Langtang
Vallée du Langtang et lacs sacrés de Gosainkund
Réf : NLANX
En résumé
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Sports
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Durée17 jours
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NiveauConfirmé
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DestinationNépal / Langtang
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions4409.49 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Découvrez l'essence même du Népal à travers un itinéraire mythique reliant la vallée du Langtang aux lacs sacrés de Gosainkund. Ce périple constitue l'expérience idéale pour un premier grand trek himalayen, offrant un panorama complet sans les contraintes de la très haute altitude.
Votre aventure débute à Syabru Besi, aux portes de la frontière tibétaine. Le sentier s'élève doucement depuis les rizières verdoyantes pour s'enfoncer dans une forêt tropicale luxuriante, refuge des singes et des faisans. En chemin, l'immersion culturelle est totale au contact des ethnies Sherpa et Tamang, dont les traditions imprègnent chaque hameau traversé.
Au-delà de 3000 m, le paysage se métamorphose en un désert minéral spectaculaire. Depuis le village de Kyanjin Gompa, les belvédères du Kyanjin Ri et du Tsergo Ri offrent une vue imprenable sur des sommets dépassant les 7000 m d'altitude. Après une acclimatation progressive, vous atteignez les eaux cristallines des lacs de Gosainkund avant de franchir le col du Laurebina La à 4680 m. Une descente finale à travers la campagne népalaise vient clore cette traversée entre nature sauvage et spiritualité.
Les points forts
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Un panel complet de paysages himalayens
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Une région préservée et des villages authentiques
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Une altitude relativement modérée
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Avantages Decathlon Travel
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Photos
Sport
Niveau
Randonnée / Trek
Pour ceux qui veulent marcher jusqu'à 6 heures par jour et/ou 600 à 800 mètres de dénivelé positif sur sentier et hors sentier. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive 1 fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en très bonne condition physique.
En quelques chiffres
Randonnée
- Durée moyenne/jour : 5h30
- D+ moyen/jour : 768 m
- D- moyen/jour : 708 m
Encadrement
Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Encadrant
Encadrant
Programme
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Départ pour Katmandou
- Transport Avion - 13h - 7240km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Départ de France dans la journée.Jour 1 -
Katmandou
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
À notre arrivée à l'aéroport de Katmandou, nous sommes accueillis par notre guide et conduits à l'hôtel. Déjeuner et après-midi libres pour se reposer ou se balader dans le centre-ville. En fin de journée, RDV à l'hôtel pour le briefing général avec le guide et derniers préparatifs pour le trek. Dîner de bienvenue.Jour 2 -
Katmandou - Syabru Besi (1460 m)
- Transport Minibus - 07h - 500km
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Longue journée de route pour rejoindre le massif du Langtang. Nous roulons la plupart du temps sur une piste sinueuse et mouvementée, typique des routes népalaises, en direction du nord et de la frontière tibétaine. Nous parcourons ainsi la campagne sculptée de rizières jusqu'à rejoindre les hautes montagnes de l'Himalaya. Nous prenons le déjeuner et profitons de la route pour découvrir la région et prendre des photos. Nous parvenons finalement dans la grande vallée de la Bhote Koshi, et traversons les deux "grandes" villes de la région, Dunche et Syabru Besi, terminus du jour.Jour 3 -
Syabru Besi - Lama Hotel (2480 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 1300 m
- Dénivelé négatif 300 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Première journée de trekking. Le dénivelé du jour est important, mais la montée est plutôt progressive. Nous quittons les champs cultivés et laissons la Bhote Koshi derrière nous. Nous marchons aujourd'hui dans la forêt tropicale, l'occasion d'admirer les animaux de la vallée : singes, faisans multicolores, biches, oiseaux tropicaux, et (avec de la chance) panda roux ! Nous remontons la Langtang khola et grimpons finalement de façon un peu plus abrupte jusqu'à Rimche. Nous arrivons bientôt au terme de l'étape du jour, à Lama Hotel, au cœur de la forêt.Jour 4 -
Lama Hotel - Mundu (3550 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 1175 m
- Dénivelé négatif 275 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous suivons le lit de la rivière glaciaire et admirons bientôt le sommet du Langtang Lirung (7250 m), le point culminant du massif du Langtang, dont l'imposante face sud domine la vallée. La vallée s'élargit peu à peu à la sortie de la forêt. Passé le hameau de Godhe Tabela, nous entamons une montée raide mais régulière pour rejoindre la haute vallée glaciaire. En chemin, moulins à prières, drapeaux tibétains et mani (pierres sacrées gravées) nous rappellent le Tibet qui est ici tout proche. Nous arrivons à l'endroit où se tenait le village de Langtang, qui laisse désormais place à un gigantesque pierrier (le tremblement de terre de 2015 a déclenché une gigantesque avalanche de pierre et de glace sur le village, tuant plus de 200 personnes sur le coup...). Nous arrivons ensuite à Mundu, à 3550 m d'altitude. Visite du village et temps libre en fin de journée.Jour 5 -
Mundu - Kyanjin Gompa (3860 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 320 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous entamons une courte, mais néanmoins très belle journée de trekking à travers les pâturages de haute altitude du Haut Langtang, pour atteindre Kyanging Gompa, dernier village de la vallée. Nous croisons les premiers troupeaux de yaks au pied des sommets, dont le lait est utilisé pour la fabrication de fromages. Nous sommes idéalement situés pour admirer les grands pics qui dominent la vallée : le Langtang Lirung (7246 m), le Naya Kang (5844 m), le Ganchenpo (6387 m)...Jour 6 -
Kyanjin Gompa : Ascension du Kyanjin Ri (4770 m) ou Tsergo Ri (4985 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Dénivelé positif 900 m
- Dénivelé négatif 900 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Journée dédiée à l'ascension facultative d'un des deux belvédères dominant Kyanjin Gompa. Le Kyanjin Ri est le belvédère le plus populaire, à proximité immédiate du village. Le Tsergo Ri est une option équivalente (dénivelé +/- 1100 m). Pas de difficulté technique sur ces ascensions, si ce n'est l'altitude et des passages pouvant impressionner les personnes sensibles au vertige. Du sommet, les drapeaux de prières tibétains flottent au vent, sous le regard des géants de glace qui nous entourent... Retour à Kyanjin et fin de journée libre. N.B. Ceux qui le souhaitent peuvent très bien rester à Kyanjin, ou partir se balader dans les alpages des alentours.Jour 7 -
Kyanjin Gompa - Lama Hotel (2480 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 275 m
- Dénivelé négatif 1175 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous retournons aujourd'hui sur nos pas, et admirons la vallée de Langtang sous un autre angle, avec des panoramas dont nos yeux ne se lassent pas. Nous redescendons jusqu'à Lama Hôtel et sa forêt luxuriante.Jour 8 -
Lama Hotel - Thulo Syabru (2200 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 790 m
- Dénivelé négatif 1270 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous continuons la descente dans la forêt tropicale jusqu'au village de Bamboo. De là, par un sentier se faufilant entre les cultures en terrasse, nous remontons la montagne pour arriver au charmant village tamang de Thulo Syabru, dont l'entrée est marquée par un chorten (stupa bouddhique) blanc. Nous apprécions le beau point de vue sur les rizières et le massif des Ganesh Himal, dont le nom évocateur du dieu hindou Ganesh vient de la ressemblance du sommet Pabil (Ganesh IV) avec un éléphant...Jour 9 -
Thulo Syabru - Singh Gompa (3350 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 1230 m
- Dénivelé négatif 100 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le sentier s'élève en douceur jusqu'à Singh Gompa, également appelé Chandanbari. Le sentier passe à travers des forêts de chênes, des petits villages traditionnels et des vieux chortens. Passé dans le versant sud de la montagne, nous atteignons bientôt Singh Gompa, d'où la vue est superbe sur les alentours... Nous visitons sa fabrique locale de fromage de yak et son monastère bouddhiste. Fin de journée libre pour profiter du cadre.Jour 10 -
Singh Gompa - Gosainkund (4380 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Dénivelé positif 1250 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous rejoignons ce matin Lauribinayak par un sentier escarpé. Nous contemplons les vues spectaculaires sur l'Himalaya népalais et tibétain, face aux massifs voisins du Langtang, Ganesh Himal, Manaslu et Annapurnas ! Nous poursuivons ensuite notre chemin sur la crête et empruntons un sentier balcon qui conduit jusqu'aux lacs sacrés de Gosainkund. Le plus grand des lacs est associé au dieu hindou Shiva, qui aurait planté son trident dans le sol en venant étancher sa soif après avoir bu du poison. Ce lac gelé d'octobre à juin est ainsi devenu un endroit de pèlerinage hindou important pour la fête de la pleine lune en août.Jour 11 -
Gosainkund - Laurebina La (4680 m) - Gopte (3430 m)
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 7h
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 1200 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Journée de trek en haute montagne ! Nous débutons avec la montée jusqu'au col de Laurebina La, situé à 4680 mètres d'altitude, une ascension qui ne présente pas de difficulté technique. Nous progressons doucement de lac en lac, et atteignons le sommet du col sans forcer. D'ici, nous sommes au cœur des sommets himalayens, l'occasion de savourer l'ambiance unique de la haute montagne ! La descente sur le versant opposé nous conduit à Phedi, petit camp de base. Nous retrouvons ensuite la forêt, et arpentons un sentier balcon qui mène au village de Ghopte.Jour 12 -
Gopte - Kutumsang
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 5h30
- Dénivelé positif 360 m
- Dénivelé négatif 1050 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit déjeuner, nous prenons le chemin vers la région de Helambu. Descente courte avant de monter progressivement jusqu'à Kharka, à travers des forets de cyprès et de pins. Montée relativement raide jusqu'au col de Thadepati (3690 m). Après le col, le sentier descend assez raide dans la forêt de pins et de rhododendrons jusqu'au village de Kutumsang où nous passons la nuit.Jour 13 -
Kutumsang - Chisapani
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 910 m
- Dénivelé négatif 1215 m
- Hébergement Lodge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Ce matin, nous marchons sur crête nous permettant d'avoir une belle vue sur les sommets, mais également les basses vallées. Nous passons par plusieurs villages de l'ethnie Sherpa avant d'arriver à Chisapani offrant à l'arrivée une vue splendide, et plus encore à l'heure du coucher du soleil.Jour 14 -
Chisapani - Katmandou
- Transport Minibus - 01h30 - 100km
- Activité Randonnée
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Un petit déjeuner de plus devant l'Himalaya ! Départ pour notre randonnée du jour. Nous passons un col à 2450m avant de descendre jusqu'au parc national de Shivapuri Nagarjun. Nous marchons à travers une forêt de rhododendrons afin de rejoindre Sundarijal où nous retrouvons notre véhicule. Transfert à notre hôtel à Katmandou.Jour 15 -
Katmandou - France
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Dernière journée au Népal. Chacun est libre de profiter de la journée à sa façon. Shopping ou visite des sites culturels de la vallée sont possibles (en fonction du temps disponible). Transfert à l'aéroport et vol retour pour la France. En cas de vol prévu le lendemain, nuit à l'hôtel et transfert tôt le lendemain matin. *Libération de votre chambre à 12h.Jour 16 -
France
- Transport Avion - 13h - 7240km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vol et arrivée en France dans la journée.Jour 17
À noter
En fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.
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Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols aller-retour Paris / Katmandou
- L'encadrement par un guide local francophone
- Les services d'une équipe locale pendant le trek
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les permis nécessaires (TIMS et parc national)
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète, à l'exception des repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours
- Les équipements de sécurité nécessaires pendant le trek : trousse de secours et téléphone satellite
Le prix ne comprend pas
- Les frais de visa (cf. rubrique « Formalités »)
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour, y compris durant les repas
- Les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours. Comptez 5 à 10 € par repas.
- Les douches dans les lodges (de 2 à 6 € la douche chaude)
- Les pourboires aux équipes locales
Options
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Lors de ce séjour, vous dormirez dans plusieurs hébergements
Accès
Départ
Katmandou
Jour 1
Fin du séjour
Katmandou
Jour 17
Informations pratiques
Formalités spécifiques
Équipement
Partenaire Decathlon Travel
L'équipe de Paulin
4.4/5
(1382 avis)
• 362 séjours
Depuis plus de 30 ans, notre partenaire local conçoit des voyages d'aventure à pied à travers le monde. Spécialiste de l'itinérance en petits groupes, il s'adresse aussi bien aux randonneurs occasionnels qu'aux trekkeurs aguerris en quête de milieux naturels préservés et d'un retour à l'essentiel. Sa force majeure ? Il possède ses propres agences dans plus de 30 pays, garantissant une création de voyages de A à Z, sans intermédiaire. Cette expertise de terrain directe assure des expériences actives mémorables et une liberté totale au cœur de paysages remarquables.
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