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Les Hauts Chemins entre Vanoise et Haute Maurienne
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En résumé
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Durée5 jours
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DestinationAuvergne-Rhône-Alpes / Savoie
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ÂgeÀ partir de 16 ans
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Emissions47.76 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Les points forts
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Trek de haute altitude
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Itinéraire sauvage choisi hors des classiques
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Découverte du Parc National de la Vanoise
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Petits groupes, max 10 personnes
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Niveau
Niveau sportif
Encadrement
En quelques chiffres
Autre
- Durée moyenne/jour : 7h
- Distance moyenne/jour : 12 km
- D+ moyen/jour : 850 m
- D- moyen/jour : 770 m
- Altitude max : 3052 m
Photos
Programme
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Bourg Saint Maurice (73700) - Col des Fours - Premier 3000
- Transport Minibus - 01h - 50km
- Activité Autre
- Durée de l'activité 6h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 800 m
- Dénivelé négatif 800 m
- Altitude max 3052 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Rendez-vous à 8h30 au parking du Funiculaire à Bourg Saint Maurice pour partir ensemble en covoiturage ou en minibus (pour ceux qui viennent en train) vers Val d'Isère. Le trajet est court mais les paysages que vous verrez en chemin vont déjà vous donner un avant-goût de ce qui vous attend.
Une fois sur place, nous commençons notre randonnée sur un chemin d'altitude qui nous mènera rapidement dans le Parc National de la Vanoise. Vous serez émerveillé par les glaciers de la Haute Maurienne qui font partie du paysage et le sentier que nous empruntons est bordé de névés et de rochers. La montée vers le Col des Fours est régulière, avec une pente plus prononcée au niveau du col. Mais une fois arrivés là-haut, vous aurez une vue spectaculaire sur les sommets de la Vanoise et le sommet du Grand Paradis. Si vous le souhaitez, nous pourrons même réaliser l'ascension de la Pointe des Fours, culminant à 3072 mètres.
Après cette étape de randonnée épique, nous redescendons en direction de notre refuge situé au cœur du Parc National de la Vanoise, à 2500 mètres d'altitude. Sur le chemin, vous pourrez admirer les marmottes et vous rafraîchir dans un ruisseau d'eau froide. À notre arrivée, la gardienne nous aura préparé un délicieux plat que nous dégusterons avant de passer la nuit dans un petit dortoir confortable situé dans un chalet pittoresque.
Jour 1 -
Objectif 3000 - Col de la Rocheure
- Activité Autre
- Durée de l'activité 8h
- Distance 14 km
- Dénivelé positif 900 m
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le deuxième jour de notre trek commence avec une ascension au col de la Rocheure, qui marque notre entrée dans le coeur du Parc de la Vanoise. Avec la Méan Martin à 3330 mètres, les Barmes de l'Ours à 3147 mètres et la Pointe de la Sana à 3436 mètres, nous avons une vue à couper le souffle sur les sommets environnants. Si les conditions météorologiques sont favorables, nous pourrons réaliser l'ascension d'un de ces sommets et profiter de la vue sur la Grande Casse. Selon le choix du groupe et des conditions de la montagne, nous pourrons réaliser l'ascension de la Pointe de la Sana, qui est le plus haut sommet de la région. La montée est assez longue, mais facile en hors sentier. Pour les plus aventureux, la montée sur la Méan Martin est plus technique et offre une vue imprenable sur un petit glacier. Les sommets de la Barme de l'Ours sont plus faciles et rapides à réaliser, mais dépassent également les 3000 mètres. La descente nous mène dans la vallée de la Femma, où nous passons la nuit dans un refuge entouré de pâturages et de marmottes.
Jour 2 -
Haute Maurienne - Vallon des Evettes
- Transport Minibus - 01h - 50km
- Activité Autre
- Durée de l'activité 7h
- Distance 13 km
- Dénivelé positif 800 m
- Dénivelé négatif 200 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous descendrons la vallée des Marmottes, espérant bénéficier d'un temps clément pour en observer beaucoup. Cette vallée, vaste alpage, abrite également des troupeaux de vaches et de moutons, accompagnés de leurs fameux patous chargés de les protéger des loups. Nous nous trouvons au cœur de la plus grande zone protégée d'Europe et du premier Parc National Français.
Arrivés au Plan du Lac, nous prendrons un transfert nous conduisant à Termignon, puis à Bonneval-sur-Arc. Au niveau du petit village de l'Écot, nous reprendrons notre marche pour monter jusqu'au vallon des Évettes, où nous aurons la chance d'admirer le glacier des Évettes, encadré par les sommets majestueux de l'Albaron (3637 m) et de la Petite Ciamarela (3465 m), véritables joyaux de ce coin de paradis. La montée s'effectuera à travers le célèbre passage de la Reculaz, équipé de chaînes pour faciliter notre progression. Votre Accompagnateur sera là pour vous aider dans les passages délicats.
Nous poursuivrons notre ascension pour découvrir de magnifiques lacs et torrents, avant de passer la nuit au sommet d'une petite montagne à 2600 mètres, dans un charmant refuge. La vue sur la Haute Maurienne sera exceptionnelle. Après un bon repas, nous aurons l'occasion d'admirer le ciel étoilé, dépourvu de toute pollution lumineuse dans ces hautes vallées.
Jour 3 -
Source de l'Arc- Lac Blanc du Carroz
- Activité Autre
- Durée de l'activité 7h
- Distance 2 km
- Dénivelé positif 1100 m
- Dénivelé négatif 950 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Le début de journée offre un spectacle unique avec un lever de soleil sur le plateau d'altitude. Après une descente facile de la vallée, nous entamerons une montée vers les sources de l'Arc. Selon les conditions météorologiques et vos capacités physiques, votre guide pourra vous faire découvrir des chemins hors sentiers près des glaciers des sources de l'Arc ou vous pourrez prendre un chemin plus accessible menant aux Lacs Blanc et Noir du Carroz. Nous passerons la dernière nuit dans un refuge situé à 2750 mètres d'altitude. Les plus téméraires pourront se baigner dans les lacs avant de savourer un repas délicieux et de se reposer dans le confort du refuge.
Jour 4 -
Col du Carroz (3122 M) - Balcons de Haute Maurienne - Bourg Saint Maurice
- Transport Minibus - 01h - 55km
- Activité Autre
- Durée de l'activité 7h
- Distance 17 km
- Dénivelé positif 650 m
- Dénivelé négatif 900 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Le jour suivant, nous grimpons au col du Carroz sans sacs, ce qui facilite cette jolie montée pour découvrir le sommet du Grand Paradis (4061 mètres) qui se cache juste derrière la frontière italienne. C'est un endroit magique aux confins des vallées du Piémont italien et de la Haute Maurienne. La Grande Aiguille Rousse (3482 m) et le Levanna (3619 m) nous entourent pour donner une superbe atmosphère de haute montagne. Après avoir redescendu au refuge pour récupérer nos sacs, nous débutons les superbes balcons de la Haute Maurienne.
Toute la journée, la vue sur les glaciers de la Haute Maurienne est époustouflante. Nous profitons de ces plateaux pour faire une dernière sieste en altitude. La journée est assez facile et nous prenons un transport pour rejoindre Val d'Isère, puis Bourg-Saint-Maurice.
C'est la fin du voyage, et chacun reprend sa route... Vous pouvez organiser vos transports depuis Bourg-Saint-Maurice à partir de 18 heures.
Jour 5
À noter
Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.
Détails du prix
Le prix comprend
- L’encadrement par un Accompagnateur en montagne diplômé d’Etat de notre équipe
- Les nuits en Refuge en 1/2 pension tels que décrits dans le programme
- Les pique-niques, du Jour 2 au Jour 6
- Les transferts obligatoires au programme
- Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte ! (prise en charge à 100% par Decathlon Travel)
Le prix ne comprend pas
- L’assurance annulation/interruption de séjour /perte de bagages et l’assistance secours
- Le pique-nique du Jour 1
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les nuits supplémentaires hors programme
- Les pourboires
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend”.
Hébergement
Nuits en refuge, en chambre ou dortoir selon les disponbilités.
Pensez bien à emener un drap de sac (sac à viande).
Les refuges fournissent les couhettes.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (
Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
⚠️ Pour ce séjour, vous devez également nous transmettre un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive.
Équipement à prévoir
Le sac à dos
Si possible prenez un sac léger avec un bon portage, le sac ne doit pas dépasser 1,5 kilos.
- Petit gabarit : 45 litres max
- Grand gabarit : 50 litres max
Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour les piques-niques que vous transporterez pour le midi.
Indispensables :
- sac à viande pour le refuge (petit drap de couchage)
- un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
- un sac plastique ou étanche pour les affaires sales
- crème solaire indice 30 à 50
- une paire de lunettes de soleil catégorie 3
- une frontale légère
- petits plaisirs style fruits secs, chocolat
- argent liquide et votre carte d'identité / passeport valide
Nécessaire de toilette :
- une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
- un savon pour le corps
- une brosse à dent avec petit dentifrice ou un tube déjà entamé
- un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez votre vie de randonneur).
- une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge.
Nécessaire pour les repas :
- un couteau type Opinel léger
- une fourchette et une cuillère
- une spécialité sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide
Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !
Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos
Vêtements à prévoir
Matériel de la tête au pied pour le trek :
- une casquette ou chapeau pour le soleil
- un bonnet pour le froid
- un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
- une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
- une paire de gants si possible imperméables
- une paire de gants de ski pour l'ascension du Grand Paradis
- une polaire chaude ou duvet épais pour résister à des températures négatives
- deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
- trois tee-shirts techniques
- trois sous-vêtements et 3 – 4 chaussettes chaudes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
- un pantalon chaud
- un collant
- un pantalon plus léger, certain se détache pour faire short
- un short
- un sur-pantalon en tissu imperméable ou type Gore tex pour le trek et l'ascension.
- un protège-sac étanche
- des affaires de rechange pour le refuge
- une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou équivalent de bonne qualité, si possible essayez les avant le trek, pour l'ascension il faut une paire de chaussure d'alpinisme pour l'ascension du Grand Paradis.
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif