randonnée dans la vallée des merveilles
Alpes

Randonnée à la découverte du Mercantour

4/5 1 avis

En résumé

  • Sports Randonnée
  • Durée 6 jours
  • Période idéale De Juin à Septembre
  • Terrain de jeu Montagne
  • Destination Alpes
  • Âge À partir de 16 ans
  • Emissions 48 kg CO2 En savoir plus

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

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Il faut être au minimum 2 personnes pour réserver ce séjour. Découvrez nos voyages en solo ou rejoignez un groupe ! Voir les séjours

En quelques mots

Massif isolé aux portes de l'Italie, le Mercantour est un bijou naturel et sauvage qui se laisse découvrir au rythme de la marche à pied. C'est au coeur du parc national que nous vous proposons de vous immerger pour découvrir les vallées aux paysages et à l'histoire fascinante. Les deux premiers jours vous permettent de découvrir la vallée de la Madone de Fenestre avec ses nombreux lacs à deux pas du Piemont italien. Vous reprenez ensuite votre voiture pour vous rendre dans la vallée de la Gordolasque que vous explorez durant 2 jours également avant de terminer cette semi-itinérance en randonnée dans la célèbre vallée des Merveilles où vous passez la nuit en refuge pour profiter au maximum de ce lieu unique et fascinant. Au départ de votre hébergement, vous pourrez chaque jour aller randonner pour découvrir lacs de montagnes, chamois, bouquetins, refuges isolés.
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Les points forts

  • 3 hébergements différents pour explorer 3 vallées bien distinctes du Mercantour
  • La nuit en refuge dans la vallée des Merveilles classée à l'UNESCO
  • La découverte des lacs de montagne, des chamois et des bouquetins
  • La possibilité de randonner léger en faisant transférer ses bagages

Niveau

Niveau requis
Cet itinéraire est accessible à tout randonneur de niveau avancé. Les étapes peuvent avoir des dénivelés positifs ou négatifs variant de 500 à 1100 m, et 4 à 7 heures de marche dans la journée. Il est donc nécessaire d'avoir un niveau physique et d'endurance compatibles avec ce séjour.

Les difficultés techniques 
Les sentiers sont larges et bien tracés. En début de saison, il est possible que vous ayez à traverser des névés. Certaines descentes peuvent être un peu pierreuses, c'est pourquoi le choix des chaussures est important et nous vous conseillons l'utilisation de bâtons télescopiques (voir onglet " liste matériel "). 

Les difficultés physiques 
Il faut être capable de marcher pendant 6 jours de suite entre 4h et 7h en moyenne par jour. Ne négligez pas les pauses pour admirer le paysage, vous hydrater et reprendre son souffle. Anticipez la difficulté des journées pour adapter votre rythme de marche à vos capacités.

En images

Baisse de Valmasque au dessus de la vallée des merveilles @pixabay
vallée de la valmasque mercantour
randonnée vallée des merveilles mercantour
randonnée dans le mercantour @beauvy
chamois mercantour

Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée dans le Mercantour - Vallée de la Vésubie

    • Dénivelé positif 500 m
    • Dénivelé négatif 500 m
    • Altitude max 2223 m
    • Hébergement Hotel ou gite
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus
    Vous rejoignez la vallée de la Vésubie et prenez de la hauteur pour rejoindre votre gîte d'étape où vous vous installez pour les deux prochaines nuits. Si vous arrivez de bonne heure, nous vous conseillons une première randonnée en direction de la cime du Pisset qui domine la vallée de la Vésubie. Une excellente manière de commencer la découverte du parc du Mercantour.
  • Jour 2

    Vallon de la fenestre aux portes de l'Italie

    • Activité 6h
    • Dénivelé positif 1075 m
    • Dénivelé négatif 1075 m
    • Altitude max 2503 m
    • Hébergement Gite ou hotel
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus
    Vous remontez le vallon de la Fenestre qui vous immerge rapidement dans une ambiance minérale et sauvage de haute montagne. Vous êtes sur le territoire des bouquetins et si vous êtes patients et observateurs, vous avez de grandes chances de pouvoir observer ces animaux au grès de votre randonnée. Après une halte agréable au lac de Fenestre, vous effectuez l'ascension finale vers le col où vous profitez d'une très belle vue sur le vallon que vous venez de grimpez d'un côté et le Val Gesso, côté italien. Il est alors possible de rejoindre le Pas des Ladres pour bénéficier d'une vue magnifique sur le très beau Lac de Trécolpas avant de redescendre la vallée pour retrouver votre hébergement et profiter de la soirée dans ce paysage montagnard.
  • Jour 3

    Lacs de Prals

    • Activité 4h30
    • Dénivelé positif 540 m
    • Dénivelé négatif 540 m
    • Altitude max 2346 m
    • Hébergement Gite ou hotel
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus
    Charmante randonnée en boucle vous fait grimper sur les hauteur jusq'à un superbe alpage à plus de 2 000 mètres dominée par le Mont Neiglier. Les chamois sont très souvent au rendez-vous (tôt le matin). En fin de journée, vous rejoignez la superbe vallée de la Gordolasque, un autre bijou du Mercantour où vous vous installez pour les 2 prochaines nuits.
  • Voir les autres jours

À noter

Le programme est donné à titre indicatif.  Vous aurez en main un road book vous présentant l'ensemble des possibilités de randonnée dans le secteur classées par niveaux avec les rallonges et raccourcis possibles sur chacune d'elles.


Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Atalante

Budget

Formule Gîte d'étape :

En dortoir : 470€ par personne

=> départ possible tous les jours entre le 16/06 et 01/09 (sous réserve de disponibilité au moment de la réservation)

 

Formule Hôtel ** :

En chambre double, base deux personnes : 530€ par personne.

=> départ possible uniquement aux dates suivantes (sous réserve de disponibilité au moment de la réservation) : 

16/6, 22/6, 28/6, 4/7, 10/7, 16/7, 22/7, 28/7, 3/8, 9/8, 15/8.

Pour des raisons de sécurité, ce circuit est possible à partir de 2 personnes.

 

Ce budget est indiqué par personne, selon disponibilité. Votre agent local vous fera parvenir un devis personnalisé avec le prix exact. En effet, ce dernier peut varier en fonction de plusieurs éléments (disponibilité, niveaux de prestations, période, nb de participants, délai de réservation et bien d’autres encore).

Le prix comprend

  • L’hébergement en demi pension selon la formule choisie
  • Le transport de vos bagages en option selon la formule choisie
  • La fourniture du dossier de randonnée (carnet de route, cartes...) en version numérique imprimable
  • Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)

Le prix ne comprend pas

  • Les pique-niques de midi
  • Les boissons et les dépenses personnelles
  • L'acheminement au point de rendez-vous le J1
  • Les déplacements entre les différents hébergements (à réaliser en voiture)

À payer sur place

  • Les piques niques du midi
  • Les boissons et dépenses personnelles

Options

  • L'option transport de bagage entre les 2 hébergements: 70€ pour 2 personnes
  • Nuit supplémentaire en dortoir et demi-pension : 80€ par personne
  • Nuit supplémentaire en chambre de 2 personnes et demi-pension : 115€ par personne
  • Nuit supplémentaire en chambre individuelle et demi-pension : 145€ par personne
  • Supplément chambre individuelle pour tout le séjour (en formule gîtes/hôtels) : 100€ par personne

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale
Ce voyage est “bas carbone”, il est donc peu émetteur de CO2. Pour vous encourager à voyager de manière plus responsable, nous prenons à notre charge la totalité de la contribution à la neutralité carbone mondiale ! 🎁
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Informations pratiques

Télécharger la fiche technique

Accès au lieu de rendez-vous

EN VOITURE
2 possibilités
  • depuis Nice :  Prendre l'A8 jusqu'à La Roquette sur Var puis au lieu dit La Rivière prendre la route de la Vésubie jusqu'à Saint Martin de Vésubie.
    Prendre ensuite le Bd Chevalier de Cessole sur 11km jusqu'à votre hébergement.
  • Depuis l'Ubbaye, vous passez le col de la Bonette. Après St Sauveur sur Tinée, prenez la route de la Vésubie jusqu'à Saint Martin de Vésubie.
Prendre ensuite le Bd Chevalier de Cessole sur 11km jusqu'à votre hébergement.

EN TRANSPORTS EN COMMUN
Gare de Nice puis Randobus (ligne 90)  en direction de Saint Martin Vésubie.
Pour rejoindre le vallon Madone de Fenestre et pour quitter la vallée de la Gordolasque, des liaisons par navette sont organisées depuis/vers Saint Martin de Vésubie l'été.

Fin du séjour

Navettes permettant de rejoindre les départs de randonnée et la gare.

Encadrement

Séjour sans accompagnateur avec roadbook (envoyé en amont de votre séjour).

  • Un carnet culturel vous décrivant le patrimoine local et précisant les informations pratiques telles que les commerces ou services à disposition dans les villages.
  • Un carnet de route contenant le profil détaillé, la carte et le descriptif détaillé jour par jour du circuit.
  • Le parcours en version cartographie numérique imprimable
  • La mise à disposition d’une application de guidage assisté « Roadbook ».
  • Les « vouchers » ou bons d’échange que vous devrez remettre aux différents prestataires (hébergeurs, taxi…)

L’application mobile : Application à télécharger sur votre smartphone quelques jours avant votre départ. Cette application vous donne accès aux cartes détaillées du parcours (Fond de carte Openmap), la trace de l’itinéraire, les points d’intérêts à découvrir tout au long de votre randonnée. Simple d’utilisation, elle vous géolocalise et vous guide en temps réel sur le terrain. Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne sous le mode avion de votre téléphone. Vous pouvez l’utiliser dès le départ du circuit, ou en court de route pour vérifier votre positionnement. Par sécurité, selon l’autonomie de votre téléphone et parce que la recharge des téléphones en refuge est impossible, nous vous conseillons de prendre une petite batterie externe pouvant vous dépanner.

NOTA : REMISE DES DOCUMENTS

Avant votre départ : Au plus tard, 15 jours avant votre départ vous recevrez votre convocation vous indiquant le lieu de rendez-vous et le détail des hébergements qui vous accueilleront tout au long de la semaine. Nous vous mettons également à disposition vos codes d’accès pour l’application, et sur demande nous vous faisons parvenir les traces GPX du parcours.

A la fin de votre séjour, les éléments de votre dossier vous sont laissés à disposition.

Hébergement

Vous avez 5 nuits en demi pension comprises dans votre séjour.
Les 4 premières nuits se font en refuge/gite avec eau courante et électricité. La dernière nuit au refuge dans la vallée des Merveilles est plus isolé et au confort plus sommaire (pas d'accès à l'électricité pour recharger ses batteries, eau chaude limitée) mais le cadre et la situation au pied des départs de randonnée est idéal.

Alimentation

Repas :
  • Les petits-déjeuners et les repas du soir sont servis dans les différents lieux d'hébergement.
  • Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ : barres de céréales, barres chocolatées, fruits secs...
  • Les pique-niques du midi sont à votre charge : tout au long du trek vous aurez possibilité de faire des courses pour vous ravitailler : petites épiceries, fromagerie, ou alors dans les refuges. Vos hébergements peuvent également vous préparer des paniers repas (à réserver la veille).

Boissons :
Vous pourrez remplir vos gourdes quotidiennement. Les boissons personnelles ne sont pas comprises dans le prix du séjour : pensez à prendre de la monnaie pour les cafés, jus de fruits, bières ou coca durant les haltes...car souvent les refuges n'ont pas de machine à carte bleue !

Déplacement

Navettes permettant de rejoindre les départs de randonnée et la gare sur certaines périodes de l'été.

Se loger avant ou après le circuit

Nous pouvons vous réserver une nuit supplémentaire avant ou après le séjour, vous référez à l'onglet prix - option.

Parking pendant le circuit

Parking sur place

Bagages

  • Sac de voyage (10 à 12kg maximum)
  • Sac à dos de 35L environ avec large sangle ventrale et sangle de poitrine


En plus du couvre-sac (parfois intégré au sac à dos), un sac poubelle et deux sacs congélation sont indispensables pour protéger efficacement vos affaires de la pluie.

Équipement à prévoir

  • Une petite lampe de poche(avec piles de rechange)
  • Bâtons de marche télescopiques (conseillés) . La réglementation du parc impose d'avoir des embouts en plastique en bout de baton pour éviter de laisser des trous au sol 
  • Une gourde ou camel-back de 1.5l 
  • Un couteau de poche
  • Un tupperware individuel en plastique, pour les salades de midi + couverts et gobelet.
  • Crème de protection solaire (peau et lèvres), 
  • Papier-toilette + briquet (pour le brûler ).
  • Facultatif : appareil photo, jumelles ... 

Attention : la montagne est capricieuse et soudaine. Nous avons essayé de penser à toutes les différentes situations climatiques que celle ci peut nous offrir. Cette liste d'équipement, vous permettra de vous adapter, agréablement aux débordements d'humeur de dame montagne !

Vêtements à prévoir

En randonnée le principe des 3 couches reste l'équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité :

- un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse) ou un tee-shirt à manches longues en matière respirante
- une veste en fourrure polaire
- une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

En fonction de la météo et de l'effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidi lors des pauses.


  • Une casquette ou un chapeau,
  • Une paire de lunettes de soleil,
  • Un bonnet ou un bandeau,
  • Tee shirt (type carline, matière séchant rapidement),
  • Chemise chaude ou une polaire,
  • Une veste chaude (type polaire ou doudoune),
  • Une veste coupe-vent (type Kway ou Gore-Tex),
  • Une cape de pluie fermée avec des manches, sans pressions, en polyamide,
  • Pantalon de toile légère,
  • Pantalon coupe vent (type Kway ou Gore Tex),
  • Short, pantacourt
  • Chaussettes (100% laine : chaude, absorbe et évacue l'humidité, évite l'échauffement du pied ; en fibres synthétiques : très bonne résistance, absorbe et évacue l'humidité, attention si 100% synthétique à l'échauffement du pied ; en coton : absorbe l'humidité mais la rejette mal)
  • Chaussures de trekking: ce sont les meilleures amies du randonneur ! Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité. Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement rigides. Elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type "Vibram" ont une longue renommée, donnez leur votre préférence si vous avez le choix.
  • Une paire de guêtres longues,
  • Une paire de gants chauds,
  • Sous-vêtements de rechange,
  • Un pantalon de toile légère et un short de rechange,
  • Chaussettes de rechange,
  • Une paire de sandalettes légères pour le refuge ou une paire de baskets.
  • Une trousse de toilette (Boules Quiès conseillées),
  • Une serviette de toilette,
  • Pour le couchage en refuge ou en gîtes: un drap sac léger (les couvertures sont fournies)
  • Une tenue de nuit

Pharmacie

Il est recommandé de constituer votre propre trousse à pharmacie : crème solaire hydratante corps et lèvres, élastoplast et ciseaux, vitamines C, collyre, doliprane et/ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antibiotique courant (facultatif). Pensez également à votre traitement en cours.

Avant votre départ il est important d'avoir une condition physique en accord avec l'activité envisagée. La pratique régulière d'un sport d'endurance est obligatoire pour les activités en montagne. Ce sport peut être le jogging, le vélo, la natation ou la marche sportive.

Si vous n'êtes pas du tout entrainé il sera difficile d'envisager une activité en montagne sans prendre le risque d'être confronté à de trop grandes difficultés physiques qui vous pénaliseraient ainsi que le groupe. Un sport d'endurance est obligatoire pour pouvoir profiter au maximum de ce circuit. Trois mois avant le départ prévoyez de faire si possible 2 à 3 séances de sport d'endurance d'une heure minimum par semaine et une randonnée durant le week-end d'au moins 5 heures avec un dénivelé de 300m/heure. Le meilleur entraînement pour un trek reste évidemment la randonnée.

Merci de prévenir rapidement l'agence des indications médicales vous concernant : allergies alimentaires, diabète, accidents cardiaques et vasculaires anciens ou récents, asthme, etc...

Avis client

4/5
1 avis
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Cyril

4/5
Avis envoyé le 26/06/2022
Le Mercantour est magnifique les bouquetins les chamois les marmottes viennent sublimer les forêts mélangées aux chaos minéral de ses sommets super décors qui vous grave les rétines pour de nombreuses années
A voyagé entre amis | A voyagé en juin 2022