Puy-de-Dôme / Massif Central

Initiation ou perfectionnement au trail dans le Puy-de-Dôme

4,7/5 (11 avis)
Réf : QLNYSG

En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    3 jours
  • Destination
    Puy-de-Dôme / Massif Central
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    8.98 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Vous souhaitez découvrir le trail en montagne et progresser dans le cadre des sommets du massif central ? Nos encadrants, spécialistes du trail en montagne, vous donneront leurs meilleurs conseils pour améliorer votre pratique du trail, votre utilisation des bâtons, ou votre position dans les descentes. Nous aurons également l’occasion d’évoquer les techniques d’entraînement et d’alimentation qui vous permettront de vous améliorer au quotidien.

Ce stage de trail aura lieu au cœur des plus belles montagnes auvergnates, au pied du Puy de Sancy et jusqu’au sommet de cette montagne emblématique, qui constitue le toit du Massif central. Nous aurons l’occasion d’arpenter les sentiers et de découvrir le relief particulier, à mi-chemin entre les volcans de la chaîne des Puys et des vues qui font parfois penser aux Alpes.

Au cours du séjour, deux groupes de niveau seront constitués : vous serez répartis dans l'un de ces deux groupes, selon votre niveau de forme du moment par les encadrants sur place. Vous évoluerez en petits groupes sur des sorties pouvant atteindre 5h par jour en comptant les pauses. Les dénivelés sont faibles.

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Les points forts

  • Un séjour tout compris : hébergement + restauration + encadrement
  • Des ateliers techniques (bâtons, descente, gestion de l'effort…) pour progresser
  • Un hébergement convivial à deux pas de la station de Mont-Dore

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

Avantages Decathlon Travel
Réservation modifiable sans frais jusqu’à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)

Avantage bas carbone Sur ce séjour, la contribution carbone est 100% prise en charge par nos soins.

Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Photos

×

Sport

Niveau

Trail running

Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

En quelques chiffres

Trail et running

  • Distance moyenne/jour : 18 km
  • D+ moyen/jour : 1034 m
  • D- moyen/jour : 1034 m

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 7 personnes
Encadrant
Un Accompagnateur de Moyenne Montagne (AMM) spécialisé trail.

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3

  • Puy de Sancy et Puy de Cliergues

    • Activité Trail et running
    • Distance 15 km
    • Dénivelé positif 700 m
    • Dénivelé négatif 700 m
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Accueil à 10h30 devant le centre d'accueil en montagne de Mont-Dore, le Grand Volcan.

    Initiation ( 15 km — 700 D+ ) :

    11h-16h : Pour cette première journée, nous partirons pour une immersion directe dans les sommets environnants. Nous nous dirigerons vers le plus haut sommet du Massif central : le Puy de Sancy, qui culmine à 1885 mètres d'altitude. Nous passerons également par d'autres sommets dominant notre hébergement.

    Perfectionnement ( 29 km — 1.200 D+ ) :

    11h-16h : Pour cette première journée, nous partirons pour une immersion directe dans les sommets environnants. Nous nous dirigerons vers le plus haut sommet du Massif central : le Puy de Sancy, qui culmine à 1885 mètres d'altitude. Nous passerons également par d'autres sommets dominant notre hébergement.


    Au cours de la journée, nous effectuerons un atelier spécifique sur la technique de descente : comment gagner en efficacité, comment se positionner pour aborder les descentes en trail ? Comment vaincre son appréhension de la descente pour gagner en confiance et en rapidité dans les passages clés ?


    Fin d’après-midi: Installation à l'hébergement.


    Au cours de la soirée, vous bénéficierez d'une intervention organisée par nos coachs afin d'améliorer vos performances. Elle pourra porter sur les clés de la planification de l'entraînement en trail ou sur une analyse vidéo des descentes effectuées dans l'après-midi, vous permettant ainsi d'identifier vos points faibles et vos points forts dans cet exercice crucial sur les courses.

    Voir plus
    Jour 1
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  1. L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
  2. L'hébergement en chambres de 2 à 5 personnes
  3. Les repas, du soir du premier jour de stage au dernier jour de stage midi
  4. La vue omniprésente sur les volcans aux alentours de Mont-Dore
  5. Les ateliers et les conseils pour progression en trail
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  1. Le déjeuner (pique-nique) du premier jour à midi
  2. Les boissons et dépenses personnelles
  3. Les assurances annulation et rapatriement
  4. L'acheminement jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin de stage

Accès

Départ
"Le Grand Volcan" à Mont-Dore
Jour 1 : 10h30
Fin du séjour
Mont-Dore
Jour 3 - 15h30

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Clermont-Ferrand
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. Renseignez-vous sur les possibilités de stationnement à proximité

Informations pratiques

Formalités spécifiques
Équipement

Avis client

4,7/5
(11 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Franck

4/5
Avis envoyé le 26/05/2025
Un stage conforme à mes attentes et vraiment réussi
Voir plus
A voyagé en mai 2025

Amelie

5/5
Avis envoyé le 26/05/2025
Très bon séjour ! Organisation et encadrant au Top. On se laisse guider pendant les 3 jours. Conseils +++ et paysages Magnifiques. A refaire absolument
Voir plus
A voyagé en mai 2025

Emilie

5/5
Avis envoyé le 22/05/2025
Encadrants très sympathiques et interessants
Voir plus
A voyagé en mai 2025
Avis client
4,7/5
(11 avis)
Chez Decathlon les avis sont fiables
Avis affichés par ordre antéchronologique

Franck

4/5
Avis envoyé le 26/05/2025
Un stage conforme à mes attentes et vraiment réussi
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A voyagé en mai 2025

Amelie

5/5
Avis envoyé le 26/05/2025
Très bon séjour ! Organisation et encadrant au Top. On se laisse guider pendant les 3 jours. Conseils +++ et paysages Magnifiques. A refaire absolument
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A voyagé en mai 2025

Emilie

5/5
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Encadrants très sympathiques et interessants
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A voyagé en mai 2025
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Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à 30 jours ou moins du départ : avec frais selon conditions du partenaire
Remboursement sous 72h ouvrées
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si annulation de notre part
Garantie météo 🌦️ : Non incluse
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : sans frais
Annulation à 30 jours ou moins du départ : sans frais jusqu'à 24h avant le départ
Remboursement sous 24h ouvrées
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si annulation de notre part
Garantie météo 🌦️ : annulation ou report sans frais (mauvais temps, manque de neige, etc.)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
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FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
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