Cuba

Découverte de Cuba à vélo

À partir de € 2460
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En résumé

  • Sports VTC
  • Durée 14 jours
  • Niveau Initié
  • Emissions 168 kg CO2 En savoir plus

En quelques mots

Découvrez Cuba sur deux roues en faisant le tour de cette île décontractée des Caraïbes. Parcourez les rues colorées de La Havane, les routes poussiéreuses qui longent les fermes et les plantations de tabac de Vinales, côtoyez les voitures anciennes sur le chemin de la Lire la suite verdoyante Baie des Cochons, découvrez les sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO de Cienfuegos et Trinidad et découvrez Cuba au-delà de la scène du rhum et du cigare.Rendez hommage à la dernière demeure de Che Guevara à Santa Clara, parcourez à vélo la vallée de Yumuri, vierge et non visitée, et profitez des plages parfaites de la vibrante Varadero, des eaux bleues et limpides de Cayo Jutias et rafraîchissez-vous dans les bassins de rivière bouillonnants près de Las Terrazas.Imprégnez-vous du meilleur de Cuba en traversant ce pays fascinant.

Les points forts

  • Un accès unique aux parties de l'île qui sont hors des sentiers battus
  • Traversez à vélo les vallées luxuriantes de Soroa et de Yumi
  • Apprenez à rouler un cigare avec un cultivateur de tabac local
  • Traverser une variété de paysages souvent surprenante

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Budget

A partir de 2460€ par adulte en chambre à deux lits
Supplément single : à partir de 590€

Le prix comprend

  • 13 petits-déjeuners, 8 déjeuners, 3 dîners
  • Transport : bicyclette et véhicule de soutien (bus)
  • 13 nuits en guesthouse
  • Activités suivantes :
    - Cyclisme à l'extérieur de la Havane
    - Visite à pied de la Vieille Havane avec un guide
    - Las Terrazas - Visite de l'éco-village
    - Soroa - Jardin d'orchidées
    - Las Terraza - Entrée à la Casa de Polo
    - Vinales - Visite d'une ferme de tabac
    - Cienfuegos - Marche d'orientation dirigée par un guide
    - Trinidad - Marche d'orientation avec un guide
    - La Havane - Visite guidée de la vieille ville de La Havane
    - Matanzas Bicycle Tour

Le prix ne comprend pas

  • Location de casques

Jour par jour

  • Jour 1

    La Havane

    • Hébergement Maison d'hôtes
    • Petit-déjeuner libre
    • Déjeuner libre
    • Dîner libre

    Bienvenido a Cuba ! Pour faciliter votre arrivée à Cuba, un transfert gratuit de l'aéroport à votre hébergement (maison d'hôtes) est inclus dans votre voyage. Aujourd'hui, votre aventure commence par une réunion de bienvenue à 18h. Comme le groupe est parfois réparti entre plusieurs maisons d'hôtes (mais proches les unes des autres), votre guide vous laissera une note vous expliquant où vous retrouver et ce que vous devez apporter. Votre soirée est ensuite libre pour vous détendre ou profiter d'un dîner de bienvenue facultatif pour faire un peu plus connaissance avec vos compagnons de route - votre responsable vous suggérera d'excellentes options. Pas de randonnée aujourd'hui.

  • Jour 2

    Soroa

    • Transport Minibus (2h)
    • Activité 2h
    • Dénivelé positif 80 m
    • Hébergement Maison d'hôtes
    • Déjeuner libre
    • Dîner libre

