Vallée de Katmandou et balcons des Annapurnas
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En résumé
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Sports
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Durée15 jours
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NiveauIntermédiaire
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DestinationHimalaya / Annapurnas
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions4405.23 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Explorez les contrastes du Népal à travers une immersion mêlant ferveur culturelle et randonnée contemplative. Ce périple débute par une traversée vers l'ouest, faisant halte à Bandipur, un village Newar aux façades préservées, véritable balcon sur l'Himalaya.
Le cœur de l'aventure bat lors d'un trek accessible au départ de Kande. Le sentier serpente entre des cultures en terrasses verdoyantes et de denses forêts de rhododendrons, offrant un panorama permanent sur les sommets iconiques de l'Annapurna et la silhouette effilée du Machhapuchhare. En chemin, l'hospitalité des villages Gurungs vous plonge dans un quotidien montagnard authentique.
La seconde partie du voyage est dédiée aux trésors de la vallée de Katmandou, classée à l'UNESCO. De l'atmosphère médiévale de Bhaktapur aux rituels sacrés de Pashupatinath, haut lieu du shivaïsme, chaque étape est une leçon d'histoire. Vous découvrirez également la sérénité de sites plus confidentiels tels que Sankhu et Changu Narayan, pour une approche complète et équilibrée de ce royaume himalayen. Une itinérance idéale pour une première approche des sommets et de la spiritualité népalaise.
Les points forts
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Un aperçu complet du Népal
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Les sites historiques de la vallée de Katmandou
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Les villages authentiques des Annapurnas
Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 4h30
- D+ moyen/jour : 575 m
- D- moyen/jour : 263 m
Encadrement
Programme
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Vol pour Katmandou
- Transport Avion - 13h - 7240km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vol international avec escale pour Katmandou.Jour 1 -
Arrivée à Katmandou
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
À notre arrivée à Katmandou, nous sommes accueillis à l'aéroport et conduit à l'hôtel. Premier briefing avec notre guide. Déjeuner et fin de journée libre, pour une première immersion dans la capitale népalaise. Nous nous retrouvons pour le dîner de bienvenue. N.B. Ce premier dîner "de bienvenue" pourra être remplacé par un dîner "d'au revoir" le dernier jour à Katmandou.Jour 2 -
Katmandou - Bandipur
- Transport Minibus - 05h - 300km
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous quittons la vallée de Katmandou et prenons la route pour Bandipur. Le col de Thankot (1400m), nous offre une première vue sur les hauts sommets de l'Himalaya : Ganesh Himal (7400m), Langtang (7200m), Manaslu (8163m)... Arrivée à Bandipur en début d'après-midi. Nous nous promenons dans ce village typique de l’ethnie newar. Par temps clair, nous avons une vue panoramique sur la chaîne himalayenne.Jour 3 -
Randonnée de Bandipur à Chirkine - Pokhara - Kande - Pothana
- Transport Minibus - 03h - 200km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 650 m
- Dénivelé négatif 750 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous commençons la journée par une balade facile entre Bandipur et Chirkine, durant laquelle nous traversons Ramkot, un splendide village de l'ethnie Magar. Nous partons ensuite pour Kande (1770 m), où nous débutons notre trek par une marche facile jusqu'à Pothana (1900 m). Première vue sur les plus beaux sommets de la région : le Machapuchare (6993 m), l'Annapurna III (7555 m), l'Annapurna II (7937 m) et Annapurna IV (7525 m).Jour 4 -
Pothana - Landruk (1565 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 250 m
- Dénivelé négatif 450 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Belle montée jusqu'au col de Deurali (2100 m) puis descente au village de Landruk avec vue superbe sur l'Annapurna Sud (7219 m) et Hiunchuli (6441 m).Jour 5 -
Landruk – Ghandruk (1900 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 650 m
- Dénivelé négatif 250 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Depuis Landruk, nous redescendons le versant Est de la vallée pour rejoindre le cours de la Modi khola, que nous traversons par un pont suspendu. Le sentier remonte ensuite le versant opposé par une série d'escaliers, jusqu'à atteindre Ghandruk. C'est le village le plus connu de la région. Les maisons construites en pierres, d'architecture typiquement gurung font de ce village le plus joli de la vallée, souligné par la présence des hauts sommets himalayens en toile de fond. Nous profitons de la fin de journée pour nous balader dans le village et les environs, et admirons le coucher de soleil sur le Macchapuchhre. Tout proche, le "Cervin népalais", sommet emblématique du massif des Annapurnas.Jour 6 -
Ghandruk - Tadapani (2590 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 700 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit-déjeuner, nous partons tranquillement en direction de Tadapani. Nous montons progressivement et prenons de l'altitude pour remonter la crête de Bhaisi kharka. Nous poursuivons ensuite à flanc de coteau jusqu'à Tadapani, petit village perché sur sa crête, entouré de forêt de rhododendrons géants.Jour 7 -
Tadapani - Ghorepani (2850 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 600 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous reprenons le chemin qui évolue dans la forêt de rhododendrons et s'engouffre dans une gorge. Nous atteignons Ban Thanti à la suite d'une montée un peu raide, et continuons la remontée de la gorge pour gagner "Deurali", le "col" en nepali, à 3090 m d'altitude. Nous marchons ensuite sur une crête offrant de superbes points de vue : nous apercevons pour la première fois le sommet du Dhaulagiri I, dont la masse blanche se distingue nettement du reste du massif. Nous redescendons la crête et arrivons finalement à Ghorepani.Jour 8 -
Ghorepani - Poon Hill - Mohare Danda (3300 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 150 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
C'est la plus belle journée de trek ! Réveil très matinal pour aller admirer le lever de soleil depuis Poon Hill, célèbre belvédère offrant une vue imprenable sur les Annapurnas et les Dhaulagiris. Nous continuons ensuite sur la crête jusqu'à Mohare Danda, et profitons de la vue somptueuse tout du long !Jour 9 -
Mohare Danda - Ulleri - Pokhara
- Transport Minibus - 04h - 250km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 1250 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Dernière matinée face aux sommets enneigés de l'Himalaya. Après avoir savouré le moment, nous descendons la montagne à travers la forêt de rhododendrons jusqu'au village de Ulleri. C'est ici que se termine le trek... Nous prenons ensuite la route pour Pokhara, la capitale népalaise des sports de montagne. Fin de journée libre à Pokhara. Nous pouvons visiter le quartier touristique de Lakeside et les rives du lac Phewa, non loin de notre hôtel.Jour 10 -
Vol pour Katmandou - Bhaktapur
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Transfert à l'aéroport de Pokhara, puis vol pour Katmandou, d'où nous partons pour Bhaktapur, somptueuse cité piétonne, située à 15 km de Katmandou, la plus belle des trois villes impériales de la vallée. Visite et nuit à Bhaktapur pour rester en profiter quand tous les visiteurs sont partis.Jour 11 -
Bhaktapur - Changu Narayan - Bodnath
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le matin, balade dans les ruelles de Bhaktapur puis nous prenons un bus local pour Changunarayan, le plus ancien temple de la vallée que nous visitons avant une courte balade (1h30) sur la crête dominant la vallée de Katmandou. Puis, transfert jusqu'à Bodhnath. Dans l'après-midi, nous visitons le grand stupa de Bodhnath situé au cœur du quartier tibétain de Katmandou où se sont construits de nombreux monastères. Nous passons la nuit à Bodhnath pour profiter de ce haut lieu sacré sans touristes.Jour 12 -
Pashupatinath - City trek à Patan
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Nous visitons Pashupatinath, site hindouiste majeur datant du XIIe siècle, lieu de crémation dédié à Shiva où les pèlerins viennent se baigner dans la rivière sacrée Bagmati. Dans l'après-midi, nous nous promenons à Patan, l'une des trois anciennes cités impériales de la vallée, principalement bouddhiste, connue pour ses artisans fondeurs de statues. Nous sortons des sites classiques pour nous balader dans les quartiers typiques. Si possible, nous rendons visite aux artisans de bijoux ou de statues. Au cours de notre balade, nous découvrons également les différents mets newars, typiques de la vallée de Katmandou.Jour 13 -
Temps libre et vol retour
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Temps libre pour les derniers achats... en fonction des horaires de vols, transfert aéroport et vol retour pour la France . *Libération de votre chambre à 12h.Jour 14 -
Vol retour
- Transport Avion - 13h - 7240km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée en France dans la journée.Jour 15
À noter
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols aller-retour Paris / Katmandou
- Les transferts routiers et le vol intérieur Pokhara-Katmandou
- L'encadrement par un guide local francophone pendant tout le séjour
- Les services d'une équipe locale pendant le trek
- L'hébergement et la pension complète, sauf quelques repas à Katmandou
- Les permis de trekking
Le prix ne comprend pas
- Les frais de visa
- Les repas indiqués comme "libres" dans le jour par jour
- Les entrées dans les sites et musées (~ 35 €)
- Les dépenses personnelles
- Les boissons et l'eau minérale
- Certains repas dans la vallée de Katmandou : déjeuners des jours 2, 15 et dîners des jours 13, 14 et 15 (~ de 8 à 10 € par repas)
- Les douches chaudes durant le trek dans certains lodges (~ 2 à 4 € la douche)
- Les pourboires aux équipes locales
Options
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Accès
Informations pratiques