Arreau / Pyrénées

Formation au trek en autonomie

4,8/5 (5 avis)
Réf : KQWOBA

En résumé

  • Sports
    Randonnée / Trek
  • Durée
    3 jours
  • Destination
    Arreau / Pyrénées
  • Âge
    À partir de 16 ans
  • Emissions
    17.07 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Vous projetez de partir sur un trek ou une randonnée de plusieurs jours? Vous vous demandez si vous êtes prêts? Nous avons créé une formation afin de se préparer et organiser un trek en autonomie. Afin que ces instants soient magiques, il est préférable de prévoir au maximum les éventuels problèmes pour les éviter ou pouvoir les gérer au mieux. La montagne n’est pas un milieu sans risque, orage, brouillard, absence de réseau, terrain parfois technique et cela allié à un effort physique de marche, de portage, il est bon d’avoir un peu d’expérience avant de s’engager. Les objectifs ? Avoir les informations nécessaires sur la montagne : risques, gestion de l’effort, plantes, eau, quoi faire en cas d’accident, nutrition, rationnement, informations sur le matériel à emmener dans son sac à dos pour un trek en autonomie. En amont du séjour, nous réaliseront entretien téléphonique ou par visio-conférence pour la préparation du matériel.
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Les points forts

  • Accompagnateur en montagne de l'équipe de notre partenaire sur l'ensemble du séjour
  • Evolution en petit groupe
  • 3 jours de formations ponctués de randonnées

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

Avantages Decathlon Travel
Réservation modifiable sans frais jusqu’à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)

Avantage bas carbone Sur ce séjour, la contribution carbone est 100% prise en charge par nos soins.

Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Photos

×

Sport

Niveau

Randonnée / Trek

Pour ceux qui veulent marcher de 4 à 5 heures par jour jusqu'à 600m de dénivelé positif environ sur sentier. Vous randonnez occasionnellement et êtes en bonne condition physique.

En quelques chiffres

Trekking

  • Durée moyenne/jour : 5h
  • Distance moyenne/jour : 7 km
  • D+ moyen/jour : 367 m
  • D- moyen/jour : 300 m

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Encadrant
Activités encadrées par un accompagnateur en montagne diplômé de l'équipe de notre partenaire local.

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
  • map

    Les Bases, Aspect Pratique, Sécurité

    • Activité Trekking
    • Durée de l'activité 6h
    • Distance 7 km
    • Dénivelé positif 400 m
    • Dénivelé négatif 400 m
    • Hébergement Hôtel rural
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    La première matinée sera consacrée à l'apprentissage des fondamentaux. Savoir-faire son sac à dos pour un raid en autonomie. Qu’est-ce qu’on emmène ? Quel type de matériel ? Préparation des sacs pour 2 jours : matériel, type de nourriture, fond de sac (boussole, carte IGN, trousse réparation, trousse pharma, ..), vêtements techniques. Vous apprendrez à placer le matériel et à organiser votre sac ! Comment lire la météo, gérer les secours, qui et comment, avec les différentes étapes à suivre. Ce sera aussi l'occasion d'étudier la cartographie IGN (manipulation, boussole et carte ), étude de l'itinéraire d'un raid de 2 jours (repérage des dangers, mise en place des plans B,..).

    L'après midi vous mettez en pratique la théorie avec une randonnée de 7km et de l'orientation. Une première demi-journée pour se mettre en jambe et s'habituer au poids du sac. Des exercices d'orientation sur et hors sentiers, triangulation, coordonnées UTM. Les repas sont prit à l'hébergement. Exercice nocturne d'orientation.

    Voir plus
    Jour 1

À noter

Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.

     

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
Créez une alerte et nous préviendrons par e-mail en cas d’ajout de nouveaux départs
M'avertir des prochaines disponibilités

Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  • La pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner du J3, sur la base d'une chambre partagée

  • L’encadrement qualifié par un membre de l'équipe de notre partenaire

  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  • Le transport jusqu'à votre hébergement

  • Les consommations personnelles

  • Les pourboires

Hébergement

🏩 Hôtel rural - Jour 1
Lors de ce séjour, vous dormirez dans un hôtel rural.
  • Une nuit dans une maison familiale au cœur d'un village Pyrénéen, ancien château réhabilité en centre de vacances, vous occuperez la partie de la conciergerie, ambiance montagne garantie !
  • Une nuit en bivouac.
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⛺️ Bivouac/tente - Jour 2
Lors de ce séjour, vous dormirez en un bivouac / une tente.
  • Une nuit dans une maison familiale au cœur d'un village Pyrénéen, ancien château réhabilité en centre de vacances, vous occuperez la partie de la conciergerie, ambiance montagne garantie !
  • Une nuit en bivouac.
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Accès

Départ
Arreau
Jour 1 : 09h00
Fin du séjour
Arreau
Jour 3 - 11h00

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Lannemezan
Ce séjour est accessible en train, rdv sur le site de la SNCF pour réserver vos billets en avance !Il faut compter 7h50 depuis Paris ou Lyon jusqu'à la gare de Lannemezan puis prendre un bus Lio jusqu'à Arreau (35 min).
En savoir plus
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. avec stationnement disponible

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).

En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (

Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.

ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

⚠️ Vous devez également nous signaler tout problème de santé qui pourrait vous mettre en difficulté (prothèses, épilepsie, asthme…).
Équipement

Matériel fourni sur place

Pour dormir :

  • En Maison Familiale : draps et couettes sont fournis par l’hébergeur.
  • En bivouac : les tentes sont fournies.

Équipement à prévoir

  • Une paire de chaussure étanche et rigide (des grosses chaussures de marches peuvent convenir). Les bonnes chaussures de trails peuvent convenir.
  • Duvet et tapis de sol pour le bivouac.
  • Une lampe frontale.
  • Une petite couverture de survie.
  • Un couteau et une paire de lacets.
  • Quelques barres de céréales ou fruits secs.

Vêtements à prévoir

Il peut vite faire chaud en montagne, néanmoins prévoyez des vêtements amples et étanches.

  • Un coupe vent (veste type gore tex).
  • Une doudoune légère.
  • Un bonnet.
  • Une paire de gants.
  • Des lunettes de soleil.
  • De la crème et un stick à lèvre.

Avis client

4,8/5
(5 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Alexandra

5/5
Avis envoyé le 03/06/2025
Très bonne organisation, ravie de ce séjour et de notre guide, Gilles. Expérience à renouveler bravo.
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A voyagé en mai 2025

Marie-Laure

5/5
Avis envoyé le 05/11/2023

Magnifique parenthèse……grâce au décor et à une guide géniale
Une impression d’être seuls au monde , avec notre petit groupe .
Superbe expérience !!!!

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A voyagé en septembre 2023

Marie-Laure

5/5
Avis envoyé le 05/10/2023
Magnifique parenthèse……grâce au décor et à une guide géniale Une impression d’être seuls au monde , avec notre petit groupe . Superbe expérience !!!!
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A voyagé en septembre 2023
Avis client
4,8/5
(5 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Alexandra

5/5
Avis envoyé le 03/06/2025
Très bonne organisation, ravie de ce séjour et de notre guide, Gilles. Expérience à renouveler bravo.
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A voyagé en mai 2025

Marie-Laure

5/5
Avis envoyé le 05/11/2023

Magnifique parenthèse……grâce au décor et à une guide géniale
Une impression d’être seuls au monde , avec notre petit groupe .
Superbe expérience !!!!

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A voyagé en septembre 2023

Marie-Laure

5/5
Avis envoyé le 05/10/2023
Magnifique parenthèse……grâce au décor et à une guide géniale Une impression d’être seuls au monde , avec notre petit groupe . Superbe expérience !!!!
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A voyagé en septembre 2023
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Comprendre nos assurances
Partez l’esprit léger et profitez à 100% de votre séjour grâce à nos assurances voyage !
Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à 30 jours ou moins du départ : avec frais selon conditions du partenaire
Remboursement sous 72h ouvrées
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si annulation de notre part
Garantie météo 🌦️ : Non incluse
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : sans frais
Annulation à 30 jours ou moins du départ : sans frais jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si annulation de notre part
Garantie météo 🌦️ : annulation ou report sans frais (mauvais temps, manque de neige, etc.)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
Voir les conditions générales de vente Voir le document d’information sur le produit d’assurance