Laos

Balade et rencontres dans le nord du Laos

En résumé

  • Sports
    Randonnée
  • Durée
    14 jours
  • Destination
    Laos
  • Âge
    À partir de 16 ans
  • Emissions
    5656 kg CO2
Avantages Decathlon Travel

Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)

100% remboursé si votre départ n'est pas confirmé

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

En quelques mots

Ce voyage est une immersion dans les montagnes et campagnes du nord Laos. Nous découvrons à pied d'authentiques villages dans des décors de montagne et de pains de sucre, entre rivières et bambouseraies ; les habitants nous accueillent le temps d'une nuit ou d'un thé. A Vientiane, nous visitons le Patuxai ; l'arc de Triomphe Laotien, le monastère palais de Vat Ho. Notre voyage commence à Vientiane, la capitale du Laos. Nous continuons notre chemin à destination de Luang Prabang, sans doute l'une des plus belles villes de l'Asie du sud-est. Après cette étape incontournable, au fil du Mékong, nous rejoignons Pakbeng où nous randonnons à travers cultures et forêt, à la rencontre des cornacs et de leurs éléphants. Nous poursuivons ensuite notre périple vers les montagnes du nord à la découverte de la région de Muang La. Nous randonnons 3 jours, de villages Akha en villages Khamu, dans un paysage de crêtes, sous-bois, bambouseraies et rizières... Nous dormons chez l'habitant pour une expérience inoubliable au coeur de la vie quotidienne de ces ethnies montagnardes. Puis c'est la Nam Ou que nous descendons jusqu'à Muang Ngoi, charmant village d'où nous marchons parmi rizières, pitons karstiques et villages. Nous terminons le voyage avec une jolie randonnée à la cascade de Khuang Si située juste à quelques kilomètres de Luang Prabang.

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Les points forts

  • Le temps partagé avec les habitants des villages traditionnels des ethnies du Nord Laos.
  • Les jolies randonnées au cœur de la montagne laotienne.
  • Les navigations paisibles sur la Nam Ou et le Mékong.
  • Luang Prabang, classée au patrimoine mondiale de l'UNESCO.

Niveau

Ce voyage est classé en niveau facile et il est accessible à toute personne en bonne condition physique. A noter néanmoins que les jours 7 et 9, nous marchons environ 5 heures par jour avec des montées parfois raides. De ce fait, ces deux jours de randonnées pourraient être classés en niveau modéré.

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Vue sur les montagnes au Laos
Temple bouddhiste à Luang Prabang
Rencontres avec les minorités du nord Laos
Visite d'une école lors d'un trek au Laos
Cérémonie des offrandes aux moins bouddhistes
Laotienne filant la laine avec son bébé dans le dos
Plats préparés sur un étale
Laotienne et son bébé
Eléphant Laos

Jour par jour

  • Jour 1

    Paris - Vientiane

    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus
    Vol international avec escale pour Vientiane
  • Jour 2

    Vientiane

    • Transport 00h30
    • Hébergement Hôtel
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus
    Nous sommes accueillis à l’aéroport de Vientiane par notre guide francophone puis transfert à notre hôtel et installation. Selon nos horaires de vol, départ pour une première découverte à pied de quelques monuments emblématiques de la capitale du Laos : Patuxay, Vat Ho Phra Kheow, Vat Sisaket, Vat Si Muang. En fin de journée, promenade sur les rives du Mékong. Dîner dans un restaurant local.
  • Jour 3

    Vientiane -Visite de Luang Prabang

    • Transport Train 02h30
    • Hébergement Guesthouse
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner non inclus
    Après notre petit déjeuner très matinal, transfert à la gare de Vientiane et départ en train pour Luang Prabang via la nouvelle voie de chemin de fer construite qui permet de rejoindre en 2h l'ancienne capitale royale, classée au Patrimoine mondial de l'UNESCO. Transfert à notre hôtel puis départ pour une journée de visite à pied de la ville, installée sur la rive gauche du Mékong. Nous découvrons notamment le Palais Royal, devenu Musée National et le Vat Xieng Thong, le Temple de la Cité Royale, vaste ensemble d'édifices sacrés et joyau de l'art lao, considéré comme le plus beau temple de la ville. Nous poursuivons avec le Vat May, sanctuaire coiffé d'une toiture à cinq pans surmontée de trois parasols, construit à la fin du XVIIIe siècle. Nous terminons avec le Vat Visoun, le plus ancien temple de la ville, qui ne ressemble à aucun autre temple, avec ses fenêtres à balustres en bois, inspirées du temple khmer de Vat Phou. Nous profitons ensuite d'une soirée libre pour flâner à notre rythme sur le marché de nuit qui s'installe tous les soirs dans la rue principale de Luang Prabang. Dîner libre.
  • Voir les autres jours

À noter

Suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur se réserve le droit de modifier l'itinéraire du voyage, pour votre sécurité et celle du groupe.
Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments : niveau de marche des participants, conditions météorologiques, état du terrain, taille du groupe etc.
Les temps de transferts peuvent aussi varier car ils dépendent de la condition des routes et de la circulation mais aussi de la taille de véhicule utilisé.
Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Atalante
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Budget

Prix indiqué par personne.

Les prix indiqués dans cette section “budget” ne tiennent pas compte du montant de la contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix comprend

  • Les vols internationaux au départ de Paris.
  • Le vol intérieur Luang Prabang/Vientiane.
  • Les taxes aériennes.
  • Les transports terrestres.
  • Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours.
  • La pension complète sauf les repas libres mentionnés au programme.
  • Les excursions détaillées dans l’itinéraire du voyage.
  • Les entrées dans les sites mentionnés au programme.
  • L'encadrement par un guide-accompagnateur francophone.
  • Le service d'une équipe de logistique pour le trek : porteurs, cuisinier, guide local.
  • Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne.
  • Les frais de visa.

À payer sur place

  • Les boissons.
  • Les repas libres mentionnés au programme (environ 8 à 10€ par repas).
  • Les dépenses personnelles.
  • Les pourboires de l'équipe d'encadrement.

Options

  • Chambre individuelle
  • Le supplément départ de province (à partir de 120€), de Genève ou Bruxelles (nous consulter), départ anticipé ou retour différé (à partir de 100€).

Vous pourrez sélectionner ces options en cliquant sur "Réserver votre séjour".

Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 70% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 30% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳
En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Informations pratiques

Encadrement

À votre arrivée à Vientiane, vous êtes accueillis par votre guide francophone. Tout au long du séjour, vous aurez un ou plusieurs chauffeurs locaux, non francophones. Pendant les 3 jours de trek, nous utilisons le service de porteurs pour transporter nos bagages. Nous souhaitons apporter une précision à ce propos. Au Laos, vous n'aurez pas une équipe de porteurs pendant tout le trek comme vous pouvez en avoir l'habitude mais vous aurez des porteurs différents chaque jour. Il est également de coutume que votre guide rassemble le chef du village et les hommes du villages pour négocier ce labeur.

Hébergement

En ville :

Vous dormez dans des hôtels en chambre double. Salle de bain privative, le plus souvent vous avez de l'eau chaude.


Pendant les randonnées/le trek : 

Vous dormez chez l'habitant afin de privilégier les rencontres, la découverte et le partage avec les populations locales. Les conditions de vie chez l'habitant au Laos sont sommaires. Il s'agit du pays le moins développé d'Asie du sud est. Vous serez la plupart du temps accueilli dans la pièce principale de leur maison, où vous prenez les repas et passez la nuit. Matelas (sac de couchage ou sac à viande à prévoir en fonction de la saison) et moustiquaires sont mis à votre disposition. Il n'y a pas d'eau chaude, ni de chauffage. Les animaux domestiques se baladent librement dans les alentours, et les coqs n'attendent pas toujours l'aube pour chanter... Une vraie expérience du Laos rural et hors des sentiers battus!

Alimentation

Les repas sont pris dans les meilleurs restaurants locaux des villes. Quand nous sommes en trek ou en balade à la journée nous prévoyons des piques niques et plats cuisinés le midi et plats chauds et cuisinés le soir.


L'influence de la Thaïlande voisine se fait également sentir dans la cuisine locale. Tous les plats laotiens sont préparés avec des produits frais, dont les ingrédients principaux sont : les légumes (phak), le poisson (paa), le poulet (kai), le canard (pét), le porc (muu), et le boeuf (sin ngua).

Le jus de citron vert, la citronnelle et les feuilles de coriandre fraîche donnent à la cuisine laotienne de savoureux parfums. Citons, parmi les plats les plus répandus, le laap : une délicieuse salade composée de viande, de poulet ou de poisson en tranches fines, agrémentée de citron vert, d'ail, d'oignons verts, de feuillet de menthe et de piments rouges; le tout accompagné de riz gluant (la base de l'alimentation locale).

Déplacement

Transport international :

Sur le Laos, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (opérant toute l’année et à heure fixe). Le prix de l’aérien sur cette destination est très fluctuant et nous avons peu de choix des compagnies aériennes. En effet, très peu de compagnies desservent le Laos. Vous volerez principalement sur Thai Airways. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons éventuellement vous proposer d’autres compagnies que celle mentionnée ci-dessus.  Les départs de certaines villes de province sont possibles sur demande et moyennant un supplément.


Transports dans le pays :

  • Itinéraires routiers réalisés en minibus privés.
  • Navigation en bateau lent traditionnel sur le Mékong entre Luang Prabang et Pakbeng : s'il y a moins de 5 participants dans le groupe, le bateau sera partagé avec d'autres voyageurs. A partir de 5 participants nous privatisons le bateau pour nous.
  • Navigation en pirogue sur la rivière Nam Ou.

Nb : ces informations sont données à titre indicatif. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, les compagnies aériennes peuvent être différentes des informations mentionnées ci-dessus.

Budget & change

La monnaie du Laos est le KIP Laotien. 

1 KIP = 0,000055€. Vérifiez le taux de change avant votre départ.


Emportez des dollars US (pour le visa) et/ou des euros pour vos dépenses personnelles et les boissons. Il existe encore peu de distributeurs de cash sauf à Vientiane. Le change s’effectue dans les banques ou chez les “money changers”. Le plus prudent est de partir avec de l'argent liquide en euros ou dollar US et de changer sur place dans les hôtels ou les banques.

Pourboires

Il s'agit d'une pratique enracinée dans les traditions, qui se fait dans le cadre d'un échange en remerciement d'un travail donné. En fonction de votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale.

Prévoir un budget de 35 à 45 € par participant pour un voyage d'environ deux semaines et entre 55 et 70 € pour un voyage de trois semaines pour l'ensemble de l'équipe d'encadrement (guide francophone, chauffeurs, guides locaux, cuisinier...).

En aucun cas ces indications ne sont obligatoires, le pourboire n'est pas un dû et n'est jamais un salaire.

En accord avec votre guide, il pourra se charger de répartir cette somme à l'ensemble de l'équipe de manière équitable.

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :

  • Prévoir un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu, environ 70 L environ et de 15 Kg maximum. Pas de valise. Les bagages sont transportés par véhicule.
  • Un petit sac à dos (contenance environ 35 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...
  • Il est également nécessaire d'emporter un sac supplémentaire de 40 à 50 litres environ, qui est porté par nos porteurs. Ce sac contient vos affaires nécessaires pour les 3 jours et 2 nuits en trek au nord Laos.

Équipement à prévoir

  • Drap de sac.
  • Un sac de couchage (utile de novembre à mars pour les nuits chez l'habitant). Confortable, adapté à votre taille, avec fermeture latérale à glissière pour une ouverture à votre convenance. Les nuits peuvent être fraîches (0 à 10°) les mois de décembre, janvier, février et mars en altitude dans le nord.
  • Une trousse de toilette et serviette de bain.
  • Crème de protection solaire (visage et lèvres).
  • Crème ou spray anti-moustiques.
  • Lampe frontale, avec piles de rechange.
  • Gourde de 1,5 litre minimum, légère et isotherme.
  • Couteau de poche, multi-usages de préférence.
  • Papier hygiénique + briquet.
  • Serviettes humidifiées type "Calinette".
  • Sacs plastiques pour l'étanchéité de vos affaires.
  • Boules Quiès.
  • Bloc-notes ou carte de voyage.

Vêtements à prévoir

  • Une paire de chaussures de marche. Ce sont les meilleures amies du marcheur. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville.
  • Une paire de chaussures légères ou sandales à enfiler lors des étapes dans des villes, villages.
  • Des paires de chaussettes pour les randonnées pédestres.
  • Pantalon de trek.
  • Pantalon ample en coton et chemises légères.
  • T-shirt léger à manches courtes et longues.
  • Sous-vêtements.
  • Fourrure polaire et veste coupe vent. A mettre le soir surtout les mois de décembre, janvier et février.
  • Cape de pluie.
  • Chapeau contre le soleil et/ou foulard.
  • Bonnes lunettes de soleil.

Pharmacie

  • Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Toutefois, il est recommandé d'apporter vos médicaments personnels.
  • Médicaments habituels si vous suivez un traitement.
  • Crème solaire hydratante.
  • Stick à lèvres.
  • Pastilles d'hydrochlonazone ou Micropur (pour l'eau).
  • Élastoplast et tricostéril.
  • Ciseaux.
  • Vitamines C.
  • Collyre neutre.
  • Doliprane et / ou aspirine.
  • Antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix).
  • Pommade cicatrisante et antiseptique local.
  • Antimoustiques.
  • Antibiotique courant (facultatif).
  • Seconde peau pour parer aux ampoules.


Même si aucun vaccin n'est obligatoire pour le Laos, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables. Vaccin hépatite A et B également recommandés.

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