Yoga et randonnée en liberté au cœur du massif des Bauges
En résumé
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Sports
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Durée3 jours
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NiveauIntermédiaire
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DestinationMassif des Bauges / Savoie
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ÂgeDe 16 - 80 ans
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Emissions24.5 kg CO2
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Type de séjourEn liberté
En quelques mots
Offrez-vous un séjour de déconnexion de trois jours au cœur du massif préservé des Bauges ! Cette retraite de yoga est idéale pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique à leur propre rythme, tout en s'immergeant dans le cadre spectaculaire des Bauges. C'est dans la sérénité des montagnes où vous participerez à trois séances de yoga revitalisantes, guidées par une instructrice expérimentée. Des parcours de randonnées vous serons proposés selon votre niveau sur des sentiers balisés en toute sécurité. Votre hébergement en chambre d'hôte combine confort moderne et engagement écologique. Profitez de prestations de qualité (sauna, bain nordique et jacuzzi) une piscine extérieure chauffée à Aillon à deux pas du chalet pour une expérience de bien-être complète et savourez des repas locaux et biologiques, préparés avec des ingrédients frais provenant de producteurs régionaux. Ce séjour est une invitation à vous ressourcer, à vous détendre et à renouveler votre énergie dans l'un des plus beaux cadres naturels de France !
Les points forts
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Des séances de yoga et des nuits face à la montagne
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Un environnement calme, parfait pour se ressourcer
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Des repas locaux et biologiques
Photos
Sport
Niveau
Yoga
Le mot de l'expert
Vous êtes encadrés pour les cours de yoga et en autonomie pour la randonnée.
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h30
- 1 pratiques/jour en moyenne
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 4h
Encadrement
Pour les cours de yoga, vous êtes encadrés par Karine, enseignante certifiée en méthode Pilates école balance body et yoga fly et yoga vinyasa, diplômée à l'école Gérard Arnaud affiliée yoga alliance France et Etats-Unis.
Programme
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Arrivée dans les Bauges
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Vous êtes accueillis à partir de 16h au Chalet du Blanc à Aillon-le-Jeune. Le premier cours de yoga débute à 18h, permettant une immersion douce dans votre séjour au cœur des Bauges. Le dîner vous sera servi à 19h30. C'est l'occasion de faire connaissance avec les autres participants dans une ambiance conviviale.
Jour 1 -
Randonnée et yoga
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h15
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Petit déjeuner complet pour vous préparer à votre marche. Proposition de randonnée de 2h à 5h selon vos envies. Vous pique-niquerez le midi.
L'après-midi un goûter est à votre disposition ainsi que le sauna et la piscine chauffée !
Un cours de yoga vous accueille à 18h pour parfaire votre journée avant de savourer le dîner à 19h30.
Jour 2 -
Yoga
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Dès 8h30, commencez votre matinée avec un thé, un café et une collation pour vous énergiser. À 9h30, un dernier cours de yoga vous permet de consolider les pratiques apprises. Un brunch copieux vous est servi à 11h30, clôturant les moments de partage culinaire. À 13h, un cercle de fermeture marque la fin de votre séjour et prépare votre départ, emportant avec vous les bénéfices de cette retraite revigorante.
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- Les 3 cours de yoga
- L'hébergement en chambre double ou individuelle en chalet
- Les repas (diners, brunchs, goûters)
- Les boissons
- Le stationnement
- Le matériel de yoga
- L'accès à la piscine et au sauna
- Les conseils avisés des sentiers balisés ainsi que les cartes IGN pour les raquettes en hiver
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
- Les dépenses personnelles
Options
- Chambre individuelle
- Nuit supplémentaire A demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options.
Hébergement
Situé au cœur du Massif des Bauges, le Chalet du Blanc vous invite à un séjour ressourçant dans l'un de ses trois chalets modernes et éco-conçus. Vous apprécierez le charme de ses chambres d'hôtes alliant confort et modernité. Détendez-vous dans sa piscine intérieure chauffée ou laissez-vous tenter par une expérience unique dans le spa norvégien situé à l'extérieur, idéal pour profiter du cadre paisible. Profitez également des terrasses extérieures qui offrent une vue imprenable sur les sommets environnants.
Le Chalet du Blanc est plus qu'un simple hébergement ; c'est une invitation à vivre la montagne de manière immersive et confortable, en harmonie avec la nature.