    Ce matin, prenez un court trajet en voiture jusqu'à Vedado pour rencontrer votre équipe de soutien et être équipé de votre vélo. Faites un tour avec vos nouvelles roues lors d'une promenade de 2h de la Havane extérieure à la Vieille Havane, en passant par le parc John Lennon, le Grand Théâtre et le Capitole avant de revenir à la Vieille Havane. Déjeunez dans un café voisin avant de vous dégourdir les jambes lors d'une visite guidée à pied de la vieille Havane, en passant par les quatre places les plus historiques. Terminez votre promenade par une vue panoramique à 360 degrés de la Vieille Havane à travers les yeux de la Camera Obscurer - la seule de ce type en Amérique latine et dans les Caraïbes, avant de vous rendre à Saroa dans le véhicule de soutien (environ 1,5 heure). Connu comme "l'arc-en-ciel de Cuba", Soroa est un paysage florissant de flore et de faune. Au coucher du soleil, profitez du dîner, puis rendez-vous dans une maison d'hôtes locale pour des cocktails et une introduction à la curieuse fascination qu'ont les Cubains pour le jeu de dominos ! Attention, les habitants (et votre équipe de soutien) sont très compétitifs et ont passé d'innombrables heures à perfectionner leurs compétences en matière de dominos !

  • Jour 3

    Soroa - Las Terrazas

    • Dénivelé positif 450 m
    • Hébergement Maison d'hôtes
    • Dîner libre

    Ce matin, profitez d'une visite guidée du spectaculaire jardin d'orchidées de Soroa, situé à quelques minutes de route. Situé sur sept hectares, cette oasis de flore sereine présente 250 variétés de plantes indigènes à Cuba ainsi que de nombreuses espèces d'oiseaux. Ensuite, vous pédalerez vers l'ouest (sur des routes bien pavées), en partageant les rues avec le trafic local : tracteurs, voitures américaines vintage, vieilles Ladas et calèches, jusqu'à ce que vous atteigniez un lac pittoresque à flanc de colline. Faites une pause pour boire un verre avant de vous arrêter au bord de la rivière San Juan pour le déjeuner et une baignade rafraîchissante. Continuez en véhicule jusqu'à l'éco-village lacustre, petit mais renommé, de la Comunidad Las Terrazas, une réserve de biosphère de l'UNESCO située dans un magnifique environnement vert et abritant une communauté artistique animée. Prenez un café près de la place principale, puis visitez l'ancienne maison du célèbre musicien cubain Polo Montanes et l'actuel studio du célèbre artiste moderne Lester Campa. Retournez à Soroa (environ 30 minutes) et passez la soirée à vous détendre, à jouer au billard, ou peut-être à profiter de l'occasion pour améliorer vos compétences en domino.La distance parcourue aujourd'hui est d'environ 24 kilomètres avec quelques collines raides au début. La route est entièrement goudronnée, la plupart en bon état, mais certaines sont cassées et en moins bon état.

  • Voir les autres jours

À noter

Les informations figurant dans l'itinéraire sont un guide des distances approximatives et du terrain parcouru à vélo chaque jour. Cependant, cela peut varier en fonction des capacités physiques du groupe et des changements des conditions locales. Pour des raisons de sécurité, nous ne faisons du vélo que pendant la journée, il se peut donc que nous démarrions tôt le matin. Nous faisons des pauses régulières tout au long de la journée.

Dates de départ

Départ Retour Prix Statut
19/12/2022 01/01/2023 € 2460 En vente
09/01/2023 22/01/2023 € 2925 En vente
13/02/2023 26/02/2023 € 2675 En vente
27/03/2023 09/04/2023 € 2815 En vente
29/05/2023 11/06/2023 € 2815 En vente

Notre partenaire sur place

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Notre partenaire est le leader mondial des voyages durables riches en expériences, inspirant les voyageurs à découvrir les endroits les plus étonnants du monde depuis plus de 30 ans. Avec l'aide de nos guides locaux anglophones primés, nous avons lancé une toute nouvelle gamme d'aventures de groupe conçues pour aider les voyageurs à être actifs et à faire partie d'une destination, pas seulement à la traverser. La durabilité est au cœur de ce que nous faisons, c'est pourquoi ces voyages tirent le meilleur parti des modes de transport à faibles émissions comme la randonnée, le vélo et le kayak, et sont tous conçus pour avoir une faible empreinte carbone. Nous sommes véritablement connectés aux personnes et aux communautés au cœur de chaque expérience, ce qui signifie que nous sommes passionnés par la création d'un changement positif grâce au plaisir de voyager, en créant des expériences qui profitent à la fois aux personnes et à la planète. C'est pourquoi vous mangerez chez les gens, visiterez des projets touristiques communautaires et voyagerez dans les transports en commun. Chaque expérience offre une nouvelle façon d'explorer.

Fiche technique

Niveau

Pour effectuer ce voyage, il est important que vous soyez à la fois confiant et compétent en matière de cyclisme. Il y a des pauses régulières chaque jour, mais vous allez rouler pendant plusieurs jours consécutifs dans un climat et un terrain qui ne vous sont pas toujours familiers. Bien qu'il puisse être tentant de commencer à rouler aussi fort et aussi vite que possible (nous le comprenons !), nous vous recommandons d'y aller doucement les premiers jours, le temps que votre corps s'habitue aux randonnées et au climat.

En règle générale, plus vous vous préparez à ce type de voyage, plus vous en profiterez. Si possible, faites de longues randonnées d'une journée avant de partir, ou passez du temps sur des vélos d'exercice dans une salle de sport. Plus vos muscles (et vos fesses) seront préparés pour le voyage, plus vous serez en mesure de profiter des paysages magnifiques et des gens que vous rencontrerez en roulant.
Il est également important que vous soyez à la fois confiant et compétent dans la conduite d'un vélo, à la fois en solo et dans un environnement de groupe.

À Cuba, nous parcourons des distances relativement courtes, la plus courte étant de 12 km et la plus longue de 63 km. Cependant, le terrain est assez accidenté et la chaleur et l'humidité des Caraïbes peuvent avoir un effet, tout comme le mauvais état des routes dans de nombreux endroits, ce qui signifie que l'effort physique peut parfois être plus difficile que prévu.

Encadrement

  • Lors de ce voyage, un seul chef de file accompagne le groupe et un autre conduit le véhicule de soutien (qui sert de balise arrière si nécessaire).
  • Cuba est différent et c'est ce qui en fait une destination si fascinante. Vous constaterez que les choses ne se passent pas toujours comme prévu ou ne fonctionnent pas comme chez vous. Les réglementations concernant les étrangers et la monnaie peuvent vous paraître étranges, les transports ont parfois du retard et il arrive que l'eau de votre salle de bains soit froide et l'électricité en panne. Afin de profiter au maximum de vos vacances, un certain degré de patience, de bonne humeur et de compréhension est un avantage certain. Cuba n'est peut-être pas riche au sens monétaire du terme, mais si vous abordez vos vacances avec un esprit ouvert et curieux, l'accueil chaleureux que vous réserveront les Cubains vous garantira des vacances riches et enrichissantes !

Alimentation

Afin de vous donner un maximum de flexibilité pour décider où, quoi et avec qui manger, tous les repas ne sont généralement pas inclus dans le prix du voyage. Cela vous donne également une plus grande flexibilité budgétaire. Nos groupes ont tendance à dîner ensemble pour vous permettre de goûter à une plus grande variété de plats et de profiter de la compagnie des autres. Il n'y a cependant aucune obligation à cet égard. Votre responsable de groupe pourra également vous suggérer des restaurants à essayer pendant votre voyage.


  • Les régimes alimentaires plus restrictifs (végétaliens, cœliaques, intolérance au gluten, intolérance au fructose, intolérance au lactose, etc.) peuvent être adaptés au cours de ce voyage, mais vous devez vous attendre à une variété moindre que celle à laquelle vous pouvez vous attendre chez vous. Nous vous recommandons d'apporter votre propre réserve d'en-cas. Veuillez nous faire part de vos exigences en matière de régime alimentaire avant le début de votre voyage.
  •  Les végétariens sont souvent surpris que leurs repas ne soient pas moins chers que ceux contenant de la viande, et ce parce que les légumes sur le marché libre à Cuba sont d'un prix similaire à ceux de la viande.

