Alpes

Week-end randonnée : mon premier 3000 en Vanoise

Réf : EXRVMH

Programme Fidélité

Explications
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Comment ça marche ?
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En résumé

  • Sports
    Randonnée
  • Durée
    2 jours
  • Destination
    France / Alpes
  • Âge
    À partir de 14 ans
  • Emissions
    9.82 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Gravissez votre premier sommet à 3000 mètres au cœur du Parc National de la Vanoise !

Offrez-vous une aventure inoubliable dans les Alpes françaises, où effort, émerveillement et dépassement de soi rythment chaque pas. Ce week-end est une véritable immersion en pleine nature, loin du tumulte quotidien. Respirez l’air pur des sommets, contemplez des paysages à couper le souffle et relevez un défi accessible mais exaltant.

Accompagné par des guides passionnés, vous progresserez à travers des vallées verdoyantes, des crêtes escarpées et des panoramas majestueux, avant d’atteindre votre objectif : un sommet culminant à 3000 mètres d’altitude. Là-haut, l’émotion est intense, la satisfaction immense. Vous croiserez peut-être des bouquetins, marmottes ou aigles royaux, ajoutant une touche sauvage et authentique à cette aventure.

Au-delà de la performance physique, ce séjour est une expérience humaine forte, marquée par le partage et la convivialité. Chaque instant devient un souvenir précieux, gravé dans la mémoire bien après la redescente. Prêt à relever le défi ? La montagne vous attend pour une ascension aussi enrichissante que grandiose.

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Les points forts

  • Un premier 3000m accessible
  • Paysages spectaculaires de la Vanoise : vue imprenable sur les Alpes et la Grande Casse
  • Nuit en refuge convivial : expérience authentique en montagne
  • Observation de la faune alpine : possibilité d’apercevoir bouquetins, marmottes et aigles
Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
summary
+ 290   points à convertir
adssd en carte cadeau Decathlon !
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Niveau

Niveau sportif

Le mot de l'expert

Randonnée en montagne pour personnes confirmées, vous avez de l’expérience et de l’habilité en montagne? Certains passages sont vertigineux et il faut parfois mettre les mains pour aider la progression. Apprentissage de la météo et expérience de cartographie, le guide peut vous faire prendre la carte pour apprendre à gérer un itinéraire si vous le souhaitez !

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En quelques chiffres

Randonnée

  • Durée moyenne/jour : 6h30
  • Distance moyenne/jour : 13 km
  • D+ moyen/jour : 950 m
  • D- moyen/jour : 930 m

Photos

×

Programme

Jour 1
Jour 2

  • Val d'Isère - Petit Cocor (3018 m)

    • Activité Randonnée
    • Durée de l'activité 6h
    • Distance 13 km
    • Dénivelé positif 1100 m
    • Dénivelé négatif 800 m
    • Hébergement Refuge
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Rendez-vous à 8h30 à Val d’Isère pour rencontrer votre accompagnateur en montagne. Ce sera l’occasion de faire connaissance et de vérifier votre équipement. Un sac léger suffit, car nous passerons une seule nuit en refuge, où les repas sont préparés sur place.

    L’ascension débute sur la rive droite de l’Isère, en entrant dans le Parc National de la Vanoise. Après avoir franchi les gorges de Malpasset, l’itinéraire mène jusqu’au col, puis au sommet, marquant la frontière franco-italienne entre la Haute Tarentaise et la vallée de l’Orco. Une pause permet de profiter de la vue et d’immortaliser l’instant, avec peut-être la chance d’apercevoir des bouquetins. La journée se termine par la descente vers le refuge de montagne, où nous passerons la nuit.

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    Jour 1
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat de notre équipe et ses dépenses de repas et hébergement
  2. L'hébergement en dortoir partagé
  3. La demi-pension
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
  2. Le stationnement de votre véhicule

Le prix ne comprend pas

  1. Le pique-nique du J1
  2. Les boissons et dépenses personnelles
  1. Les trains pour vous rendre à destination
  2. Les transferts entre la gare d’arrivée et le point de départ du séjour

Hébergement

🏔️ Refuge - Jours 1 à 2
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un refuge.

Vous serez hébergé en refuge de montagne, traditionnel et convivial.

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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
pont saint charles, Val d'Isère
Jour 1 : 08h30
Fin du séjour
pont saint charles, Val d'Isère
Jour 2 - 17h00

Se rendre au point de départ

Départ en train
Étape 1 Prendre le train jusqu'à Bourg Saint Maurice
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour avec transfert à votre charge
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Départ en train
Étape 1
Prendre le train jusqu'à Bourg Saint Maurice
Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
pont saint charles, Val d'Isère 08:30
avec transfert à votre charge
Un transfert à vos frais sera disponible sur place.
Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
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Départ en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible

A Val d'Isère tous les parkings publics sont gratuits, par exemple parking de la Daille.

Se rendre sur le lieu du séjour
pont saint charles, Val d'Isère 08:30

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Équipement à prévoir

Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !

Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos et de le peser avant de partir pour vérifier que sans eau ni nourriture votre sac fait 6 à 7 Kg mais pas plus !

Important : si une personne n'est pas correctement équipée et habillée, le guide de montagne pourra décider de ne pas l'autoriser à participer à l'ascension. Nous vous demandons de lire attentivement la liste d'équipement fournie dans le programme PDF et de nous appeler en cas de doute.


Indispensables :

  1.  un sac à viande léger pour le refuge
  2.  2 bâtons de marche téléscopiques
  3.  gourde ou bouteille d'eau pour avoir 2 litres d'eau minimum
  4.  crème solaire indice 30 à 50
  5.  une paire de lunettes de soleil catégorie 3
  6.  une frontale
  7.  petits plaisirs et encas pour la journée style fruits secs, graines, chocolat
  8.  pique-nique pour le premier jour
  9.  argent liquide et votre carte d'identité


Nécessaire de toilette :

  1.  une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
  2.  un savon pour le corps
  3.  une brosse à dents avec petit dentifrice ou dentifrice solide
  4.  un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez toute votre vie de randonneur)
  5.  une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge


Nécessaire pour les repas :

  1.  un couteau type Opinel léger
  2.  une fourchette et une cuillère
  3.  une spécialité de chez vous sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide


Petit plaisir : un petit bouquin ou jeu de cartes (moins de 150 grammes)…

Vêtements à prévoir

Matériel de la tête au pied pour le trek :

  1.  une casquette ou chapeau pour le soleil
  2.  un bonnet pour le froid
  3.  un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
  4.  une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
  5.  une paire de gants si possible imperméables
  6.  une petite doudoune ou polaire pour résister à des températures négatives
  7.  un pull léger, s’il fait froid on mettra toutes les couches
  8.  deux t-shirts techniques
  9.  deux paires de chaussettes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
  10.  un pantalon
  11.  un short
  12.  un protège-sac pour la pluie
  13.  un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
  14.  des affaires de rechange pour le refuge
  15.  une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou chaussures de trail de bonne qualité à partir du 20 juillet, si possible essayez les avant le trek


Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Esprit Montagne
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
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Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
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J-1
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Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
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