Bulgarie

Trek sur les hauteurs de Sofia et massif du Rila

En résumé

  • Sports Trekking
  • Durée 8 jours
  • Niveau Initié
  • Emissions 1128 kg CO2 En savoir plus

En quelques mots

Sofia peut se flatter d’être une des rares, si ce n’est la seule capitale européenne à être si proche des montagnes. Et pas n’importe lesquelles puisqu’elles culminent à près de 3000 mètres et offrent une incroyable diversité de paysages et un nombre impressionnant de sommets. Lire la suite Du coup, l’agréable climat estival, la qualité des sentiers, le caractère alpin offrant de nombreux panoramas et l’accueil des refuges et autres hébergements en font une destination idéale pour les courts séjours et ceux qui ne veulent pas faire de longs trajets routiers.

Les points forts

  • Les randonnées sur principaux sommets du massif du Rila : mont Moussala, Petit Medarnik.
  • Le parc national de Vitocha.
  • La visite du monastère de Rila (Unesco).
  • Peu de transferts motorisés.

Séjour en groupe

Vous avez envie de partir en voyage, mais pas seul ? Alors rejoignez un groupe pour votre prochain séjour sportif ! C’est le séjour idéal pour des voyageurs en solo ou en duo voulant partager leur expérience avec d’autres et se laisser guider.

En images

Budget

Prix par personne à partir de : 1495 €

Le prix comprend

  • Le vol Paris / Sofia  A/R
  • Les taxes aériennes.
  • Les transferts sur place.
  • L'hébergement en hôtels et pensions (base chambre double/twin à partager).
  • La pension complète sauf les repas à Sofia.
  • L'encadrement par un guide accompagnateur bulgare francophone.

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • La compensation carbone pour votre voyage en Bulgarie : 5 € par personne.

À payer sur place

  • Les boissons.
  • Les repas à Sofia les jours 1 et 7 et éventuellement J8 (8 à 12€/repas).
  • Les dépenses personnelles.
  • Les entrées dans les sites, musées, piscines, télésièges et télécabines (environ 25€/personne pour l'ensemble du circuit).
  • Les pourboires aux équipes locales (à votre discrétion).

Options

  • Supplément chambre individuelle, pour 7 nuits (sur demande et sous réserve de disponibilité) : 150 €.

Jour par jour

  • Jour 1

    Envol pour Sofia.

    • Hébergement Hôtel
    • Petit-déjeuner libre
    • Déjeuner libre
    • Dîner libre

    Accueil à l'aéroport de Sofia et visite du centre ville de Sofia, selon l'heure d'arrivée de l'avion. Toujours selon les horaires d'arrivée, diner libre et nuit à l'hôtel à Sofia.

  • Jour 2

    Massif de Vitocha, ascension du Tcherni Vrach.

    • Transport Minibus (2h, 80 km)
    • Marche 5h
    • Dénivelé positif 480 m
    • Dénivelé négatif 520 m
    • Altitude max 2290 m
    • Hébergement Pension familiale

    Notre première journée de marche consiste en l'ascension en boucle du point culminant du massif de Vitocha, le Mont Tcherni Vrach (le "Pic Noir"), à 2290 m en partant de la station de Aleko . Le parc naturel de la montagne de Vitocha s'élève au-dessus de Sofia et constitue l'un des symboles de la capitale bulgare. La descente se fait par un autre chemin. Transfert de Aleko en bus vers la ville de Samokov (60 km), au pied du massif de Rila - Visite de l'ancien centre : mosquée Baïrakli, fontaine turque. Puis court trajet pour atteindre Govedartsi.  Nuit à Govedartsi.

  • Jour 3

    Massif de Maliovitsa - Strachno Ezero

    • Marche 6h
    • Dénivelé positif 730 m
    • Dénivelé négatif 730 m
    • Altitude max 2465 m
    • Hébergement Pension familiale

    Départ depuis les pistes de ski pour une belle boucle dans le massif assez sauvage de Maliovitsa. Le sentier que nous empruntons longe plusieurs lacs glaciaires situés au pied de magnifiques sommets aux parois escarpées. A 2150m, nous rencontrons le lac Lontchevo et continuons de grimper dans les alpages fleuris où se perdent quelques pins Mugo. Arrivée au sommet près du lac Strachno Ezero à 2465m qui offre un spectacle grandiose. Descente par le lac Svinskoto toujours à travers de beaux paysages d'alpage pour rejoindre le Complex de Maliovitsa. Diner et nuit au même endroit que la veille.

  • Voir les autres jours

À noter

Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe. ATTENTION après le 15/09 la télécabine du Moussala est fermée, nous ferons donc une randonnée alternative.

Dates de départ

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

Du 17 juin au 24 juin 2023
Départ confirmé
15 places dispo
1 495 €
Départ confirmé
15 places dispo
1 495 €
Du 08 juil. au 15 juil. 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 645 €
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 645 €
Du 29 juil. au 05 août 2023
Départ confirmé
15 places dispo
1 695 €
Départ confirmé
15 places dispo
1 695 €
Du 12 août au 19 août 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 695 €
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 695 €
Du 02 sept. au 09 sept. 2023
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 495 €
Encore 4 personnes pour confirmer
15 places dispo
1 495 €

Notre partenaire sur place

Randonnée en groupe dans le Haut Atlas, Maroc
Depuis plus de 30 ans, notre partenaire crée pour vous des voyages en petit groupe dans le monde entier. Il est le spécialiste du voyage d'aventure à pied. Que vous soyez randonneur occasionnel ou trekkeur aguerri, découvrez des milieux naturels préservés et rares qui nourrissent votre sensation de liberté. Un vrai retour à l'essentiel ! Sa différence ? Dans plus de 30 pays, notre partenaire possède ses propres agences locales : ils conçoivent les voyages de A à Z, sans intermédiaire. Pour vous c'est la garantie d'une expertise terrain, transmise avec passion par notre équipe de conseillers. L'objectif : vous faire vivre des expériences actives mémorables dans des lieux naturels remarquables.

Fiche technique

Niveau

5 à 6 heures de marche et 500 à 800 mètres de dénivelés par jour.

Encadrement

A votre arrivée en Bulgarie vous serez accueillis par votre guide accompagnateur bulgare francophone.

Alimentation

Quelques exemples de plats bulgares :

  • Le tarator: soupe froide, très rafraîchissante, à base de yaourts et de concombres, auxquelles on rajoute, selon les régions, noix, ail, aneth, etc ...
  • La chkembé tchorba : soupe aux tripes de moutons, additionnée d'un filet de vinaigre relevé d'ail.
  • La chopska salata : véritable plat national, cette salade est en général composé de tomates, concombres, oignons, poivrons et de siréné (un peu comme la féta grecque).
  • La salade monastique : à base d'aubergines, d'ail et de noix pilées.
  • Les viandes grillées comme les kufteta (boulettes) ; les kébabtchéta (viande hachée),
  • Les karnatcheta (saucisses spécifiques) ; les chichtcheta (brochettes).
  • La moussaka : viande hachée, insérée entre deux couches de pommes de terre, d'aubergines et d'oignons émincés, nappé d'un mélange d’œufs et de lait et cuit au four.
  • Le Kavarma, un plat consistant servi dans des petits pots en céramiques, fait de viande de porc, légumes, oignons et piments.
  • Le caviar d'aubergine : aubergines grillées, épluchées, écrasées en purée et assaisonnées d'huile et d'ail pilé. Et tant d'autres plats...A noter que les célèbres yaourts se prennent en général au petit-déjeuner et varient selon la région, le savoir-faire et le lait utilisé.

Hébergement

  • Hôtel type ** , chambre d'hôte ou maison particulière : chambres doubles (ou triple exceptionnellement). Sanitaires privatifs (dans quasiment tous les hébergements). Partout la literie est fournie, pas besoin d'apporter de sac de couchage ou drap de sac.


Pensions et maisons d'hôtes : ce sont de petites structures familiales où règnent la convivialité et de très bonnes conditions.
Les hôtes sont très accueillants mais pas francophones ! Cependant, il est très facile en Bulgarie de se faire inviter à des fêtes, d’entendre des chants, de danser…

Budget & change

La monnaie bulgare est le Lev (Leva au pluriel). En janvier 2020, 1 euro = 1,96 leva (bgn). Les retraits par cartes bancaires peuvent se faire à peu près partout dans le pays mais peuvent entraîner d'importantes commissions de la part de votre banque… Emportez plutôt des espèces. Il est déconseillé de changer de l'argent à l'aéroport, car le cours du change n'y est en général pas très favorable.

Pourboires

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation par rapport à la prestation reçue.

En accord avec votre guide, il pourra se charger de répartir cette somme à l'ensemble de l'équipe de manière équitable.

Bagages

Prévoyez 2 sacs :

  • Un grand sac souple et résistant, dont le poids ne doit pas dépasser 15kg. Les sacs étant transportés par véhicule ou à dos de mules, évitez les valises et les sacs rigides.
  • Un petit sac à dos pour vos affaires personnelles de la journée (30 à 40l).


Durant tout le séjour, les jours de déplacements, vos bagages restent dans le bus sous la responsabilité du chauffeur.

Vêtements à prévoir

  • 1 bonne paire de chaussures de marche montantes
  • 1 paire de tennis pour le soir
  • Chaussettes fines et chaussettes épaisses
  • 2 pantalons
  • 1 short
  • 3 ou 4 tee-shirts ou chemises coton
  • 2 pulls dont un en laine ou veste polaire
  • Une veste coupe vent de type gore tex
  • 1 maillot de bain


ATTENTION nous sommes en montagne, en zone au climat continental. Pour les départs de fin de saison, en octobre, ne pas oublier de prendre des vêtements chauds et des gants, passe montagne, guêtres ou stop tout...En effet à cette période, il peut faire beau ou très froid voire déjà neiger. Aussi, en fonction des conditions météo, il est possible que le programme soit modifié certains jours. Toutefois les hébergements ont tous du chauffage et globalement un bon niveau de confort.

Equipement à prévoir

  • Une cape de pluie ou cape cycliste ou autre tenue de pluie
  • 1 chapeau et une paire de lunettes de soleil
  • 1 lampe frontale avec 1 pile et 1 ampoule de rechange (inutile sur le EBUL8)
  • 1 gourde et 1 couteau de poche
  • 1 trousse de toilette simplifiée
  • 1 serviette de toilette
  • Papier hygiénique
  • Quelques grands sacs plastiques pour protéger vos affaires de la pluie et 1 sur-sac pour votre sac à dos de la journée

Pharmacie

Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence. Toutefois nous vous recommandons d'emmener avec vous les médicaments suivants (liste générique pour l'ensemble de nos voyages) : tricostéril, aspirine, antidiarrhéique, antiseptique intestinal, collyre, désinfectant cutané, pansements adhésifs, mercurochrome, élastoplaste, crème solaire, petits ciseaux, hydroclonazone pour purifier l'eau, etc ...


La carte européenne d'assurance maladie (CEAM). Elle permet de bénéficier d'une prise en charge sur place de vos dépenses de santé (soins médicaux et pharmaceutiques, hospitalisations).