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Slow Bivouacs : rando bien-être sous tente dans le Vercors
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En résumé
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Durée5 jours
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DestinationFrance
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ÂgeDe 18 - 120 ans
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Emissions29.33 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Et si vous ralentissiez le rythme, le temps d’une parenthèse douce et sauvage dans l’une des plus belles réserves naturelles de France ?
Pendant 5 jours, partez à la découverte de la majestueuse Réserve naturelle des Hauts Plateaux du Vercors. Un territoire sans routes ni habitations, où seuls les pas, le vent et les rencontres avec la faune rythment le silence.
Chamois, bouquetins, vautours fauves… ici, la nature est souveraine.
Chaque jour, des panoramas à couper le souffle s’ouvrent sur les Alpes, du célèbre Mont Aiguille jusqu’au Mont Blanc.
En petit groupe de 6 personnes, guidé·e par un accompagnateur expérimenté et formé à la communication bienveillante, vous vivez une itinérance légère et libre : aucun itinéraire imposé.
Le chemin se construit ensemble, en fonction des envies, de la météo et de l’énergie du groupe.
Ce séjour est bien plus qu’une randonnée : c’est une expérience de reconnexion profonde.
Des ateliers bien-être viennent ponctuer les journées : temps de silence en pleine nature, écoute des sens, respiration, partages, gratitude... pour revenir à l’essentiel et à soi.
Chaque soir, nous installons notre bivouac dans des lieux isolés aux vues fantastiques pour une immersion complète et des couchers de soleil d'anthologie.
Une aventure douce, humaine, sauvage. Une déconnexion vraie pour se recentrer, s’ancrer… et repartir transformé·e.
Les points forts
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Une itinérance en liberté, sans itinéraire figé
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Des bivouacs choisis ensemble, au cœur de la nature
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Un petit groupe pour des échanges riches
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Une parenthèse ressourçante pour se reconnecter à l'essentiel
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Pour ceux qui veulent s’initier à l’aventure, tout en douceur
> Dénivelée : 400-600 m par jour.
> Durée : environ 4 h de marche par jour.
> Pour qui ? Ceux qui pratiquent une activité physique régulière et souhaitent découvrir des paysages variés, sans se presser.
> Ce que vous vivez : Une découverte active de la nature, parfaite pour explorer à votre propre cadence.
La petite difficulté du séjour réside dans le portage du sac (autonomie en nourriture), avec un poids compris en 10 et 12 kg.
C'est un séjour accessible à des randonneurs occasionnels, il est conseillé de faire quelques sorties avec un sac chargé avant l'aventure pour se préparer.
Les dénivelées et les heures de marche sont indicatives, l'idée du séjour est de trouver le bon équilibre pour le groupe avec la seule contrainte de trouver de l'eau et un spot de bivouac pour le soir !
Encadrement

Matthieu a d’abord vécu à cent à l’heure, entre grandes villes et projets créatifs, avant de trouver dans la marche un nouveau souffle.
Après avoir traversé les Pyrénées puis les Alpes par la Via Alpina, Montagnes Magazine le surnomme « l’homme bivouac ».
De cette aventure naît un film documentaire primé à plusieurs reprises sur l’introspection à travers la marche.
Accompagnateur depuis 2016, il guide des séjours sensibles et engagés, mêlant randonnée, silence, écoute du vivant et présence à soi.
En quelques chiffres
Trekking
- Durée moyenne/jour : 4h
- Distance moyenne/jour : 10 km
- D+ moyen/jour : 250 m
- D- moyen/jour : 450 m
Photos
Programme
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Accueil participants & Optimisation des sacs
- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil du groupe au gîte en milieu d’après-midi, autour de 15h.
Une petite marche nous permettra de découvrir les environs, de s’imprégner des lieux et de commencer à se mettre en mouvement.
Nous prendrons ensuite un temps pour poser les bases du séjour : présentation de l’esprit Slow Rando, cercle de parole pour faire connaissance.
La deuxième partie de l'après-midi est réservée à la vérification du matériel personnel et à la distribution de la nourriture et des équipements de bivouac. Nous prendrons soin d’optimiser ensemble le contenu et le portage de chaque sac, pour une itinérance la plus légère et fluide possible.
La journée se termine par un dîner convivial au refuge… avant le grand départ, le lendemain matin.
Jour 1 -
Slow Itinérance sans itinéraire précis
- Transport Co-Voiturage (base 3 places occupées) - 00h15 - 15km par jour
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h par jour
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un petit-déjeuner au gîte, nous rejoignons le col du Rousset (10 km, environ 15 minutes en covoiturage ou voiture personnelle).
C’est là que débute notre itinérance en pleine nature, au cœur des Hauts Plateaux du Vercors, plus vaste réserve naturelle terrestre de France.
Ici, pas d’itinéraire imposé : chaque jour, le chemin se dessine avec le groupe, en fonction de la météo, de l’énergie du moment et de ce que la montagne nous inspire. Nous évoluerons à travers des paysages doux et puissants à la fois — alpages infinis, forêts moussues, clairières secrètes et crêtes panoramiques, offrant une sensation rare d’espace et de liberté.
La plaine de la Queyrie, le pied du Grand Veymont, le vallon de Combeau, Tête Chevalière, Chaumailloux, la croix du Lautaret… sont quelques-uns des lieux que nous pourrons explorer si le fil du voyage nous y conduit.
Le rythme est tranquille, ponctué de grandes pauses, d'observations silencieuses et d’émerveillements.
Le Vercors est un véritable sanctuaire pour la faune sauvage : marmottes, chamois, bouquetins, gypaètes barbus, vautours fauves… autant de rencontres possibles qui viendront ralentir notre pas et ouvrir nos regards.
En fin d’après-midi, nous cherchons ensemble un lieu de bivouac : un plateau ouvert aux étoiles, un creux discret ou un belvédère au soleil couchant. Il nous restera à trouver une source, monter le camp, se rafraîchir, cuisiner… et simplement vivre l’instant. Un tipi “mess” permettra de partager les repas à l’abri en cas de mauvais temps.
Chaque matin et chaque soir, un cercle d’échange invite à poser ce qui se vit, en soi ou dans le groupe.
Des ateliers d’étirement, de yoga doux, de méditation ou de gratitude ponctuent la journée, selon l’élan du groupe et les conditions du moment, souvent à l’aube ou à l’arrivée au bivouac.
Jours 2 à 4 -
Retour au gîte - Célébration
- Transport Co-Voiturage (base 3 places occupées) - 00h15 - 15km
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 2h30
- Distance 10 km
- Dénivelé négatif 400 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Après un dernier réveil en bivouac, nous plions le camp une ultime fois avant d’entamer une marche douce de 2 à 3 heures à travers les alpages en direction de la station nordique du col du Rousset. Le paysage défile lentement, comme pour savourer les derniers instants en pleine nature. Une fois sur place, un court transfert (15 min) en voiture personnelle ou en covoiturage nous ramène au gîte.
Là, nous partageons un dernier repas convivial, suivi d’un moment de clôture : cercle de parole, remerciements, et un temps pour exprimer ce que chacun souhaite laisser ou emporter.
Enfin, restitution du matériel, possibilité de prendre une douche, puis dispersion autour de 14h30. Pour celles et ceux repartant en train depuis Grenoble, il est conseillé de prévoir un départ à partir de 17h pour profiter pleinement de cette fin de séjour.
Jour 5
Détails du prix
Le prix comprend
• Les activités présentés dans le programme
• L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé
• L’hébergement : 1 nuit en gîte et 3 nuits sous tente
• Le matériel complet de bivouac : tente, sac de couchage, matelas, popotte
• Les repas tels que décrits dans le programme (pension complète du J1 soir au J5 midi, encas compris)
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
- Le stationnement de votre véhicule
Le prix ne comprend pas
• Les transports aller/retour pour rejoindre le point de rendez-vous
• Boissons et dépenses personnelles
• Votre équipement individuel
• Assurance annulation - assistance rapatriement, frais de secours
• Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « le prix comprend »
- Les trains pour vous rendre à destination
- Les transferts entre la gare d’arrivée et le point de départ du séjour
Hébergement
Les chambres sont toutes équipées d’une salle de bain privée ou partagée.
Le campement ne dispose pas de sanitaires
Ce grand gîte rustique est composé de 4 chambres de 4 à 6 lits individuels.
Lorsque cela est possible, notre hôte nous répartit sur 2 chambres (non mixtes).
Dans le cas contraire, nous sommes regroupés dans une seule chambre.
Nuitée en tente double partagé.
Mise à disposition de tentes 1 place lors de mixité non souhaité.
Matériel de bivouac de qualité :
- Tente Salewa de qualité suisse
- Sac de couchage léger en plumes 0°C confort (Valandré)
- Drap de soie fourni pour l'hygiène (lavé à chaque départ)
- Matelas de sol confortable et léger (Thermarest Neoair)
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
• Tente 2 places
• Sac de couchage 0°C confort plumes et sac étanche
• Matelas confortable (thermarest neoair)
• Drap de soie
• Matériel de cuisine commun (réchaud, popotte)
• Matériel de cuisine individuel (assiette, couverts, verre)
Possibilité de prêt de sacs à dos.
Équipement à prévoir
Une liste détaillée du matériel à prévoir vous sera transmis à l’inscription avec plein de conseils pour réduire le poids !
• bâtons de randonnée
• lampe frontale
• boules quiès
• sac à viande + taie d'oreiller pour le gîte (1er jour)
• une petite trousse de secours avec votre ordonnance si vous avez un traitement médical en cours
Vêtements à prévoir
Une liste détaillée des vêtements à prévoir vous sera transmis à l’inscription avec plein de conseils pour réduire le poids !
Ci-dessous les éléments clés :
• Chaussures de randonnée montante
• Veste imperméable type Gore-Tex
• Une doudoune ou grosse polaire
• Une micro-polaire ou apparenté
• Pantalon de pluie
• Bonnet & gants chauds
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif