• Trek en Vanoise, au fil des 3000
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Bourg-Saint-Maurice / Alpes françaises

Trek en Vanoise, au fil des 3000

Réf : OUWVSH

En résumé

  • Sports
  • Durée
    5 jours
  • Niveau
    Avancé

    Niveaux

    Randonnée / Trek

    Débutant
    Pour ceux qui veulent marcher jusqu'à 3h, avec faible dénivelé (max 300m), sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné. Accessible à tous.
    Intermédiaire
    Pour ceux qui veulent marcher de 4 à 5 heures par jour jusqu'à 600m de dénivelé positif environ sur sentier. Vous randonnez occasionnellement et êtes en bonne condition physique.
    Confirmé
    Pour ceux qui veulent marcher jusqu'à 6 heures par jour et/ou 600 à 800 mètres de dénivelé positif sur sentier et hors sentier. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive 1 fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en très bonne condition physique.
    Avancé
    Pour ceux qui veulent marcher en itinérance plus 6 heures entre 700 et 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou en terrain accidenté. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance plusieurs fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en excellente condition physique.
    Expert
    Pour ceux qui veulent marcher de manière engagée de 7 à 8 heures par jour avec plus de 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou sur terrain accidenté. Passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance à haute intensité plusieurs fois par semaine depuis several années, et vous vous entraînez pour le départ.
  • Destination
    Bourg-Saint-Maurice / Alpes françaises
  • Âge
    À partir de 16 ans
  • Emissions
    47.76 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe
  • Langues
    Français

En quelques mots

Vous envisagez de partir pour une randonnée/trek entre le Parc National de la Vanoise et la Haute Maurienne ? Vous êtes au bon endroit ! Ce trek de haute altitude vous fera découvrir des paysages époustouflants, des sommets majestueux et une faune et une flore riches et variées. Notre itinéraire de trek est conçu pour ceux qui recherchent une aventure en montagne en dehors des sentiers battus. Nous vous proposons un parcours qui vous permettra d'explorer des endroits peu fréquentés de cette région exceptionnelle.

Les points forts

  • Trek de haute altitude
  • Itinéraire sauvage choisi hors des classiques
  • Découverte du Parc National de la Vanoise
Avantage abonné économisez 5% en rejoignant notre communauté
Avantages Decathlon Travel
Meilleur prix garanti : On offre 2x la différence
Annulation gratuite à plus de 30j
Paiement en 2x
Contribution carbone offerte
En savoir plus

Photos

Sport

Niveau

Randonnée / Trek

Avancé

Niveaux

Randonnée / Trek

Débutant
Pour ceux qui veulent marcher jusqu'à 3h, avec faible dénivelé (max 300m), sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné. Accessible à tous.
Intermédiaire
Pour ceux qui veulent marcher de 4 à 5 heures par jour jusqu'à 600m de dénivelé positif environ sur sentier. Vous randonnez occasionnellement et êtes en bonne condition physique.
Confirmé
Pour ceux qui veulent marcher jusqu'à 6 heures par jour et/ou 600 à 800 mètres de dénivelé positif sur sentier et hors sentier. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive 1 fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en très bonne condition physique.
Avancé
Pour ceux qui veulent marcher en itinérance plus 6 heures entre 700 et 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou en terrain accidenté. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance plusieurs fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en excellente condition physique.
Expert
Pour ceux qui veulent marcher de manière engagée de 7 à 8 heures par jour avec plus de 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou sur terrain accidenté. Passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance à haute intensité plusieurs fois par semaine depuis several années, et vous vous entraînez pour le départ.
Pour ceux qui veulent marcher en itinérance plus 6 heures entre 700 et 1200 mètres de dénivelé positif hors sentier ou en terrain accidenté. Possibilité de passages en altitude. Vous pratiquez une activité sportive d’endurance plusieurs fois par semaine. Vous marchez régulièrement et êtes en excellente condition physique.

En quelques chiffres

Autre

  • Durée moyenne/jour : 7h
  • Distance moyenne/jour : 12 km
  • D+ moyen/jour : 850 m
  • D- moyen/jour : 770 m
  • Altitude max : 3052 m

Encadrement

Pendant ce séjour, un encadrant sera présent pour vous guider et vous assister.
Groupe : 1 encadrant pour 1 à 10 personnes
Langues parlées :
Français
Encadrant

Jean Luc et son équipe

Accompagnateurs diplômés et amoureux des grands espaces, Jean Luc et son équipe conçoivent des itinéraires immersifs dans les Alpes et au-delà. À l’écoute, pédagogues et attentifs au rythme de chacun, ils vous guident dans une découverte profonde de la montagne : marche, nature, culture et connexion au milieu. Des expériences humaines fortes, pensées pour mêler effort, sérénité et émerveillement.

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
  • Bourg Saint Maurice (73700) - Col des Fours - Premier 3000

    • Transport Minibus - 01h - 50km
    • Activité Autre
    • Durée de l'activité 6h
    • Distance 10 km
    • Dénivelé positif 800 m
    • Dénivelé négatif 800 m
    • Altitude max 3052 m
    • Hébergement Refuge
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Rendez-vous à 8h30 au parking du Funiculaire à Bourg Saint Maurice pour partir ensemble en covoiturage ou en minibus (pour ceux qui viennent en train) vers Val d'Isère. Le trajet est court mais les paysages que vous verrez en chemin vont déjà vous donner un avant-goût de ce qui vous attend.

    Une fois sur place, nous commençons notre randonnée sur un chemin d'altitude qui nous mènera rapidement dans le Parc National de la Vanoise. Vous serez émerveillé par les glaciers de la Haute Maurienne qui font partie du paysage et le sentier que nous empruntons est bordé de névés et de rochers. La montée vers le Col des Fours est régulière, avec une pente plus prononcée au niveau du col. Mais une fois arrivés là-haut, vous aurez une vue spectaculaire sur les sommets de la Vanoise et le sommet du Grand Paradis. Si vous le souhaitez, nous pourrons même réaliser l'ascension de la Pointe des Fours, culminant à 3072 mètres.

    Après cette étape de randonnée épique, nous redescendons en direction de notre refuge situé au cœur du Parc National de la Vanoise, à 2500 mètres d'altitude. Sur le chemin, vous pourrez admirer les marmottes et vous rafraîchir dans un ruisseau d'eau froide. À notre arrivée, la gardienne nous aura préparé un délicieux plat que nous dégusterons avant de passer la nuit dans un petit dortoir confortable situé dans un chalet pittoresque.

    Jour 1

À noter

Ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions en montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent.

Hébergement

🏔️ Refuge - Jours 1 à 4

Nuits en refuge, en chambre ou dortoir selon les disponbilités.

Pensez bien à emener un drap de sac (sac à viande).
Les refuges fournissent les couhettes.

Accès

Départ
Bourg Saint Maurice
Jour 1 : 08h30
Fin du séjour
Bourg Saint Maurice
Jour 5 - 18h00

Se rendre au point de départ

Accès en train
Prendre le train jusqu'à Gare de Bourg Saint Maurice
En train, accès possible par TGV à la Gare de Bourg Saint Maurice.
Accès en voiture
Trajet jusqu'au lieu du séjour avec stationnement disponible
En voiture par Albertville, accès par voie rapide jusqu'à Moutiers - Bourg Saint Maurice se trouve à 2h30 de Lyon.
Vous aimeriez partir à d'autres dates ?
Créez une alerte et nous préviendrons par e-mail en cas d'ajout de nouveaux départs
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Ce voyage est à faible impact carbone. Pour aller plus loin dans cette démarche, nous finançons 100% de la contribution carbone afin de réduire l'empreinte de ce séjour. Ce montant finance directement des projets de reforestation.

Voir les séjours bas carbone

Le prix comprend

  • L’encadrement par un Accompagnateur en montagne diplômé d’Etat de notre équipe
  • Les nuits en Refuge en 1/2 pension tels que décrits dans le programme
  • Les pique-niques, du Jour 2 au Jour 6
  • Les transferts obligatoires au programme
  1. Contribution à la neutralité carbone mondiale offerte par Decathlon Travel

Le prix ne comprend pas

  • L’assurance annulation/interruption de séjour /perte de bagages et l’assistance secours
  • Le pique-nique du Jour 1
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les nuits supplémentaires hors programme
  • Les pourboires
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “Le prix comprend”.

Options

  1. Tarif Flex et assurance

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.


Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (


Par exemple,certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Équipement à prévoir

Le sac à dos

Si possible prenez un sac léger avec un bon portage, le sac ne doit pas dépasser 1,5 kilos.

  • Petit gabarit : 45 litres max
  • Grand gabarit : 50 litres max

Votre sac à dos doit avoir 10 à 15 litres de places pour les piques-niques que vous transporterez pour le midi.


Indispensables :

  • sac à viande pour le refuge (petit drap de couchage)
  • un sac étanche pour mettre les affaires de rechange au sec
  • un sac plastique ou étanche pour les affaires sales
  • crème solaire indice 30 à 50
  • une paire de lunettes de soleil catégorie 3
  • une frontale légère
  • petits plaisirs style fruits secs, chocolat
  • argent liquide et votre carte d'identité / passeport valide

Nécessaire de toilette :

  • une serviette de toilette légère à séchage rapide, type randonnée
  • un savon pour le corps
  • une brosse à dent avec petit dentifrice ou un tube déjà entamé
  • un petit shampoing (petit format - les magasins spécialisés vendent des petits flacons que vous garderez votre vie de randonneur).
  • une paire de boules quies pour mieux dormir la nuit en refuge.

Nécessaire pour les repas :

  • un couteau type Opinel léger
  • une fourchette et une cuillère
  • une spécialité sympathique à partager avec le reste l’équipe, liquide ou solide

Le poids est l'ennemi du randonneur, mais un randonneur congelé ou trempé est un randonneur sans plaisir !

Alors prenez le temps de bien préparer votre sac à dos

Vêtements à prévoir

Matériel de la tête au pied pour le trek :

  • une casquette ou chapeau pour le soleil
  • un bonnet pour le froid
  • un buff ou tour de cou en option mais bien agréable par mauvais temps
  • une veste type Gore Tex ou équivalent pour les intempéries
  • une paire de gants si possible imperméables
  • une paire de gants de ski pour l'ascension du Grand Paradis
  • une polaire chaude ou duvet épais pour résister à des températures négatives
  • deux pulls : un léger et un plus chaud, s’il fait froid on mettra toutes les couches
  • trois tee-shirts techniques
  • trois sous-vêtements et 3 – 4 chaussettes chaudes, vous pourrez les laver dans les torrents aux abords des refuges (un savon solide pour laver)
  • un pantalon chaud
  • un collant
  • un pantalon plus léger, certain se détache pour faire short
  • un short
  • un sur-pantalon en tissu imperméable ou type Gore tex pour le trek et l'ascension.
  • un protège-sac étanche
  • des affaires de rechange pour le refuge
  • une paire de chaussures de randonnée avec semelle type Vibram ou équivalent de bonne qualité, si possible essayez les avant le trek, pour l'ascension il faut une paire de chaussure d'alpinisme pour l'ascension du Grand Paradis.
E
Partenaire Decathlon Travel

Notre équipe partenaire

4.5/5 (152 avis) • 47 séjours
Spécialiste des Alpes à la croisée de la France, de la Suisse et de l'Italie, notre partenaire local est une agence à taille humaine dédiée aux voyages de montagne. Fort d'une longue expérience de terrain, il conçoit des itinéraires testés et validés pour vous mener au cœur d'espaces sauvages, loin des sentiers battus. Engagé pour un tourisme respectueux, il privilégie l'économie locale et une empreinte environnementale limitée. Ses guides et accompagnateurs diplômés, véritables passionnés du terroir, vous garantissent une immersion authentique et sécurisée dans les massifs alpins les plus préservés.
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  • ✅ Dont le départ est dans plus de 30 jours.