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Stage de yoga et voile en Bretagne
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En résumé
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Durée5 jours
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DestinationFrance / Bretagne
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ÂgeDe 18 - 99 ans
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Emissions32.52 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Découvrez l'harmonie parfaite entre yoga et voile lors d'une croisière inoubliable en Bretagne ! Embarquez depuis le pittoresque port de Lorient sur un voilier monocoque spacieux. Profitez de sessions revitalisantes de Vinyasa Yoga le matin et de séances apaisantes de yoga doux au coucher du soleil. Savourez des repas sains et bio à bord tout en explorant les îles bretonnes à la voile. Une escapade idyllique pour se ressourcer et se connecter à la nature.
Chaque escale se fera en fonction de la direction des vents et des possibilités de se poser à terre pour la pratique du Yoga. Il sera également possible de pratiquer sur le bateau (mais avec un espace limité).
Les points forts
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Immersion dans la nature
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Equilibre et bien être
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Alimentation saine et bio
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Nuits sur un voilier
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Photos
Programme
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Programme du séjour (susceptible de changer selon la météo)
- Hébergement Bateau de croisière à voile
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Jour 1 (Lorient-Groix) : Arrivée en fin de matinée avec son propre pique-nique, chacun prend ses marques et possession de sa cabine. Puis départ de Lorient vers l’île de Groix. Environ 2 h de traversée. (Ce sera une petite mise une jambe ;).
Jour 2 (Groix-Belle-Ile) : Départ pour Belle-Ile (plus au sud) en fin de matinée ou Les Glénans (plus au nord) en fonction des vents. Compter 5-6h de traversée.
Jour 3 (Belle-Ile/Quiberon ou Les Glénans/Bénodet) : Journée à terre, visites et/ou farniente, restaurant le soir.
Jour 4 : Départ après la séance de yoga du matin, navigation vers Lorient.
À noter
Journée type et programme de pratique :
Au réveil, pratique d’1h de Vinyasa Yoga sur la plage ou sur le pont du bateau, suivie d’un brunch bio, sain et gourmand (possibilité végé, sans gluten et sans laitages en fonction des besoins de chacun). Tous les repas se préparent ensemble.
Sur le bateau, tout le monde participe : en cuisine, à la manœuvre, etc… Après manger on largue les amarres pour une nouvelle destination. Une escale par jour est prévue entre Groix, Belle-Ile/Quiberon – Ou Groix, Les Glénans/Bénodet en fonction des vents. Le soir, pratique plus douce et méditative, yin yoga, respiration, et yoga nidra.
Détails du prix
Le prix comprend
- Hébergement en cabine double partagée sur un voilier monocoque
- 6 séances de yoga, organisées du jeudi soir au dimanche matin
- Les repas
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'à Lorient
- Le repas du samedi soir au restaurant
- Les éventuels extras, comme les spécialités locales (par exemple, un Kouign Amann sur Belle-Île)
- La caisse de bord pour le carburant et les frais de port éventuels 150€
- Les courses biologiques pour les repas à bord
Hébergement
L'hébergement proposé consiste en des cabines doubles partagées à bord d'un voilier monocoque. Chaque cabine offre un espace confortable pour se reposer après une journée enrichissante de pratique du yoga et de navigation. Les participants sont invités à apporter leur propre sac de couchage pour dormir.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Le bateau
Le bateau pour la croisière yoga et voile en Bretagne est un voilier monocoque d'environ 15 mètres de long, offrant à la fois confort et stabilité en mer.
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement à prévoir
- Sac de couchage
- Tapis de Yoga
Vêtements à prévoir
- Tenue de Yoga
- Maillots de bain
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif