Biscarrosse

Retraite Yoga & Créativité entre filles

Réf : NISDXP

En résumé

  • Sports
    Yoga
  • Durée
    7 jours
  • Destination
    Landes / Biscarrosse
  • Âge
    À partir de 18 ans
  • Emissions
    82.95 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

À l’aube de 2026, offre-toi une vraie pause à Biscarrosse.

Un temps pour ralentir, faire le vide et laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être. L’année 2025 marque la fin d’un cycle universel en numérologie : un moment clé de bilan, de libération et de transformation.

Pendant cette retraite immersive, tu seras guidée dans un voyage intérieur profond, entre rituels, mouvements conscients, respiration et silence, pour clôturer l’ancien, t’alléger et préparer le renouveau.

Une parenthèse sacrée, pour retrouver un corps apaisé, un cœur ouvert et une énergie régénérée.

Un élan vers ta renaissance intérieure, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise.

Prête à te reconnecter à l’essentiel ?

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Les points forts

  • Yoga, Massages & Ateliers créatifs
  • 6 nuitées en chambre au sein d’une maison d'hôte
  • Convivialité, partage et rencontre

Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?

Avantages Decathlon Travel
Réservation modifiable sans frais jusqu’à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation
Voyagez. Contribuez.
Ajoutez la contribution carbone et soutenez des projets environnementaux certifiés.

Photos

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Sport

Niveau sportif

Le mot de l'expert

Le yoga que j’enseigne est le Vinyasa, que l’on peut traduire par Danse du souffle.

Des enchâinements de postures fluides coordonnés avec le souffle pour une belle harmonie entre votre

corps, votre âme et vos énergies.

Je pratique un slow vinyasa, permettant de ressentir pleinement chaque posture. Mes cours sont accessibles à un niveau débutant/

intermédiaire tant que tu es familière et aimes ce bel art de vivre qu’est le yoga. Il y aura toujours une option, adaptée à chacune pour

que tu y trouves ta place.

Entre Pranayama (respiration), Dhyana (méditation), Asana (postures) et relaxation, tu auras l’occasion d’expérimenter de

nouvelles pratiques.

Le yoga c’est avant tout prendre un temps pour soi, déconnecter du monde extérieur pour se reconnecter à son intérieur.

Je t’invite avec nous dans ce voyage, au cœur de toi.

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Encadrement

Pendant ce séjour, plusieurs encadrants seront présents pour vous guider et vous assister, assurant votre confort et votre sécurité tout au long du voyage.
Langues parlées :
🇬🇧
Anglais
🇫🇷
Français
🇪🇸
Espagnol
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 6 personnes
Romane
Romane

Artiste dans l’âme, elle adore créer, à tous les niveaux. Elle est très connectée à ses énergies et à l’Univers, elle s’est formée au massage balinais et prodigue également des soins énergétiques.

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Manon
Manon

Grande rêveuse, elle s’est vraiment découverte suite à un long voyage. Elle voit le bonheur partout et s’est formée en tant que professeure de yoga pour insuffler ce bien-être et cette vision qu’ellea de la vie. Elle aime créer, rêver, imaginer pour s’exprimer.

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En quelques chiffres

Yoga

  • Durée moyenne/jour : 1h30
  • 1 pratiques/jour en moyenne

Programme

Jours 1 à 7
  • map

    Yoga, Massage & activités créatives

    • Activité Yoga
    • Durée de l'activité 1h30 par jour
    • Nombre de pratiques par jour 1
    • Hébergement Chambre d'hôte
    • Petit-déjeuner inclus
    • Déjeuner inclus
    • Dîner inclus

    Une semaine bien remplie pour se stimuler à tous les niveaux et repartir complète, alignée.


    Au programme :

    1. 1 cours de yoga vinyasa par jour
    2. Journaling
    3. 1 massage balinais de 30 min
    4. 4 ateliers créatifs : broderie, bijoux…
    5. Veillée chaque soir : bain sonore, tirages, oracles, yoga restauratif, méditations, cercles de paroles
    6. Inititiation à la philosophie du yoga
    7. Initiation à la numérologie
    8. Balades thématiques à l’océan, en forêt
    9. Sortie à la dune du Pilat
    10. Coucher de soleil
    11. 1 cours de surf (en option)
    12. 1 sortie run tout doux pour se reconnecter à son corps et animer le feu (facultatif)


    Journée type :

    8h30 : Cours de yoga

    10h : Silence & Journaling

    11h : Brunch

    13h30 : Atelier créatif

    15h : Pause Snack

    16h : Activité, sortie en nature

    17h30 : Temps libre/ massage

    19h30 : Dîner

    21h : Veillée / activité

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À noter

Les horaires et le programme peuvent être modifiés en fonction des conditions météo.

Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
M'avertir des prochaines disponibilités

Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Le prix comprend

  1. 6 nuits en dortoir
  2. Tous les repas (végétariens)
  3. Le transfert A/R depuis la gare d’Arcachon
  4. 6 cours de yoga
  5. 4 ateliers créatifs
  6. D’autres activités et initiations
  7. 1 massage de 30 min
  8. Les veillées dont une avec bain sonore
  9. Des petites surprises à ton arrivée

Le prix ne comprend pas

  1. Assurance (assurance responsabilité civile obligatoire)

Options

  1. Cours de surf : 40€/pers - 1h30
  2. Chambre double pour personne seule : 205€ - 6 nuitées
  3. Chambre double avec une amie : 30€/pers - 6 nuitées
  4. Chambre partagée 2 lits simple : 30€/pers - 6 nuitées
  5. Chambre double avec salle d'eau pour personne seule : 310€ - 6 nuitées
  6. Chambre double avec salle d'eau avec une amie : 135€/pers - 6 nuitées

Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

×
🏠 Chambre d’hôte - Jours 1 à 7
Lors de ce séjour, vous dormirez dans une chambre d'hôte.
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Accès

Départ
37 Rue du Tennis, 40600 Biscarrosse, France
Jour 1 : 16h00
Fin du séjour
37 Rue du Tennis, 40600 Biscarrosse, France
Jour 7 - 16h00

Notre maison d'hôte est située à Biscarrosse plage, à quelques pas des commerces et de l'océan : 

  1. Des chambres confortables et aménagées avec soins
  2. Un espace commun convivial contenant une cuisine ouverte et un salon 
  3. Des toilettes et des salles de bains communes
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Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Arcachon

Si vous arrivez en train, un transfert est nécessaire pour rejoindre la maison (30min de trajet).

Dans ce cas, merci de nous en informer durant la réservation, avec vos horaires d’arrivée et de départ, afin que nous le prévoyons.

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Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour. Renseignez-vous sur les possibilités de stationnement à proximité

Vous pouvez stationner votre voiture dans les rues alentours, non payantes.

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Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Matériel fourni sur place

  1. Tapis de yoga
  2. Linge de lit


Équipement à prévoir

  1. Gourde
  2. Bouchons d’oreilles
  3. Serviette de plage / Poncho de surf
  4. Crème solaire
  5. Casquette
  6. Lunettes de soleil
  7. Une serviette de bain
  8. Un joli carnet pour le journaling
  9. Tes petites pierres et oracles si tu le souhaites



Vêtements à prévoir

  1. Une tenue confortable pour les cours de yoga
  2. Un maillot de bain
  3. Une tenue de sport
  4. Des habits chauds, c’est l’automne !


Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Les Sorrants
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Comprendre nos assurances
Partez l’esprit léger et profitez à 100% de votre séjour grâce à nos assurances voyage !
Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
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