
Trekking de Pokhara au camp de base de l'Annapurna
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En résumé
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Durée10 jours
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DestinationHimalaya / Annapurnas
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ÂgeDe 21 - 51 ans
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Emissions131.36 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Partez pour un voyage d’exception au Népal, à la conquête des sentiers mythiques de l’Himalaya. Depuis Pokhara, vous emprunterez l’itinéraire légendaire de l’Annapurna Base Camp (ABC), foulant les sentiers qui serpentent entre Chomrong, Doban et Machapuchare, jusqu’à atteindre le camp de base. Là, face à l’Annapurna illuminé par le lever du soleil, vous vivrez un moment suspendu, gravé à jamais dans votre mémoire. Ce trek, exigeant mais profondément ressourçant, vous plongera au cœur d’une nature brute et authentique, révélant la puissance des montagnes et la vraie richesse de l’instant présent. Un périple unique pour toucher le ciel du bout des doigts, et revenir transformé, l’âme remplie de beauté et de sérénité.
Les points forts
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La découverte de l'ABC (Annapurna Base Camp)
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Guide de montagne pendant toute la durée du trek
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Les services du coordinateur
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Sport
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Encadrement
En quelques chiffres
Rafting
- Durée moyenne/jour : 1h30
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 5h
- Distance moyenne/jour : 11 km
- D+ moyen/jour : 375 m
- D- moyen/jour : 545 m
- Passages exposés : Oui
Photos
Programme
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Bienvenue au Népal !
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Check-in : On part de Katmandou !
Les trajets jusqu’à destination ne sont pas inclus dans le prix du voyage. Vous pouvez donc choisir l'horaire, le mode de transport que vous préférez. Ainsi, vous bénéficiez d'une flexibilité maximale !
Enregistrement à l'hôtel à Katmandou et on enchaîne avec notre réunion de bienvenue ! Le premier contact avec cette grande ville peut être un peu surprenant- après tout, elle est chaotique et désordonnée... mais ne vous laissez pas impressionner ! Nous découvrons rapidement que les Népalais sont amicaux et accueillants et nous sommes enchantés par le son des cloches tibétaines au coucher du soleil.
Jour 1 -
Vers Pokhara : rafting sur la rivière Trisuli
- Transport Minibus - 06h - 200km
- Activité Rafting
- Durée de l'activité 1h30
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Au cœur du Népal
Après un bon petit-déjeuner, notre véritable aventure en terre népalaise commence. Aujourd'hui, plusieurs heures de transfert nous attendent pour rejoindre Pokhara, ville traditionnelle qui se reflète dans les eaux du lac Phewa. 200 kilomètres la séparent de Katmandou et il nous faudra environ six heures pour y parvenir. Par la fenêtre, on pourra voir le paysage changer kilomètre après kilomètre, de la ville à la nature, puis de nouveau à la ville.
Pour un transfert aussi long, il faut cependant faire une pause, et quel meilleur moyen de se dégourdir les jambes qu'une descente en rafting pleine d'adrénaline ? En fait, la route que nous allons emprunter longe la rivière Trisuli, qui se trouve être l'un des meilleurs endroits pour cette activité !
Tout le monde sort du minibus et monte dans le rafting !
Promenade à Pokhara
Nous arrivons à Pokhara et on prendle temps d'explorer la ville. Les rues du centre sont calmes et Lake Side, la rue principale, est envahie par des boutiques vendant principalement du matériel d'escalade. L'un des quartiers les plus intéressants est le paisible quartier tibétain, composé de maisons basses colorées, d'un temple bouddhiste et d'une zone commerciale où l'on trouve des objets artisanaux fabriqués par les femmes de la communauté.
Jour 2 -
De Pokhara à Chhomrung : le trek commence !
- Transport Minibus - 05h - 150km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h
- Distance 4 km
- Dénivelé positif 500 m
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
L'aventure commence !
Aujourd'hui, notre véritable aventure commence : on dit au revoir à Pokhara et, après un transfert d'environ deux heures, nous atteignons Nayapul, où nous montons à bord de nos Jeeps 4x4, qui traversent les magnifiques paysages de la chaîne des Annapurnas. Dans environ trois heures, on arrive enfin à Jhino Danda, le point de départ de notre trek.
Après avoir mangé quelque chose, il est temps d'échauffer nos muscles en vue de toute la route qu’on va affronter au cours des prochains jours : c'est parti ! On commence notre trek et entrons de plain-pied dans le climat de ces montagnes, dont la végétation est très différente de celle des montagnes françaisesauxquelles nous sommes habitués. Nous préparons notre esprit et notre corps à des journées loin du monde "moderne", de la vitesse, des soucis de la vie quotidienne : nous laissons nos soucis à la maison et nous nous concentrons sur l'expérience de ces lieux enchantés.
