
Everest base camp trek
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En résumé
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Durée15 jours
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DestinationNépal / Katmandou
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ÂgeDe 16 - 80 ans
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Emissions181.62 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Partez pour un trek inoubliable dans la région de l’Everest, où chaque pas révèle des panoramas époustouflants sur les géants himalayens. Vous traverserez des villages authentiques pour découvrir la vie des Sherpas, ces alpinistes légendaires au savoir-faire unique. Ce voyage est aussi l’occasion d’explorer le parc national de Sagarmatha, inscrit au patrimoine mondial, qui abrite une incroyable diversité de faune et de flore. En chemin, vous visiterez certains des monastères bouddhistes les plus hauts du monde, perchés dans des paysages d’une sérénité saisissante. Le point d’orgue de cette aventure reste l’ascension jusqu’au camp de base de l’Everest, sur les traces de Sir Edmund Hillary et du Sherpa Tenzing Norgay. Ressentir la grandeur de l’Everest si proche est une expérience incomparable, gravée à jamais dans la mémoire.
Les points forts
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Vol panoramique vers Lukla et randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest
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Visite d'anciens monastères (monastère de Tengboche)
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Vues imprenables sur le puissant Everest depuis Kalapattar
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Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Sport
Niveau sportif
Encadrement

Himal Pandit, un chef de trek certifié actif dans l'industrie depuis 2017, a également travaillé pour le gouvernement du Népal. De la gestion d'expéditions d'alpinisme à l'organisation et à la direction de voyages de trekking, M. Pandit a parcouru presque toutes les régions de trekking du Népal Himalays qui servira de superviseur de voyage pour ce trek, gérant tous les membres de l'équipage, s'occupant de toute la logistique et rassemblant les troupes pour s'assurer que vous atteignez votre objectif en toute sécurité.
En quelques chiffres
Trekking
- Durée moyenne/jour : 5h30
- Distance moyenne/jour : 10 km
- D+ moyen/jour : 541 m
- D- moyen/jour : 581 m
Photos
Programme
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Katmandou (1 310 m)
- Transport Voiture - 00h45 - 7km
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
Jour 1 -
Vol pour Lukla (2 860 m) et randonnée jusqu’à Phakding (2 610 m).
- Transport Autobus - 05h - 135km
- Activité Autre
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Jour 2 -
Namche (3 440 m) Vous attend !
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h30
- Distance 9 km
- Dénivelé positif 770 m
- Dénivelé négatif 770 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Suivez la rivière Dudh Koshi, traversez-la à plusieurs reprises et traversez plusieurs villages traditionnels de la région. Faites une pause déjeuner en chemin. Profitez de la promenade sur le célèbre pont Hillary, prenez des photos et savourez chaque instant. Ensuite, montez vers Namche, désormais surnommé le mini-Thamel. Admirez la première vue sur l'Everest, ainsi que la magnifique vue sur Kshum Kangru depuis les points de vue intermédiaires. Promenez-vous dans le bazar le soir pour vous imprégner de l'ambiance.
Jour 3 -
Excursion à Namche
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 4h
- Distance 5 km
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Aujourd'hui, nous resterons à Namche pour nous acclimater. Cependant, cela ne signifie pas que vous aurez toute la journée pour vous reposer. La meilleure façon de s'acclimater est de monter en altitude puis de revenir au même endroit pour vous reposer. Nous marcherons ensuite jusqu'au mémorial Tenzing Norgay et au parc national de Sagarmatha, situé au-dessus du village, pour une excursion. Si le temps le permet, admirez la vue sur l'Everest, l'Ama Dablam, le Lhotse, le Nuptse et le Thamserku depuis le point de vue de l'Everest, avant de retourner à Namche pour vous reposer.
Jour 4 -
Trek vers Phortse Gaon (3 810 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 7h
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 970 m
- Dénivelé négatif 550 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Alors que la plupart des randonneurs du camp de base de l'Everest se dirigent vers Tengboche, notre itinéraire vers Phortse Gaon offre des vues imprenables sur les montagnes et une expérience plus authentique de la culture sherpa. Nous commencerons par une ascension progressive depuis Namche, quittant la route principale de l'EBC depuis Kyangjuma. Ensuite, en suivant l'étroit sentier à flanc de falaise offrant une vue imprenable sur l'Ama Dablam et le Thamserku, nous atteindrons Phortse Gaon, célèbre pour son patrimoine alpin : le centre d'escalade du Khumbu, qui forme les sherpas locaux à l'alpinisme, et ses maisons en pierre.
Jour 5 -
Randonnée vers Dingboche (4 410 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 8h
- Distance 14 km
- Dénivelé positif 920 m
- Dénivelé négatif 410 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Profitez du lever de soleil paisible, prenez votre petit-déjeuner et partez en randonnée. Une fois sur le sentier, offrez-vous des vues incroyables sur le Kangtega et l'Ama Dablam (6 812 m). Avec un peu de chance, vous apercevrez peut-être l'Everest, qui sait ? Traversez quelques villages populaires sur la route EBC et observez l'évolution de la végétation, passant d'une forêt luxuriante à un terrain rocailleux à mesure que vous prenez de l'altitude. Dingboche vous accueille avec ses champs bordés de murs de pierre et ses vues imprenables sur les montagnes. L'Everest se cache derrière le Lhotse-Nuptse, mais les sommets au fond de la vallée – l'Ama Dablam, le Lhotse et l'Island Peak – compensent largement, surtout au coucher du soleil.
Jour 6 -
Journée d'acclimatation.
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 3h15
- Distance 3 km
- Dénivelé positif 400 m
- Dénivelé négatif 400 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Alors que nous approchons de notre objectif d'atteindre le camp de base de l'Everest, nous passerons la journée à Dingboche pour nous acclimater, en préparation de notre dernière ascension au-dessus de 5 000 m. Aujourd'hui, nous participerons à une randonnée d'acclimatation jusqu'à la colline de Nagarjun, ou Chukung Villa, toute proche. Nous resterons environ 30 minutes à une heure à une altitude plus élevée, puis retournerons au lieu de nuit pour le déjeuner, suivi d'une journée de repos libre.
Jour 7 -
De Dingboche à Lobuche (4 910 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 5h20
- Distance 8 km
- Dénivelé positif 660 m
- Dénivelé négatif 85 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
De Dingboche, nous gravirons la crête pour admirer des vues imprenables sur Taweche, Cholatse et le pic Lobuje. Le sentier s'aplanit ensuite, traversant des champs ouverts en direction de Dughla. Après avoir traversé la Khumbu Khola, une montée rocheuse abrupte nous mènera devant des monuments commémoratifs dédiés aux alpinistes tombés au combat. Les vues sur Pumori, Lingtren, Khumbutse et Changtse sont époustouflantes. Nous suivrons le ruisseau pour atteindre Lobuche en début d'après-midi, un endroit isolé composé de lodges en pierre entourés de glace et de pics, une dernière nuit avant le grand jour.
Jour 8 -
Camp de base de l'Everest (5 364 m) via Gorakshep (5 140 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 9h
- Distance 8 km
- Dénivelé positif 500 m
- Dénivelé négatif 270 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
C'est le grand jour, celui que vous attendiez tant. Ce ne sera pas facile, mais l'effort en vaudra la peine une fois arrivé au camp de base de l'Everest, le plus haut sommet du monde. Félicitez-vous, prenez des photos et des vidéos, profitez de l'occasion, créez des souvenirs avec vos compagnons et retournez à Gorakshep dans la soirée. La journée s'annonce longue et épuisante : d'abord de Lobuche à Gorakshep, puis au camp de base de l'Everest, et enfin retour à Gorakshep pour un repos bien mérité.
Jour 9 -
Kalapatthar via Pheriche (4 240 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h
- Distance 12 km
- Dénivelé positif 70 m
- Dénivelé négatif 950 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Vous vous considérez comme une légende ? Pas encore ! Si votre condition physique le permet, vous pouvez gravir le Kalapatthar (5 545 m) pour admirer le magnifique lever de soleil avec l'imposant Everest en toile de fond. Attention, cette activité est facultative. Réveillez-vous vers 4 h du matin, visez le sommet et retournez à Gorakshep pour le petit-déjeuner, empreint d'un sentiment d'accomplissement. Après le petit-déjeuner, redescendez vers Pheriche, où une longue descente vous attend.
Jour 10 -
De Pheriche à Tengboche (3840 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 4h15
- Distance 10 km
- Dénivelé positif 310 m
- Dénivelé négatif 700 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Aujourd'hui, nous descendrons à travers de petits villages, traverserons le pont suspendu sur l'Imja Khola, puis remonterons jusqu'à Tengboche. Visitez l'un des plus anciens monastères de la région pour découvrir sa richesse historique, culturelle et architecturale, le tout entouré de vues imprenables sur les montagnes.
