La journée commence à 7h30 par un cours de yoga, puis petit-déjeuner à 8h45.
À 9h30, Partez pour une randonnée à la journée dans la réserve naturelle de Chastreix-Sancy, un milieu protégé où les reliefs volcaniques dessinent des paysages saisissants. Vous observez comment ces formations influencent la faune, la flore, le climat et même la vie des habitants.
Ou, selon la météo, vous rejoignez le Puy de Sancy, plus haut volcan de France métropolitaine.
Au fil du parcours, la vallée glaciaire dévoile ses blocs erratiques et ses sources d’eaux ferrugineuses, témoins d’une nature à la fois puissante et fragile.
Pique nique à midi, puis vous revenez au gîte vers 17h.
Temps de marche : 5 à 6h Dénivelé + : 500 m
Après-midi : massage pour ceux qui le souhaitent (en option) ou temps libre
19h30 : dîner
21h : pranayama et méditation
Repas : petit déjeuner, déjeuner (pique-nique), dîner