Une semaine en famille de yoga et trek dans le Sahara marocain
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En résumé
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Sports
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Durée8 jours
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NiveauTous niveaux
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DestinationMarrakech / Ouarzazate
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ÂgeDe 5 - 80 ans
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Emissions146.65 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Vivez une expérience hors du temps lors de cette aventure itinérante au cœur du Sahara marocain, spécialement conçue pour les familles avec enfants dès 5 ans. Au rythme de la marche, vous progressez à travers l'immensité des dunes dorées, guidés par l'expertise des nomades locaux. Cette immersion totale est ponctuée de séances de yoga quotidien en plein air, offrant un ancrage unique et une sérénité profonde dans un décor d'une pureté rare.
Loin du tumulte quotidien, ce séjour privilégie le ressourcement et le partage. Chaque journée se conclut par la magie d'un bivouac sous les étoiles, où le silence du désert invite à la contemplation. Entre randonnées douces et moments de détente autour du feu, petits et grands célèbrent la simplicité essentielle de l'instant présent. Cette parenthèse enchantée dans le Sud marocain est une invitation à ralentir, à respirer et à s'émerveiller ensemble face aux paysages grandioses. Profitez de ce cadre idyllique pour créer des souvenirs impérissables, alliant bien-être, découverte culturelle et convivialité au sein d'une nature souveraine.
Les points forts
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Variété de séances : yoga flow, yin, nidra et pranayama, accessibles à tous !
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Beauté du désert : dunes dorées, levers et couchers de soleil, ciels étoilés
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Immersion dans la vie nomade pendant 8 jours : partage, musique et cuisine savoureuse
Photos
Sport
Niveau
Yoga
En quelques chiffres
Yoga
- Durée moyenne/jour : 1h
- 1 pratiques/jour en moyenne
Trekking
- Durée moyenne/jour : 2h30
- Distance moyenne/jour : 9 km
- Passages exposés : Oui
Encadrement
Les retraites sont guidées par des professionnels expérimentés : Issen, enseignante de yoga depuis 2017, et les guides nomades, forts de plus de 10 ans d’expérience dans le désert et d’une connaissance approfondie des paysages, des conditions et des itinéraires.
Programme
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Arrivée à Marrakech ou à Ourzazate
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée à Marrakech ou Ouarzazate, selon votre aéroport de choix. Votre heure d’arrivée reste libre dans la journée, en fonction de vos vols. Le transfert n’est pas inclus dans le tarif de la retraite et reste à votre charge. Chacun est libre d’organiser son arrivée à son rythme et selon ses envies.
Si vous arrivez dans la matinée, il est possible de laisser vos bagages au riad ou à l’hôtel ; les chambres seront prêtes dans l’après-midi. Vous pourrez alors profiter d’un temps de repos ou partir explorer les environs selon vos envies.
À Marrakech, les possibilités sont nombreuses : flânerie dans la médina, découverte des souks, ou moment de détente dans un hammam ou un spa traditionnel (en option, avec supplément).
En fin de journée, une rencontre informelle du groupe est proposée vers 19h, pour faire connaissance avant le départ vers le désert. Celles et ceux qui le souhaitent pourront partager un dîner convivial au riad ou à l’hôtel : plat marocain typique, souvent un tajine, avec option végétarienne ou sans gluten ; le dîner se fait avec supplément.
Vous passerez la première nuit selon votre point d’arrivée :
- au riad / à l’hôtel de Marrakech
- au riad / à l’hôtel à Ouarzazate
Jour 1 -
Vers les Portes du Désert
- Transport Minibus - 07h - 425km
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 0h30
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 0h20
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Transport Minibus / taxi - 7h de trajet depuis Marrakech (425km) et 4h de trajet depuis Ourzazate (255km) : arrivée à M’Hamid El Ghislaine vers 18h00
Si vous avez choisi d'atterrir à Marrakech, après votre petit-déjeuner, vous prendrez la route en direction du désert (transfert vers 8h00 du matin).
Le voyage commence par la traversée du Haut Atlas, une chaîne montagneuse spectaculaire parsemée de villages berbères typiques. Vous allez pouvoir admirer le col de Tizi n’Tichka (2 260 mètres d’altitude), point de passage emblématique vers le Sud-Est marocain.
Si vous avez choisi d’atterrir la veille à Ouarzazate, un minibus venant de Marrakech avec une partie du groupe viendra vous récupérer à votre hébergement entre 11h30 et 12h30.
Un déjeuner en groupe est prévu à Ouarzazate avant de poursuivre votre route vers la vallée du Drâa, connue pour ses mille kasbahs et ses vastes palmeraies. Cette traversée vous offrira des panoramas inoubliables jusqu’à votre arrivée à M’Hamid El Ghizlane, aux portes du désert.
Des pauses sont prévues sur la route pour vous permettre de prendre des photos, découvrir des coopératives locales d’huile d’argan ou acheter quelques souvenirs artisanaux.
Depuis M’Hamid, une marche facile (20 minutes) vous conduira à votre bivouac, installé en pleine nature, où vous rencontrerez votre équipe de nomades et profiterez d’une première séance de yoga.
Jour 2 -
Erg Aït Ounir, un champ de dunes spectaculaire
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h
- Distance 10 km
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit-déjeuner servi vers 8h00, nous marcherons environ 3 heures au rythme de la caravane, en direction de l'Erg Aït Ounir, un champ de dunes spectaculaire.
A l’arrivée, le bivouac est installé par les nomades. Du thé et des encas sont servis, suivis d’un déjeuner et vous pouvez vous reposer et admirer la beauté du désert.
Séance de yoga de 1 heure avec une partie dynamique et une partie douce. Vous pouvez admirer le coucher de soleil avant le dîner autour du feu qui est suivi d’un moment de convivialité. Vous pouvez passer la nuit sous la tente ou à la belle étoile pour admirer le ciel du Sahara.
Jour 3 -
En Route vers l’Erg Zahar
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h30
- Distance 12 km
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit-déjeuner servi à 8h00, nous marcherons environ 3 heures 30, au rythme de la caravane, en direction de l'Erg Zahar, la deuxième plus haute dune de la région. Les paysages tout au long de ce trek sont à couper le souffle.
A l’arrivée, le bivouac est installé par les nomades. Du thé et des encas sont servis, suivis d’un déjeuner et vous pouvez vous reposer et admirer la beauté du désert.
Séance de yoga de 1 heure avec une partie dynamique et une partie douce. Vous pouvez admirer le coucher de soleil avant le dîner autour du feu qui est suivi d’un moment de convivialité. Vous pouvez passer la dernière nuit dans le désert sous la tente ou à la belle étoile pour admirer le ciel du Sahara.
Jour 4 -
Pas à Pas vers Sidi Naji
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h20
- Distance 11 km
- Passages exposés Oui
- Hébergement Bivouac / Tente
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit-déjeuner servi vers 8h00, nous marchons environ 3 heures 20 au rythme de la caravane, vers Sidi Naji, mausolée édifié en hommage à l’ancêtre de notre tribu, les Nouaji.
A l’arrivée, le bivouac est installé par les nomades. Du thé et des encas sont servis, suivi d’un déjeuner et vous pouvez vous reposer et admirer la beauté du désert.
Séance de yoga de 1 heure avec une partie dynamique et une partie douce. Vous pouvez admirer le coucher de soleil avant le dîner autour du feu qui est suivi d’un moment de convivialité. Vous pouvez passer la dernière nuit dans le désert sous la tente ou à la belle étoile pour admirer le ciel du Sahara.
Jour 5 -
Dernier jour dans le désert
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h
- Distance 10 km
- Passages exposés Oui
- Activité Yoga
- Durée de l'activité 1h
- Nombre de pratiques par jour 1
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après le petit-déjeuner servi vers 8h30, nous marchons environ 3 heures au rythme de la caravane, en direction de la palmeraie.
À l’arrivée, du thé et des encas sont servis, suivis d’un déjeuner. Vous pourrez ensuite vous reposer et admirer la beauté de l’endroit.
Courte marche vers les Mud Houses, où nous passerons la dernière nuit.
Séance de yoga d’une heure. Vous pourrez admirer le coucher du soleil avant le dîner, suivi d’un moment de convivialité.
Jour 6 -
Sur la Route du Retour - M’Hamid à Ouarzazate ou Marrakech
- Transport Minibus - 07h - 425km
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Après le petit-déjeuner, départ vers 8h30 en 4x4 du désert vers M’Hamid El Ghizlane (trajet d’environ 30 minutes), puis continuation en minibus ou taxi vers Ouarzazate ou Marrakech, selon votre hébergement ou aéroport de départ.
Un déjeuner en groupe à Ouarzazate est prévu vers 13h00 - 14h00. Après le repas, une partie du groupe restera à Ouarzazate pour la dernière nuit à l’hôtel, tandis que l’autre partie poursuivra la route vers Marrakech, où l’arrivée est prévue en fin de journée vers 19h00.
À l’arrivée à votre hébergement, temps libre pour vous reposer, flâner ou visiter la ville à votre rythme. Sur le trajet, des arrêts sont possibles pour acheter des souvenirs ou profiter des paysages.
Le soir, vous pourrez choisir de dîner librement ou de partager un dernier dîner convivial en groupe au riad ou à l’hôtel (dîner en supplément), pour clore le voyage dans la joie et la convivialité, en revivant les souvenirs de votre aventure dans le désert et le Sud marocain.
Jour 7 -
Derniers Instants au Maroc - Temps Libre et Départ
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Après le petit-déjeuner au riad / à hôtel à Marrakech ou au riad / à l’hôtel à Ouarzazate, la matinée est libre. Vous pouvez en profiter pour flâner, visiter la ville, ou simplement savourer une dernière immersion dans l’ambiance marocaine.
Il est possible de laisser vos bagages au riad ou à l’hôtel avant votre vol de retour, pour voyager léger et profiter pleinement de vos dernières heures au Maroc.
Transfert vers l’aéroport : n’est pas inclus et reste à votre charge.
Selon vos horaires de vol, vous vous dirigerez ensuite vers l’aéroport pour votre départ, emportant avec vous les souvenirs et la magie de votre aventure dans le désert et le Sud marocain.
Jour 8
Détails du prix
Le prix comprend
- 2 nuitées en chambre partagée à Marrakech ou à Ouarzazate, avec petit-déjeuner inclus le J2 et le J8
- Transfert en minibus privé tout confort depuis Marrakech ou Ouarzazate avec déjeuner en restaurant à l’aller et au retour
- Trek dans le désert : nuitées en tentes partagées. Les nomades installent et démontent les tentes chaque jour, et vos bagages sont transportés par les dromadaires, 1 nuit en bivouac fixe (mud houses)
- Séances de yoga
- Découverte de la culture nomade
- E‑book exclusif : un guide pratique, une découverte du monde des huiles essentielles, ainsi qu’un carnet d’adresses à Marrakech et Ouarzazate
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux (aller-retour) à destination et en provenance de Marrakech ou Ouarzazate
- Le taxi le J1 depuis l’aéroport de Marrakech et Ouarzazate vers le riad / l’hôtel et le taxi le J8 depuis le riad / hôtel à Marrakech ou riad / hôtel à Ouarzazate vers l’aéroport
- Le dîner le J1 à Marrakech ou Ouarzazate et le dîner le jour 7 à Marrakech ou Ouarzazate
- Les pourboires pour les nomades
- Les dépenses personnelles
- Sac de couchage pour les nuits dans le désert
- Les chambres privatives : 30€ par nuit. Si vous êtes la seule femme ou le seul homme du groupe, ce supplément vous sera demandé afin de vous assurer une chambre privative.
Options
- Tarif Flex et assurance
Hébergement
Hébergement dans le désert
Du jour 2 au jour 6, les nuits se déroulent au cœur du désert, sous tentes partagées ou, pour celles et ceux qui le souhaitent, à la belle étoile - une expérience magique sous le ciel saharien constellé.
Les tentes, matelas et couvertures sont fournis et pris en charge par l’équipe nomade, qui se charge de leur montage, démontage et transport à dos de dromadaire tout au long du trek.
Les tentes sont partagées entre personnes du même sexe, et leur capacité varie de 3 à 12 personnes, selon la taille du groupe et le lieu du bivouac.
Il est simplement demandé à chaque participant·e d’apporter un sac de couchage et, si souhaité, un petit coussin de voyage ou gonflable pour plus de confort.
- Chambre twin
- Chambre triple
- Chambre quadruple
La dernière nuit dans le désert, les participants sont logés dans des mud houses. Il s’agit d’un camp fixe composé de cabanons, équipés de douches et de toilettes, tout en profitant de la beauté du désert. Leur capacité varie de 3 à 5 personnes
Les photos sont présentées à titre d’exemple.
Accès
Vous pouvez choisir librement d’arriver et de repartir de Marrakech ou Ouarzazate, selon ce qui vous convient le mieux. Vous pouvez arriver dans la journée, à l’heure de votre convenance. L’heure indiquée (19h00) est donnée à titre indicatif pour le rassemblement du groupe. Le dîner est libre, mais il peut être organisé pour le groupe sur demande — que vous arriviez à Marrakech ou à Ouarzazate.
Vous êtes également libre de choisir votre aéroport de retour : Marrakech ou Ouarzazate.
Les transferts aéroport-hôtel ne sont pas inclus et restent à votre charge.
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- ✅ D'un montant supérieur à 300 €.
- ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.