Le plumeau du ver spirographe habille une gorgone jaune
Provence

Stage de plongée dans les Calanques

À partir de € 819
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En résumé

  • Spot Les Calanques
  • Durée 8 jours
  • Niveau Initié
  • Période idéale May à October

Les sports

  • Plongée

Le terrain de jeu

  • Îles et bord de mer

En quelques mots

Partez pour une semaine de dépaysement dans les paysages uniques du Parc National des Calanques.

Oubliez les plages bondées du sud de la France : pour les plongeurs, le Parc se dévoile par la mer. Au-dessus comme en dessous de la surface, les reliefs offrent un abri à une
Lire la suite faune variée et abondante. Et comme les plongées sont encadrées, toute la famille peut en profiter !

Si depuis le bateau, le camaïeu de couleurs va du bleu profond du ciel et de la mer au blanc éclatant des roches calcaires, tout juste illuminé çà et là de touches de vert, sous l'eau c'est un festival. Du violet vibrant des petites flabellines, au jaune vif des anémones encroûtantes en passant par le rouge vibrant du corail de Méditerranée - trésor aujourd'hui protégé -, vous ne saurez plus où donner de la tête.

Heureusement, votre guide sera là pour vous montrer les animaux les plus discrets, et retracer avec vous, après la plongée, les espèces rencontrées et les particularités du site visité.

Les points forts

  • Dix plongées pour découvrir les merveilles de la côte marseillaise
  • Un Parc Marin protégé, pour des décors sous-marins préservés et riches de vie.
  • Un hôtel familial, cosy et convivial, situé à dix minutes à pieds du centre de plongée.
  • Une équipe professionnelle et accueillante, à votre service tout au long de votre séjour.

En images

Budget

Période réalisable :

  • May à October
819€ : Prix par personne sur la base de 2 personnes.

Ce tarif est donné pour un séjour de 7 nuits en hôtel 2* (Le Mistral ou équivalent), avec un forfait de 10 plongées sur 5 jours. Ce forfait est utilisable en cinq journées consécutives, à raison de deux plongées par jour (matin et après-midi).

Le prix comprend

  • 7 nuits à l’hôtel Le Mistral en chambre double avec petit déjeuner
  • Forfait 5 jours / 10 plongées avec encadrement et équipement complet
  • Le prêt des blocs et des plombs
  • Le prix ne comprend pas

    • Le transport
    • Les déjeuners, dîners et dépenses personnelles
    • L'encadrement
    • La location du matériel de plongée

    À payer sur place

    • La taxe de séjour
    • Encadrement : 15€/plongée/pers
    • Repas du midi organisé au centre : 18€/pers

    Options

    • Supplément Nitrox : +5 € /plongée / personne
    • Transferts depuis/vers la gare Saint Charles ou l’aéroport Marseille Provence
    • Dîners pré-organisés dans un restaurant des alentours
    • Baptême d'apnée le dernier jour
    • Excursions le dernier jour

    Jour par jour

    • Jour 1

      Arrivée et installation

      • Hébergement Hôtel 2*
      • Petit-déjeuner libre
      • Déjeuner libre
      • Dîner libre

      Vous arrivez à Marseille, sur la côte méditerranéenne, pour vos vacances plongée.

      Votre hôtel est situé dans le 8ème arrondissement, un quartier résidentiel paisible et en bord de mer.

      Posez vos bagages et profitez de cette première soirée pour explorer les rues marseillaises, le front de mer et la plage de la Vieille Chapelle. Boulodrome, promeneurs, familles avec enfants jouant dans le parc : bonne ambiance garantie !

      Après la balade et le dîner dans l'un des nombreux restaurants du quartier, il est temps d'aller vous coucher. Demain, à l'eau !

    • Jours 2 à 6

      C'est parti pour les plongées !

      • Activité 2h
      • Hébergement Hôtel 2*
      • Dîner libre

      Dès le premier jour, l'équipe de Dune Marseille vous accueille au centre avec le sourire. On commence par la partie la moins rigolote : vérification des papiers, cartes de niveau... Une fois ces formalités effectuées, le fun peut commencer !

      Si vous avez votre propre matériel, vous pouvez directement le monter sur une des bouteilles préparées sur le quai.
      Si vous louez du matériel, rejoignez le local matériel et indiquez vos tailles. Il faut tout essayer avant de partir ! Combinaison, palmes... une fois que tout vous va comme un gant, vous pourrez vous aussi lancer dans le montage de l'équipement.
      Pour éviter de porter le matériel, les bouteilles se trouvent directement sur le quai, à proximité immédiate des bateaux. Un moniteur est dans la zone pour vérifier que tout se passe bien, vous aider si besoin, et vous donner un coup de main pour charger votre bouteille à bord.

      Une fois que tout le monde est prêt, et toutes les bouteilles à bord, c'est au tour des plongeurs d'embarquer. Le bateau largue alors les amarres vers l'un des sites de plongée. Entre les îles du Frioul, celle du phare du Planier ou toutes les îles du Parc National, le terrain de jeu est vaste et les sites variés. Nos deux bateaux nous permettent d'adapter les sites aux différents niveaux, et de varier les plaisirs.

      Une fois arrivés sur site, le moniteur prendra le temps de vous donner un briefing. Présentation du site, consignes de sécurité, rappel des signes pour communiquer... toutes les infos importantes vous seront rappelées avant chaque plongée. Si vous avez des questions, c'est le moment.
      Une fois le briefing terminé, c'est parti pour la plongée ! Selon les sites, le bateau prend une bouée, ou reste manœuvrant. Ouvrez grand les yeux, suivez l'itinéraire proposé au briefing et partez à la rencontre des habitants de Méditerranée. Mini nudibranche ou mérou ventripotent, l'émerveillement est garanti. Et bien sûr, si vous voyez quelque chose qui vous interpelle, n'hésitez pas à en faire part au reste de votre palanquée. La plongée est un partage.

      Après la plongée, retour au centre, pour un déjeuner bien mérité. A vous de voir si vous préférez tester les adresses alentour, manger un sandwich sur le pouce, ou laissez-nous organiser la livraison pour n'avoir qu'à vous mettre les pieds sous la table ! Nos plateaux repas sont fournis par un traiteur local, qui travaille des produits de saison. Miam !

      A peine le temps d'une petite sieste pour recharger les batteries, et c'est reparti. Deuxième plongée de la journée, sur un site différent, pour découvrir encore de nouveaux décors.

      De retour au centre en fin d'après-midi, il vous reste le temps pour déguster une glace sur la plage, ou lancer l'apéritif.

      Après quoi, dîner et au lit : demain, on remet ça !

      Au fil des jours, vous prenez le rythme, et le carnet se remplit ... Finalement, ça passe drôlement vite !

    • Jour 7

      Journée libre : farniente ou balade ?

      • Hébergement Hôtel 2*
      • Déjeuner libre
      • Dîner libre

      Aujourd'hui, pas besoin de mettre le réveil ! Sauf bien sûr si vous voulez une dernière dose d'azote avant le départ...

      Mais pour changer de la plongée, les options sont multiples.

      Vous pouvez par exemple aller vous promener dans le centre de Marseille : Vieux Port, Basilique Notre Dame, le Panier... Ce serait tout de même dommage de partir sans avoir vu tout ça. Et vous pouvez le faire en vélo électrique, ou en version gourmande, avec un guide qui vous fera découvrir les bonnes adresses les mieux gardées de la ville.

      Plutôt nature ? Vous avez vu les calanques de la mer, pourquoi ne pas aller y faire un tour côté terrestre ? Attention, de bonnes chaussures sont nécessaires pour vous aventurer sur les sentier du parc. Notre conseil ? Partez tôt, pour arriver avant la foule et repartir avant le "cagnard", la grosse chaleur du sud.

      Et si vous en voulez encore côté mer, essayez-vous à l'apnée ! Un baptême pour commencer, et qui sait, vous vous découvrirez peut-être une nouvelle passion.

    • Voir les autres jours

    À noter

    Ce programme est donné à titre indicatif et peut-être modifié sans préavis en fonction des conditions météorologiques, ou autre événement hors de notre contrôle.

    Fiche technique

    Niveau

    Ce séjour est accessible à tous les plongeurs certifiés dès le niveau 1 (avec un encadrement, en supplément). Pour les plus jeunes ou les non-plongeurs, il est possible de suivre le même programme, en remplaçant les plongées par des sorties snorkeling. N'hésitez pas à nous demander plus d'informations.

    Encadrement

    Obligatoire pour les plongeurs Niveau 1 ou Open Water, ou les Niveaux 2 au-delà de 20m, l'encadrement est aussi une manière de profiter de la plongée, sans se stresser. Lors d'une plongée encadrée, un moniteur Brevet ou Diplôme d'Etat sera présent avec vous à chaque plongée, et prendra en charge la gestion de toute la partie technique (orientation, profondeur, durée...) de la plongée. Laissez-vous guider !
    Vous ne serez jamais plus de quatre plongeurs avec un moniteur, pour des raisons de sécurité d'une part, mais aussi et surtout parce qu'on profite mieux en petit groupe !
    Cette prestation est facturée 15€/plongée/personne, à régler sur place.

    Alimentation

    A l'hôtel, les petits déjeuners sont continentaux, servis dans l'espace restauration de l'hôtel. Vous y trouverez une sélection de jus de fruits, pain, céréales... Le midi, si vous choisissez de nous laisser organiser votre repas, nous faisons appel à un traiteur local, qui travaille avec des produits frais et les menus varient chaque jour.

     

    A l'hôtel comme au centre, nous pouvons répondre aux besoins ou régimes particuliers. Faites-nous simplement savoir à la réservation si vous souhaitez une alimentation adaptée !

    Hébergement

    L'hôtel Le Mistral est situé face à la plage de la Vieille Chapelle, à dix minutes à pieds du centre de plongée et à une vingtaine de minutes de la gare de Saint Charles.

     

    Ce charmant petit établissement est géré par une famille et l'ambiance y est conviviale et décontractée. Les chambres ont été refaites à neuf et sont toutes différentes, décorées avec goût. Elles peuvent accueillir de une à quatre personnes (selon les chambres), et certaines offrent la vue sur la mer.

    Autour de l'hôtel, vous trouverez de nombreux restaurants, snacks ou cafés. L'hôtel travaille en collaboration avec le restaurant Le Petit jardin, situé à 20m et disposant d'un agréable terrasse.

    Heure et lieu de rendez-vous

    Le rendez-vous est donné à 8h15, directement au centre de plongée. Cela vous laisse le temps de vous préparer tranquillement avant le départ du bateau.

    Accès au lieu de rendez-vous

    Le centre de plongée est à 10 minutes à pieds de l'hôtel Mistral, sur le Port de la Pointe Rouge. Il est juste à côté de l'embarcadère des navettes RTM desservant les Goudes et le Vieux Port.

    Matériel fourni sur place

    Nous proposons tout le matériel à la location. Nos équipements sont récents et entretenus, adaptés aux conditions de plongée en Méditerranée.
    Si vous avez déjà une combinaison, sachez que l'eau en Méditerranée est en général autour de 18°, du printemps au début de l'automne. Elle est souvent plus chaude en surface, et rafraîchit à mesure que l'on descend, parfois jusqu'à 14°. N'hésitez pas à nous dire si vous possédez une combinaison, nous verrons avec vous si son épaisseur est adaptée à la température de l'eau au moment de votre venue.

    Vêtements à prévoir

    Sur le bateau, vous n'avez rien besoin d'emmener d'autre que crème solaire et lunettes de soleil. Les trajets sont courts et la combinaison vous protège du froid et du soleil. Vous apprécierez cependant de pouvoir vous changer et, si le vent souffle, vous couvrir un peu à la pause de midi. Sweat léger ou coupe-vent sont parfois appréciables.

     

    Pour votre séjour en général, il fait généralement doux à chaud à Marseille. Mais là aussi, si le mistral souffle, vous apprécierez d'avoir une veste et un foulard pour vous en protéger. 

    Equipement à prévoir

    Vous pouvez venir avec tout votre matériel, ou choisir de Voyager Léger, et louer sur place (voir ci-dessus, et rubrique "A régler sur place" des conditions tarifaires).
    Pour la combinaison, sachez que l'eau en Méditerranée est en général autour de 18°, du printemps au début de l'automne. Elle est souvent plus chaude en surface, et rafraîchit à mesure que l'on descend, parfois jusqu'à 14°. N'hésitez pas à nous dire si vous possédez une combinaison, nous verrons avec vous si son épaisseur est adaptée à la température de l'eau au moment de votre venue.

    Pharmacie

    En plus d'une bonne crème solaire, un anti-moustique vous permettra de passer des soirées et nuits plus tranquilles. Si vous êtes sujet au mal de mer ou des transports, il est recommandé d'avoir un traitement avec vous. Vous trouverez cependant une pharmacie à proximité de l'hôtel en cas de besoin.

    Spécificités

    Tous les plongeurs doivent présenter un certificat médical de non contre-indication à la plongée datant de moins d'un an. Les plongeurs certifiés devront présenter leurs cartes de niveaux, ainsi que le carnet de plongée indiquant leur plongée la plus récente. Il est fortement recommandé d'avoir une assurance individuelle couvrant la pratique de la plongée sous-marine.

    La Provence en quelques mots

    La Provence, c'est un climat doux, l'odeur de la lavande, les champs de cigales, l'accent chantant de ses habitants… Rien que d'y penser on s'y sent en vacances, prêt à déconnecter pour s'enivrer de ses saveurs. Cette douceur de vie se retrouve dans ses villages et cités historiques et dans ses paysages variés qui ne demandent qu'à être explorer !

    Randonnez au cœur de la garrigue provençale, entre des champs d'oliviers et les vignobles. Et si l'appel du bleu est plus fort, les chemins côtiers, les calanques et les falaises se jetant dans la mer vous ouvrent de nouveaux horizons.

    C'est d'ailleurs dans ce grand bleu que vous découvrez d'autres richesses : sous marines ! En plongée, vous tombez sur des épaves impressionnantes, sur des tombants parmi les plus beaux de la Méditerranée et nez à nez avec les nombreux poissons des zones protégées : le parc maritime de Cap Roux, les îles d'Or avec Porquerolles, Port-Cros et le Levant,...

    Si votre sport à vous, c'est plutôt le vélo et que vous n'êtes pas encore prêt pour le Mont Ventoux, direction la Camargue ou encore les joyaux de Provence et ses villages où il fait bon s'arrêter pour goûter les spécialités culinaires locales et prendre le temps de faire de belles rencontres !