Kenya

Séjour running au Kenya accessible à tous les niveaux de coureurs

5/5 (1 avis)
Réf : EEHAAQ

En résumé

En quelques mots

Partez pour une expérience unique au cœur d’Iten, mythique village de la course à pied au Kenya. Percher à 2 400 mètres d’altitude, vous foulerez les célèbres pistes en terre rouge, la légendaire piste d'athlétisme du Kamariny Stadium et la route en asphalte de Moiben, véritable terrain d’entraînement des champions Kényans. Ce séjour running est accessible à tous les niveaux, du coureur loisir ou débutant à l’athlète confirmé : séances collectives en groupe ou individuelles, accès illimité à la salle de fitness 100% équipée, massages traditionnels Kényans pour une récupération optimale et un groupe de coureur passionné pour garantir une expérience sportive exceptionnelle.


Votre hébergement se fait dans une maisonnette typiquement Kényane, confortables et conviviales, avec de nombreux espaces de détente, hamacs, Wi-Fi haute qualité et restauration partagée. Les journées sont rythmées par trois repas équilibrés et un snack énergétique, pour allier performance et récupération.


Au-delà de la course, le séjour offre une véritable immersion culturelle et humaine : safari au Lac Nakuru, safari au Lake Baringo, découverte des cascades de Torok et Kessup, moment privilégié avec les écoliers de la Kiptabus Primary School… Une aventure qui mêle autant le sport, le partage et l'évasion, dans l’atmosphère inspirante de la « terre des champions ».


Alors, faîtes vos valises et venez vivre le rêve Kényan de l'intérieur avec nous en version all-inclusive !

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Les points forts

  • Entraînement à 2400 mètres d’altitude, sur la mythique terre rouge des champions Kényans !
  • "Colonie de vacances pour coureurs" au cœur du mythique village d’Iten au Kenya
  • Venez vivre une expérience sportive, culturelle et humaine unique au monde
Avantage abonné : économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite jusqu'à J-31
Paiement en 2x sans frais
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Photos

Sport

Niveau

Randonnée / Trek

Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

Le mot de l'expert

Faut-il avoir un certain niveau de pratique pour participer à ce séjour running au Kenya ?


La réponse est non, pas forcément. Aller s’entraîner au Kenya, notamment à Iten (la "Home of Champions"), n’est pas réservé aux athlètes de haut niveau.


Voici pourquoi :


  1. Beaucoup de coureurs amateurs vont au Kenya pour vivre l’expérience, progresser et s’inspirer de la culture des Kényans à l'entraînement
  2. L’altitude (environ 2400 mètres) aide à gagner en endurance et en capacité respiratoire, peu importe votre niveau
  3. L’ambiance est très motivée et motivante, avec des coureurs de tous les niveaux au centre
  4. Notre centre d'entraînement est ouverts à tous, que tu cours ton premier marathon ou que tu vises les Jeux Olympiques.


Bien sûr, il faut un minimum de condition physique, parce que courir en altitude est exigeant. Mais tu n’as pas besoin d’être "fort" au sens élite.


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Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 2 personnes
Langues parlées :
🇫🇷
Français
🇬🇧
Anglais
Encadrant

Programme

Jours 1 à 13
  • map

    Séjour au RUN'IX Athletic Center

    • Activité Trail et running
    • Durée de l'activité par jour
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Journée type :

    1. 06h30 à 09h00 : petit-déjeuner
    2. 06h30 à 12h00 : course à pied, étirements
    3. 12h20 : déjeuner
    4. 13h00 à 19h00 : relaxation, sieste (chambre ou jardin), massages, divertissements (ping-pong, billard, visite d’Iten)
    5. 16h00 : collation
    6. 16h30 : course à pied
    7. 19h00 : dîner
    8. 20h00 : relaxation, jeux de société, TV


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Détails du prix

Le prix comprend

  1. Hébergement en chambre avec salle de bain et toilettes
  2. Quatre repas par jour
  3. Entraînement journalier
  4. Nettoyage du linge + chaussure inclus
  5. Accès libre à la salle de fitness 24h/24
  6. Wi-Fi haute qualité (télétravail possible), bibliothèque, salle de jeux etc.

Le prix ne comprend pas

  1. Le vol aller / retour pour le Kenya (comprenant un vol international et un vol intérieur) + les frais de l’ETA ($35)
  2. La nuit d'hôtel à Nairobi en cas d'arrivée tardive à l'aéroport (45€)
  3. Navette privée entre Eldoret et le centre (une heure de route, 90€ A/R)
  4. Les massages Kényans au centre et consommation en dehors des repas (sodas, café etc)
  5. Les activités touristiques et safaris

Options

  1. Navette privée

à réserver sur place :

  1. Massage
  2. Activités et safaris

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

🏩 Autre - Jours 1 à 13
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un autre type d’hébergement.

Le RUN’IX ATHLETIC CENTER propose 13 maisonnettes pouvant accueillir une à cinq personnes. Ces maisonnettes à l’architecture typique Kényane disposent d’une salle d’eau (avec lavabo, douche et WC), de moustiquaires, de tables et meubles de rangements (dont un tiroir sécurisé).


L’accès à internet en Wi-Fi haut débit est gratuit et disponible dans la salle de restauration : véritable lieu de vie en communauté où l’intégralité des stagiaires se rassemble pour les différents repas, moments d’échange, divers jeux (ping-pong, jeux de société, PS4) et moments de récupération / relaxation.


Des hamacs et fauteuils sont à disposition dans le jardin du centre : c’est un endroit idéal pour prendre un bain de soleil et se ressourcer à l’air libre.


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Accès

Départ
RUN'IX ATHLETIC CENTER, Unnamed Road, Iten, Kenya
Jour 1 : 14h00
Fin du séjour
RUN'IX ATHLETIC CENTER, Unnamed Road, Iten, Kenya
Jour 13 - 12h00

Se rendre au point de départ

Accès en avion
L'aéroport le plus proche est Jomo Kenyatta International Airport ou Eldoret Airport

Nous proposons une navette privée de l'aéroport d'Eldoret jusqu'au centre d'entraînement, à l'aller comme au retour (environ, une heure de route). Ceci, est une option facultative.


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Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. avec stationnement disponible

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement

Avis client

5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Camille

5/5
Avis envoyé le 19/10/2025

Le centre *** est incroyable ! Tout y est pour que le séjour se passe au mieux et atteindre ses objectifs

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A voyagé en septembre 2025
Avis client
5/5
(1 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Camille

5/5
Avis envoyé le 19/10/2025

Le centre *** est incroyable ! Tout y est pour que le séjour se passe au mieux et atteindre ses objectifs

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A voyagé en septembre 2025
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La Flexibilité : si vous changez d'avis
Choisissez entre notre tarif Standard (inclus) et notre option Flex pour une liberté maximale. Voici ce qui les différencie :
Tarif
STANDARD
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : Non incluse
Vols et prestations nominatives Non remboursés
Annulation gratuite jusqu'à J-31 du départ
Remboursement sous 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Garantie météo 🌦️ (mauvais temps, manque de neige...) : annulation ou report sans frais
Vols et prestations nominatives remboursés
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
STANDARD
Réservation
J-31
J-1
🏁
FLEX
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