Jour 11 -
Randonnée vers Monjo (2 835 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 6h30
- Distance 11 km
- Dénivelé positif 1349 m
- Dénivelé négatif 2253 m
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Aujourd'hui, le voyage se déroule principalement en descente, à travers forêts et petits villages. Nous descendons vers Phunki Tenga, remontons vers Sanasa, puis nous nous rendons à Namche pour le déjeuner. Ensuite, nous descendons à travers Jorsalle, en passant par quelques ponts suspendus. Enfin, nous arrivons au paisible village de Monjo, où nous passerons le reste de la journée.
Jour 12 -
Dernière nuit en montagne (2 860 m)
- Activité Trekking
- Durée de l'activité 4h
- Distance 13 km
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Suivez le magnifique sentier qui traverse villages, forêts de pins, murs de mani et ponts suspendus, puis montez et descendez progressivement jusqu'à Lukla. Prenez une douche, détendez-vous et savourez une bière. Vous l'avez bien mérité ! Fêtez la victoire avec votre équipe le soir.
Jour 13 -
Retour à Katmandou !
- Activité Autre
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Le programme de la journée est de retourner à Ramechhap par le vol matinal depuis Lukla, puis de reprendre la route pour Katmandou par le même itinéraire que le deuxième jour. Tout dépend de la météo. Si la météo est défavorable et que nous ne pouvons pas prendre l'avion le jour prévu, nous tenterons de repartir le lendemain. Il est toutefois possible de prendre l'hélicoptère supplémentaire (en supplément), sous réserve de disponibilité. Il est recommandé de prévoir quelques jours supplémentaires à la fin du voyage.
Jour 14 -
Retour à la maison !
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
En fonction de l'heure de votre vol, notre représentant local vous déposera à l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou 4 heures avant l'heure prévue de votre vol. Vous quitterez l'hôtel à midi.
Jour 15
Détails du prix
Le prix comprend
- Transfert à l'arrivée et au départ de l'aéroport de Katmandou
- Tous les permis de trekking et droits d'entrée requis
- 2 nuits d'hébergement en hôtel 3 étoiles (chambre double) à Katmandou
- 12 nuits d'hébergement (chambre double) dans des maisons de thé basiques
- 1 petit-déjeuner et deux dîners à Katmandou
- Transfert de Katmandou à Ramechhap en bus touristique/Hiace
- Billets d'avion de Ramechhap à Lukla
- Un guide de randonnée anglophone
- Un assistant de guide pour six randonneurs
- Un membre du personnel d'assistance pour deux randonneurs, portant un poids maximal de 12 kg par randonneur
- Trousse de premiers secours conforme aux normes
Le prix ne comprend pas
- Repas, sauf petit-déjeuner et deux dîners
- Frais de connexion Wi-Fi, de douche et d'électricité
- Pourboires aux membres de l'équipage
- Assurance trekking couvrant l'évacuation sanitaire par hélicoptère jusqu'à 5 500 m d'altitude
- Frais de visa touristique
- Dépenses personnelles de toute nature
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans les inclusions
Options
- Supplément single à l'hôtel Katmandou pour 2 nuits
Hébergement
Pendant les journées de trekking, votre hébergement est organisé dans des maisons de thé basiques. Une chambre avec deux lits sera partagée par des personnes du même sexe issues du même groupe pendant le séjour.
Pour la première et la dernière nuit du trek, votre hébergement est organisé dans un hôtel de niveau 3 étoiles situé au centre de Thamel, Katmandou.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Équipement à prévoir
- Bâtons de randonnée
- Sac de couchage
- Papier toilette
- Comprimés de purification d'eau
- Batterie externe
- Médicaments personnels
- Bouteille en métal
- Lampe frontale
Vêtements à prévoir
- Chaussures de randonnée (Gore-Tex)
- Chaussettes de randonnée
- Baskets légères
- Ensemble thermique
- Sous-vêtements
- Pantalon de randonnée
- Pantalon imperméable
- T-shirt à séchage rapide
- Polaire
- Doudoune
- Gants (fins, chauds et imperméables)
- T-shirt à manches longues
- Veste Gore-Tex
- Buff
- Chapeau (chaud et protection solaire)
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif