- Marche 6h-7h
- Dénivelé positif 1200 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner libre
- Déjeuner libre

En résumé
- Sports Trekking
- Durée 5 jours
- Niveau Initié
- Terrain de jeu Neige
- Emissions 30 kg CO2 En savoir plus
En quelques mots
Le Tour de la Vanoise en trek de 5 jours ! Partez au coeur du premier Parc National de France, un superbe tour de l'une des plus grandes calottes glaciaires d'Europe. Au niveau de la frontière entre la France et l'Italie, 14 km de montagne sont Lire la suite protégés par le Parc du Grand Paradis et de la Vanoise. Ce trek vous mènera à la découverte des vallées sauvages de la Vanoise, renommées pour la varIité de leurs faune et flore ! Les chemins sont parfois vertigineux, avec de superbes vues sur les montagnes du parc. En fin de journée nous serons recompensés par le confort des refuges de la Vanoise !
Les points forts
- Petits groupes, max 10 personnes
- Un trek sauvage au coeur du Parc National de la Vanoise
- Zone protégée : variété de la faune et flore
Séjour en groupe
Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.
En images
Budget
680 € par personne, sur la base de 4 participants minimum.
Le prix comprend
- L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne diplômé d’Etat de notre équipe
- Les refuges en 1/2 pension tels que décrits dans le programme
- Les pique-niques, chaque jour du programme (sauf le J1)
Le prix ne comprend pas
- L’assurance annulation / interruption de séjour / perte de bagages et l’assistance secours
- Le pique-nique du J1
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les vivres de course (snacks : barres de céréales, fruits secs, etc.)
- Les nuits supplémentaires hors programme
- Les visites et transferts hors programme
- Les pourboires
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend”.
À payer sur place
- Les boissons
- Les dépenses personnelles.
Jour par jour
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Jour 1
Pralognan - Refuge de la Valette
Rendez-vous à Pralognan à 9:00 au Parking des Bouquetins.Nous partons au-dessus de Pralognan pour remonter un vallon au pied de la Pointe du Dard, la montée est rapide, le chemin monte dans le Cirque du Dard qui est bien connu. Nous montons entre la paroi du Grand Marchet et de l'Aiguille du Petit Arcellin. L'itinéraire est équipé de câbles pour faciliter la progression. Nous arrivons au Col du Grand Marchet, un ancien cirque glaciaire suspendu, la vue est magnifique, de superbes cascades se trouvent à côté de nous. En cas de mauvais temps, nous rejoindrons le refuge de la Vallette par un chemin plus facile. Le refuge est au bord d'un lac et près du sommet du Roc de la Vallette, une des plus grandes falaises de Pralognan avec 600 mètres de haut, c'est un lieu assez magique avec un petit air de Yosemite. -
Jour 2
Refuge - Col d'Aussois - Refuge
- Marche 7h-8h
- Dénivelé positif 1000 m
- Dénivelé négatif 1300 m
- Hébergement Refuge
Nous partons assez tôt pour randonner à la fraiche et voir peut être des animaux, qui sont parfois nombreux dans cette zone du Parc National de la Vanoise. Nous marchons sur un chemin balcon avec une superbe vue sur les glaciers de la Vanoise, avant de remonter au Col d'Aussois. Si la météo le permet, nous pourrons longer l'étape pour faire un petit sommet à 3000 m, sinon nous descendrons plus rapidement vers notre refuge. Nous voilà en Maurienne pour continuer notre tour : le refuge est assez grand et confortable.
-
Jour 3
Refuge - Balcons de Haute Maurienne - Refuge
- Marche 6h-7h
- Dénivelé positif 600 m
- Dénivelé négatif 600 m
- Hébergement Refuge
Nous partirons par un superbe chemin balcon sous la Dent Parachée 3697 m ! La vallée de la Haute Maurienne et ses glaciers sont faces à nous, nous sentirons un petit air des Alpes Sud ici, le terrain est plus sec et les paysages différents. Nous croiserons les troupeaux de moutons et les fameux Patous, qui servent à protéger les moutons des loups, effectivement, ils sont impressionnants par leur taille. Votre Accompagnateur vous donnera quelques consignes pour ne pas les déranger...
L'arrivée au refuge sera bien méritée, il à été entièrement rénové il y a quelques années, c'est un des plus grands et confortables refuges du Parc National de la Vanoise. -
Jour 4
Refuge - Lac de Chasseforet - Refuge
- Marche 6h-8h
- Dénivelé positif 100 m
- Dénivelé négatif 700 m
- Hébergement Refuge
Nous sommes en plein cœur du Parc de la Vanoise aujourd'hui. Nous partons du refuge par un chemin balcon, puis nous emprentons un sentier alternatif pour découvrir le Glacier de Chasseforêt et son lac. Le chemin est assez rapide, ce qui permet de découvrir de nombreux petits coins. En cas de mauvais nous resterons sur le chemin balcon pour rejoindre plus rapidement le Col de la Vanoise ou ses alentours.
La vue sur la Grande Casse est magnifique, le plus haut sommet du Parc de la Vanoise, qui culmine à 3855 mètres d'altitude ! -
Jour 5
Refuge - Col Rosset - Pralognan
- Marche 4h-6h
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Refuge
- Dîner libre
Nous partons pour la dernière journée du trek, au pied des glaciers et des parois de la Vanoise.
Nous prendrons le chemin des gardes du parc pour rejoindre le Col des Rossets et ensuite, en fonction de la météo et de votre forme, nous rejoindrons plus ou moins rapidement Pralognan La Vanoise.Nous profiterons un peu de ce joli petit village de Vanoise, qui a été surnommé le "Petit Chamonix" de Vanoise.
Fin du trek à Pralognan au centre du village vers 15 h : la journée n'est pas très longue, nous pourons boire un verre tous ensemble avant de reprendre chacun sa route …
Vous êtes à deux pas du parking des Bouquetins.
- Voir les autres jours
À noter
Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.
Dates de départ
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Du 17 juil.
au 21 juil. 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo
695 €
|
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo |
695 € | |
Du 07 août
au 11 août 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo
695 €
|
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo |
695 € | |
Du 21 août
au 25 août 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo
695 €
|
Encore 4 personnes pour confirmer
10 places dispo |
695 € |
Notre partenaire sur place

Fiche technique
Niveau
Cran intermédiaire, on va faire de jolis sommets ! Effort correspondant à 900 - 1000 m de dénivelé environ en randonnée par jour. C'est bien d'avoir déjà fait de la montagne ou sinon aimer les sports d'endurances et les pratiquer régulièrement !
La randonnée a de nombreux passages vertigineux, physiques et techniques, le chemin est équipé de câbles et d’échelles pour aider la progression, ce n’est pas une Via Ferrate, mais nous sommes obligés de les utiliser.
Encadrement
Alimentation
- Dîners prévus au refuge le soir
- Les piques-niques sont préparés par les refuges
- Pensez à prévoir des petits snacks et vivres de courses selon vos goûts avant le départ (barres de céréales, fruits secs, chocolat, etc...)
Les boissons restent à votre charge.
Hébergement
Nuits en refuge, en chambre ou dortoir selon les disponibilités.
Heure et lieu de rendez-vous
Rendez-vous à Pralognan (73710) au niveau du Parking des Bouquetins à 9h00.
Accès au lieu de rendez-vous
Comment rejoindre Moutiers, 73710
- En train, accès possible par TGV à la Gare de Moutiers,
- En voiture par Albertville, accès par voie rapide jusqu'à Moutiers - Moutiers se trouve à 2 h 00 de Lyon.
Se loger avant ou après le circuit
Nous consulter.
Parking pendant le circuit
Parking des Bouquetins à Pralognan.
Budget & change
Pas tous les refuges accèptent les cartes de crédit, nous vous conseillons d'emener des liquides pour vos dépenses personneles et pour les boissons.
Bagages
Vêtements à prévoir
Matériel de la tête au pied pour le trek :
- une casquette ou chapeau pour le soleil
- un bonnet pour le froid
- un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
- une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
- une paire de gants si possible imperméables
- une paire de gants de ski pour l'ascension du Grand Paradis
- une polaire chaude ou duvet épais pour résister à des températures négatives
- deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
- trois tee-shirts techniques
- trois sous-vêtements et 3 – 4 chaussettes chaudes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
- un pantalon chaud
- un collant
- un pantalon plus léger, certain se détache pour faire short
- un short
- un sur-pantalon en tissu imperméable ou type Gore tex pour le trek et l'ascension.
- un protège-sac étanche
- des affaires de rechange pour le refuge
- une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou équivalent de bonne qualité, si possible essayez les avant le trek, pour l'ascension il faut une paire de chaussure d'alpinisme pour l'ascension du Grand Paradis.
Equipement à prévoir
Le sac à dos
Si possible prenez un sac léger avec un bon portage, le sac ne doit pas dépasser 1,5 kilos.
Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour les piques-niques que vous transporterez pour le midi.
- sac à viande pour le refuge (petit drap de couchage)
- un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
- un sac plastique ou étanche pour les affaires sales
- crème solaire indice 30 à 50
- une paire de lunettes de soleil catégorie 3
- une frontale légère
- petits plaisirs style fruits secs, chocolat
- argent liquide et votre carte d'identité / passeport valide
Nécessaire de toilette :
- une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
- un savon pour le corps
- une brosse à dent avec petit dentifrice ou un tube déjà entamé
- un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez votre vie de randonneur).
- une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge.
Nécessaire pour les repas :
- un couteau type Opinel léger
- une fourchette et une cuillère
- une spécialité sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide
Pharmacie
Pharmacie & autres:
- vos traitements habituels ou personnels
- une couverture de survie légère
- un coupe-ongle
- de quoi réaliser de petits pansements
- quelques compresses et sparadrap ou mieux du Strappal
Votre accompagnateur aura une pharmacie plus complète en cas d’accident plus important.
Spécificités
Passeport en cours de validité / Attestation médicale etc.