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Activité
2h
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Hébergement
Hôtel 3*
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Déjeuner
libre
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Dîner
libre
La formation Open Water s'articule en trois aspects : la formation théorique, la formation en milieu protégé, et la formation en milieu naturel.
La partie théorique est accessible en ligne, dès votre inscription. C'est un apprentissage ludique et interactif, qui vous permet d'engranger les connaissances nécessaires à une bonne compréhension des mécanismes qui entre en jeu en plongée sous-marine. Notre conseil ? Faites cette partie en amont de votre séjour. Ainsi, à votre rythme et sans pression, vous aurez le temps d'intégrer toutes les notions abordées. Et bien sûr, vous pourrez poser vos questions au moniteur tout au long de la formation si certains aspects ne vous semblent pas clairs.
Votre moniteur prendra le temps de résumer avec vous, au fur et à mesure de votre progression, les cinq chapitres de la théorie, en les reliant à la partie pratique. C'est le meilleur moyen de vous approprier le cours !
La première journée, c'est l'aventure ! Après une session de théorie au centre de plongée, vous partez pour la journée à bord du bateau.
Tout commence en milieu dit "protégé" : très faible profondeur, conditions calmes. C'est là que vous vous essaierez pour la première fois à la respiration sous-marine. Votre moniteur vous montrera des exercices de base, que vous répéterez avec lui, jusqu'à vous sentir à l'aise. Sécurité, aisance, communication, manipulation de l'équipement : les exercices sont variés, accessibles et ludiques.
Après cette séance d'apprentissage, pause pique-nique. Pensez à prendre avec vous de quoi recharger les batteries, et surtout bien vous hydrater. La plongée, ça creuse !
L'après-midi, c'est parti pour le grand plouf ! Vous plongerez sur de "vrais" sites de plongée, en milieu naturel. Les conditions sont celles que rencontrerait n'importe quel plongeur, avec une profondeur limitée d'abord à 12m, puis à 18m. Vous répéterez certains des exercices pratiqués précédemment... et profiterez bien sûr d'une superbe balade sous-marine ! Ouvrez grand les yeux, détendez-vous : ça y est, vous êtes un plongeur !
Les deux journées suivantes sont composées de deux plongées également, mais avec un retour à terre le midi.
Après trois jours de progression, et la validation de vos connaissances théoriques, votre moniteur vous délivrera le sésame bien mérité : votre certification Open Water ! Bienvenue dans notre grande famille !
