfait de ski de fond (environ 13€ / jour)
- Le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour
- Les assurances
- Les boissons
Options
- Chambre twin (non mixte) : 50€ par personne
- Chambre double : 50€ par personne
- Chambre individuelle : 245€
- Soins individuels
- Extension de votre séjour
Hébergement
Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein d'un Gîte-hôtel (4 épis) établi dans une Maison de Pays coquette et conviviale du petit village de Méaudre.
Cette ancienne laiterie rénovée abrite 15 chambres douillettes vous offrant l’intimité d’un hôtel et la convivialité d’un gîte.
L’endroit idéal pour se reposer après une journée passée au grand air !
ESPACE BIEN-ËTRE EN ACCÈS LIBRE ET ILLIMTÉ
LE SAUNA PANORAMIQUE : Le Sauna tout le monde connaît. Oui, mais un sauna d’extérieur, en Red Cedar du Canada et en forme de tonneau offrant une vue panoramique, original non ? Un vrai moment de quiétude, si proche de la nature…
Et vous n’avez qu’un pas à faire pour vous « rouler » dans la neige selon la pure tradition scandinave ! Excellent pour la circulation !
LE BAIN STØRVATT : Le Størvatt (prononcez “Chtourvatt”), authentique spa en Red Cedar chauffé au feu de bois, est lui aussi en plein air. Appelé également « bain à la norvégienne », il sera le bienvenu pour vous relaxer après la balade du jour.
LE NID : ou petite alcôve de détente. Le temps d’une conversation, cette petite alcôve est la transition idéale entre le sauna et le Størvatt.
Grâce aux talents de notre chef, vous serez choyé(e) et aurez l’occasion de passer une semaine riche en goûts !
Particulièrement attachés à la qualité de la restauration que nous vous proposons, nous aimons vous concocter des menus sains au rythme des saisons et aux couleurs de la région. Vous découvrirez nos produits du terroir sous toutes leurs formes et des plus frais, en témoignent les viandes et fromages tout droit venus des fermes voisines. Une grande partie des produits sélectionnés répondent aux labels de nourriture biologique : confitures, miel, céréales, viandes, tisanes… Nos menus sont également étudiés pour faciliter la digestion, accompagnés chaque soir d’infusion « maison » dont les parfums seront à deviner !
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
Matériel spécifique de ski de randonnée nordique se présentant sous forme d’un ski de fond large à écailles et à carres métalliques, accompagné de bâtons télescopiques. Nous utilisons pour les montées qui le nécessitent des peaux autocollantes (dites « de phoque ») assurant le maximum d‘adhérence.
Les skis de randonnée nordique ont évolué tout comme ceux de ski alpin. La taille s’est vue réduite et les lignes de côtes orientées vers une forme « parabolique » offrant ainsi un judicieux mélange de stabilité, maniabilité et légèreté. Afin de vous réserver le matériel spécifique de ski de randonnée nordique, merci de nous préciser taille et pointure au moment de l’inscription.
Équipement à prévoir
- Un sac à dos de 35/40 L, muni d’une ceinture ventrale et permettant idéalement d’accrocher les skis sur le sac si nécessaire
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos
- Une paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale
- Un thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 L minimum)
- Un gobelet en plastique pour les pique-niques
- Une fourchette-cuillère pour les pique-niques
- Un couteau de poche
- Des vivres de course
- Une petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale, etc.
- Nécessaire de toilette
- Un drap de bain
- Papier toilette
- Crème solaire et écran labial
- Une couverture de survie
Vêtements à prévoir
- Un bonnet
- Deux paires de gants
- Deux t-shirts manches courtes en matière respirante
- Deux sous-pulls à manches longues en matière respirante et thermique
- Une veste doudoune
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche
- Une cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus
- Un pantalon de trekking ou d’outdoor souple, thermique, confortable et déperlant. Proscrire le pantalon de ski alpin.
- Un collant thermique de ski de fond peut, selon la météo, être idéal dans l'effort
- Un surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex peut parfois être nécessaire. Si vous en avez un, il sera mieux dans votre valise qu’à la maison.
- Chaussettes d’hiver. Privilégier les chaussettes spécifiques randonnée type "bouclette” qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds. Attention au coton pour les ampoules.
- Une paire de chaussures de randonnée pour marcher dans la neige en bon état, tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram.
- Une paire de guêtres
- Un maillot de bain
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif