- Hébergement Gîte
- Petit-déjeuner libre
- Déjeuner libre

En résumé
- Sports Yoga, Raquettes à neige
- Durée 4 jours
- Niveau Découverte
- Période idéale Décembre à avril
- Terrain de jeu Montagne
- Emissions 36 kg CO2 En savoir plus
En quelques mots
Profitez d'un break hivernal dans le cadre exceptionnel du Parc Naturel des Volcans d'Auvergne ! Admirez les superbes paysages auvergnats en compagnie de notre guide de moyenne montagne, qui vous permettra de découvrir l'histoire, la faune et la flore de la région en toute Lire la suite sécurité. Au gîte, les séances de yoga et de méditation vous permettent de profiter pleinement des bienfaits de ce séjour ressourçant au grand air. Notre professeur de yoga est également masseuse ayurvédique et partagera avec grand plaisir ses connaissances sur cette médecine indienne ancestrale.
Les points forts
- Les randonnées au cœur des montagnes et les séances de yoga.
- L'hébergement dans un cadre naturel préservé, en bordure de réserve naturelle.
- La cuisine végétarienne, préparée sur place avec des produits frais.
- La découverte de l'ayurvéda et la possibilité de se faire masser (en supplément).
Séjour en groupe
Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.
En images
Budget
Période idéale :
- décembre à avril
Le prix comprend
- Hébergement en chambre double, twin ou triple (1 seule chambre triple) en gîte
- Accompagnement par notre professeure de yoga Anita Thévenot
- La pension complète (repas végétariens, buffet ou pique-nique), du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
- 3 cours de yoga (accessibles à tous niveaux)
- 2 randonnées trekking encadrées par Yves, accompagnateur en moyenne montagne
- 3 séances de méditation ou de relaxation (accessibles à tous niveaux)
- Garantie financière des fonds déposés chez notre partenaire
- Les frais de dossier
Le prix ne comprend pas
- L'acheminement sur le lieu de séjour
- Les boissons autres que l'eau servie à table
- Les massages ayurvédiques
- Les dépenses personnelles
- Assurance voyage individuelle
- Autres activités disponibles sur place
À payer sur place
- Le minibus pour se rendre sur le lieu des randonnées : 5€ par jour et par personne
- La location des raquettes : 5€ la demi-journée ou 7€ la journée complète
- La taxe de séjour à 1,10€ par jour et par personne
Options
- Supplément chambre individuelle (si désiré) : 65€
- Massage ayurvédique 30 mn : 45€
- Massage ayurvédique 50 mn : 75€
Jour par jour
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Jour 1
Accueil au gîte en Auvergne
Vous êtes accueillis à partir de 14h pour vous installer au gîte. 15h à 17h : le séjour commence par un bain de nature avec une première balade. A 18h00 : présentation du séjour et du groupe autour d'un thé. Suivi d'un très bon dîner. 21h : séance de méditation ou de relaxation pour bien commencer la semaine ! -
Jour 2
Demie journée de randonnée à Chastreix Sancy et yoga
- Marche 3h
- Dénivelé positif 350 m
- Hébergement Gîte
7h15 : cours de yoga, 8h15 : petit-déjeuner, 9h : randonnée à la demi-journée sur la réserve naturelle de Chastreix Sancy. Un milieu protégé où vous pourrez découvrir les reliefs volcaniques et leur incidence sur la faune, la flore, le climat et la vie des hommes. Vous profiterez des paysages du Puy de Sancy, le plus haut volcan de France métropolitaine, et de la vallée glaciaire et ses blocs erratiques ainsi que ses sources d'eaux ferrugineuses. A 13h, retour et repas au gîte. L'après-midi : massage pour ceux qui le souhaitent (en option). A 19h30 c'est le dîner et à 21h, méditation ou relaxation.
-
Jour 3
Yoga et journée de randonnée à la Bane
- Marche 6h
- Dénivelé positif 700 m
- Hébergement Gîte
7h15 : cours de Yoga, 8h15 : petit-déjeuner, 9h : départ pour La Bane d’Ordanche, une randonnée à la journée sur un strato-volcan peu fréquenté. Vous pourrez admirer la vue à 360° sur les volcans et lacs d'auvergne cascade. Retour au gîte, puis dîner à 19h30 et méditation ou relaxation à 21h.
-
Jour 4
Yoga et départ
- Déjeuner libre
- Dîner libre
Ce matin, c'est yoga d'éveil à 7h30 puis petit-déjeuner à 8h30. Départ des participants entre 10h et 12h.
- Voir les autres jours
À noter
Le déroulement de nos programmes est donné à titre indicatif. Il
peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des
critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions
climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de
l'encadrement sont habilités à prendre les décisions nécessaires.
Notre partenaire sur place

Fiche technique
Niveau
Encadrement
Alimentation
Hébergement
Accès au lieu de rendez-vous
- Arrivée => gare de Riom à 12h / gare de Laqueuille à 13h
- Départ => départ du lieu de séjour vers 10h, arrivée à la gare de Laqueuille vers 10h30 / gare de Riom vers 12h
- https://www.taxidefrancefils.com/
- Adéquat taxi : 04 73 65 84 00
Dispersion
Vêtements à prévoir
- Tenue confortable pour les pratiques de yoga et de méditation (leggings...)
- 3 couches de vêtements (tee shirt, polaire, blouson étanche) + 1 couche supplémentaire dans le sac
- Pantalon chaud et étanche (collants)
- Coupe-vent / veste imperméable
- Vêtements plus chauds pour la randonnée
- De bonnes chaussures de randonnée
- Chaussettes hiver
Equipement à prévoir
- Votre tapis de yoga (indispensable) - possibilité d'en emprunter un sur place amis il préférable d'emmener le vôtre
- Des briques pour la pratique du yoga (pas indispensable mais utiles) - pas de possibilité d'en avoir sur place
- 1 paire de gants
- Bonnet et écharpe
- Crème solaire
- Lunettes de soleil
- Chapeau
- Sac à dos
- Une gourde ou thermos pour l’eau (1L)
- Nécessaire de toilette
Pharmacie
- Votre pharmacie personnelle
Le Massif Central en quelques mots
Sa disposition centrale en France, vous permet où que vous habitiez, de vous y rendre facilement. Par exemple, il vous faudra seulement 2 heures de Paris, Lyon, Toulouse ou encore Montpellier pour y accéder. Le Massif Central et ses parcs naturels vous proposent le plein d’idées et le plein d’activités pour vous échapper de votre quotidien et d'apprécier pleinement la vie au grand air !