Jusqu'au 30/09 : -100€ dès 1400€ avec le code HAPPY100 pour un départ avant le 31/12/25

Stage de Hatha et dynamique yoga pour un séjour bien-être à Orpierre
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En résumé
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Durée3 jours
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DestinationProvence-Alpes-Côte d'Azur / Hautes-Alpes
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ÂgeÀ partir de 10 ans
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Emissions20.62 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Entre ciel et falaises, ce séjour bien-être vous offre une parenthèse apaisante au cœur des Hautes-Alpes, dans un environnement où chaque élément invite au lâcher-prise. Sur les hauteurs ensoleillées d’Orpierre, village typique du sud aux ruelles paisibles et à l’ombre bienveillante des tilleuls, vous profitez d’un cadre naturel inspirant pour vous recentrer. Yoga, méditation et relaxation rythment les journées, dans une ambiance propice à la détente du corps et à la clarté de l’esprit.
Depuis la maison, des balades douces vous mènent à travers les collines parfumées de thym et de lavande sauvage, les falaises lumineuses ou encore jusqu’au vieux village et à sa via ferrata. À proximité, les gorges de la Méouge offrent leurs eaux cristallines et leurs roches lissées pour des instants de baignade ou de contemplation.
Ici, tout converge vers un seul objectif : ralentir, respirer, ressentir. Le séjour devient une invitation à se reconnecter à soi, à savourer la beauté simple des éléments et à retrouver une sérénité durable, portée par la force tranquille de la montagne.
Les points forts
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Accessible à tous les niveaux
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Nature préservée
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Une approche humaine, authentique et douce
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Avantage bas carbone Sur ce séjour, la contribution carbone est 100% prise en charge par nos soins.
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Photos
Sport
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Au cœur d’une nature préservée, offrez-vous une parenthèse de sérénité dans un cadre ressourçant. Entre ciel et montagnes, ce séjour allie yoga, relaxation et méditation, pour une reconnexion profonde à soi et aux éléments.
Chaque matin, savourez un brunch sain et gourmand, composé de produits bio, locaux et adaptés à un mode de vie équilibré. Et pour prolonger l’expérience, des massages bien-être holistiques sont proposés en supplément, pour une détente absolue.
Un moment hors du temps, où votre corps et votre esprit s’harmonisent avec la nature.
Encadrement
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 3h30
- 2 pratiques/jour en moyenne
Programme
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Jour d'arrivée
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
À partir de 17h00, accueil et installation dans vos chambres.
À 19h00, rendez-vous dans la salle à manger ou sur la terrasse pour partager un dîner tiré du sac ou savourer un plateau gourmand de crudités et de salades variées (sur réservation).
À 20h30, première soirée en toute convivialité pour faire connaissance avec le groupe et entrer dans l’ambiance du séjour, balade à la découverte d'Orpierre village médiéval, pour ceux qui souhaitent.
Jour 1 -
Jour bien-être
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 3h30
- Nombre de pratiques par jour 2
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Programme détaillé de la journée
7h45 - Accueil matinal : Tisanes, café et boissons chaudes pour commencer la journée en douceur
8h00 - Méditation guidée (30 min) pour éveiller le corps en douceur et apaiser l'esprit
8h30 - 10H00 Activités yoga hatha : Séance complète mêlant postures, respiration et ancrage (1h30)
10h30 - Brunch offert : Petit-déjeuner complet et gourmand composé de produits bio et locaux (remplace le repas de midi)
12h00 - Temps libre : Moment pour profiter de la nature à votre rythme, vous reposer ou explorer les environs
16h00 - Yoga dynamique (1h) : Pratique adaptée au niveau et à l'énergie du groupe (yoga hatha énergisant)
17h00 - Relaxation guidée (30 min) pour intégrer en douceur les bienfaits de la journée
Soirée libre : Dîner en autonomie et moments d'échange sous les étoiles
Points forts de cette journée :
- Réveil en douceur avec boissons chaudes
- Brunch complet qui remplace le déjeuner
- Longue pause libre l'après-midi
- Yoga adapté au groupe en fin de journée
- Soirée conviviale et libre
- découvert de la Gorge de la Méouge, accompagnée ou non selon envies
Jour 2 -
Jour de départ
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 3h30
- Nombre de pratiques par jour 2
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
7h45 - Accueil matinal : Tisanes, café et boissons chaudes pour bien commencer cette journée ensemble
8h00 - Méditation guidée en pleine nature : Immersion dans un cadre naturel inspirant selon la météo. Une expérience pour se reconnecter aux éléments et à soi-même
10h00 - Séance de yoga hatha : Pratique similaire à la veille dans ce cadre naturel exceptionnel
10h30 - Brunch offert : Petit-déjeuner complet ensemble, moment de partage et de convivialité
12h00 - Temps libre au choix : Moment de ressourcement personnel dans nos jardins avec lecture, cueillette d'herbes sauvages (thym, romarin) dans les champs alentours, ou simplement connexion avec la nature à votre rythme
14h00 - Yoga dynamique et clôture : Session de yoga énergisant adaptée au groupe, suivie d'un moment de retour à soi, d'échanges sur l'expérience vécue et de clôture en douceur
15h30 - Préparation au départ et échanges libres
16h00 - Départ en fin d'après-midi, le cœur et l'esprit ressourcés
Ce qui est inclus dans votre stage : ✓ Hébergement B&B (2 nuits)
✓ Brunch gourmand complet
✓ Toutes les activités yoga & danse
✓ Méditation guidée
✓ Encadrement par Laetitia
✓ Matériel fourni
✓ Accès à la nature environnante
✓ Moments de détente et relaxation
Détail de nos brunchs : Pain frais, viennoiseries, œufs brouillés, avocat, fruits frais, confitures, yaourts, céréales d'avoine, galettes de riz sans gluten, miel, beurre, huile d'olive, café, chicorée, chocolat chaud, jus de citron, boissons soja, riz, coco
Jour 3
Détails du prix
Le prix comprend
- Yoga et méditation
- Relaxation
- 2 nuits d’hébergement
- 2 brunchs sains et gourmands, avec tisanes
- Transfert depuis/vers la gare de Serres ou Laragne (sur demande)
- Linge de lit et serviettes
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Transports jusqu'au lieu de stage depuis l'aéroport
- Repas du soir
Options
À demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options :
- Massages
Hébergement
La maison d'hôtes aux Terrasses du Paradis
Architecture moderne de style provençal nichée sur les hauteurs ensoleillées d'Orpierre, notre maison vous accueille dans un havre de paix avec une magnifique vue sur les montagnes.
3 belles chambres à l'étage
Un cocon de tranquillité pour votre séjour bien-être : ✓ Salle de bain avec douche à l'italienne
✓ Literie de qualité - grands lits ou configuration familiale selon vos besoins
✓ Décoration apaisante dans l'esprit provençal moderne
✓ Vue panoramique sur les montagnes et la nature environnante
✓ Atmosphère sereine favorable à la détente
Configurations disponibles :
- Chambres doubles avec grand lit
- Chambres familiales pour partager l'expérience
- Espaces pensés pour votre confort et votre bien-être
Votre espace de ressourcement
Grand jardin privatif à disposition pour :
- Méditation matinale face aux montagnes
- Moments de lecture et de contemplation
- Partage des repas en pleine nature
- Connexion profonde avec l'environnement préservé
- Cueillette d'herbes sauvages (thym, romarin)
Note importante : L'accès aux chambres se fait par un escalier intérieur.
Un cadre exceptionnel pour se ressourcer
Que vous veniez pour nos stages de yoga et danse, une retraite personnelle, ou simplement pour vous reconnecter à la nature dans les Hautes-Alpes, notre maison vous offre l'environnement parfait pour une expérience transformatrice. Le secteur offre également de belles possibilités d'escalade pour les amateurs.
- Chambre individuelle : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin à partager mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre triple à partager mixte : 1 lit simple 🛏️ + 1 lit double 🛏️
Vous serez hébergé dans une maison avec des chambres d'hôtes, dans une écrin de verdure, au calme, près de falaises d'escalade.
Vous aurez la possibilité de partager une chambre triple ou quadruple ou d'avoir une chambre individuelle avec salle de bain privative sur demande.
Accès
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- Les tapis de yoga et les coussins
Vêtements à prévoir
- Tenue souple et confortable pour les séances de yoga, de danse et d’expression corporelle (legging, t-shirt, brassière, vêtements amples ou fluides…)
- Vêtements adaptés à la météo pour les moments en extérieur (pull léger, chapeau, lunettes de soleil, coupe-vent…)
- Chaussures confortables pour les balades et les temps libres dans la nature
- Petite couverture ou châle pour les instants de relaxation
- Maillot de bain si vous souhaitez profiter de la piscine ou rivière
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Avantage bas carbone Sur ce séjour, la contribution carbone est 100% prise en charge par nos soins.
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif