Afrique / Le Cap

Trail running et vie locale au cœur du Cap

Réf : FBZDQF

Programme Fidélité

Explications
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Comment ça marche ?
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Conditions
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En résumé

  • Sports
    Trail running
  • Durée
    8 jours
  • Destination
    Afrique / Le Cap
  • Âge
    De 18 - 45 ans
  • Emissions
    108.74 kg CO2
  • Type de séjour
    Ce séjour en groupe convient parfaitement aux voyageurs qui souhaitent vivre une aventure sportive avec d'autres passionnés et se laisser guider.
    Type de séjour
    En groupe

En quelques mots

Vivez une immersion unique de 8 jours au cœur de la vibrante ville du Cap et de ses paysages spectaculaires. Conçue pour les passionnés de trail running, cette aventure vous invite à explorer des sites emblématiques comme la Montagne de la Table, le Cap de Bonne-Espérance et les reliefs de Franschhoek, lors de sorties quotidiennes alliant effort et émerveillement. En parallèle, vous plongez dans l’ambiance authentique de la ville : plages sauvages, gastronomie locale, cafés animés et moments de détente dans une villa de charme avec piscine, idéalement située.

Portée par deux experts francophones installés depuis plus de 6 ans sur place, cette retraite sportive et conviviale offre bien plus qu’un simple séjour actif : c’est une véritable parenthèse humaine, entre rencontres inspirantes, découvertes culturelles et pratiques sportives en pleine nature. Que vous soyez à la recherche de partage, de challenge personnel ou simplement d’un cadre exceptionnel pour courir, ce séjour a été pensé pour vous.

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Les points forts

  • Découverte des alentours de la ville en trail run avec 2 guides locaux
  • Villa luxueuse avec piscine en plein coeur du Cap
  • Vivre comme un local dans le quartier le plus sûr du Cap

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Avantages Decathlon Travel
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)
Garanties Optionnelles

Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif

Assurance Multirisques
(accidents, rapatriement, départ manqué, etc.) hors annulation

Sport

Niveau sportif

Le mot de l'expert

L'objectif est la découverte de la région du Cap et non pas la performance, mais une certaine expérience est requise pour pouvoir participer au séjour. Deux groupes de niveau seront créés une fois sur place. Deux encadrants locaux professionnels vous guideront lors des sorties de trail running (en anglais).

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Encadrement

Pendant ce séjour, plusieurs encadrants seront présents pour vous guider et vous assister, assurant votre confort et votre sécurité tout au long du voyage.
Shafeeqah Gordon
Shafeeqah Gordon
Langues parlées :
🇬🇧
Anglais
Groupe : 1 encadrant pour 6 à 8 personnes
Description

Shaf est une guide d’aventure diplômée, secouriste en milieu sauvage et accompagnatrice expérimentée en trail running. Elle est la fondatrice de KAP AAN et une figure respectée de la communauté du trail running au Cap. Avec une approche calme et ancrée, elle crée des expériences en montagne inclusives, qui invitent chacun à bouger en pleine conscience, à se reconnecter à la nature et à se sentir chez soi sur les sentiers. Le travail de Shaf est guidé par le soin — pour les gens, pour la terre et pour la puissance des expériences partagées en plein air.

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Jacques Ackerman
Jacques Ackerman
Langues parlées :
🇬🇧
Anglais
Groupe : 1 encadrant pour 6 à 8 personnes
Description

Jacques est le cofondateur et guide principal de KAP AAN. Il est guide d’aventure diplômé, secouriste en milieu sauvage, accompagnateur en trail running, et passionné de nature depuis toujours. Sa passion se trouve à l’intersection de la conservation, de l’éducation et de la création de moments significatifs en pleine nature. Il passe la majeure partie de son temps à courir sur les sentiers, explorer ou randonner avec des amis — voyant la montagne comme le plus grand des enseignants. Pour Jacques, guider est une opportunité de créer du lien et de partager ses connaissances du monde naturel, convaincu que les leçons offertes par les lieux sauvages sont parmi les plus profondes et humaines qui soient.

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Encadrement

Sécurité

Les sorties de trail run se font dans des lieux touristiques et bien connus des encadrants. Aucun compromis ne sera fait sur la sécurité ou qui pourrait mettre en danger les participants au séjour.

Autres encadrants

Adrien et Olivia, les créateurs de la retraire seront disponibles toute la semaine pour répondre aux questions et assurer que le séjour se déroule pour le mieux.
En savoir plus sur l'encadrement

Photos

×

Programme

Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8
  • map

    Jour 1 : Bienvenue au Good Morning Club !

    • Hébergement Villa
    • Petit-déjeuner non inclus
    • Déjeuner non inclus
    • Dîner inclus

    Matinée

    Arrivée à Cape Town, installation dans votre hébergement et préparation pour découvrir cette ville incroyable.

    Après-midi

    Dîner de bienvenue à la villa pour rencontrer l’équipe et instaurer l’ambiance des jours à venir.


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    Jour 1
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Bonus : Vous pouvez également nous communiquer la date qui vous intéresse et nous ferons notre possible pour vous la proposer !

Détails du prix

Contribution à la neutralité carbone mondiale

Explications

Nous nous engageons pour un tourisme plus responsable en contribuant à la neutralité carbone mondiale à hauteur de 100% des émissions carbone de nos voyageurs.euses pendant leur séjour : 50% sont pris en charge par Decathlon Travel et comme nous croyons en la nécessité d'un effort collectif, sachez que les 50% restants sont déjà inclus dans le prix du séjour. 💪🌳

En savoir plus sur les émissions carbone et la contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix comprend

  1. 8 nuits
  2. Le petit déjeuner
  3. Certains diners (le diner de bienvenue et le braai sud-africain)
  4. Tous les trajets pour se rendre aux trails et pour se rendre aux activités listées dans le programme
  5. L'activité kayak et les cours de yoga
  1. Votre contribution à la neutralité carbone mondiale

Le prix ne comprend pas

  1. Le transport pour se rendre en Afrique-du-Sud
  2. Le transport de la villa à l'aéroport (nous ferons notre maximum pour couvrir ce trajet mais nous ne pouvons pas l'assurer pour chaque voyageur)
  3. Les déjeuners et diners
  2. Les transferts entre l’aéroport d’arrivée et le point de départ du séjour

Options

  1. Standard Room (salle de bain privée mais à l'extérieur de la chambre) pour 1 ou 2 personne
  2. Standard Room (salle de bain privée à l'intérieur de la chambre) pour 1 ou 2 personne
  3. Deluxe Room (salle de bain privée mais à l'extérieur de la chambre) pour 1 ou 2 personne
  4. Superior Room (salle de bain privée à l'intérieur de la chambre) pour 1 ou 2 personne
Vous pourrez sélectionner ces options lors de la réservation.

Hébergement

×
🏠 Villa - Jours 1 à 8
Lors de ce séjour, vous dormirez dans une villa.
Les chambres sont toutes équipées d’une salle de bain privée.
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Accès

Heure et lieu de rendez-vous

Départ
Camps Bay, Le Cap, Afrique du Sud
Jour 1
Fin du séjour
Camps Bay, Le Cap, Afrique du Sud
Jour 8

Se rendre au point de départ

Départ en avion
Étape 1 Prendre l'avion jusqu'à Cape Town International Airport
Étape 2 Se rendre sur le lieu du séjour avec transfert à votre charge
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Départ en avion
Étape 1
Prendre l'avion jusqu'à Cape Town International Airport
Étape 2
Se rendre sur le lieu du séjour
Camps Bay, Le Cap, Afrique du Sud
avec transfert à votre charge
Un transfert à vos frais sera disponible sur place.

Informations pratiques

Formalités spécifiques

Spécificités

Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).


En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.

Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.


ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.

Équipement

Équipement à prévoir

  1. Lunettes de soleil : Le soleil peut être très intense en été, donc des lunettes de soleil de qualité sont un must.
  2. Crème ou stick solaire 50 Spf : Indispensable pour protéger votre peau contre les UV (indice UV élevé).
  3. Chaussures de trail : Il y a beaucoup de sentiers techniques, donc des chaussures de trail robustes et bien ajustées sont indispensables
  4. 4 flasques de trail pour toujours avoir 2L sur soi
  5. Crème anti irritations (Nok)


Vêtements à prévoir

  1. T-shirts légers et respirants
  2. Shorts de course
  3. Casquette ou chapeau léger de sport : Pour protéger votre visage du soleil direct.
  4. Coupe vent ou veste imperméable legere: à toujours garder dans son sac de trail
  5. Vêtements de yoga (optionnel)



Séjour proposé par Decathlon Travel et opéré par Good Morning Club
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Comprendre nos assurances
Partez l’esprit léger et profitez à 100% de votre séjour grâce à nos assurances voyage !
Avant le voyage
Lors de la réservation de votre séjour, nous vous proposons deux types de tarifs pour couvrir votre voyage avant la date de départ : Standard et Flex. Comme son nom l’indique, le tarif Flex offre davantage de flexibilité quant aux conditions d’annulation du séjour.
Tarif
STANDARD
Annulation à plus de 30 jours du départ : 5% de frais
Annulation à moins de 30 jours : frais additionnels
Annulation sur une partie des prestations du séjour (hors vols et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 72h ouvrées
Tarif
FLEX
Annulation à plus de 30 jours du départ : gratuit
Annulation jusqu’à 24h avant le départ: gratuit
Annulation de toutes les prestations de votre séjour (Y compris les vols inclus et prestations nominatives)
Aucun justificatif demandé
100% remboursé si votre départ n’est pas confirmé
Remboursement en 24h ouvrées
Garantie météo 🌦️ : annulez ou reportez votre séjour en fonction du temps annoncé (mauvais temps, manque de neige, etc)
Grâce au tarif Flex vous avez notamment jusqu’à 24h avant le départ pour annuler votre séjour en cas d’imprévu :
STANDARD (frais de 5%)
Réservation
J-30
J-1
🏁
FLEX
Pendant le voyage
Pour tous les aléas pouvant survenir au cours de votre séjour, nous proposons une assurance multirisques incluant de nombreuses garanties : santé, bagages, matériel, vol, etc.
Afin d’en savoir plus, vous pouvez accéder au document d’information sur le produit d’assurance.
Assurance multirisques
Rapatriement et Assistance 24h/24 et 7j/7 : En cas de problème de santé, bénéficiez d’une couverture médicale et d’un rapatriement.
Garantie bagage : Couverture des bagages et objets précieux emportés ou achetés sur place, en cas de vol caractérisé, de perte ou de retard pendant l’acheminement.
Matériel de sport : Prise en charge de la location de matériel de sport en cas de vol ou casse du vôtre.
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