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Trek sur les balcons des Annapurnas et des Dhaulagiris
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En résumé
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Durée15 jours
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DestinationHimalaya / Annapurnas
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ÂgeÀ partir de 12 ans
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Emissions4776.21 kg CO2
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Type de séjourEn groupe
En quelques mots
Découvrez le Népal dans toute sa splendeur avec ce séjour de trek ! Pendant 15 jours, vous profitez de panoramas imprenables sur les plus belles montagnes népalaises. Vous traversez des villages authentiques et des paysages majestueux, dans un voyage accessible au plus grand nombre, à l'écart des sentiers les plus fréquentés. Votre aventure débute à Katmandou, première étape avant de rejoindre le pied du massif des Annapurnas. Sur votre chemin, vous découvrirez le superbe village de Ghandruk, dominé par l'Annapurna Sud (7219 m) et la superbe silhouette du Macchapuchhre (6993 m). Votre dépaysement sera total ! Vous évoluerez au bord des rizières, explorerez des forêts de rhododendrons et foulerez des pâturages d'altitude. Immersion dans le Népal authentique ; celui des célèbres balcons des Annapurnas mais aussi celui des nombreux hameaux traditionnels, habités par l'ethnie gurung, ou encore les fabuleux belvédères de Muldai, Kopra et Mohare Danda. Un temps fort de votre séjour sera la contemplation de la superbe face est de la "montagne blanche", le Dhaulagiri culminant à 8167 m ! Votre séjour prendra fin en beauté à Pokhara, au bord du lac Phewa, les sommets des Annapurnas en toile de fond.
Les points forts
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Un région traditionnelle et authentique
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Les panoramas sur les massifs des Annapurnas et des Dhaulagiris
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Un trek accessible, avec une altitude maximale de 3600 m
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Une équipe locale et deux guides pour vous accompagner
Niveau
Niveau sportif
Le mot de l'expert
Journées de marche courtes (généralement 4 à 5 h par jour), sur des sentiers larges et bien tracés (escaliers en pierres puis lignes de crêtes et sentiers en balcons).
L'altitude reste relativement modérée tout au long du trek (< à 4000 m).
Ce voyage s'adresse à des amateurs de marche à pied en bonne santé.
Encadrement
En quelques chiffres
Autre
- Durée moyenne/jour : 3h30
- D+ moyen/jour : 465 m
- D- moyen/jour : 555 m
- Altitude max : 3650 m
Photos
Programme
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Paris - katmandou
- Transport Avion - 11h10 - 7250km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Départ de Paris pour Katmandou (vol avec escale).Voir plusJour 1 -
Katmandou
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner inclus
A notre arrivée à Katmandou, nous sommes accueillis à l'aéroport par notre guide et conduits à notre hôtel. Déjeuner et après-midi libres pour faire nos derniers préparatifs pour le trek. Si le temps le permet, première découverte de la capitale népalaise. Dîner de bienvenue.Voir plusJour 2 -
Katmandou - Gandruk (1960 m)
- Transport Voiture thermique - 06h - 250km
- Activité Autre
- Durée de l'activité 2h
- Dénivelé positif 425 m
- Dénivelé négatif 35 m
- Altitude max 1960 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Aujourd'hui nous prenons la route vers le massif des Annapurnas et le petit village de Gandruk, point de départ du trek. En cours de route, arrêt à Pokhara pour déjeuner. Arrivée à Gandruk en milieu d'après midi, nous visitons le village de Gandruk,très beau village traditionnel de l'ethnie Gurung.
Jour 3 -
Gandruk - Tadapani (2640 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 745 m
- Dénivelé négatif 80 m
- Altitude max 2640 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous prenons le temps de découvrir le village de Gandruk, ses petits temples et ses maisons traditionnelles. Nous partons ensuite pour une montée entre rizières et forêts de rhododendrons pour atteindre le hameau de Chiule (2050 m). Le sentier balcon se raidit pour arriver au col de Komrong Danda (2655 m) avec ses vues sur le Machapuchare. Courte descente au village de Tadapani. Arrivés au village nous profitons de la vue sur la vallée de la Modi Khola menant tout droit au sanctuaire des Annapurnas. Nuit en lodge à Tadapani.Voir plusJour 4 -
Tadapani - Isharu (3140 m) - Dobato (3420 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 825 m
- Dénivelé négatif 60 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
A partir de cette journée nous quittons le sentier du classique balcon des Annpurnas. Nous nous engageons sur le sentier nord-ouest du Muldaï Trek. Le sentier en forêt longe le fil d'une crête avec une vue plongeante sur la vallée de la Kimrong Khola. Une courte descente puis nous remontons vers des pâturages permettant des vues dégagées sur le massif des Annapurnas. La pente devient alors plus raide le long d'une crête avant d'arriver au lieu dit de Meshar (2970 m). Continuation le long de cette crête menant à Isharu, perché dans la pente, avant d'arriver à Dobato où nous passons la nuit. Depuis Dobato, nous bénéficions des premières vues sur le Dhaulagiri I et du Tukuche Peak.Voir plusJour 5 -
Dobato - Muldai Peak (3640 m) - Bayeli - Chistibung (3025 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 700 m
- Dénivelé négatif 30 m
- Altitude max 3650 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous partons ce matin avant le petit-déjeuner pour admirer le lever de soleil depuis le sommet du Muldai Peak. Nous marchons plein sud sur le sentier en escaliers en rondins, conduisant au belvédère de Muldaï. Les lacets mènent à un petit col (3545 m) puis au Muldai Peak (3640 m). La vue y est tout simplement exceptionnelle : 360° avec les Annapurnas (I, sud, III), la chaîne des Dhaulagiris, le Hiunchuli et le Machapuchare. Nous passons du temps au belvédère car il s'agit tout simplement d'un des plus beaux panoramas du Népal ! Redescente pour Dobato et arrêt au lodge où nous avons passé la nuit pour une petite pause. Le reste de la journée est une succession de petites montées/descentes sur des crêtes qui permettent de belles vues plongeantes sur les vallées environnantes. Nous arrivons à Bayeli, une pause idéale pour boire un thé, avant d'entamer une grande descente jusqu'à la rivière. Une dernière côte se présente à nous avant de terminer la journée au petit village de Chistibung.
Jour 6 -
Chistibung - Kopra Danda (3650 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 550 m
- Dénivelé négatif 1020 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous remontons ce matin le sentier qui mène à Kopra Danda. Les vues sur le massif du Dhaulagiri y sont splendides. Ceux qui le souhaitent peuvent se reposer cet après-midi, et les plus courageux peuvent partir pour une petite excursion avec le guide, à la découverte des alentours.
Jour 7 -
Excursion sur les crêtes de Kopra Danda (4200 m) - Chistibung
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 30 m
- Dénivelé négatif 700 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Nous partons pour une journée de randonnée en aller-retour (facultative) sur les crêtes qui surplombent Kopra Danda. En chemin, plusieurs belvédères offrent des panoramas incroyables ! Le chemin monte jusqu'au lac Khayer, lac sacré perché à 4650 m d'altitude (A/R : 9 h de marche, D+ 1200 ; D- 1900 m). Nous redescendons ensuite à Chistibung en fin de journée (le lodge de Kopra ne peut pas être réservé pour deux nuits de suite pendant la haute saison). N.B. L'excursion de la journée sera adapté en fonction des envies du groupe. En cas de besoin, le groupe pourra se séparer en deux (une partie avec le guide, l'autre avec l'assistant-guide).Voir plusJour 8 -
Kopra - Swanta (2220 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 160 m
- Dénivelé négatif 1600 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Longue journée de descente à travers la forêt de rhododendrons. Le sentier descend en lacet jusqu'à la rivière que nous traversons par un pont en bois. Nous atteignons ensuite une forêt de bambous, puis les champs d'orge et de patates qui mènent au village de Swanta, où nous passons la nuit.Voir plusJour 9 -
Swanta - Ghorepani (2850 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 3h
- Dénivelé positif 770 m
- Dénivelé négatif 90 m
- Altitude max 2850 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Descente au milieu des rizières jusqu'à la rivière que nous traversons sur un pont suspendu. Nous passons par le village de Chittre puis nous remontons vers Ghorepani, notre étape du jour.Voir plusJour 10 -
Ghorepani - Poon Hill - Mohare Danda (3330 m)
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 710 m
- Dénivelé négatif 280 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Superbe journée en prévision avec deux très beaux belvédères. Nous commençons au lever du jour par une montée pour aller voir le belvédère de Poon Hill (3150 m) plus classique et fréquenté que celui de Mohare que nous verrons plus tard dans la journée. Superbes vues sur la chaîne des Annapurnas et des Dhaulagiris. Nous partons ensuite sur une belle ligne de crête pour rejoindre Mohare Danda avec une vue constante sur les Dhaulagiris. Ce sentier encore sauvage traverse des alpages où paissent souvent des yacks et des buffles. Arrivée à Mohare Danda en milieu d'après midi. La vue y est sublime : Mardi Himal, Lamjung Himal, Annapurnas, Dhaulagiri, Macchapucchare se succèdent !Voir plusJour 11 -
Mohare Danda - Ulleri - Pokhara
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé positif 200 m
- Dénivelé négatif 1200 m
- Hébergement Camping
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner inclus
- Dîner inclus
Dernière matinée face aux sommets enneigés de l'Himalaya. Après avoir savouré le moment, nous descendons la montagne à travers la forêt de rhododendrons jusqu'au village de Ulleri. C'est ici que se termine le trek… Nous prenons ensuite la route pour Pokhara, la capitale népalaise des sports de montagne. Fin de journée libre à Pokhara. Nous pouvons visiter le quartier touristique de Lakeside et les rives du lac Phewa, non loin de notre hôtel.
Jour 12 -
Pokhara - Katmandou
- Transport Avion - 01h - 200km
- Activité Autre
- Durée de l'activité 4h
- Dénivelé négatif 1000 m
- Hébergement Hôtel 3*
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Transfert à l'aéroport de Pokhara, et vol domestique pour rejoindre la capitale. Transfert à l'hôtel et journée libre. Depuis l'hôtel, il est possible d'aller visiter à pied le quartier touristique de Thamel, la vieille ville, ainsi que Durbar Square, aux monuments historiques classés au Patrimoine mondial. Les sites historiques de la vallée de Katmandou sont aussi accessibles en prenant un taxi.
- Option "Visite de la vallée de Katmandou" (à payer lors de l'inscription) : nous vous proposons aujourd'hui une visite guidée des principaux sites de la vallée de Katmandou : Bhaktapur, Pashupatinath et Boddnath (cf. rubrique 'Options').
Jour 13 -
Katmandou - Paris
- Transport Avion - 12h - 8480km
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Dernière journée en liberté à Katmandou. Nous pouvons faire nos derniers achats ou en profiter pour continuer notre visite de la capitale et ses environs. Transfert en soirée à l'aéroport de Katmandou pour l'envol vers la France.
*Libération de votre chambre à 12h.
Jour 14 -
Paris
- Petit-déjeuner inclus
- Déjeuner non inclus
- Dîner non inclus
Arrivée à Paris dans la journée.
Jour 15
À noter
En fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.
Détails du prix
Le prix comprend
- Les vols internationaux
- L'encadrement par un guide local francophone
- Les transports terrestres
- Les excursions
- Les hébergements
- Les permis de trekking
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme non inclus dans le jour par jour
- Votre contribution à la neutralité carbone mondiale
Le prix ne comprend pas
- Les frais de visa
- Les pourboires aux équipes locales
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour
- Les repas mentionnés comme non inclus dans le jour par jour (comptez 3 à 8€ environ par repas)
- Les douches dans les lodges (de 2 à 4€)
Options
- Le transfert aéroport si arrivée ou départ différé du groupe (20 € pour un transfert de 1 à 3 personnes maximum)
- Chambre individuelle: 140 €
- Nuit supplémentaire à Katmandou (115€ en chambre individuelle, 65€ en chambre double, prix par personne, avec petit déjeuner)
- Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking (nous consulter)
- Visite des sites de la vallée de Katmandou en fin de séjour : 120 € par personne
(à demander dans la rubrique Demandes Spéciales lors de la réservation).
Hébergement
- A Katmandou et Pokhara : hôtels 3* confortables situés à proximité du centre-ville. Vous êtes en chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude
- Lodges pendant le trek : maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. Le plus souvent, on trouve des chambres twin (2 lits individuels par chambre), avec matelas de 5-6 centimètres d'épaisseur et oreillers. Les chambres ne sont pas chauffées : prévoyez un sac de couchage adapté à des températures froides. Les sanitaires sont collectifs, et les douches chaudes sont payantes (environ 2 € par personne)
- A Katmandou et Pokhara : hôtels 3* confortables situés à proximité du centre-ville. Vous êtes en chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude
- Lodges pendant le trek : maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. Le plus souvent, on trouve des chambres twin (2 lits individuels par chambre), avec matelas de 5-6 centimètres d'épaisseur et oreillers. Les chambres ne sont pas chauffées : prévoyez un sac de couchage adapté à des températures froides. Les sanitaires sont collectifs, et les douches chaudes sont payantes (environ 2 € par personne)
Informations pratiques
Spécificités
Avant votre départ, vérifiez auprès de l'ambassade ou du consulat les formalités nécessaires à l'entrée et au séjour dans le pays de destination. Vous pouvez également consulter ces informations sur le site France Diplomatie (https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/).
En cas de vols avec escales opérés par différentes compagnies aériennes, vérifiez aussi les formalités des pays où vous transitez.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que vous êtes en conformité, en particulier concernant la validité de vos documents d'identité (par exemple, certains pays demandent à ce que votre passeport soit encore valide 6 mois après votre retour), les exigences en matière de visa, les vaccins nécessaires et les recommandations sanitaires. Et n'oubliez pas de prendre en compte les restrictions douanières et autres obligations éventuelles du pays de destination ou de transit.
ℹ️ Les informations peuvent évoluer jusqu'à la date du départ pensez à régulièrement consulter les sites officiels.
Matériel fourni sur place
- Trousse de premiers secours
- Location de vêtements, sac de couchage et matériel de trekking possible sur place
Équipement à prévoir
- Sac de couchage (T° confort recommandée de 0/-10°C en fonction de la saison)
- Bâtons de randonnée télescopiques
- Lampe frontale et piles de rechange
- Gourde ou poche à eau (idéalement 2 litres)
- Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau
- Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)
- Serviette à séchage rapide
- Lingettes nettoyantes biodégradables
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Crème solaire haute protection
- Chaussures de marche imperméables et robustes, avec semelle adhérente
- Chaussures légères pour le soir et les journées de voyage
Pour ceux qui souhaitent profiter de leur voyage au Népal pour aider les populations locales, vous pouvez amener vêtements, matériel de randonnée, ou encore des fournitures scolaires avec vous. L'équipe locale se chargera de confier tout cela à une ONG locale.
Vêtements à prévoir
- Casquette ou chapeau
- Bonnet
- Tour-de-cou ou foulard pour se protéger du soleil
- Gants
- T-shirt ou chemise en matière synthétique (séchage rapide)
- Sous-vêtements thermiques (t-shirt et collant) pour la nuit
- Veste polaire chaude
- Veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche
- Doudoune pour les pauses ou le soir
- Short long
- Pantalon de marche confortable
- Chaussettes de marche
Modification gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ (hors vol)