Il y a très peu d'en-cas disponibles à Cuba ; les magasins de proximité existent mais ne sont certainement pas aussi répandus et ne vendent pas la quantité ou la variété d'en-cas ou de malbouffe à laquelle vous êtes habitué chez vous. Vous souhaiterez peut-être apporter vos chocolats et bonbons préférés ou des en-cas sains comme des barres de muesli.
Les haricots et le riz sont les aliments de base, tandis que le concombre, la tomate et le chou sont les ingrédients classiques d'une salade cubaine. Le poulet et le porc sont les viandes les plus couramment servies à Cuba, mais le poisson et une variété de fruits de mer sont aussi fréquemment proposés. Sachez que la culture cubaine veut que l'on serve des repas plus copieux que ceux que vous êtes censés finir, mais soyez assurés que rien ne sera gaspillé.

Snack cagnotte : Au cours de la réunion de groupe, votre responsable de voyage vous demandera si vous souhaitez contribuer à la cagnotte du goûter. Il s'agit généralement de 20€ par personne. La cagnotte est consacrée à l'achat d'eau, de fruits et de snacks locaux. Il ne s'agit pas d'une cagnotte obligatoire, mais comme il est parfois difficile d'en trouver à Cuba dans les régions reculées, la cagnotte est conçue pour faciliter l'achat de collations. Les fonds restants seront restitués à la fin du voyage. Vous pouvez obtenir de plus amples informations auprès de votre responsable à votre arrivée.

Hébergement

Le style d'hébergement indiqué dans l'itinéraire journalier n'est qu'une indication et peut changer. Il peut arriver que des dispositions alternatives doivent être prises en raison du manque de disponibilité des chambres dans notre hébergement préféré. Dans ce cas, nous utiliserons un hébergement de qualité similaire.

Tout au long du voyage, nous demandons aux établissements de préparer les chambres à temps pour notre arrivée, surtout si nous arrivons avant l'heure normale d'enregistrement. Cependant, cela n'est pas toujours possible, ce qui signifie que nous ne pourrons pas nous enregistrer immédiatement à notre arrivée dans certains hôtels. Au lieu de cela, nous pouvons stocker nos bagages et explorer notre nouvelle destination ou, pour certains voyages, utiliser des chambres de jour partagées jusqu'à ce que toutes les chambres soient disponibles.

Les escaliers sont fréquents dans les maisons cubaines. Si cela représente un problème pour vous, veuillez nous en informer au moment de la réservation afin que nous puissions demander des chambres au niveau du sol ou plus proches de celui-ci.

Accès au lieu de rendez-vous

Veillez à fournir les détails de votre vol à notre partenaire au moins 14 jours avant le voyage. Ceci permettra de garantir l'organisation de votre transfert depuis l'aéroport.


Transfert à l'arrivée : 
- Si vous arrivez au Terminal 3, cherchez une personne à l'intérieur du terminal tenant un petit panneau avec le logo d'Intrepid Travel.
- Si vous arrivez au Terminal 2, vous devrez sortir du bâtiment pour trouver votre chauffeur muni d'un petit panneau portant le logo d'Intrepid Travel.

Dispersion

Notre partenaire propose un service de transfert de départ pré-arrangé vers l'aéroport de La Havane, moyennant des frais supplémentaires. Si vous avez besoin de ce service, veuillez communiquer les détails de votre arrivée de vol au moins 5 jours avant le départ de votre voyage.
Si vous avez un transfert à l'aéroport, votre chauffeur viendra vous chercher à votre maison d'hôtes 3,5 heures avant l'heure de votre vol. Si votre transfert n'est pas arrivé dans les 15 minutes suivant l'heure de prise en charge prévue, demandez au personnel de la maison d'hôtes d'appeler le +53 5438 9140.

Vous pouvez également vous rendre de votre maison d'hôtes à l'aéroport international en taxi. Le responsable pourra vous aider à réserver un taxi. Le taxi coûte environ 30 EUR et prend environ 25 minutes selon le trafic.

Se loger avant ou après le circuit

Veuillez nous contacter.

Déplacement

Bien qu'il nous arrive d'utiliser les transports publics locaux tels que le train, le bus ou le taxi pour parcourir de longues distances ou participer à des activités non cyclistes, nous utilisons principalement le vélo comme principal moyen de transport. Dans la plupart de nos voyages, nous disposons également d'un véhicule d'assistance comme moyen de transport secondaire pour parcourir de plus longues distances, éviter les zones dangereuses pour le cyclisme, comme moyen de secours en cas d'incident et, bien sûr, comme option pour ceux qui préfèrent ne pas faire de vélo pendant une heure ou une journée. Ces véhicules vont d'un minivan dans la plupart des régions à un autocar de grande taille ou un véhicule terrestre dans d'autres.

Vélos utilisés pour lors de ce voyage : en raison de lourdes restrictions à l'importation, nous ne disposons pas d'une flotte cohérente de bicyclettes à Cuba, et nous utilisons une variété de marques et de modèles différents (notamment Giant, Specialized, Scott, Bergamont, Trek et Raleigh). Bien que les vélos ne soient pas neufs, ils sont de tailles différentes, en bon état mécanique et adaptés au type de randonnée que nous faisons à Cuba.

Apporter votre propre vélo à Cuba : si vous envisagez d'apporter votre propre vélo pour ce voyage, veuillez nous en informer au moment de la réservation et prendre note des informations ci-dessous. Si vous choisissez d'apporter votre propre vélo, veuillez noter que nous ne transporterons pas de vélo de rechange pour vous. Si vous préférez apporter votre propre vélo à Cuba, c'est parfait. Toutefois, n'oubliez pas que la monture doit être en parfait état de marche et ne comporter aucune pièce usée. En effet, il est pratiquement impossible de se procurer des pièces de rechange à Cuba. Vous devrez peut-être aussi remplir des documents à l'arrivée et au départ pour prouver aux autorités aéroportuaires que la moto a quitté le sol cubain. Nous vous déconseillons d'apporter un vélo de route, l'état des routes nécessaires une suspension avant, aussi un VTT ou un hybride (avec suspension) est recommandé. Quelques infos :

> Transport avion : votre compagnie aérienne ne devrait pas avoir de problème pour transporter votre vélo, mais beaucoup d'entre elles facturent un supplément.
> Avant le voyage : nous vous recommandons de faire effectuer un entretien complet de votre vélo par un mécanicien qualifié afin de minimiser les problèmes que vous pourriez rencontrer pendant le voyage. Veuillez également vous assurer que vous disposez d'une couverture spécifique et adéquate pour la perte, les dommages ou le vol de votre vélo.
> Pendant le voyage : votre vélo sera transporté de la même manière que nos vélos inclus, généralement dans le véhicule d'assistance ou sur la remorque à vélo. Bien que nous nous efforcions d'en prendre le plus grand soin, vous devez savoir que les vélos transportés peuvent subir des chocs ou des éraflures en cours de route. Il en va de même lorsque nous utilisons d'autres moyens de transport, comme le train, où nous ne pouvons pas emballer les vélos nous-mêmes.
> Réparations : bien que nos mécaniciens puissent généralement vous aider à effectuer des réparations mineures, vous êtes responsable de la sécurité et de l'entretien de votre propre vélo. Toute pièce qui doit être remplacée est de votre responsabilité, veillez à apporter toutes les pièces de rechange dont vous pourriez avoir besoin (en particulier les pièces spécialisées).

Budget & change

La monnaie officielle de Cuba est le peso national (CUP, également connu sous le nom de Moneda Nacional M.N.). C'est la seule monnaie officielle actuellement utilisée à Cuba. La loi cubaine stipule qu'il est illégal de sortir des billets de banque de Cuba. Veillez donc à utiliser le maximum de votre CUP avant de quitter le pays.

Les euros (EUR) sont désormais largement acceptés comme moyen de paiement à Cuba. Toutefois, les taux de change varient considérablement d'une banque à l'autre et d'un commerce privé à l'autre. Par exemple, à la banque, en utilisant le taux officiel, 5 EUR équivalent à environ 136 CUP. Mais le petit-déjeuner dans une maison d'hôtes coûtera environ 5 EUR ou 425 CUP si vous payez dans la monnaie locale.

Nous vous recommandons d'apporter suffisamment d'argent liquide en euros pour toute la durée de votre séjour à Cuba. Il s'agit actuellement de la meilleure option, qui vous offrira le meilleur rapport qualité-prix.
Vous devriez tout de même apporter vos cartes de débit/crédit car vous pourriez en avoir besoin pour couvrir des urgences médicales nécessitant un paiement important, auquel cas il serait possible de les utiliser, mais ne comptez pas sur elles pour les dépenses quotidiennes.

Veuillez prévoir un budget pour les repas et dépenses supplémentaires pendant votre voyage (environ 300 EUR). Notre suggestion est basée sur les commentaires des voyageurs précédents, mais vous pouvez choisir de dépenser plus ou moins.

Pourboires

Si vous êtes satisfait du service reçu, il est approprié de donner un pourboire, même si ce n'est pas obligatoire. S'il n'est peut-être pas habituel pour vous, il revêt une grande importance pour les personnes qui s'occuperont de vous au cours de vos voyages. En raison des faibles salaires versés par le gouvernement cubain, les pourboires sont très importants. Veuillez noter que nous recommandons que les pourboires soient donnés directement au destinataire par un membre de votre groupe, plutôt que collectés et transmis par le chef de groupe.


Gardez vos petits billets et vos pièces de monnaie pour faciliter les pourboires. Les montants suivants sont des suggestions par personne, basées sur des considérations locales et les commentaires de nos anciens voyageurs :

  • Restaurants : marchés locaux, restaurants publics et privés (paladares) - arrondissez votre addition aux 10% les plus proches. Il n'est pas nécessaire de donner un pourboire pour les dîners pris dans les maisons d'hôtes.
  • Guesthouse : vous pouvez envisager de donner un pourboire aux employés (et non aux propriétaires) d'une maison d'hôtes ; 2 EUR sont suggérés.
  • Guides locaux : nous suggérons 2 EUR par personne et par jour pour les guides locaux.
  • Chauffeurs : certains peuvent vous accompagner pour un court trajet, d'autres pour plusieurs jours. Nous suggérons un pourboire plus élevé pour ceux qui sont plus impliqués dans le groupe, mais une base de 1 à 2 EUR par jour est généralement appropriée.
  • Votre accompagnateur : le montant est entièrement une préférence personnelle, mais à titre indicatif, 2 à 4 EUR par personne et par jour peuvent être utilisés. 

Au total, nous vous recommandons de prévoir un budget d'environ 10 à 15 EUR par jour de votre voyage pour couvrir les pourboires.

Bagages

Nous vous recommandons de faire des bagages aussi légers que possible et de vous assurer que vous êtes capable de porter et de soulever vos propres bagages, de marcher avec eux sur de courtes distances ou de monter ou descendre des escaliers. Nos voyageurs trouvent généralement que plus leurs bagages sont petits, plus ils profitent du voyage sans avoir à se soucier de porter des sacs lourds ! Essayez de garder votre bagage principal en dessous de 15 kg.
Vous aurez également besoin d'un sac de jour pour transporter de l'eau, un appareil photo, une veste, etc. lorsque vous explorerez la région pendant la journée.

A noter :
  • De nombreux voyageurs transportent leurs bagages dans une petite valise compacte ou un sac à dos à roulettes. Nous vous recommandons d'équiper votre sac de sangles ou de poignées afin qu'il soit facile à soulever et à porter lorsque vous ne pouvez pas le faire rouler (par exemple sur des surfaces rugueuses ou en montant des marches).
  • Vos principaux bagages sont transportés dans le véhicule d'assistance : comme l'espace dans notre peut être limité, nous vous demandons de privilégier un petit sac.

Matériel fourni sur place

Location de vélos.
A noter : Les restrictions à l'importation rendent l'achat de bicyclettes neuves difficile - nos vélos proviennent de différents fabricants mais sont tous en bon état mécanique.

Vêtements à prévoir

  • Short de vélo rembourré
  • Maillots à séchage rapide - vous pouvez certainement vous contenter de quelques t-shirts en coton, mais quelques maillots légers et respirants rendront votre pratique du vélo beaucoup plus confortable, surtout dans les climats chauds/humides.
  • Chaussettes à séchage rapide
  • Gants de vélo - non essentiels mais recommandés car des gants de vélo rembourrés rendront votre conduite plus confortable et vous protégeront en cas de chute.
  • Équipement de pluie - emportez un poncho léger au cas où le temps tournerait lorsque vous êtes sur la route.
  • Imperméable/anti-vent léger et respirant - particulièrement utile pour les petits matins ou les descentes lorsque le vent se fait sentir.
  • Maillot de baib

Equipement à prévoir

  • Casque - il est obligatoire ! Il est extrêmement difficile d'acheter ou de louer des casques de vélo de qualité à Cuba. Il est donc important d'apporter le vôtre de chez vous.
  • Bouteille d'eau / gourde - nous ne fournissons pas de bouteilles mais tous nos vélos sont équipés d'un porte-bouteille (et un second peut être installé si nécessaire). Veuillez apporter une bouteille d'eau spécifique au cyclisme car les autres types de bouteilles tomberont des supports.> un Camelbak vous permettra de boire plus facilement sur le pouce.
  • Lunettes de soleil - des lunettes de soleil de sport bien ajustées permettent de se protéger de la poussière, des insectes et (bien sûr) du soleil.
  • Chaussures - des chaussures de sport normales peuvent être portées sur toutes nos excursions, mais vous pouvez envisager une chaussure plate avec une semelle relativement rigide, car cela rend le pédalage beaucoup plus efficace. Les cyclistes réguliers sont invités à apporter leurs propres chaussures spécifiques au cyclisme, mais nous recommandons des chaussures de type "mountain bike" avec une semelle adhérente plutôt que des chaussures de type "road bike", car vous serez amené à marcher pendant les randonnées (arrêts café/photo/toilettes, etc.). Pour des raisons de sécurité, nous exigeons que vous portiez des chaussures qui couvrent complètement les orteils pendant la randonnée.
  • Selles - les selles sont des modèles standard, unisexes - les cyclistes moins expérimentés peuvent choisir d'apporter leur propre housse de siège en gel pour plus de confort. Les cyclistes expérimentés peuvent choisir d'apporter leur propre selle en gel pour plus de confort.
  • Pédales - tous les vélos sont équipés de pédales plates mais les cyclistes réguliers sont invités à apporter leurs propres pédales - notre responsable vous aidera à les installer sur votre vélo.
  • Crème solaire - prévoyez une crème solaire à indice de protection élevé (SPF 50) car les longues journées en selle peuvent vous exposer au soleil.
  • Articles de toilette - nous vous recommandons d'emporter votre propre réserve de shampoing et de savon à utiliser dans les pensions et les toilettes publiques. Nous encourageons également les femmes à prendre leur propre réserve d'articles sanitaires, car ces articles ne sont pas disponibles à la vente à Cuba.
  • Produit anti-moustique
  • Des bouchons d'oreille pour se prémunir contre un éventuel ronflement du voisin de chambre.
  • Paille réutilisable
  • Adaptateur électrique
  • Serviette de plage de voyage
  • Mouchoirs en papier et/ou papier toilette et/ou lingettes humides

Important : veuillez noter que les appareils GPS autonomes (tels que les Garmin) sont des articles soumis à des restrictions et qu'il faut obtenir une autorisation préalable pour les introduire à Cuba. Pour éviter le risque de confiscation à l'arrivée, nous vous recommandons de ne pas emporter de tels appareils avec vous lors de ce voyage.

Recommandé : faites des copies papier et/ou électroniques de tous les documents importants, tels que les billets d'avion, le passeport, les certificats de vaccination, l'assurance voyage, etc. et conservez les copies électroniques séparément des originaux. Même si elle n'est pas valide, une copie facilite grandement l'obtention d'un remplacement si nécessaire.

Pharmacie

Votre guide emportera une grande trousse mais nous vous recommandons d'emporter des articles tels que des analgésiques légers, des électrolytes et des pansements.

Cuba en quelques mots

Cuba, c'est la douceur de vivre des Caraïbes avec une histoire forte et une culture dans lesquelles on est plongé dès les premiers pas sur "l'île aux crocodiles". Que diriez-vous de la découvrir à pied ou à vélo ?

Cuba c’est avant tout une nature extraordinaire sur plus de 1000 kilomètres de long et avec de nombreuses zones naturelles protégées. Explorez ses côtes sauvages, ses plages de sable blanc, ses mangroves, ses plaines verdoyantes et ses montagnes tropicales ! C’est aussi l’habitat de nombreuses espèces animales, dont certaines sont endémiques. Randonnez dans l’incroyable vallée de Viñales, encore très rural et dominé par les Mogotes, partez en trek dans la Sierra Maestra en atteignant le pico Turquino, plus haut de l’île ou trouvez de la fraîcheur auprès des cascades de la Sierra Del Escambray.

Mais Cuba c’est aussi un voyage dans le temps à l’époque du communisme et des villes coloniales comme Trinidad. Marcher dans les rues des villes impériales comme la Havane, capitale culturelle, vous permet de vous imprégner de la vie cubaine et de sa douceur de vivre. Vous croisez des musiciens, dansez la salsa ou fumez un cigare avec des cubains accueillants.

Alors, prêt à vous laisser envoûter par l’ambiance latine de Cuba ?

Langues

La langue officielle à Cuba est l'espagnol, langue maternelle de plus de 90% des Cubains. Il existe également une communauté de 300 000 immigrés haïtiens ou descendants d'immigrés haïtiens parlant le créole haïtien.

Mots Utiles :
  • Salut : Hola !
  • Au-revoir : Adios !
  • S'il vous plaît : Por favor
  • Merci : Gracias
  • De rien : De nada
  • Je (ne) comprends (pas) : (No) entiendo
  • Mon hôtel : mi hotel

Contacts et numéros utiles

Ambassade de Cuba en France : 
16, rue de Presles, 75015 Paris
Tel : 01.45.67.55.35

Ambassade française à Cuba : 
Calle 14 - n° 312 - entre 3a y 5a Miramar Playa, La Havane
Tel : +53 7 201 3131

éléctricité

Le courant généralement distribué est de 110 volts à 60 hertz. Certains hôtels proposent cependant du 220 volts. Les prises sont de type américain (deux fiches parallèles plates), il faut prévoir un adaptateur.

Monnaie

Le thème "Monnaie" à cuba est un peu complexe : la monnaie nationale officielle, le Peso cubain est utilisée exclusivement sur le marché interne pour cubains. Le dollar américain, qui était prohibé avant 1993, fut ensuite toléré comme un "mal nécessaire" (selon le gouvernement cubain) en raison de l'effondrement économique de l’île. En 1993, une nouvelle monnaie fut introduite : le Peso convertible (1 EUR = 1.23 pesos convertibles) qui n'a de valeur que sur l'île. C'est la monnaie que vous utiliserez le plus souvent lors de votre voyage. Sachez qu'une taxe de 10% est prélevée lorsque vous changez des dollars américains. Ce n'est pas le cas pour les euros. Vous pourrez donc échanger vos euros dans toutes les villes touristiques et y trouverez également des distributeurs automatiques. Nous vous conseillons donc d'emporter avec vous des euros. A la fin de votre séjour, comme les pesos convertible ne sont utilisables que sur l’île vous pourrez a nouveau faire le change en euros. Notez que les cartes de crédit américaines et chèques de voyage American Express ne peuvent être utilisés. Nous déconseillons également les traveler's chèques, souvent difficiles à changer.
Dates disponibles
Nombre de voyageurs