
La Kungsleden en ski pulka
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En résumé
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Durée8 jours
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DestinationEurope / Suède
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ÂgeDe 16 - 200 ans
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Emissions89.49 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Partez pour une aventure inoubliable au cœur des Alpes suédoises, sur les traces de la mythique Kungsleden, la "Voie Royale", conçue pour révéler toute la splendeur des paysages de Laponie. Vous parcourrez un tronçon de 110 km entre Abisko et Nikkaluokta, en plein territoire Sami. À ski nordique, vous glisserez à travers vallées glaciaires, toundra, forêts de bouleaux, lacs gelés et hauts sommets, dont le Kebnekaise, toit de la Suède à 2 111 m. Chaque soir, vous retrouverez le confort simple mais chaleureux des refuges suédois, accompagnés de leur incontournable sauna, parfait pour se détendre après l’effort. Plus qu’une traversée sportive, c’est une véritable immersion dans la nature arctique et la culture du Grand Nord qui vous attend, sur l’un des plus beaux itinéraires nordiques d’Europe.
Les points forts
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Déconnexion totale au cœur des Alpes suédoises
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Un raid hivernal sur l’emblématique Kungsleden
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Refuges chaleureux avec sauna et feu de bois chaque soir
Vous souhaitez d’abord échanger avec nous ?
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif
Sport
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Caractéristiques du circuit :
Chaque jour, comptez entre 6 et 10 heures d’activité, avec des dénivelés pouvant atteindre 500 m, dans des conditions parfois rudes : froid polaire (–5 °C à –35 °C), vents soutenus, neige abondante et météo changeante.
Préparation physique recommandée :
Pour profiter pleinement de cette aventure, une bonne condition physique est indispensable. Vous pratiquez idéalement une activité d’endurance (course à pied, marche rapide, natation, vélo...) 1 à 2 fois par semaine. Vous avez l’habitude de marcher plusieurs jours d’affilée, à raison de 6 à 7 heures par jour (soit 18 à 23 km), avec des dénivelés pouvant atteindre 1000 mètres positifs par jour. Un renforcement de votre entraînement dans les deux mois précédant le départ est fortement conseillé, afin d’être dans les meilleures conditions physiques possibles.
Activité physique pendant le séjour :
Ce trek se déroule à skis nordiques. Il n’est pas nécessaire d’être un skieur expérimenté, mais il est préférable de maîtriser le chasse-neige, d’avoir une bonne endurance et d’être à l’aise sur des skis. Le début du raid est conçu comme une mise en jambe progressive, permettant à chacun de s’adapter.
Une à deux pulkas, pesant chacune environ 40 kg, sont partagées entre les participants, ce qui renforce l’effort physique à chaque pas.
Encadrement
En quelques chiffres
Ski de randonnée nordique
- Durée moyenne/jour : 6h
- D+ moyen/jour : 265 m
Photos
Programme
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Cap vers le Nord - Arrivée à Kiruna
- Transport Minibus - 01h20 - 100km
- Hébergement Hôtel 2*
- Petit-déjeuner non inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
C’est ici que commence notre périple au cœur de la Laponie suédoise.
Vol en direction du nord de la Suède où nous atterrissons à Kiruna.
Sur place, premiers échanges chaleureux avec notre guide et le reste du groupe : sourires, échanges… l’esprit d’aventure est déjà là.
Nous prenons la route pour le parc national d’Abisko, point de départ de la mythique Kungsleden, la Voie Royale. Installation dans notre refuge pour la nuit.
En fin de journée, place aux derniers préparatifs : tri des affaires personnelles, vérification et répartition du matériel collectif. Notre guide nous dispense un briefing sécurité essentiel : techniques de progression à ski, gestion du froid, fonctionnement des pulkas… L’excitation monte d’un cran.
Jour 1 -
Départ du raid à ski - Abiskojaure
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 150 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Après un solide petit-déjeuner, nous chargeons les pulkas, ces luges d’expédition qui transporteront notre ravitaillement pour la semaine. Réparties entre les participants, une à deux pulkas circulent dans le groupe, tirées tour à tour par chacun, en plus du sac à dos individuel. Leur poids se fait sentir à chaque pas, ajoutant un effort constant, mais c’est le prix à payer pour notre autonomie totale.
Nous entamons notre première journée à travers une forêt de bouleaux, jusqu’à atteindre le lac d’Abiskojaure. C’est là que s’ouvrent devant nous les grandes vallées glaciaires qui marqueront notre itinéraire.
Premiers pas sur les skis nordiques : hésitants mais enthousiastes. Entre glissades maladroites et éclats de rire, chacun apprivoise ce nouvel équilibre, porté par le sentiment exaltant d’une aventure unique.
Le soir, nous sommes accueillis dans le refuge par nos hôtes suédois. Literie confortable, cuisine conviviale, poêle à bois et... sauna bien sûr ! Le réconfort parfait après l’effort.
Jour 2 -
Étape Abiskojaure - Alesjaure
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 7h
- Dénivelé positif 350 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous poursuivons notre progression sur le lac d’Abiskojaure, avant d’attaquer une montée douce à travers une végétation clairsemée. Au sommet, un vaste plateau se dévoile, entouré de montagnes immaculées. Avec un peu de chance, quelques rennes feront leur apparition.
L’après-midi se déroule en pleine nature, jusqu’au refuge d’Alesjaure, niché dans un décor grandiose, à proximité d’un village estival Sami.
Chaque soir, une routine s’installe : charger et décharger les pulkas, ravitailler en eau, préparer le dîner ensemble… Des gestes simples, partagés, qui tissent peu à peu l’esprit du groupe.
Jour 3 -
Étape Alesjaure - Tjäktja
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 5h
- Dénivelé positif 350 m
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous reprenons notre chemin dans la grande vallée principale, retrouvant le tracé de la Kungsleden. Cette étape, plus courte, arrive à point nommé. La montée au refuge de Tjäktja est la seule vraie difficulté de la journée.
Les grandes plaines s’effacent, remplacées par des vallées étroites bordées de cimes austères. Après le pique-nique à la cabane de Tjäktja, nous avons le choix : détente bien méritée ou petite exploration sur les hauteurs environnantes.
Le soir venu, les yeux se lèvent vers le ciel, à l'affût d’un miracle : les aurores boréales. Si la météo est clémente, la magie opère, peignant le ciel de voiles verts dansants.
Pour les Samis, ces lumières ne sont pas qu’un phénomène naturel : elles incarnent la présence des esprits et méritent respect et silence. Un spectacle mystique, empreint de légende, qui donne à la nuit une résonance toute particulière.
Jour 4 -
Étape Tjäktja - Sälka
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 300 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous entamons l’ascension du col de Tjäktja (1 150 m), point culminant de notre itinéraire. De là-haut, le panorama est à couper le souffle : l’immensité blanche, les crêtes à perte de vue… et ce sentiment d’être seuls au monde.
Nous quittons les massifs du Padjelanta pour redescendre dans une large vallée, traversant le plus grand campement Sami estival de Suède. À l’horizon, apparaissent les chalets de Sälka.
L’après-midi, selon les envies, se partage entre repos dans le refuge et exploration de la sauvage vallée de Nilla.
Jour 5 -
Étape Sälka - Singi - Kebnekaise
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 8h
- Dénivelé positif 290 m
- Hébergement Refuge
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Une journée exigeante nous attend : le réveil est matinal, les pulkas déjà prêtes, et la plus longue étape de notre raid s’annonce. Direction la station de montagne de Kebnekaise, au pied du sommet le plus élevé de Suède.
Nous traversons d’abord la vallée étroite de Singi, bordée de sommets majestueux, avant d’atteindre le refuge éponyme. Après une courte pause, nous franchissons un dernier col avant d’entamer la descente vers le refuge de Kebnekaise.
Ici, le retour à une certaine "civilisation" se fait sentir. Le refuge est plus fréquenté : l’occasion de discuter avec des locaux, partager nos expériences et savourer ce moment de convivialité.
Jour 6 -
Le grand final : Kebnekaise - Nikkaluokta
- Activité Ski de randonnée nordique
- Durée de l'activité 6h
- Dénivelé positif 150 m
- Hébergement Chalet partagé
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner non inclus
Dernière étape de notre raid. Nous quittons Kebnekaise en direction de Nikkaluokta, traversant des paysages grandioses : le lac gelé de Ladtjojaure, les silhouettes du Tuolpagorni et du Kebnekaise qui nous accompagnent encore un instant.
Une dernière poussée, une dernière glisse… et nous franchissons la ligne d’arrivée, le cœur rempli d’images et de souvenirs.
Installation dans notre hébergement pour une dernière nuit en Laponie, entre chaleur du bois, rires autour du dîner et déjà, un brin de nostalgie.
Jour 7 -
Retour en France
- Transport Minibus - 01h - 70km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Derniers instants dans ce décor magique avant le transfert vers l’aéroport de Kiruna.
Le vol retour nous ramène en France, les yeux encore pleins de blanc, de lumière, de silence.
Nous repartons riches de paysages à couper le souffle, de liens noués sur la neige et de sensations nouvelles.
Jour 8
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols Paris / Kiruna / Paris
- Les taxes aériennes
- Les transferts A/R pour l'aéroport
- Les déplacements selon le programme
- La pension complète, sauf mentions contraires
- L'hébergement tel que décrit
- L'encadrement par un guide accompagnateur francophone, spécialiste de la destination
- Le prêt du matériel de skis nordiques et des pulkas
- La fourniture de l’équipement collectif et de sécurité
Le prix ne comprend pas
- Le pré-acheminement jusqu'à Paris
- Les repas indiqués comme libres dans le jour par jour
- La contribution à la neutralité carbone
- Les transferts aéroport si le jour d'arrivée ou de départ est différent de celui du reste du groupe et du programme
Hébergement
Durant le trek : nuit en refuge avec chambre de type dortoir. Tous les refuges offrent un maximum de confort, poêle à bois, sauna , cuisine équipée. Il n'y a cependant ni l'eau courante ni l'électricité. Lits superposés dans des chambres mixtes. Des toilettes sèches sont disponibles autour des refuges.Sur les lits, vous trouverez couverture et oreiller. Ainsi, selon vos habitudes de voyage, vous pouvez emporter un drap sac et une taie d'oreiller.Vous devez laisser le refuge dans l'état dans lequel vous l'avez trouvé.
Durant le trek : nuit en refuge avec chambre de type dortoir. Tous les refuges offrent un maximum de confort, poêle à bois, sauna , cuisine équipée. Il n'y a cependant ni l'eau courante ni l'électricité. Lits superposés dans des chambres mixtes. Des toilettes sèches sont disponibles autour des refuges. Sur les lits, vous trouverez couverture et oreiller. Ainsi, selon vos habitudes de voyage, vous pouvez emporter un drap sac et une taie d'oreiller. Vous devez laisser le refuge dans l'état dans lequel vous l'avez trouvé.
Durant le trek : nuit en refuge avec chambre de type dortoir. Tous les refuges offrent un maximum de confort, poêle à bois, sauna , cuisine équipée. Il n'y a cependant ni l'eau courante ni l'électricité. Lits superposés dans des chambres mixtes. Des toilettes sèches sont disponibles autour des refuges. Sur les lits, vous trouverez couverture et oreiller. Ainsi, selon vos habitudes de voyage, vous pouvez emporter un drap sac et une taie d'oreiller. Vous devez laisser le refuge dans l'état dans lequel vous l'avez trouvé.
Durant le trek : nuit en refuge avec chambre de type dortoir. Tous les refuges offrent un maximum de confort, poêle à bois, sauna , cuisine équipée. Il n'y a cependant ni l'eau courante ni l'électricité. Lits superposés dans des chambres mixtes. Des toilettes sèches sont disponibles autour des refuges. Sur les lits, vous trouverez couverture et oreiller. Ainsi, selon vos habitudes de voyage, vous pouvez emporter un drap sac et une taie d'oreiller. Vous devez laisser le refuge dans l'état dans lequel vous l'avez trouvé.
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Durant le trek : nuit en refuge avec chambre de type dortoir. Tous les refuges offrent un maximum de confort, poêle à bois, sauna , cuisine équipée. Il n'y a cependant ni l'eau courante ni l'électricité. Lits superposés dans des chambres mixtes. Des toilettes sèches sont disponibles autour des refuges. Sur les lits, vous trouverez couverture et oreiller. Ainsi, selon vos habitudes de voyage, vous pouvez emporter un drap sac et une taie d'oreiller. Vous devez laisser le refuge dans l'état dans lequel vous l'avez trouvé.
Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
Une petite spécialité locale de chez vous sera la bienvenue et sera une belle surprise pour le groupe le soir au refuge.
Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
Une petite spécialité locale de chez vous sera la bienvenue et sera une belle surprise pour le groupe le soir au refuge.
Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
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Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
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Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
Une petite spécialité locale de chez vous sera la bienvenue et sera une belle surprise pour le groupe le soir au refuge.
Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
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Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
Une petite spécialité locale de chez vous sera la bienvenue et sera une belle surprise pour le groupe le soir au refuge.
Vous êtes en trek en itinérance. Ainsi, votre guide pourra soit prévoir votre nourriture pour la semaine, soit vous approvisionner dans les petites supérettes des refuges.
Les cuisines équipées nous permettent de préparer les repas en commun.
Une petite spécialité locale de chez vous sera la bienvenue et sera une belle surprise pour le groupe le soir au refuge.
Accès
Heure et lieu de rendez-vous
Se rendre au point de départ
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- Les bâtons
- Les skis nordiques (les skis fournis ne nécessitent pas de chaussures spécifiques car équipés par un système à sangles.)
- Les pulkas, harnais et cordes
Équipement à prévoir
- Une taie d'oreiller et un drap de sac car seules les couvertures sont fournies dans les hébergements.
- Une serviette pour les saunas le soir
- Une trousse de pharmacie personnelle
- Un baume pour les lèvres
- Un tube de crème solaire
- Vaseline ou crème hydratante
- Un savon biodégradable
- Un dentifrice biodégradable
- Des lingettes de toilette
- Des lunettes de soleil haute protection ou masque de ski
- Un masque de ski (obligatoire)
- Une paire de lunettes de soleil (type glacier)
- Une thermos isotherme pour avoir accès à votre boisson chaude le midi
- Une gourde de 1 litre minimum, légère
- Un tupperware, couvert et gobelet
- Des sacs plastiques pour l'étanchéité de vos affaires
- Une lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange
- Une spécialité de votre région à faire découvrir et à partager ensemble
En option :
- Un appareil photo
- Une batterie externe (à mettre dans le bagage cabine)
- Des boules Quiès
- Un couteau (à mettre dans le bagage en soute)
- Quelques chauffes main
Vêtements à prévoir
Prévoir un système "3 couches" :
Pour l'habillement, la méthode multicouche est la meilleure. Il s'agit de porter plusieurs couches de vêtements dont les plus rapprochées du corps laissent facilement échapper la sueur. Les autres couches conservent la chaleur ou préservent le corps des conditions extérieures.
1/ La couche de base (à même la peau)
Sous vêtement chaud complets (collant et haut à manche longue).
2/ La couche intermédiaire
Un pull chaud ou fourrure polaire épaisse.
3/ La couche extérieure
Elle vous coupe du vent et de la neige. Nous conseillons une veste de type GoreTex ou veste de ski chaude.
- Une veste longue avec capuche (type Gore-Tex ou veste de ski)
- Un pantalon de ski ou pantalon de ski de randonnée
- Une paire de chaussures adaptée à la pratique de la raquette. Elles doivent avoir plusieurs qualités : tige haute, un minimum de rigidité, être chaudes et faites pour l'hiver, être imperméables. (les chaussures s'adaptent sur des raquettes ou des skis de randonnée nordique). Les bottes Sorel sont idéales (modèle Caribou ou Glacier).
- Une polaire (fibre synthétique). Cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère ; elle sèche rapidement et offre un contact doux.
- Une veste en duvet (facultatif mais très pratique pour rester au chaud pendant la pause du midi ou le soir pendant l'observation des aurores boréales)
- Des pull-over chauds
- Des sous-vêtements techniques haut et bas. C'est la première isolation que vous aurez, soignez-la. Des fibres techniques fines ou la laine sont très efficaces, chaudes, souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement.
- Deux à trois t-shirts manches longues (Polypropylène - polar - laine)
- Un caleçon long (Polypropylène - polar - laine)
- Une à deux paires de chaussettes fines (Polypropylène ou laine)
- Trois à quatre paires de chaussettes épaisses (Laine -Polypropylène, à porter par dessus les fines)
- Un cache-cou ou cagoule
- Une paire de gants épais (Laine)
- Une paire de sur-mouffles (en option, Polypropylène ou polar)
- Une paire de gants épais imperméables au vent (Windstopper ou Gore tex)
- Une paire de sous gants (laine)
- Un bonnet
- Des vêtements pour la nuit
- Un maillot de bain pour profiter des saunas le soir
- Pensez à bien couvrir les extrémités (main, pied, nez) sont très sensibles au froid. Ces parties du corps refroidissent très vite en cas d'inactivité.
Réservation modifiable sans frais jusqu'à 31 jours avant le départ (hors frais nominatifs)
Tarif "Flex" annulation jusqu’à la veille du départ, sans justificatif