Découvrez les séjours EXCLUSIFS by Decathlon Travel 🚀

Trail sur les chemins des nomades Kirghizes
- Decathlon Travel >
- Séjour Trail running >
- Trail sur les chemins des nomades Kirghizes
En résumé
-
-
Durée12 jours
-
DestinationAsie / Kirghizistan
-
ÂgeDe 18 - 120 ans
-
Emissions184.45 kg CO2
-
Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Découvrez les sublimes paysages de ce petit pays montagneux en trail. Un terrain de jeu d'exception et d'une grande variété ! En plus de l'effort sportif, rencontrez la culture nomade en partageant avec les habitants des moments riches en échanges et en dormant sous des yourtes. Accompagnés par une professionnelle du trail, Maud Gobert, ancienne championne du monde de trail, vous profitez de sa grande expérience pour progresser tout au long du séjour. Après chaque trail, des causeries à thème sont organisées.
Les points forts
-
Un trail dans les magnifiques paysages du Kirghizistan
-
Un encadrement au top par une traileuse professionnelle
-
La découverte de la culture nomade
-
Des nuits sous yourtes
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Encadrement
En quelques chiffres
Trail et running
- Durée moyenne/jour : 4h
- Distance moyenne/jour : 17 km
- D+ moyen/jour : 638 m
- D- moyen/jour : 575 m
Randonnée équestre
- Durée moyenne/jour : 3h
Trekking
- Durée moyenne/jour : 7h
- Distance moyenne/jour : 20 km
- D+ moyen/jour : 1500 m
- D- moyen/jour : 1500 m
Photos
Programme
-
Bishkek
- Transport Minibus - 01h - 30km
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée à Bichkek le matin. Accueil par l'équipe de notre partenaire si vous êtes en groupe, sinon rdv à la Guest house (185 Kurienkeva) et repos pour se remettre de l’avion et du décalage horaire. L’après-midi vous visitez de la capitale implantée au bord de la steppe kazakh (800 m) et aux pieds des sommets culminants à près de 5000 mètres. En flânant le long des grandes rues ombragées de la ville, vous découvrez ses monuments, musées, opéras, palais présidentiel … Copie conforme des monuments de la capitale russe Moscou. Vous ferez une étape au principal bazar, point de rencontre de tous les peuples d’Asie Centrale.
Nuit à la Guest house.
Jour 1 -
La vallée de Saralaa Saz
- Transport Minibus - 05h - 250km
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 2h
- Distance 7 km
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Transfert pour la bourgade de Kochkorka qui se situe sur l’axe principal Nord-Sud. Visite du bazar. Puis petit run pour déverrouiller les muscles et rejoindre la belle vallée de Saralaa Saz.
Jour 2 -
Jailoo de Kochkorka
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 5h
- Distance 19 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 850 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Vous laissez derrière vous le camp de yourtes et les nomades pour une large vallée verdoyante : le Jailoo de Kochkorka (pâturages où les troupeaux de moutons et de chevaux se mêlent). Vous traversez de yourte en yourte cette vallée avant d’atteindre la rivière Karakol. Une dernièremontée pour installer votre camp au pied de la passe de Boutchouc, à 2400 m.
Jour 3 -
Sook et sa rivière
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 4h
- Distance 16 km
- Dénivelé positif 1000 m
- Dénivelé négatif 850 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le franchissement de cette passe est beaucoup plus aisé que les précédents. Seule la chaleur de la région peut venir contraindre votre progression. Si, dans cette région, la végétation est verdoyante au printemps et début de l’été elle devient vite brûlée par le soleil à la fin juillet. Vous rejoignez la rivière Sook pour votre
camp.Jour 4 -
La vallée de Jumgal
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 5h
- Distance 23 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Sook – Saryk – Joumgal
Vous contournez le massif de Sandyk, longez la rivière pour la passe de Saryk (3540 mètres). Les sommets de Son Kol sont maintenant très proches. Descente vers le Jailoo de la vallée de Joumgal, autre région de pâturages où sont installés les nomades. Camp installé au bord de la rivière Keldy-Suu.Jour 5 -
Joumgal – Col Kyzart – col Tchar Archa – Kilemche
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 4h30
- Distance 17 km
- Dénivelé positif 800 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Joumgal – Col Kyzart – col Tchar Archa – Kilemche
Vous traversez la piste de Chaek- Korchkor, axe routier est-ouest au niveau de la passe Kyzart (2664
mètres). Au long de vvousotre journée nous franchirez la passe de Tchar Archa (2900 m). Traversée du massif de Kilemche, camp au pied du col deTuz Achou à 2500 m.Jour 6 -
Kilemche – col Tuz Achou – Song Koul
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 7h
- Distance 30 km
- Dénivelé positif 900 m
- Dénivelé négatif 400 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Kilemche – col Tuz Achou – Song Kol (Baatai Aral)
Le lac Song Kol est le joyau du Kirghizistan. De nombreux nomades y passent une partie de l’année avec leur
troupeau, et leur famille. Les paysages y sont uniques : des vallées à perte de vue, de nombreuses yourtes sur les rives, et des troupeaux de chevaux qui passent. Ce décor magnifique se mérite, en effet, la journée sera sportive puisque vous achèverez la plus longue distance de votre circuit. Du thé chaud et des plats copieux vous attendront au camp de yourtes. De quoibien vous revigorer !.Jour 7 -
Son Koul, la vie nomade
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 2h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 300 m
- Dénivelé négatif 300 m
- Activité Randonnée équestre
- Durée de l'activité 3h
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Journée libre. Possibilité de faire une randonnée à cheval sur les crêtes surplombant le lac. Vous observez le
travail rigoureux des nomades et le retour du bétail, le soir. Car si cette région est paisible, les nombreux loups perturbent la vie des nomades. Pour les plus motivés, possibilité de faire un petit trail de 10/12 km au coucher du
soleil.
Hébergement au même camp de yourte.Jour 8 -
Baatai Aral – col Kalmak Achou - Kochkor – Kok Bulak
- Transport Minibus - 03h - 100km
- Activité Trail et running
- Durée de l'activité 3h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 400 m
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Baatai Aral – col Kalmak Achou - Kochkor – Kok Bulak
Dernière étape de trail pour boucler votre circuit dans les Monts Célestes : vous rejoignez doucement le col de Kalmak Achou où le véhicule de l’agence vous attend. Un premier transfert de deux heures se fait jusqu’à Kochkor, où vous prendrez votre déjeuner au sein d’une famille doungane. Ensuite, vous continuerez en direction de Kok Bulak (près de Issyk Kul) où un aiglier vous accueillera avec sa famille.
Nuit chez l’habitant (ou sous yourte).Jour 9 -
Issyk Koul et les Terskey
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 7h
- Distance 20 km
- Dénivelé positif 1500 m
- Dénivelé négatif 1500 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Randonnée jusqu’aux abords du col «Ton » culminant à 4020 mètres d’altitude. La neige est présente à certains endroits, l’altitude se fait ressentir. Vue sur Issyk Kul, deuxième plus grand lac alpin au monde (après le lac Titicaca). La vue est imprenable, et si la météo le permet, vous pouvez apercevoir les montagnes à l’horizon, qui marquent la frontière avec le Kazakhstan. Sur votre itinéraire, nous rencontrerez très probablement des nomades. En fin d'après-midi, vous rejoignez un camp deyourtes sur les rives du lac Issyk Kul. Ce sera l’occasion de se relaxer après tous les efforts qu’auront demandé ces journées sportives : baignade, repos au soleil, … chacun sera libre d’organiser son temps.
Jour 10 -
Issyk Kul - Kyzyl Tuu - Bichkek
- Transport Minibus - 05h - 200km
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Réveil matinal, après avoir bu quelques tasses de thé (ou café), et avalé un copieux petit-déjeuner, vous prenez le chemin du retour. Stop à Aksay canyon . Vous ferez aussi une première étape dans un site de
fabrication de yourtes dans le village de Kyzyl Tuu.
Nuit à la Guest house à Bichkek.
Transfert : 5hJour 11 -
Vol retour
- Transport Minibus - 01h - 30km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Transfert à l'aéroport, vol retour Europe
Jour 12
Détails du prix
Le prix comprend
- Accueil à l'aéroport
- Encadrement par une professionnel du trail
- Hébergement
- Restauration
- Transport
- Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix ne comprend pas
- Repas à Bishkek
- Dépenses personnelles
- Vols Europe - Kyrgyzstan
Options
Il est possible de faire une extension de 3-4 jours (découverte sur demande).
Hébergement
- Guest house
- Yourte
- Bivouac sous tente
- Guest house
- Yourte
- Bivouac sous tente
- Guest house
- Yourte
- Bivouac sous tente
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (
Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement à prévoir
- Equipement trail (chaussures, sac d'hydratation, nutrition...)
- Lunettes de soleil
- Crème anti-frottement
- Sac de couchage confort (5 degrés)
Vêtements à prévoir
- Vêtements de trail (T-shirts, pantalon/short, casquette, chaussettes ...)
- Vêtements chauds (veste coupe vent, tour de cou, gants...)
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif