Grande traversée des Volcans d’Auvergne en trail en 4 jours
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En résumé
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Sports
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Durée4 jours
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DestinationPuy-de-Dôme / Clermont-Ferrand
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ÂgeDe 18 - 90 ans
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Emissions44.42 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Lancez-vous pour une traversée des Volcans d’Auvergne en trail ! Ces 4 jours d'itinérance entre la chaîne des Puys, les Monts Dore et le Puy de Sancy est une occasion en or de découvrir ces paysages majestueux tout en vous perfectionnant en trail. Vous explorez des réserves naturelles telle que la vallée de Chaudefour, pittoresque et protégée. Lors de cette traversée de 120 km et pas loin de 5.000 m dénivelé positif cumulé, vous profiterez des meilleurs terrains de jeu du Parc Naturel Régional des Volcans d’Auvergne ! Grâce à un accompagnateur en montagne spécialisé en trail, vous apprendrez les techniques de course propres à cette discipline, qui vous permettront de progresser et d’appréhender au mieux la course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc… De plus, vous aborderez toutes les problématiques liées à la préparation et la performance en trail : entrainement, gestion de l’effort, récupération. Vous passerez vos nuitées dans des hébergements confortables, avec piscine chauffée et spa pour récupérer de vos efforts.
Les points forts
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4 jours en itinérance pour découvrir le meilleur du Massif Central en trail
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Chaque soir vous retrouvez vos bagages pour courir léger à la journée
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Les paysages sauvages et méconnus de la chaîne des Puy en trail
Photos
Sport
Niveau
Trail running
En quelques chiffres
Trail et running
- Durée moyenne/jour : 6h
- Distance moyenne/jour : 30 km
- D+ moyen/jour : 1375 m
Encadrement
Programme
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D'Orcines - Aydat - “Les sommets de la chaîne des Puys“ (29 km et 1.100 D+)
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 4h
- Distance 30 km
- Dénivelé positif 1098 m
- Hébergement Hôtel rural
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Accueil à 10h30 à la gare de Clermont-Ferrand.
Transfert à Orcines.
Nous initions notre aventure par une sortie à la journée à travers les sommets de la chaîne des Puys.
Le soir, nous retrouvons nos bagages pour la nuit dans un petit hôtel de montagne.
Jour 1 -
Aydat — Mont-Dore par les crêtes (32 km 1.300 D+)
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 7h
- Distance 30 km
- Dénivelé positif 1300 m
- Hébergement Auberge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous partons d'Aydat pour gagner Mont-Dore en arpentant un joli sentier de crêtes volcaniques.
Le soir, nous retrouvons nos bagages.
Nous nous installons dans notre auberge de montagne à Mont-Dore pour deux nuits.
Jour 2 -
Banne d’Ordanche et Puy de Sancy (32 à 38 km et 1.700 D+)
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 7h
- Distance 30 km
- Dénivelé positif 1700 m
- Hébergement Auberge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui, nous nous lançons dans l'ascension du plus haut sommet du Massif central, le Puy de Sancy, culminant à 1885 m d'altitude.
Nous retournons à notre auberge de Mont-Dore.
Jour 3 -
Vallée de Chaudefour et lac Pavin (29 km — 1.400 D+)
- Transport Minibus - 00h40 - 30km
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 5h
- Distance 29 km
- Dénivelé positif 1400 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Nous achevons ce stage en découvrant les paysages incroyables de la vallée de Chaudefour et du lac Pavin.
Un transfert nous ramène en gare de Clermont-Ferrand.
Fin du stage à 16h30 à la gare de Clermont-Ferrand.
Jour 4
À noter
Le kilométrage et le dénivelé mentionnés ne sont qu’indicatifs. Les encadrants peuvent être amenés à faire évoluer ce programme, notamment en fonction des conditions climatiques, du niveau physique et technique des participants, ou de tout autre événement inattendu.
Détails du prix
Le prix comprend
- L'encadrement par un (ou 2 au-delà de 8 inscrits) encadrant spécialiste du trail
- L'hébergement et la restauration du soir du premier jour au midi du dernier jour
- Votre transfert (compris au programme)
- Le transfert de vos bagages chaque jour
- Votre transfert depuis la gare de Clermont-Ferrand
- Les paysages de la chaîne des Puys et du Massif central
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel
Le prix ne comprend pas
- Le repas du midi du premier jour (pique-nique)
- Les transferts non prévus au programme
- Les boissons et dépenses personnelles
- Vos vivres de courses (barres de céréales etc.)
- Votre acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage
Hébergement
Vous logez dans des hôtels et auberges de montagne en chambres collectives.