Après deux heures de marche et d'escaliers (oui, vous avez bien lu, des escaliers... il y en aura beaucoup), nous arrivons à destination : nous sommes à Chhomrung, à environ 2170 m d'altitude, la destination finale de cette journée.
Jour 3 -
Doban : une nuit parmi les étoiles
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 950 m
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Allez, c’est parti !
Aujourd'hui encore, on grimpe lentement ! L'étape finale est Doban, à 2600 m au-dessus du niveau de la mer. On commence à marcher tôt pour profiter du calme qui caractérise les paysages naturels de ces terres au petit matin. On teste nos limites, comme tous les autres randonneurs qui parcourent ces sentiers : c'est la beauté de la montagne qui nous invite à ralentir pour apprécier chaque détail de la beauté qui nous entoure et qui, en même temps, nous met au défi de la conquérir à la seule force de nos jambes.
Un hôtel aux 5 millions d'étoiles
On arrive à Doban et on laisse nos sacs à dos : après le dîner (on a besoin de recharger nos batteries), on reste un peu plus longtemps à l'extérieur pour admirer la nuit étoilée. Ici, entourés des montagnes de l'Himalaya, loin des lumières de la ville qui éclairent les rues mais assombrissent le ciel, nous pouvons admirer la voûte céleste dans toute sa splendeur. Nous nous attardons à discuter entre nous et peut-être avec d'autres randonneurs avec qui nous partagerons la route demain, jusqu'à ce que le sommeil nous gagne.
Jour 4 -
Camp de base du Macchapuchare : nous sommes à 3 700 mètres !
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Distance 18 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 500 m
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
On y est presque !
Nous nous sommes maintenant habitués à ces paysages à l'écart du monde et nous avons l'impression d'être ici non pas depuis deux jours, mais depuis deux mois. Aujourd'hui, la partie la plus difficile de notre trekking nous attend : ce soir, nous arriverons au camp de base de Machapuchare, à une altitude de 3700 m. Le dénivelé auquel nous sommes confrontés aujourd'hui est d'environ 1000 mètres, alors prenons un petit déjeuner copieux et mettons-nous en route !
La magie des étoiles
Le souffle commence à se faire un peu court à mesure que nous nous rapprochons du camp de base - l'altitude commence à se faire sentir, mais nous serrons les dents et nous nous donnons de la force les uns aux autres (c'est la beauté d'être en groupe !). Tous nos efforts sont récompensés par la vue : l'Annapurna est visible dans toute sa splendeur. Ce soir encore, nous nous attardons pour admirer le ciel : la Voie lactée est plus belle que jamais et il est normal de penser que, si la récompense est telle, renoncer au confort d'un hôtel n'est pas si mal. Et le meilleur est encore à venir !
Jour 5 -
Camp de base de l'Annapurna : un lever de soleil inoubliable
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 9h
- Distance 18 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 1500 m
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Une aube de rêve
Ce matin, le réveil est fixé à 4 heures ; un lever de soleil qu’on oubliera jamais nous attend. Il nous faut environ deux heures pour atteindre le camp de base de l'Annapurna, à 4130 m d'altitude, juste à temps pour admirer les premiers rayons de soleil illuminant le sommet de l'Annapurna. Ce sera incroyable de voir cette chaîne de montagnes, l'une des plus hautes et des plus inaccessibles au monde, se réchauffer et s'embraser des couleurs de l'aube - profitons de ce spectacle seconde par seconde, nous ne sommes pas pressés.
On descend !
Nous reprenons le chemin, cette fois-ci en descente. Il sera difficile de dire au revoir au majestueux Annapurna et de tourner le dos à ces paysages, mais le chemin du retour vers le "monde réel" est encore long. Nous atteignons à nouveau le camp de base du Machapuchare, puis nous descendons à Doban, où nous passons la nuit. Nos pas seront plus légers après cette journée : on peut dire qu’on a dépassé ses limites !
Jour 6 -
En route pour Chhomrung
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Distance 10 km
- Dénivelé négatif 965 m
- Passages exposés Oui
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Descente vers Chhomrung
On lace ses chaussures, sac à dos sur ses épaules et on repart aujourd'hui : Chhomrung, ça vous dit quelque chose ? Aujourd'hui, on redescend vers Chhromrung, accompagnés par des chansons népalaises qu’on commence à connaître par cœur (oui, notre guide de trekking aime chanter !).
Il nous faudra entre 6 et 7 heures pour atteindre notre destination mais nous ne sommes pas pressés : on profite du paysage et de l'accueil népalais jusqu'au bout, sans se presser !
Jour 7 -
Retour à Pokhara
- Transport Voiture - 02h - 40km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 2h
- Distance 4 km
- Dénivelé négatif 300 m
- Hébergement Chambre d'hôte
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Un dernier effort
Nouvelle journée, dernière marche, paysages fous et réveil à l'aube ! Aujourd'hui, nous partons tôt, un dernier sacrifice avant de dire adieu à ces montagnes pour de bon ! Nous traversons des forêts et des ponts tibétains - le rythme aujourd'hui est détendu et on apprécie chaque pas qu’on fait ensemble. Peut-être que quelqu'un commencera à chanter des chansons françaises de montagne ? Nous connaissons bien les chansons népalaises maintenant ! Après environ une heure et demie de marche, nous atteignons Jhino Danda : là, nos jeeps nous attendent pour nous emmener à Nayapul où nous retrouverons un vieil ami : le minivan !
Deux heures de route et nous sommes de retour à Pokhara où un petit moment de pur plaisir nous attend : un massage sportif d'environ 1 heure, pour soulager la tension de nos jambes, mises à rude épreuve par ces journées de marche. Le massage se fera en collaboration avec Seeing Hands Nepal, une organisation caritative qui offre des possibilités de formation et d'emploi dans le domaine de la massothérapie pour les déficients visuels.
Jour 8 -
Parmi les temples de Katmandou
- Transport Minibus - 07h - 200km
- Hébergement B&B
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Retour dans la capitale
Après un long transfert (qui, avouons-le, est presque un plaisir après tant de marche !), nous retournons à Katmandou et, comme nous ne l'avons pas encore visitée comme il se doit, nous commençons par Swayambhunath, le plus célèbre temple bouddhiste également connu sous le nom de "temple des singes", puis nous continuons vers le temple de Pashupatinath. Ce soir, on prend notre dernier dîner ensemble : nous sommes prêts à partager, une fois de plus, les émotions de ces derniers jours.
Jour 9 -
Au revoir le Népal !
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Retour à la maison
C’est le moment de se dire au revoir : on se reverra bientôt, c'est certain ! Jusqu'à la prochaine !
Jour 10
À noter
Le programme peut être soumis à des modifications en termes d'horaires pour des raisons imprévisibles
Détails du prix
Le prix comprend
- 9 Nuits en hébergement en chambre multiple
- 4 nuits avec salle de bain privée (à Katmandou et Pokhara)
- 5 nuits dans des maisons de thé typiquement népalaises avec salle de bain partagée (eau chaude non garantie)
- Tous les petits déjeuners
- Mini-bus privé avec chauffeur pour la durée du voyage à l'exclusion des journées de trekking
- Un guide de montagne pendant toute la durée du trek (du jour 3 au matin du jour 8)
- Les droits d'entrée dans les parcs et tous les permis de trekking connexes
- Un massage sportif d'une heure (après 5 jours de trekking, ça tombe bien) en collaboration avec Seeing Hands Nepal, une association caritative qui offre des possibilités de formation et d'emploi dans le domaine de la massothérapie pour les aveugles
- Les services du coordinateur
- Assurance médicale - bagages (limites de garantie de 10 000 € pour l'Italie, 20 000 € pour l'Europe, 30 000 € pour le monde, 50 000 € pour les États-Unis et le Canada)
- Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix ne comprend pas
- Transport A/R depuis la France
- Repas et boissons lorsque cela n'est pas indiqué
- Tous les extras que tu voudras acheter et que tu réussiras à caser dans ton sac à dos :)
- Assurance voyage
- Taxe de séjour, le cas échéant
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Le prix comprend".
- Le pot commun d'environ 50 euros le reste non utilisé sera restitué (Rafting sur la rivière Trisuli, éventuel transport local à Katmandou et Pokhara, les activités et les extras que tous les participants auront accepté de faire et la part du coordinateur dans ces activités, les pourboires pour tous les prestataires de services locaux qui contribueront à rendre notre voyage unique. Dans ce pays, tout le monde s'y attend car, contrairement aux coutumes italiennes, le pourboire représente une grande partie du salaire et, en tant que voyageurs responsables, nous pensons qu'il est approprié de récompenser les services que nous recevons en nous conformant aux normes et à la culture locales, la part du pot commun du coordinateur, les activités et les extras que tous les participants accepteront de faire, la contribution du coordinateur incluse) obligatoire
Hébergement
- Chambre individuelle : 1 lit simple 🛏️
- Chambre individuelle : 1 lit double 🛏️
- Chambre twin à partager non mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre twin à partager mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre triple : 1 lit simple 🛏️ + 1 lit double 🛏️
- Dortoir partagé non mixte
- Chambre twin : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre twin à partager non mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
- Chambre twin à partager mixte : 2 lits simples 🛏️ 🛏️
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/nepal/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement à prévoir
- Un sac de couchage est nécessaire
Vêtements à prévoir
- Des vêtements techniques adaptés aux randonnées en montagne
- Des chaussures de randonnée
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif