Pyrénées-Atlantiques / Nouvelle-Aquitaine

Yoga, pranayama et méditation dans les Pyrénées atlantiques

5/5 (3 avis)
Réf : GUCPNL

Programme Fidélité

Explications
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Comment ça marche ?
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En résumé

En quelques mots

Offrez-vous une parenthèse bien-être au cœur d’un cadre propice à la reconnexion à soi. Ce séjour invite à une exploration profonde de votre corps et de vos émotions, pour identifier ce qui freine votre épanouissement : tensions physiques, blocages intérieurs, ou encore conditionnements limitants. À travers des pratiques douces et accessibles, vous apprendrez à respecter votre rythme, à écouter votre ressenti corporel et à cultiver une relation plus libre et authentique avec vous-même. Ce temps suspendu favorise le lâcher-prise, la créativité spontanée et le retour à votre sagesse intérieure. Chaque semaine, les sessions débutent le samedi, dans une atmosphère bienveillante et apaisante. Tout le matériel nécessaire, dont les tapis de yoga et le linge de maison, est fourni pour vous permettre de profiter pleinement de cette expérience immersive et ressourçante.

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Les points forts

  • Exploration du corps et des émotions pour libérer tensions et blocages
  • Pratiques douces et accessibles pour cultiver une écoute corporelle profonde
  • Atmosphère bienveillante propice au lâcher-prise et à la reconnexion à soi
  • Tout le matériel fourni pour une immersion bien-être sans contraintes
Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
summary
+ 480   points à convertir
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Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Le mot de l'expert

Le yoga est une activité dont le but n’est pas d’aller « toujours plus loin et toujours mieux ». Il vise à explorer le corps et à lâcher prise avec les exigences du mental et l’esprit de comparaison. En ce sens, le yoga est adaptable à tous les niveaux. Chaque posture est également adaptable et peut être exécutée au niveau débutant, intermédiaire ou avancé.

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Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Fabienne
Fabienne
Langues parlées :
🇫🇷
Français
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 11 personnes
Description

Après une carrière en tant que consultante auprès des Nations Unies, Fabienne a connu un tournant majeur en 1998, marqué par un profond éveil spirituel. Ce moment décisif l’a conduite à changer radicalement de voie : elle s’est mise en chemin, en quête de sens et de vérité. Au fil de ses voyages, elle découvre le yoga, qui deviendra un pilier de sa transformation. Elle s’installe en Inde, à Tiruvannamalai, où elle vit pendant treize ans, immergée dans une atmosphère propice à la contemplation et à l’introspection. Là-bas, elle rencontre des êtres venus du monde entier et surtout, elle se rencontre elle-même. Forte de plus de vingt ans de pratique et de transmission, Fabienne partage aujourd’hui son expérience avec des publics variés. À travers le yoga, la méditation et le développement personnel, elle invite chacun à tourner le regard vers l’intérieur, à écouter sa véritable nature et à s’ouvrir à une présence plus consciente et plus authentique.

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En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 3h
  • 3 pratiques/jour en moyenne

Photos

×

Programme

Jour 1
Jours 2 à 4
Jour 5
  • map

    Arrivée, détente et premiers échanges

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 2h
    • Nombre de pratiques par jour 2
    • Hébergement B&B
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Arrivée prévue à 17h (sauf pour celles et ceux arrivant plus tôt en train), suivie de l’installation et d’un premier repérage des lieux. La fin de journée commence par une séance de yoga yin de 18h à 19h, idéale pour relâcher les tensions après le voyage. À 19h, place au satsang, un cercle de paroles axé sur la connaissance de soi et l’échange en groupe. Le dîner est servi à 20h, puis la soirée reste libre, pour vous permettre de vous reposer ou d’échanger tranquillement avec les autres participants.


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    Jour 1

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. Les cours de méditation / pranayama
  2. Les cours de Hatha yoga
  3. Les cours de yin yoga
  4. Le satsang
  5. Le séjour en demi-pension
  6. L'hébergement en B&B en chambre quadruple partagée mixte
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
  2. Le stationnement de votre véhicule

Le prix ne comprend pas

  1. Les dépenses personnelles
  2. Les boissons
  1. Les trains pour vous rendre à destination
  2. Les transferts entre la gare d’arrivée et le point de départ du séjour
  4. Les transferts entre l’aéroport d’arrivée et le point de départ du séjour

Options

  1. Chambre triple partagée femmes
  2. Chambre double
  3. Chambre individuelle avec ou sans salle de bain privée
  4. Nuit supplémentaire (pension complète et cours de yoga)
  5. Cours de yoga du rire et chi gongselon (selon la disponibilité des enseignants) : 10€/ personne. Min. 4 personnes (à demander dans la rubrique "Demandes spéciales" de la page options)
Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

×
🏩 B&B - Jours 1 à 5
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un B&B.
Les chambres sont toutes équipées d’une salle de bain privée ou partagée.
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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
1 rue des sources 64190 Gurs
Jour 1 : 17h00 - 18h00
Fin du séjour
1 rue des sources 64190 Gurs
Jour 5 - 18h00

Se rendre au point de départ

Départ en train
Étape 1 Prendre le train jusqu'à Gare d'Orthez
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour avec transfert à votre charge
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Départ en train
Étape 1
Prendre le train jusqu'à Gare d'Orthez

Depuis Paris : Prenez un TGV direct jusqu'à la gare d'Orthez (environ 4h de trajet).

Depuis Bordeaux : Des TGV directs desservent également la gare d'Orthez.​

Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
1 rue des sources 64190 Gurs 17:00-18:00
avec transfert à votre charge
Un transfert à vos frais sera disponible sur place.
Autre - 08:11

Pour rejoindre Gurs depuis la gare d’Orthez, plusieurs options s’offrent à vous. Vous pouvez réserver le Transport à la Demande du Béarn des Gaves (5 €), disponible tous les jours sauf le dimanche et le lundi. Une autre solution consiste à louer une voiture auprès du centre Leclerc d’Orthez, situé à proximité. La location est proposée entre 6 et 8 €, avec un coût supplémentaire de 0,20 €/km. Le centre est ouvert de 8h45 à 11h45 et de 14h à 17h30, tous les jours sauf le dimanche. Un trajet en taxi depuis la gare jusqu’au centre Leclerc coûte entre 8 et 10 €. Enfin, il est également possible de prendre un taxi directement depuis la gare jusqu’à Gurs, pour un tarif d’environ 60 €.
Départ en avion
Étape 1 Prendre l'avion jusqu'à Pau ou Biarritz
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour avec transfert à votre charge
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Départ en avion
Étape 1
Prendre l'avion jusqu'à Pau ou Biarritz

Les aéroports les plus proches sont :

  1. Aéroport de Pau-Pyrénées (PUF) : situé à environ 50 km de Gurs. Il est desservi par des vols nationaux (notamment depuis Paris, Lyon, Marseille...) et quelques liaisons européennes
  2. Aéroport de Biarritz-Pays Basque (BIQ) : à environ 100 km de Gurs, avec des vols réguliers depuis Paris, Bruxelles, Londres, et d'autres grandes villes européennes
Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
1 rue des sources 64190 Gurs 17:00-18:00
avec transfert à votre charge
Un transfert à vos frais sera disponible sur place.
Voiture - 08:11

Depuis ces aéroports, comptez environ 100€ pour un trajet en taxi jusqu’à Gurs. Des services de location de voiture sont également disponibles directement à l’aéroport.
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
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Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

Depuis Paris : Le trajet est d'environ 780 km et prend environ 7h30 en empruntant l'autoroute A10 en direction de Bordeaux, puis l'A65 vers Pau, et enfin les routes départementales jusqu'à Gurs.​

Depuis Bordeaux : La distance est d'environ 200 km, soit environ 2h15 de route via l'A65 en direction de Pau, puis les routes départementales jusqu'à Gurs.​​​​​

Vous pouvez vous garer librement le long de l’église.

Se rendre sur le lieu du séjour
1 rue des sources 64190 Gurs 17:00-18:00

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Matériel fourni sur place

  1. Tapis de yoga
  2. Coussins
  3. Blocs
  4. Sanglés
  5. Bolster
  6. Couvertures (libre à vous d’amener votre équipement si vous le souhaitez)

Équipement à prévoir

  1. Chaussures de marche ou de randonnée

Vêtements à prévoir

  1. Vêtements de yoga souples
  2. Maillot de bain
  3. Serviette de bain
  4. Bonnet de bain
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Gîte des Sources - Bed & Yoga

Avis client

5/5
(3 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Ulysse

5/5
Avis envoyé le 18/05/2025
Découverte totale du yoga pour moi lors de ce stage. Fabienne m’a très bien accompagné. J’ai pu découvrir différents types de yoga ainsi que l’aspect spirituel. De plus, le cadre est idéal pour se ressourcer et se reposer. Je recommande à 100%
Voir plus
A voyagé en avril 2025

Corinne

5/5
Avis envoyé le 17/05/2025
Exerçant un métier passionnant mais à haute responsabilité et à forte charge mentale, je recherchais un séjour consacré à mon bien-être physique et mental. En somme parvenir à lâcher prise. C’est ainsi que j’ai découvert le séjour « Yoga, pranayama et méditation dans les Pyrénées Atlantiques. J’ai été hébergée dans une très belle maison de charme, bénéficiant de tout le confort, et accueillie très chaleureusement par Fabienne, attentive à chaque membre du groupe, et qui propose des menus sains et savoureux , à base de produits frais locaux, et bio. A plus de 8 jours de mon retour, je suis encore empreinte de tous les enseignements de Fabienne, extrêmement inspirants, et motivée par cette première initiation au yoga d’une grande qualité. Riche aussi des rencontres de très belles personnes que j’ai su regarder, écouter, et comprendre. Ces quelques jours ont donc été aussi une belle aventure humaine et une réelle parenthèse enchantée. Merci à Fabienne (alias Tilicho) pour cette respiration et cette légèreté retrouvée. Je renouvellerai cette expérience bienfaitrice et la recommande très vivement.
Voir plus
A voyagé en mai 2025

kareen

5/5
Avis envoyé le 04/05/2025
Super séjour yoga et méditation à Gurs, Fabienne nous met tout de suite à l’aise et cela permet d’avoir un groupe où bienveillance et complicité s’installe rapidement. L’emploi du temps et super bien construit laissant du temps pour soi avec ou sans les autres pour des randonnées et découvertes que le Béarn offre. Le lieu est magnifique! Fabienne est très attentionnée et son enseignement fait vraiment du bien. Bref, je recommande car cela a été, pour moi, une très belle rencontre et une riche expérience.
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A voyagé en avril 2025
Avis client
5/5
(3 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Ulysse

5/5
Avis envoyé le 18/05/2025
Découverte totale du yoga pour moi lors de ce stage. Fabienne m’a très bien accompagné. J’ai pu découvrir différents types de yoga ainsi que l’aspect spirituel. De plus, le cadre est idéal pour se ressourcer et se reposer. Je recommande à 100%
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A voyagé en avril 2025

Corinne

5/5
Avis envoyé le 17/05/2025
Exerçant un métier passionnant mais à haute responsabilité et à forte charge mentale, je recherchais un séjour consacré à mon bien-être physique et mental. En somme parvenir à lâcher prise. C’est ainsi que j’ai découvert le séjour « Yoga, pranayama et méditation dans les Pyrénées Atlantiques. J’ai été hébergée dans une très belle maison de charme, bénéficiant de tout le confort, et accueillie très chaleureusement par Fabienne, attentive à chaque membre du groupe, et qui propose des menus sains et savoureux , à base de produits frais locaux, et bio. A plus de 8 jours de mon retour, je suis encore empreinte de tous les enseignements de Fabienne, extrêmement inspirants, et motivée par cette première initiation au yoga d’une grande qualité. Riche aussi des rencontres de très belles personnes que j’ai su regarder, écouter, et comprendre. Ces quelques jours ont donc été aussi une belle aventure humaine et une réelle parenthèse enchantée. Merci à Fabienne (alias Tilicho) pour cette respiration et cette légèreté retrouvée. Je renouvellerai cette expérience bienfaitrice et la recommande très vivement.
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A voyagé en mai 2025

kareen

5/5
Avis envoyé le 04/05/2025
Super séjour yoga et méditation à Gurs, Fabienne nous met tout de suite à l’aise et cela permet d’avoir un groupe où bienveillance et complicité s’installe rapidement. L’emploi du temps et super bien construit laissant du temps pour soi avec ou sans les autres pour des randonnées et découvertes que le Béarn offre. Le lieu est magnifique! Fabienne est très attentionnée et son enseignement fait vraiment du bien. Bref, je recommande car cela a été, pour moi, une très belle rencontre et une riche expérience.
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A voyagé en avril 2025
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Comprendre nos assurances
Partez l’esprit léger et profitez à 100% de votre séjour grâce à nos assurances voyage !
Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
Voir les conditions générales de vente Voir le document d’information sur le produit d’assurance